SAĞLIKLI GÜLUSLER by nilüfer https://padlet.com/nulufer_ergenn/nulufer_ergenn Sağlıklı Çocuklar Yetistirelim en-us 2017-06-18 06:17:17 UTC 2017-06-21 09:37:30 UTC hello@padlet.com https://padlet-assets.s3.amazonaws.com/icons/Babyhead.png SAĞLIKLI DİŞLER SAĞLIKLI GÜLÜŞLER nulufer_ergenn https://padlet.com/nulufer_ergenn/nulufer_ergenn/wish/176951446 2017-06-20 08:10:04 UTC https://padlet.com/nulufer_ergenn/nulufer_ergenn/wish/176951446 nulufer_ergenn https://padlet.com/nulufer_ergenn/nulufer_ergenn/wish/176951500 2017-06-20 08:10:52 UTC https://padlet.com/nulufer_ergenn/nulufer_ergenn/wish/176951500 nulufer_ergenn https://padlet.com/nulufer_ergenn/nulufer_ergenn/wish/176951555 2017-06-20 08:11:38 UTC https://padlet.com/nulufer_ergenn/nulufer_ergenn/wish/176951555 nulufer_ergenn https://padlet.com/nulufer_ergenn/nulufer_ergenn/wish/176951683 2017-06-20 08:12:47 UTC https://padlet.com/nulufer_ergenn/nulufer_ergenn/wish/176951683 nulufer_ergenn https://padlet.com/nulufer_ergenn/nulufer_ergenn/wish/176951806 2017-06-20 08:14:29 UTC https://padlet.com/nulufer_ergenn/nulufer_ergenn/wish/176951806 nulufer_ergenn https://padlet.com/nulufer_ergenn/nulufer_ergenn/wish/176951957 2017-06-20 08:16:16 UTC https://padlet.com/nulufer_ergenn/nulufer_ergenn/wish/176951957 ÇOCUKLARIMIZ DEĞERLİ nulufer_ergenn https://padlet.com/nulufer_ergenn/nulufer_ergenn/wish/176952113 2017-06-20 08:18:00 UTC https://padlet.com/nulufer_ergenn/nulufer_ergenn/wish/176952113 Ağız ve diş bakımı nasıl yapılır resimli anlatımDiş fırçalama :1- Doğru teknikle, düzenli diş fırçalama ağız ve diş bakımının temelini oluşturur. 2- Düzenli diş fırçalama günde en az iki kez diş fırçalamaktır: Sabah kahvaltıdan sonra ve geceleri yatmadan önce.3- Alt ve üst çeneler, birbirinden ayrı olarak fırçalanmalıdır. Doğru diş fırçalama tekniği, fırçanın her iki çenede de dişetinden dişe doğru kullanılmasını ifade eder. Yani tek yönlü süpürme hareketi.4- Fırça ağız içinde sırayla tüm dişleri dolaşmalıdır ve fırçalanmayan diş yüzeyi kalmamalıdır.5- Sadece dişlerin çiğneme yüzeyleri ileri geri fırça hareketi ile temizlenmelidir.6- Dilin üst yüzeyi de mutlaka fırçalanması gereken bir bölgedir. Dil, pütürlü yüzeyinden dolayı, ağız kokusuna neden olan çok sayıda bakteriye barınak oluşturur. Bu bakteriler en çok dilin boğaza yakın (sırt) kısmında bulunurlar. Bu nedenle dilin geriye doğru olan bölgeleri de fırçalanmaya çalışılmalıdır. Mide bulantısı refleksi olan hastalar nefes verip, tekrar nefes almadan fırçayı mümkün olduğunca geriye götürüp fırçalamalıdır. Zamanla bulantı refleksi azalacaktır.7- Diş fırçası kullanımdan önce ıslatılmamalıdır ve üzerine nohut büyüklüğünde diş macunu sürülerek fırçalanmaya başlanmalıdır. (macun reklamlarındaki gibi tüm fırça yüzeyini kaplayacak şekilde değil)8- Tüm diş yüzeyleri tarif edilen şekilde fırçalandığında zaten ideal olan iki dakikalık diş fırçalama süresi oluşmaktadır.Düzenli diş hekimi kontrolü :Diş fırçası üç ayda bir değiştirmelidir. Islak kalan fırçada mikrop üremesi kolaydır. Aynı anda en az 3 fırça kullanmanız yararınıza olacaktır. Diş fırçalarınızı başkalarının fırçalarından ayrı yerlerde tutmalısınız. Banyo aynasında, cüzdanınızda vb. kendinizi ağız bakımı konusunda motive eden işaret ya da simgeler bulundurmalısınız. 