EDJ - Les qualités physiques du handballeur (Session 1) by Formation de la ligue Ile-de-France https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b en-us 2024-03-22 16:35:32 UTC 2024-05-09 10:40:00 UTC hello@padlet.com Pour chaque poste 5800000formation https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930373311 Citer les 2 ou 3 qualités physiques essentielles pour performer

Indiquer dans quel contexte du jeu ces qualités sont les plus utiles

]]> 2024-03-22 16:35:32 UTC https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930373311 EXEMPLE AR : Détente verticale 5800000formation https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930373313 Elle s'exprime dans le tir de loin

]]> 2024-03-22 16:35:32 UTC https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930373313 EXEMPLE AR : FORCE MAX 5800000formation https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930376342 S'exprime sur un tir de loin

]]> 2024-03-22 16:37:58 UTC https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930376342 3 qualités prioritaires 5800000formation https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930376497 2024-03-22 16:38:08 UTC https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930376497 3 qualités prioritaires 5800000formation https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930376928 2024-03-22 16:38:32 UTC https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930376928 3 qualités prioritaires 5800000formation https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930376983 2024-03-22 16:38:36 UTC https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930376983 3 qualités prioritaires 5800000formation https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930377038 2024-03-22 16:38:40 UTC https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930377038 3 qualités prioritaires 5800000formation https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930377099 2024-03-22 16:38:43 UTC https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930377099 EXPLOSIVITÉ https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930516103 S'exprime sur la capacité à changer de rythme en une fraction de seconde.


]]> 2024-03-22 19:14:02 UTC https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930516103 COORDINATION https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930518166 S'exprime par la capacité à enchainer des actions et des tâches motrices complexes (garder les appuis orientés et libérer mauvais côté du bras)

]]> 2024-03-22 19:16:55 UTC https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930518166 explosif https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930518470 peu d espace de pour aller au tir

]]> 2024-03-22 19:17:19 UTC https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930518470 ENDURANCE https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930518947 répétition des efforts

]]> 2024-03-22 19:17:59 UTC https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930518947 Explosivité https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930519016 Pousser fort sur les appuis

Faire des parades en étoile

Enchaîner dernier défenseur / premier attaquant

]]> 2024-03-22 19:18:05 UTC https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930519016 Souplesse https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930519824 Tous types d'arrêts : sur 1 jambe, bras/jambe opposés, grand écart

]]> 2024-03-22 19:19:14 UTC https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930519824 GAINAGE https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930519828 S'exprime par la capacité du joueur à résister au contact et à la pression adverse

]]> 2024-03-22 19:19:14 UTC https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930519828 Dextérité https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930519835 Attraper des ballons compliqué, glisser dans la defense

]]> 2024-03-22 19:19:14 UTC https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930519835 Puissance / Force musculaire https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930519849 Capacité à se retourner. Tenir un bloc

]]> 2024-03-22 19:19:16 UTC https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930519849 puissance https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930520750 doit sauter haut et loin pour son duel avec le gardien

]]> 2024-03-22 19:20:21 UTC https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930520750 Explosivité https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930520924 Changement de direction/ 1 contre 1

]]> 2024-03-22 19:20:31 UTC https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930520924 Taille du joueur https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930521250 2024-03-22 19:20:48 UTC https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930521250 Force / résistance aux impacts https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930521525 2024-03-22 19:21:11 UTC https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930521525 Détente verticale https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930521530 2024-03-22 19:21:12 UTC https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930521530 Taille https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930521903 Attraper des balles hors secteur de la defense

]]> 2024-03-22 19:21:47 UTC https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930521903 Puissance https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930522050 Tirs loin ou de prêt

]]> 2024-03-22 19:21:59 UTC https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2930522050 Agile https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2986552399 Doit pouvoir récupérer la balle et réussir à ce détendre pour chercher le meilleur angle de tir

]]> 2024-05-09 10:40:00 UTC https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2986552399 Meneur https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2986553158 Doit être à l initiative du tempo de jeu , et différente attaque

]]> 2024-05-09 10:40:50 UTC https://padlet.com/ITFELIDF/gt5iwgnmxgbvbp5b/wish/2986553158