5P04 EQ TÍCHCỰC by pubg pro

THÔNG BÁO SAU BUỔI 01 - EQ 5 PHÚT LÀ GÌ?

tuanhai72007 — 2025-10-05 00:18:29 UTC

1. Nhiệm vụ thực hành: mời xem ảnh bên dưới

2. Hướng dẫn gửi kết quả thực hành: mời xem ảnh bên dưới

3. Điền form Tự Báo Cáo Kết Quả Thực Hành Buổi #1: https://forms.gle/uRfBw1KRby7MaVTB6

Thời hạn hoàn thành: 24h Thứ Hai (6/10)

tuanhai72007 — 2025-10-05 00:24:40 UTC

tuanhai72007 — 2025-10-05 00:25:12 UTC

Link điểm danh

tuanhai72007 — 2025-10-05 00:35:52 UTC

CHECK IN CẢM XÚC

tuanhai72007 — 2025-10-05 00:38:01 UTC

EQ 5 phút - Đếm số tại vương quốc bún bò

tuanhai72007 — 2025-10-05 00:39:45 UTC

Hoạt động khởi động rất đơn giản, các trò được lần lượt đếm từ 1 cho tới khi hết lượt, các chữ số 4 và 7 sẽ được thay thế bằng BÚN và BÒ, cứ thế khi đếm các trò cẩn thận theo dõi lượt đếm của từng bạn. Nếu có bạn nào vi phạm ngừoi kế tiếp sẽ đếm lại từ 1. Cứ thế cả lớp đều rất tập trung vì con số đếm sẽ thay đổi ngẫu nhiên. Sau khi chơi các trò tăng được sự tập trung và tỉnh táo cho cả tiết học sau đó. Biết các thầy cô trong khoá học biết ơn thầy Minh đã tạo ra khoá học thực sự hữu ích với thầy cô. LƯU Ý: có thể thay 3=Má nữa c nhé

Một số bài hát

tuanhai72007 — 2025-10-05 01:04:54 UTC

video buổi 1

tuanhai72007 — 2025-10-06 03:42:25 UTC

Kịch bản 5 phút EQ: Giai điệu biết ơn

tuanhai72007 — 2025-10-06 12:04:43 UTC

Bài của học viên 5P0404 - Bùi Thị Huyền

tuanhai72007 — 2025-10-06 23:27:11 UTC

tuanhai72007 — 2025-10-07 06:05:51 UTC

THÔNG BÁO #5: SAU BUỔI #2 - SÁNG TẠO HOẠT ĐỘNG EQ 5 PHÚT

tuanhai72007 — 2025-10-07 06:08:43 UTC

Mến gửi bạn những thông tin sau buổi học:

1. Nhiệm vụ thực hành: mời xem ảnh bên dưới

2. Hướng dẫn gửi kết quả thực hành: mời xem ảnh bên dưới

3. Hộp quà 15 hoạt động EQ 5 Phút: https://seroto.vn/hopqua15hoatdongeq5p

Thời hạn hoàn thành: 24h Thứ Tư tuần này (8/10)

Chúc bạn thực hành hiệu quả!

-------------

1. XEM DANH SÁCH HỌC VIÊN VÀ KẾT QUẢ HỌC TẬP:

FILE HỌC VIÊN - Google Sheet: https://seroto.vn/eq5pfilehocvien

2. XEM SLIDE, VIDEO BÀI GIẢNG, TÀI LIỆU BỔ TRỢ - trong nhóm Facebook EQ 5 Phút:

https://www.facebook.com/groups/eq5phut/

(*) Video bài giảng sẽ được upload lên sau khi kết thúc Zoom vài tiếng.

Link video trong buổi học số 2:

- Test sự tập trung: https://www.youtube.com/watch?v=vhaYnT08kLI&list=LL&index=49

- Thở vuông: https://www.youtube.com/shorts/sE7kSAN5Fg0

- List nhạc bình an: https://www.youtube.com/watch?v=1lXbTn372wI&list=RD1lXbTn372wI&start_radio=1&t=924s

tuanhai72007 — 2025-10-09 11:21:04 UTC