6 ayda bir diş hekiminize kontrole gitmeniz diş sağlınız için önemlidir.Günümüz dünyasında diş hekimliğinin ve ağız-diş sağlığının en önemli düşmanı renklendiricilerdir. Sigara-tütün kullanımı, çay, kahve türleri, kola vb. içecekler, çikolata vb. şekerlemeler ve birçok ürün dişleri olumsuz etkilemektedir. Kullanıyorsanız her türlü tütünlü içeceği filtreli ağızlıkla içmek önerilir. Çay ve kahvenin açık tüketilmesini, kola ve içeceklerin hafif (light) ve açık renkte olanlarının içilmesi tavsiye edilir. Çikolata ve şeker tüketiminden sonra ise su ile kuvvetlice ağzın çalkalanması ve mümkünse diş fırçalaması önemlidir.Su ile diş bakımı :- Su ağız sağlığı için yeryüzündeki en yararlı maddelerden biridir. - Su ile gargara, su içmek ya da ağaza su alıp tükürmek demek değildir. Suyun ağız içinde her bölgeye değecek şekilde dolaştırılmasıdır.- Su ile gargara günümüz insanının yoğun temposu ve temizlik alışkanlığına dönük gönülsüzlüğü için en iyi çarelerden biridir.- Yediğimiz içtiğimiz her şeyden sonra mümkünse ağzımızı su ile çalkalamak ağız sağlığı için yararlı olacaktır.- Kişi yanında küçük bir şişe su dolaştırarak bu alışkanlığı edinebilir. - Ilık su içine katılmış bir çay kaşığı tuz gargarası ise ağızdaki bakteri florasını azaltır. Ayrıca diş etleri ile dişler arasındaki ödem miktarını azaltarak diş etlerinde sıkılaşma sağlar.Diş ipi kullanılması :Diş ipi dişlerin ara yüzeylerini temizlemek için en etkili araçlardan biridir. Önemli olan sabırla günde en az bir kere ve genellikle gece yatmadan önce bu işlemi gerçekleştirmektir.İşaret parmakları arasında gergince tutalan diş ipi ile dişlerin ara yüzeyleri, diş ipini diş etine batırmadan rahatlıkla temizlenelebilir. Eğer diş ipi diş aralarına girmiyorsa bunun genellikle üç anlamı olabilir:O dişler arasında diş taşı olabilir, Dişlerden birinde çürük olabilir, Dişlerdeki dolgularda kırılma/çatlama olabilir.Ağız ve diş bakımı nasıl yapılır resimli anlatım nulufer_ergenn https://padlet.com/nulufer_ergenn/nulufer_ergenn/wish/177080843 2017-06-21 09:33:36 UTC https://padlet.com/nulufer_ergenn/nulufer_ergenn/wish/177080843 nulufer_ergenn https://padlet.com/nulufer_ergenn/nulufer_ergenn/wish/177080936 2017-06-21 09:34:39 UTC https://padlet.com/nulufer_ergenn/nulufer_ergenn/wish/177080936 FEN VE TEKNOLOJİ DERS KİTABI İLGİLİ KONU DİŞ ÇEŞİTLERİ VE GÖREVLERİ İnsan Dişlerinin Gruplandırılması Ergin bir insanın ağzında genellikle 28 adet diş bulunur. Bu rakamı 32’ye tamamlayan 3.büyük azılar yani yirmi yaş dişleridir. Bunlar alt çenede iki üst çenede iki olmak üzere toplam dört tanedir. Bu 28 diş 4 ayrı diş grubundan meydana gelmektedir.Kesici dişler: Alt ve üst olmak üzere 8 adettir.Köpek dişleri: Alt ve üst olmak üzere 4 adettir.Küçük azı dişleri: Alt ve üst olmak üzere 8 adettir.Büyük azı dişleri:Alt ve üst olmak üzere 8 adettir..Yirmi yaş (Akıl) dişleri: alt ve üst çenede ikişerden dört adettir.Dişler ve yapıları:Süt Dişleri 5 yaşına kadar olan çocuklarda ise 20 adet süt dişi bulunur.6 aylıkken ilk olarak alt ön keser dişlerle başlayan sürme süreci 3 yaşında tamamlanır.5 yaşına kadar çocukların tüm süt dişleri ağızda mevcuttur. 5 yaşından itibaren süt dişlerinin yerini daimi dişlere bıraktığı karma dişlenme süreci başlar ve bu süreç ortalama 13 yaşında tüm daimi dişlerin ağızda yerini bulmasa ile son bulur.Kesici DişlerAlt ve üst çenedeki ön dişler.Kesici diş olarak adlandırılır. Üst çenede genişliği 9-10 mm. olanlar orta kesici; 6-7 mm. olanlar ise üst yan kesicilerdir. Alt orta ve yan kesicilerin genişlikleri ise 6-7 mm. arasındadır.Hem alt hem üst çenede dörder tane bulunur. Kesici dişler, yiyecekleri ısırmaya ve kesmeye(koparmaya) yararlar.Kaninler (Köpek Dişleri)‘Köpek dişi’adı da verilen kaninler ,kesici dişlerden sonra gelir, alt ve üst çenede sağlı-sollu birerden dört (4)tanedir. Alt çenede iki üst çenede iki olmak üzere dört tanedir.Uçları sivri olup yiyecekleri koparmaya yararlar.Azı DişleriKaninlerin arkasında, azı dişleri yer alır. Yapı olarak birbirinden farklı olan azı dişleri, her bir yarım çenede, iki küçük azı, üç de büyük azı olmak üzere beşer tane ve bir çenede toplam on (10) tanedir.Yiyecekleri ufalar ve öğütürler.Bütün küçük azıların çiğneme ve kenetlenmeye yarayan ikişer tümsekçikleri vardır. Üst çenedeki büyük azıların dörder tümsekçiği; alt çenedeki büyük azıların beşer tümsekçiği vardır. Bu tümsekçiklere tüberkül adı verilmektedir.Akıl Dişleri (Yirmi yaş Dişleri)Üçüncü Büyük Azılar olan yirmilik dişler, insanoğlunda çene kemikleri gittikçe küçülmeye başlamasıyla bazı insanlarda artık çıkmamaktadır.Isırma ve öğütme nasıl gerçekleşir?Kesici dişler, yiyecekleri ısırmaya ve kesmeye yararlar. Üst diş kavisi, alt diş kavisinden daha geniştir ve onu her yönde taşar. Alt çenenin aşağıya kaymasıyla ağız açılır ve lokma kesici dişlerin arasına girer. Ağız kapatılınca, ısırma hareketi ile üst kesiciler alt kesiciler üzerinde bir makasın ağzı gibi kayar ve yiyecekleri koparır.Öğütme işlemi alt çene eklemi ve çiğneme kaslarının uyumlu çalışması ve yana hareketlerle gerçekleşir.Köpek dişlerinin uçları sivri olup koparmaya yararlar.Azı dişleri de çiğneme kenetlenmeye yararlar.Besinleri iyi öğütebilmek için diş dizilerinin düzgün ve eksiksiz olması şarttır.Ağız ve Diş Sağlığı Nasıl Korunur? Diş hastalıkları ve diş sağlığının korunması açısından erken tanı çok önemlidir. Bu nedenle yılda en az iki kez diş hekimine muayene olunması önerilir.Diş çürümelerinin önlenmesinde sularda yeterli flor olması, düzenli olarak dişlerin fırçalanması, diş ipi kullanılması, aşırı tatlı ve şekerli yiyeceklerden olabildiğince kaçınma bunlar yendiğinde mutlaka dişlerin fırçalanması, diş hekimi kontrollerine gidilmesi temel uygulamalardır. Diş eti hastalıklarının önlenmesinde de diş fırçalama ve düzenli diş hekimi kontrolleri önemlidir.Dişlerde gelişim bozuklukları varsa erken dönemde özel diş hekimliği dallarında uzmanlaşmış birimlere başvurularak gerekli tedavi sağlanmalıdır.Aşırı asitli ve şekerli yiyecekler mikroorganizmaların etkisini artırır. Dişler sert cisimlerle karıştırılmamalı, fındık, ceviz vb. kabuklu yiyecekler dişlerle kırılmamalıdır. Bunlar diş minesinin çatlamasına ve bakterilerin etkisinin artmasına neden olur. Diş minesinin koruyucu etkisi ortadan kalkar. nulufer_ergenn https://padlet.com/nulufer_ergenn/nulufer_ergenn/wish/177081142 2017-06-21 09:37:05 UTC https://padlet.com/nulufer_ergenn/nulufer_ergenn/wish/177081142