(UASD)

FACULTAD DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN

Escuela de Formación Docente en Educación Física y Ciencias del Deporte

División de Postgrado y Educación Permanente

UASD-SEDE (Azua)

Sustentante: Narciso N. Silvestre.

Tema: portafolio digital, herramientas digitales fuera de línea y herramientas digitales en línea

Asignatura:

Manejo de las Tecnologías de la información y la Comunicación en la Educación Física.

Clave: BIT-8242 

Créditos: 02 / Horas Teóricas: 16 / Horas Prácticas: 32

Prof. Giséle Arias

Planificación de Clase de Educación Física: Dribbling

Nivel: 6to grado
Duración: 45 minutos
Objetivo: Mejorar las habilidades de dribbling en baloncesto.

Inicio (10 minutos)

1. Calentamiento General (5 minutos):

   • Ejercicios de movilidad articular: Movimientos de cabeza, hombros, codos, muñecas, cadera, rodillas y tobillos.

   • Estiramientos dinámicos: Estiramientos de piernas, brazos y tronco.

2. Calentamiento Específico (5 minutos):

   • Drills de dribbling estático: Los alumnos se colocan en un círculo y practican el dribbling en el lugar, primero con la mano dominante y luego con la no dominante.

   • Cambio de manos: Practicar el dribbling alternando entre ambas manos sin moverse del lugar.

Desarrollo (25 minutos)

1. Ejercicios Básicos de Dribbling (10 minutos):

   • Dribbling en línea recta: Los alumnos driblan de un lado a otro de la cancha en línea recta, usando una mano a la ida y la otra al regreso.

   • Dribbling en zigzag: Colocar conos en línea recta y pedir a los alumnos que driblen en zigzag entre los conos, utilizando ambas manos.

2. Juegos y Actividades (15 minutos):

   • Carrera de dribbling: Dividir a los alumnos en equipos y realizar carreras de dribbling alrededor de conos. El equipo que complete la carrera en el menor tiempo gana.

   • Juego de "Roba el balón": En parejas, un alumno dribla mientras el otro intenta robar el balón. Luego de un tiempo determinado, cambian roles.

Cierre (10 minutos)

1. Enfriamiento (5 minutos):

   • Estiramientos estáticos: Estiramientos de los músculos principales utilizados durante la clase (piernas, brazos y tronco).

   • Respiración profunda: Ejercicios de respiración para relajarse y recuperar el ritmo cardíaco normal.

2. Reflexión y Evaluación (5 minutos):

   • Discusión grupal: Preguntar a los alumnos qué les gustó de la clase y qué les resultó más difícil del dribbling.

   • Retroalimentación: Proporcionar retroalimentación sobre el rendimiento de los alumnos y sugerir áreas de mejora.

Indicadores de Evaluación

1. Habilidad Técnica:

   • Capacidad para mantener el control del balón mientras driblan en línea recta y en zigzag.

   • Uso correcto de ambas manos para driblar.

2. Participación y Esfuerzo:

   • Nivel de participación en los ejercicios y juegos.

   • Esfuerzo demostrado durante la práctica y las actividades.

3. Actitud y Comportamiento:

   • Respeto hacia los compañeros y el profesor durante las actividades.

   • Cooperación y trabajo en equipo en los juegos.

1. Lista de Verificación (Checklist)

Una lista de verificación puede ser utilizada para evaluar aspectos específicos del dribbling. Aquí tienes un ejemplo:

Lista de Verificación de Dribbling

Nombre del Alumno

Mantiene control del balón

Usa ambas manos

Realiza dribbling en zigzag correctamente

Participa activamente

Muestra actitud positiva

2. Rúbrica de Evaluación

Una rúbrica permite evaluar varios criterios con diferentes niveles de desempeño. Aquí tienes un ejemplo:

Rúbrica de Evaluación de Dribbling

Criterio

Excelente (4)

Bueno (3)

Regular (2)

Necesita Mejora (1)

Control del balón

Mantiene control total del balón en todo momento

Mantiene buen control, con pocos errores

Control inconsistente del balón

Pierde el control frecuentemente

Uso de ambas manos

Usa ambas manos con igual habilidad

Usa ambas manos, pero una es claramente dominante

Usa ambas manos, pero con dificultad

Usa sólo una mano

Dribbling en zigzag

Realiza zigzag sin problemas y con fluidez

Realiza zigzag con algunos problemas

Dificultad notable en el zigzag

No puede realizar el zigzag correctamente

Participación activa

Muy participativo y motivado

Participa adecuadamente

Participa con poca frecuencia

Participación mínima

Actitud positiva

Muy respetuoso y cooperativo

Generalmente respetuoso y cooperativo

A veces muestra falta de respeto o cooperación

Actitud negativa y poco cooperativa

3. Cuestionario de Autoevaluación

Los alumnos pueden reflexionar sobre su desempeño respondiendo a preguntas específicas. Aquí tienes un ejemplo:

Cuestionario de Autoevaluación

1. ¿Cómo te sentiste realizando los ejercicios de dribbling?

2. ¿Qué fue lo más fácil para ti durante la clase de dribbling?

3. ¿Qué fue lo más difícil para ti durante la clase de dribbling?

4. ¿Crees que mejoraste en el control del balón? ¿Por qué?

5. ¿Qué puedes hacer para mejorar tu dribbling en el futuro?

4. Registro de Observación

Los profesores pueden usar un registro para tomar notas sobre el desempeño de los estudiantes durante la clase. Aquí tienes un ejemplo:

Registro de Observación de Dribbling

Nombre del Alumno

Observaciones

5. Ficha de Retroalimentación

Una ficha para proporcionar retroalimentación individual a cada alumno. Aquí tienes un ejemplo:

Ficha de Retroalimentación

Nombre del Alumno:

Comentarios Generales:

1. Control del Balón:

2. Uso de Ambas Manos:

3. Dribbling en Zigzag:

4. Participación: