<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>แบบฝึกหัด by Kitisak Boonmakitimasak</title>
      <link>https://padlet.com/kitisakb/practice</link>
      <description>แบบฝึกหัด</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2022-05-10 14:44:40 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2022-05-12 04:30:16 UTC</lastBuildDate>
      <webMaster>hello@padlet.com</webMaster>
      <image>
         <url></url>
      </image>
      <item>
         <title>แบบฝึกหัด : รับสมัครนักเรียน</title>
         <author>kitisakb</author>
         <link>https://padlet.com/kitisakb/practice/wish/2177773774</link>
         <description><![CDATA[<div>โรงเรียนจังหวัดปราจีนบุรี</div><div>เปิดรับสมัครนักเรียน ประจำปีการศึกษา 2565</div><div>มัธยมศึกษาปีที่ 1 ห้องสองภาษา&nbsp;</div><div>สมัครได้ตั้งแต่วันนี้ ถึง 31 พฤษภาคม 2565</div><div>สมัครได้ที่ www.highschool.com</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-05-10 15:01:45 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/kitisakb/practice/wish/2177773774</guid>
      </item>
      <item>
         <title>แบบฝึกหัด : ทำไม!ต้องฉีดวัคซีน</title>
         <author>kitisakb</author>
         <link>https://padlet.com/kitisakb/practice/wish/2178988472</link>
         <description><![CDATA[<div>รู้และบอกต่อปลอดภัยจากโควิด-19</div><div>ทำไม!ต้องฉีดวัคซีน</div><div>เพื่อสร้างภูมิคุ้มกันมาต่อสู้กับเชื้อโรค</div><div>เพื่อป้องกันการป่วยและเสียชีวิต</div><div>หยุดการแพร่ระบาดของโรค</div><div>การป้องกันที่ดีที่สุดคือ</div><div>สวมหน้ากาก เว้นระยะห่าง หมั่นล้างมือ</div><div>ด้วยความปรารถนาดีจาก</div><div>โรงเรียนจังหวัดปราจีนบุรี</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-05-11 07:46:16 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/kitisakb/practice/wish/2178988472</guid>
      </item>
      <item>
         <title>แบบฝึกหัด : ไข้หวัดใหญ่</title>
         <author>kitisakb</author>
         <link>https://padlet.com/kitisakb/practice/wish/2178989021</link>
         <description><![CDATA[<div>ไข้หวัดใหญ่ รู้ก่อน ป้องกันได้</div><div>อาการแบบนี้คือป่วย</div><div>มีไข้สูง ปวดเมื่อยตามตัว คัดจมูก มีน้ำมูก&nbsp;</div><div>เจ็บคอและไอ ภาวะแทรกซ้อน ปอดอักเสบ</div><div>กลุ่มเสี่ยง</div><div>ผู้ป่วยปอดเรื้อรัง หอบหืด หัวใจ ภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง&nbsp;</div><div>ผู้ที่เป็นโรคอ้วน ผู้สูงอายุและหญิงตั้งครรภ์ เด็กเล็ก</div><div>รู้ทัน ระวังไข้หวัดใหญ่</div><div>ฉีดวัคซีนป้องกันเป็นประจำ ล้างมือให้บ่อย และล้างให้สะอาด</div><div>หลีกเลี่ยงการอยู่ใกล้ชิดกับผู้ป่วย หลีกเลี่ยงสถานที่แออัด</div><div>ผู้ป่วยและผู้ใกล้ชิดสวมหน้ากากอนามัย พักผ่อนให้เพียงพอ</div><div>ที่มา : โรงพยาบาลเวิลด์เมดิคอล&nbsp;</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-05-11 07:46:44 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/kitisakb/practice/wish/2178989021</guid>
      </item>
      <item>
         <title>แบบฝึกหัด : งานเกษียณ</title>
         <author>kitisakb</author>
         <link>https://padlet.com/kitisakb/practice/wish/2178993041</link>
         <description><![CDATA[<div>จากวันที่พากเพียร สู่วันเกษียณที่ภาคภูมิ</div><div>ขอเรียนเชิญร่วมงานเกษียณ</div><div>ครูเพ็ญศรี สอนแสนดี</div><div>งานมุทิตาจิต ผู้เกษียณอายุงาน ประจำปี 2565</div><div>วันที่ 30 กันยายน พ.ศ. 2565</div><div>เวลา 18.00 น. เป็นต้นไป</div><div>ณ หอประชุม โรงเรียนจังหวัดปราจีนบุรี<br>ลงทะเบียนเข้าร่วมงานได้ที่ www.krupensri.ac.th/register</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-05-11 07:49:59 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/kitisakb/practice/wish/2178993041</guid>
      </item>
      <item>
         <title>แบบฝึกหัด : ขึ้นช่าย</title>
         <author>kitisakb</author>
         <link>https://padlet.com/kitisakb/practice/wish/2178997913</link>
