Educación Física by CAROLINA C https://padlet.com/1123442/gsuo33j6zq1pcp5o Cardona Mojica Carolina Soriano Calzada María Fernanda Trujillo Mercado Idalia Eloísa en-us 2021-02-23 19:01:58 UTC 2025-10-23 21:25:49 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f4aa.png Tipos de contracción muscular 10054819 https://padlet.com/1123442/gsuo33j6zq1pcp5o/wish/1233213700 2021-02-23 19:03:50 UTC https://padlet.com/1123442/gsuo33j6zq1pcp5o/wish/1233213700 Contracción estatica 10054819 https://padlet.com/1123442/gsuo33j6zq1pcp5o/wish/1233228403 Durante la contracción, el músculo conserva la misma longitud. No existe manifestación externa del movimiento ya que la tensión que el músculo desarrolla es igual a la resistencia que se le opone. ]]> 2021-02-23 19:06:18 UTC https://padlet.com/1123442/gsuo33j6zq1pcp5o/wish/1233228403 Contracción dinámica 10054819 https://padlet.com/1123442/gsuo33j6zq1pcp5o/wish/1233229389 La fibra muscular, además de contraerse, modifica su longitud. Puede ser de dos tipos:

-Concéntrica: Se produce un acortamiento de la longitud del músculo, una aceleración y un trabajo positivo.

 -Excéntrica: Se produce un aumento de longitud del músculo, se alarga y produce un frenado del movimiento y un trabajo negativo.

