https://padlet.com/franciscoflores15/gnixmbcbx4igi53s ¿ Los carbohidratos son malos? ¿Qué carbohidratos debo consumir para mantenerme saludable? en-us 2021-08-10 21:31:49 UTC 2026-02-26 14:31:53 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f347.png https://padlet.com/franciscoflores15/gnixmbcbx4igi53s/wish/1675574751 los carbohidratos no son malos pero hay un que si que son los simples y refinados.


los carbohidratos que tengo que consumir para sentirme saludable son loa carbohidratos complejos]]> 2021-08-11 14:54:32 UTC https://padlet.com/franciscoflores15/gnixmbcbx4igi53s/wish/1675574751 https://padlet.com/franciscoflores15/gnixmbcbx4igi53s/wish/1675576587 1:Los carbohidratos no son malos para la salud al contrario estos te permiten obtener energía para el día a día

2:debes consumir más carbohidratos que esten relacionados con frutas verduras y alimentos no muy procesados.]]> 2021-08-11 14:55:48 UTC https://padlet.com/franciscoflores15/gnixmbcbx4igi53s/wish/1675576587 https://padlet.com/franciscoflores15/gnixmbcbx4igi53s/wish/1675577833 1.-No, porque hay dos diferentes tipos de carbohidratos lo simples como el pan el arroz blanco etc  y los complejos  como las frutas los complejos sirven para tener una dieta saludable.
2.-Tengo que consumir los carbohidratos complejos como las frutas para mantenerme saludable. ]]> 2021-08-11 14:56:47 UTC https://padlet.com/franciscoflores15/gnixmbcbx4igi53s/wish/1675577833 https://padlet.com/franciscoflores15/gnixmbcbx4igi53s/wish/1675580542 Hay dos tipos de carbohidratos que son los dulces, azúcar blanco, arroz blanco etc, el otro son frutas fibras alimentos saludables etc. El primero es malo y no se debe comer seguido, debe tener un tiempo de intermedio. El otro si es bueno comer y es saludable. Entonces no son malos y lo bueno es comer los buenos carbohidratos.

]]> 2021-08-11 14:59:01 UTC https://padlet.com/franciscoflores15/gnixmbcbx4igi53s/wish/1675580542 https://padlet.com/franciscoflores15/gnixmbcbx4igi53s/wish/1675581712 Los carbohidratos no son malos al contrario te ayudan a recuperar fuerzas para el día a día, También hay dos tipos de carbohidratos los simples y los complejos.]]> 2021-08-11 15:00:01 UTC https://padlet.com/franciscoflores15/gnixmbcbx4igi53s/wish/1675581712 74784795 https://padlet.com/franciscoflores15/gnixmbcbx4igi53s/wish/1675581844 1. En realidad hay dos tipos de carbohidratos: los carbohidratos simples y carbohidratos complejos, los carbohidratos malos a los que se refieren son los simples.
2. Debes consumir los carbohidratos complejos para mantenerse saludable, entre estos están las frutas y verduras.]]> 2021-08-11 15:00:07 UTC https://padlet.com/franciscoflores15/gnixmbcbx4igi53s/wish/1675581844 https://padlet.com/franciscoflores15/gnixmbcbx4igi53s/wish/1675583350 Hay dos tipos carbohidratos que son los dañitos y los otros son buenos, los buenos se tienen que comer una vez al dia y los malos que son los dulces almenos una ve a la semana.]]> 2021-08-11 15:01:12 UTC https://padlet.com/franciscoflores15/gnixmbcbx4igi53s/wish/1675583350 https://padlet.com/franciscoflores15/gnixmbcbx4igi53s/wish/1675584555 LOS DULCES COMO POR EJEMPLO  LOS DULCES LOS CHOCOLATES LOS PASTELES

LAS FRUTAS LOS VEGETALES

te falta responder la primera pregunta.

]]> 2021-08-11 15:02:05 UTC https://padlet.com/franciscoflores15/gnixmbcbx4igi53s/wish/1675584555 https://padlet.com/franciscoflores15/gnixmbcbx4igi53s/wish/1675586832 1.- el malo que no tienes que comer por que esta mu mal ya que son dulces c:


2.- el que SI debes comer xd que son las frutas y verduras , asi que come fruta o mato al león c:👉🦁

no pregunten que puse c:]]> 2021-08-11 15:03:47 UTC https://padlet.com/franciscoflores15/gnixmbcbx4igi53s/wish/1675586832 https://padlet.com/franciscoflores15/gnixmbcbx4igi53s/wish/1675586934 Los carbohidratos simples y refinados si son malos como los refinados los pasteles, los fideos, productos procesados. Los carbohidratos complejos si son buenos como las frutas y granos enteros. ]]> 2021-08-11 15:03:51 UTC https://padlet.com/franciscoflores15/gnixmbcbx4igi53s/wish/1675586934 https://padlet.com/franciscoflores15/gnixmbcbx4igi53s/wish/1675599584 Hay dos tipos de carbohidratos buenos y malos.
los carbohidratos malos son los simples y refinados por ejemplo el azúcar de mesa, el pan blanco, el arroz blanco y la papa.
los carbohidratos buenos son los complejos o buenos por ejemplo las frutas, verduras y granos enteros.]]> 2021-08-11 15:13:13 UTC https://padlet.com/franciscoflores15/gnixmbcbx4igi53s/wish/1675599584 https://padlet.com/franciscoflores15/gnixmbcbx4igi53s/wish/1676297979 los carboidratos son buenos y malos por ejemplo

lo carboidratos simples y refinados si son malos por ejemplo el pastel el azucar y arroz blanco las papas o la pazta 

en cambio los carboidratos complejps si son buenos como las frutas y verduras granos enteros ]]> 2021-08-12 03:02:47 UTC https://padlet.com/franciscoflores15/gnixmbcbx4igi53s/wish/1676297979