         <description><![CDATA[<div>รู้หรือยังว่า “ขึ้นช่าย”&nbsp;</div><div>คือผักมหัศจรรย์ที่ป้องกันได้หลายโรค​<br><br></div><div>ใบ บรรเทาอาการอักเสบ ลดโคเลสเตอรอล บำรุงข้อต่อ​</div><div>บรรเทาอาการติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะ ป้องกันโรคมะเร็ง​<br><br></div><div>ก้าน ควบคุมความดันโลหิต ควบคุมน้ำหนักให้คงที่ ช่วยให้ลมหายใจหอมสดชื่น ​<br><br></div><div>ราก กระตุ้นการทำงานของระบบย่อยอาหาร ปลดปล่อยความเครียด​<br><br></div><div>ที่มาโดย : www.herbforhealth.com​</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-05-11 07:54:02 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/kitisakb/practice/wish/2178997913</guid>
      </item>
      <item>
         <title>แบบฝึกหัด : สมุนไพรต้านโควิด</title>
         <author>kitisakb</author>
         <link>https://padlet.com/kitisakb/practice/wish/2179000305</link>
         <description><![CDATA[<div>5 สมุนไพร พื้นบ้านช่วยต้านทานโควิด -19<br><br></div><div>1.ฟ้าทะลายโจร มีการศึกษาวิจัยกันอย่างแพร่หลาย ทั้ง จีน สิงคโปร์ รวมถึงประเทศไทย และได้มีการนำเสนอผ่านสื่ออย่างต่อเนื่อง โดยงานวิจัยที่ได้รับการรับรองแล้วพบว่า กลไกต้านไวรัสของฟ้าทะลายโจรป้องกันไม่ให้ไวรัสเข้าเซลล์, ลดการแบ่งตัวไวรัสภายในเซลล์, เพิ่มภูมิคุ้มกันในการต่อสู้กับไวรัส, ลดการอักเสบที่ปอดจากการติดเชื้อไวรัส<br><br></div><div>2.ขิง ซึ่งมีรสเผ็ดร้อน มีคุณสมบัติอุ่น พบฤทธิ์ต้านไวรัสไข้หวัดใหญ่ โดยการใช้พื้นบ้านนำมากินแก้หวัด จากการจำลองภาพสามมิติในคอมพิวเตอร์ พบว่า สารสำคัญ Gingerol และ Gingerol สามารถแย่งจับกับตำแหน่ง main protease ของcoronavirus ที่ช่วยยับยั้งการแบ่งตัวของไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ 2019 ได้<br><br></div><div>3. มะขามป้อม เป็นยาแก้ไอ ละลายเสมหะ พื้นบ้านใช้รักษาหลอดลมอักเสบ วัณโรคปอด หอบหืด ช่วยส่งเสริมการทำงานของ ระบบภูมิคุ้มกัน โดยสาร Phyllanthus และ Chebulagic acid มีฤทธิ์ช่วยลดการอักเสบ จากการจำลองภาพสามมิติในคอมพิวเตอร์ พบว่า สาร Phyllanemblinin G7 มีความสามารถในการจับกับขาโปรตีน และตัวรับ ACE2 ในการผ่านเข้าเซลล์ปอดของไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ 2019 โดยสามารถยับยั้งการสร้างและการแบ่งตัวของเชื้อซึ่งเป็นกระบวนการสำคัญในการเพิ่มจำนวนของไวรัส<br><br></div><div>4.ขมิ้นชัน จากการศึกษาในหลอดทดลอง พบว่า มีฤทธิ์ต่อต้านเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์เอ ในการป้องกันไม่ให้เชื้อเข้าเซลล์ ยับยั้งการแบ่งตัวของเชื้อไวรัส และช่วยยับยั้งการหลั่งสารอักเสบ ในส่วนของการศึกษาในหนูทดลองพบว่า ขมิ้นชัน ช่วยลดการอักเสบของปอดที่ติดเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์เอ และช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน ทั้งนี้จากการจำลองภาพสามมิติในคอมพิวเตอร์ พบว่า สารสำคัญของขมิ้นชัน และ demethoxycurcumine สามารถแย่งจับกับตำแหน่งของไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ 2019 ที่มีผลยับยั้งการแบ่งตัวของไวรัสได้<br><br></div><div>5.กระเทียม</div><div>กระเทียมมีฤทธิ์ต่อระบบภูมิคุ้มกัน สาร allicin ในกระเทียม มีฤทธิ์ลดการอักเสบ ป้องกันการหลั่งสาร cytokine ที่ทำให้เกิดการอักเสบ นอกจากนี้ยังส่งเสริมการทำงานของเม็ดเลือดขาว นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มแอนติบอดี้ ชนิด immunoglobulin A (IgA) ซึ่งเป็นด่านแรกของภูมิคุ้มกันในร่างกาย โดยพบมากที่ระบบทางเดินหายใจและระบบทางเดินอาหาร ตามเยื่อเมือกต่างๆ และยังช่วยกระตุ้นการทำงานของ B-cell lymphocyte รวมทั้งกระตุ้นการหลั่งของสาร interferon ซึ่งเป็นสารที่สร้างในระบบภูมิคุ้มกันเพื่อต้านไวรัส จากการจำลองภาพสามมิติในคอมพิวเตอร์ พบว่า สารสำคัญ quercetin และ allicin ที่พบสามารถแย่งจับกับตำแหน่ง main protease ที่ช่วยยับยั้งการแบ่งตัวของไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ 2019</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-05-11 07:56:05 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/kitisakb/practice/wish/2179000305</guid>
      </item>
   </channel>
</rss>
