Al que las personas se burlen de mi me hace dudar de mi misma sentirme vulnerable y hasta escoger la soledad y no hablar con nadie y no expresar mis ideas.

Estar en ese ambiente se vuelve tenso y con mucho miedo que vuelva a ocurrir.

La alegría no afecta mi estilo de vida, ya que i tiene una emoción positiva que mejora el sueño, como saludable mejorando cada día más en la vida y teniendo una actitud resiliente.

La tristeza me puede afectar en la vida, a mi me afecta de la manera que no quiero comer, me encierro en mi cuarto no quiero hablar con nadie y la falta de ánimo para hacer mis actividades.

La tranquilidad también es una emoción positiva ya que en ella encuentro paz y relajación me ayuda mucho con la comunicación con otras personas.

El miedo es una emoción que me afecta mucho, me genera desconfianza con las personas, ansiedad me genera estrés que afecta mi salud mental y física.

En el aula, las emociones como la alegría y la tristeza, la alegría viene de la comunicación y el aprendizaje mientras que la tristeza muchos de nuestros estudiantes bien con ese factor desde casa que no pueden controlar.

Lo que aprendí fue que al analizar esas emociones me entere que, y es lo que nos enseña a que todos debemos apoyarnos mutuamente.

Aprendí que debo manejar bien las emociones sin dañar a nadie ya que eso influye mucho en la salud mental.