Educar sobre la importancia de la actividad física regular: Sensibilizar a la población y a los profesionales de la salud sobre los beneficios de la actividad física para la prevención de enfermedades crónicas no transmisibles (hipertensión, diabetes, obesidad) y la mejora de la calidad de vida.

Fomentar la participación activa en el autocuidado: Proporcionar herramientas prácticas y conocimientos que empoderen a los individuos para tomar un rol activo en el manejo de su propia salud a través de la incorporación de la Zumba, el Pilates y el Yoga en su rutina diaria.

Capacitar a profesionales de atención primaria: Ofrecer a médicos, enfermeras y otros profesionales de la salud en atención primaria, conocimientos y habilidades básicas sobre cómo recomendar y orientar a sus pacientes hacia estas disciplinas, reconociéndolas como estrategias complementarias para el manejo de diversas condiciones y la promoción de la salud.

Visibilizar el rol del fisioterapeuta en la prevención y promoción de la salud: Destacar cómo la fisioterapia va más allá de la rehabilitación, jugando un papel crucial en la promoción de hábitos saludables y la prevención de futuras patologías desde la atención primaria.

Crear un espacio de intercambio y aprendizaje práctico: A través de los talleres, se busca que los participantes experimenten de primera mano los beneficios de la Zumba, el Pilates y el Yoga, facilitando su incorporación en la vida cotidiana y en las estrategias de promoción de la salud comunitaria.

Instructor Físico de Universidad de Panamá

Licda. Nayla Cano

Fisioterapeuta de la CSS

Licdo. Edgar Arosemena

Fisioterapeuta del INMFRE