Portafolio Virtual by Ricky Vega Quinde https://padlet.com/rickyvegaquinde/gmzl7oohy4jqh2ex Si solo puedes hacer una cosa, dominala a la perfección. en-us 2020-05-25 17:18:27 UTC 2025-01-23 21:03:11 UTC hello@padlet.com https://pbs.twimg.com/profile_images/759058301350924288/7n1cswUY.jpg Deportista destacado de Ecuador rickyvegaquinde https://padlet.com/rickyvegaquinde/gmzl7oohy4jqh2ex/wish/593357612 Bibliográfica de Jacqueline Factos una gran deportista Ecuatoriana. ]]> 2020-05-25 17:32:06 UTC https://padlet.com/rickyvegaquinde/gmzl7oohy4jqh2ex/wish/593357612 Clase Virtuales Sección 2 rickyvegaquinde https://padlet.com/rickyvegaquinde/gmzl7oohy4jqh2ex/wish/593388549 En la segunda semana de clases mediante la plataforma virtual cada estudiante tenia la responsabilidad de realizar actividad física desde la comodidad de sus hogares, el docente nos guiaba con la rutina que nos tocaba  hacer, antes de esto empezamos con un breve calentamiento y estiramiento muscular.
¿Por que es importante la actividad física?
Desde mi punto de vista es muy importante porque nos ayuda a mantenernos activos, aparte ganamos fuerza y quemamos un poco de grasa corporal ya dependiendo de la rutina que la persona desee seguir.  ]]> 2020-05-25 17:52:56 UTC https://padlet.com/rickyvegaquinde/gmzl7oohy4jqh2ex/wish/593388549 Sesión 1 rickyvegaquinde https://padlet.com/rickyvegaquinde/gmzl7oohy4jqh2ex/wish/603323137 Actividad 1
En este primer día de clases nuestro docente de educación física nos dio a conocer los temas del syllabus, nos explico todo sobre la forma de presentación de tareas, el sistema de evaluación y como llevaremos las clases cada semana. 
]]> 2020-05-31 14:15:49 UTC https://padlet.com/rickyvegaquinde/gmzl7oohy4jqh2ex/wish/603323137 Sesión 3 rickyvegaquinde https://padlet.com/rickyvegaquinde/gmzl7oohy4jqh2ex/wish/603338143 Metodología del examen 
En esta semana de clases el docente de educación física nos explico como seria el examen del primer parcial, esta sera en dos partes, una es la presentación del examen en un formato que el docente nos recomendó y la otra parte es la evaluación en la clase.]]> 2020-05-31 14:33:22 UTC https://padlet.com/rickyvegaquinde/gmzl7oohy4jqh2ex/wish/603338143 Sesión 3(1) rickyvegaquinde https://padlet.com/rickyvegaquinde/gmzl7oohy4jqh2ex/wish/603367213 Lanzamiento de Bala
Mediante unas presentación de diapositivas el docente nos explico todo sobre el lanzamiento de bala, con unos vídeos nos explico las técnicas para efectuar un buen lanzamiento de bala.]]> 2020-05-31 15:09:25 UTC https://padlet.com/rickyvegaquinde/gmzl7oohy4jqh2ex/wish/603367213 Sesión 3(2) rickyvegaquinde https://padlet.com/rickyvegaquinde/gmzl7oohy4jqh2ex/wish/603372261 El docente nos dio una breve explicación sobre el libro que publico el cual trata de Mini Atletismo. ]]> 2020-05-31 15:15:44 UTC https://padlet.com/rickyvegaquinde/gmzl7oohy4jqh2ex/wish/603372261 Sesión 4 rickyvegaquinde https://padlet.com/rickyvegaquinde/gmzl7oohy4jqh2ex/wish/613637745 A diferencia de las otras clases, en esta sesión empezamos con actividad física con la ayuda del docente de educación física y del alumno Perez.]]> 2020-06-05 20:09:26 UTC https://padlet.com/rickyvegaquinde/gmzl7oohy4jqh2ex/wish/613637745 Sesión 4(1) rickyvegaquinde https://padlet.com/rickyvegaquinde/gmzl7oohy4jqh2ex/wish/613646634 Nuestro docente de educación física nos explico mediante prestaciones y vídeos como ejecutar correctamente el lanzamiento de bala.]]> 2020-06-05 20:17:27 UTC https://padlet.com/rickyvegaquinde/gmzl7oohy4jqh2ex/wish/613646634 Sesión 4(1) rickyvegaquinde https://padlet.com/rickyvegaquinde/gmzl7oohy4jqh2ex/wish/613653425 2020-06-05 20:23:53 UTC https://padlet.com/rickyvegaquinde/gmzl7oohy4jqh2ex/wish/613653425 Sesión 4(2) rickyvegaquinde https://padlet.com/rickyvegaquinde/gmzl7oohy4jqh2ex/wish/613654230 El docente de educación física nos motivo a realizar una parte de nuestra evaluación del primer parcial, gracias a la ayuda de el ya nos quedo bien en claro como realizar el lanzamiento de bala.]]> 2020-06-05 20:24:35 UTC https://padlet.com/rickyvegaquinde/gmzl7oohy4jqh2ex/wish/613654230 Sesión 4(3) rickyvegaquinde https://padlet.com/rickyvegaquinde/gmzl7oohy4jqh2ex/wish/613660991 Bala casera
en la clase el docente nos otorgo un tiempo para fabricar una bala con materiales reciclables, la cual usaremos para la presentación del examen.]]> 2020-06-05 20:30:27 UTC https://padlet.com/rickyvegaquinde/gmzl7oohy4jqh2ex/wish/613660991