]]> 2021-02-23 19:06:28 UTC https://padlet.com/1123442/gsuo33j6zq1pcp5o/wish/1233229389 Contracción Muscular 10054919 https://padlet.com/1123442/gsuo33j6zq1pcp5o/wish/1233242692 ¿Qué es?
Suceso organizado y natural que se ejecuta a nivel de los músculos cuando las fibras y las proteínas de su interior se unen, y se produce una tensión en la zona, logrando así el movimiento ya sea del músculo esquelético o del músculo cardíaco. ]]> 2021-02-23 19:08:56 UTC https://padlet.com/1123442/gsuo33j6zq1pcp5o/wish/1233242692 FISIOLOGÍA MUSCULAR 1123442 https://padlet.com/1123442/gsuo33j6zq1pcp5o/wish/1233244676 MÚSCULO:  estructura o tejido existentes en el ser humano y en la mayoría de los animales que tienen la capacidad de generar movimiento al contraerse y relajarse.]]> 2021-02-23 19:09:21 UTC https://padlet.com/1123442/gsuo33j6zq1pcp5o/wish/1233244676 Contracción dinamica 10054819 https://padlet.com/1123442/gsuo33j6zq1pcp5o/wish/1233252149 2021-02-23 19:10:45 UTC https://padlet.com/1123442/gsuo33j6zq1pcp5o/wish/1233252149 Contracción estatica 10054819 https://padlet.com/1123442/gsuo33j6zq1pcp5o/wish/1233254601 2021-02-23 19:11:12 UTC https://padlet.com/1123442/gsuo33j6zq1pcp5o/wish/1233254601 FISIOLOGÍA MUSCULAR 1123442 https://padlet.com/1123442/gsuo33j6zq1pcp5o/wish/1233262841 ¿DE QUE ESTA HECHO EL MÚSCULO?:
están hechos de un tipo de tejido elástico (parecido a una goma elástica). Cada músculo está compuesto por miles, o incluso decenas de miles, de pequeñas fibras. 
  • Tenemos tres tipos de músculos: músculo liso, músculo cardíaco y músculo esquelético.
]]> 2021-02-23 19:12:44 UTC https://padlet.com/1123442/gsuo33j6zq1pcp5o/wish/1233262841 Contracción excéntrica y concentrica 10054819 https://padlet.com/1123442/gsuo33j6zq1pcp5o/wish/1233264791 2021-02-23 19:13:05 UTC https://padlet.com/1123442/gsuo33j6zq1pcp5o/wish/1233264791 Ejercicios 10054819 https://padlet.com/1123442/gsuo33j6zq1pcp5o/wish/1233281303 2021-02-23 19:16:08 UTC https://padlet.com/1123442/gsuo33j6zq1pcp5o/wish/1233281303 Ejercicios 10054819 https://padlet.com/1123442/gsuo33j6zq1pcp5o/wish/1233285439 2021-02-23 19:16:57 UTC https://padlet.com/1123442/gsuo33j6zq1pcp5o/wish/1233285439 Relajación 10054919 https://padlet.com/1123442/gsuo33j6zq1pcp5o/wish/1233288018 La relajación es el momento en que la contracción da fin. Las diferentes fibras entran en su lugar y se encuentran con la aparición de la estría H. La relajación es el resultado del fin del impulso nervioso en la placa neuromuscular. Para que se produzca dicha relajación, se debe eliminar el Calcio del citoplasma celular y se debe aportar una molécula de ATP a la miosina. ]]> 2021-02-23 19:17:26 UTC https://padlet.com/1123442/gsuo33j6zq1pcp5o/wish/1233288018 FISIOLOGÍA MUSCULAR 1123442 https://padlet.com/1123442/gsuo33j6zq1pcp5o/wish/1233296910 TIPOS DE MÚSCULO:
  • CARDÍACO: están localizadas en las paredes del corazón, tienen apariencia estriada y están bajo control involuntario
  • LISO: están localizadas en las paredes de los órganos viscerales huecos, a excepción del corazón, tienen apariencia estriada y también están bajo control involuntario
  • ESQUELÉTICO: se presentan en músculos que están adheridos al esqueleto, tienen apariencia estriada y están bajo control voluntario.
]]> 2021-02-23 19:19:03 UTC https://padlet.com/1123442/gsuo33j6zq1pcp5o/wish/1233296910 ¿Para qué sirve la contracción muscular? 10054919 https://padlet.com/1123442/gsuo33j6zq1pcp5o/wish/1233301647 El único medio por el que los músculos pueden funcionar correctamente y por el que se puede ejercer la fuerza necesaria para que se genere un movimiento, solo puede ser posible gracias al mecanismo de las contracciones musculares. ]]> 2021-02-23 19:19:58 UTC https://padlet.com/1123442/gsuo33j6zq1pcp5o/wish/1233301647 Teoría de los filamentos deslizantes 10054919 https://padlet.com/1123442/gsuo33j6zq1pcp5o/wish/1233327121 Esta teoría nos dice que un músculo se acorta o se alarga cuando los filamentos de actina y miosina se deslizan entre sí. 
La actina y la miosina son dos proteínas con forma de filamentos que dan forma a unas estructuras cilíndricas de la célula muscular llamadas miofibrillas. La miosina es capaz de anclarse a los filamentos de actina y tirar de ellos provocando un acortamiento muscular, es decir, la contracción. 
La tracción de los filamentos de miosina sobre los de actina depende entre otras cosas de que exista un potencial de acción, es decir, una corriente eléctrica a través de una neurona que estimule la placa motora de la fibra muscular y desencadene la contracción muscular.
]]> 2021-02-23 19:24:55 UTC https://padlet.com/1123442/gsuo33j6zq1pcp5o/wish/1233327121 FISIOLOGÍA MUSCULAR: 1123442 https://padlet.com/1123442/gsuo33j6zq1pcp5o/wish/1233328633 SISTEMA MUSCULAR: conjunto de más de 650 músculos diferentes que componen el cuerpo humano, la mayoría de los cuales pueden ser controlados a voluntad y que permiten ejercer la fuerza suficiente sobre el esqueleto para movernos.
Constituye el 40% del peso en un adulto.]]> 2021-02-23 19:25:13 UTC https://padlet.com/1123442/gsuo33j6zq1pcp5o/wish/1233328633 FISIOLOGÍA MUSCULAR 1123442 https://padlet.com/1123442/gsuo33j6zq1pcp5o/wish/1233362894 https://youtu.be/gmc6QIanvD0]]> 2021-02-23 19:31:55 UTC https://padlet.com/1123442/gsuo33j6zq1pcp5o/wish/1233362894 Músculos y Nervios 10054919 https://padlet.com/1123442/gsuo33j6zq1pcp5o/wish/1233367027 Los músculos no se pueden contraer por sí mismos. Necesitan que un estímulo de una célula nerviosa les "diga" que se contraigan. Digamos que decides levantar tu mano durante la clase. Tu cerebro envía mensajes eléctricos a células nerviosas, llamadas neuronas motoras , ubicadas en tu brazo y hombro. Las neuronas motoras, a su vez, estimulan las fibras musculares en tu brazo y hombro para que se contraigan, lo que causa que tu brazo se eleve. Las contracciones involuntarias de los músculos cardíaco y liso también están controladas por los nervios.]]> 2021-02-23 19:32:41 UTC https://padlet.com/1123442/gsuo33j6zq1pcp5o/wish/1233367027