Sit back , is about to start, one hell of a new journey , to SUCCESS ("Champion").

So, may we ask yourselves,
'What it takes to be a "Champion " ? '

A hereditariedade corresponde á informação genética responsável pelas características de um indivíduo, e que o distingue de todos os outros membros da sua espécie, tornando-o único. Os nossos rostos distinguem-se pela forma, pela cor e forma dos olhos, pelo desenho e espessura das sobrancelhas e dos lábios. A descrição das características que nos distinguem de todos os outros seria interminável, sendo que a nossa aparência é determinada pelo património genético e meio ambiente. A hereditariedade desempenha um papel fundamental na constituição dos sistemas nervoso e endócrino, bem como outras estruturas orgânicas, tendo estes dois sistemas assumem um papel decisivo no comportamento humano. Então podemos dizer que a hereditariedade é um fator a ter em conta quando se quer explicar o modo de actuar do ser humano. Mas o ser humano é resultado de junção das características inatas que provem dos seus antecessores e do meio em que se encontra inserido.

Por exemplo, quando o/a teu/tua namorado/a:

- Te chama nomes e/ou grita;
- Te intimida e ameaça;
-  Te humilha, através de críticas e comentários negativos. Ex.: “Não vales nada!”.

Violência Psicológica:

Por exemplo, quando o/a teu/tua namorado/a:

- Parte ou estraga os teus objetos ou roupa;
- Controla a tua maneira de vestir;
- Controla o que fazes nos tempos livres e ao longo do dia;
- Te liga constantemente ou envia mensagens;
- Ameaça terminar a relação como estratégia de manipulação.

Violência Social:
Por exemplo, quando o/a teu/tua namorado/a:
- Te humilha, envergonha ou tenta denegrir a tua imagem em público, especialmente junto dos teus familiares e amigos;
- Mexe, sem o teu consentimento, no teu telemóvel, nas tuas contas de correio eletrónico ou na tua conta do Facebook;
- Te proíbe de conviver com os teus amigos e/ou com a tua família.

Podem acontecer diferentes formas de violência na mesma relação namoro. Por exemplo, as agressões verbais podem ocorrer antes de uma agressão física.

Todas as formas de violência no namoro têm um objetivo comum:
- Magoar;
- Humilhar;
- Controlar;
- Assustar.

Convém relembrar que:

- Crescem, ficam mais fortes, mais pesados, tomando gradualmente uma forma masculina.

- O pénis e os testículos aumentam de tamanho.

- Surgem as primeiras ejaculações - uma série de jactos de um líquido esbranquiçado e espesso, o sémen – isto pode ocorrer enquanto dormes, sendo perfeitamente natural.

- Começam a surgir os pêlos púbicos (na região genital), nas axilas, no rosto e, em alguns rapazes, no peito e nas costas.

- O cabelo pode ficar mais oleoso, assim como a pele, podendo ter acne.

- A voz torna-se mais grossa.


Mudanças corporais nas raparigas

- Aumentam de peso, ficam mais fortes, mais altas e com formas diferentes: um corpo mais curvilíneo, com ancas mais largas e cintura mais estreita.

- Os seios aumentam de tamanho e os mamilos, por vezes escurecem e tornam-se mais sensíveis.

- Tens a primeira menstruação (todos os meses perderás algum sangue pela vagina). Inicialmente o tempo entre as menstruações tende a ser irregular.

- Começam a surgir os pêlos púbicos (na região genital), nas axilas, bem como pêlos mais grossos e escuros nas pernas.

- A pele e o cabelo podem tornar-se mais oleosos e podes ter acne.

- A voz torna-se mais profunda.

Alguns especialistas afirmam que, quando a escola promove explicações e ações de formação sobre educação sexual, há uma baixa probabilidade de gravidez precoce e um pequeno índice de doenças sexualmente transmissíveis. É importante que, quando diagnosticada a gravidez, a adolescente comece o pré-natal, receba apoio da família e do seu contexto social e tenha auxílio, acompanhamento psicológico e obstetra adequados à situação.

o que é o Pré-natal?
O pré-natal à adolescente inclui atendimento médico, psicológico, social e odontológico com atividades em grupos de gestantes, acompanhantes, aleitamento materno cuidados com os bebês na puericultura – reforçou o autocuidado e desenvolveu criatividade na solução dos problemas enfrentados pelas jovens mães. O atendimento humanizado e de qualidade no pré-natal, no  e no puérp é fundamental para diminuir esses agravos. É importante, ainda, a inclusão de medidas de prevenção à síndrome da imunodeficiência adquirida e a sua mãe e promoção da saúde, em vez da assistência estritamente biológica e curativa. Principalmente, é importante que a adolescente seja informada de seus direitos, como o de ter acompanhante de sua escolha durante toda a gestação e durante o trabalho de parto, no parto e no pós-parto.

Riscos da Gravidez na Adolescência