Se optimista (Sonrie) equipo 3 by González Ruiz Diego Tadeo https://padlet.com/gonzalezdiegotadeo/gid8viq52v0hxfcn en-us 2021-11-13 02:37:00 UTC 2026-02-01 16:30:15 UTC hello@padlet.com El reir https://padlet.com/gonzalezdiegotadeo/gid8viq52v0hxfcn/wish/1887786047 Científicamente reír activa cierta parte de los músculos, aumenta la capacidad pulmonar,  oxigena tejidos  y baja la presión sanguínea. 

Erick Daniel Martinez Villaseñor 


]]> 2021-11-13 02:50:11 UTC https://padlet.com/gonzalezdiegotadeo/gid8viq52v0hxfcn/wish/1887786047 Puntos para ser optimista gonzalezdiegotadeo https://padlet.com/gonzalezdiegotadeo/gid8viq52v0hxfcn/wish/1887786118 González Ruiz Diego Tadeo:
  1. El optimismo, igual que todo, se aprende.
  2. Ser optimista es a veces una decisión.
  3. No olvides tus logros: todos tenemos muchos.
  4. Ve lo positivo, no lo negativo.
  5. Evita a las personas negativas.
  6. Expresa cosas positivas a los demás.
  7. Recuerda: Con voluntad siempre uno sale adelante.
  8. Empieza el día con una actitud positiva.
  9. Vive el presente.
  10. No olvides que la vida esta llena de oportunidades.  
]]> 2021-11-13 02:50:14 UTC https://padlet.com/gonzalezdiegotadeo/gid8viq52v0hxfcn/wish/1887786118 Optimismo https://padlet.com/gonzalezdiegotadeo/gid8viq52v0hxfcn/wish/1887786983 El optimismo y el pesimismo son actitudes mentales; maneras de pensar y ver las cosas. Los optimistas ven el lado positivo de las cosas.

Josue Carrillo]]> 2021-11-13 02:51:09 UTC https://padlet.com/gonzalezdiegotadeo/gid8viq52v0hxfcn/wish/1887786983 BENEFICIOS DE SER OPTIMISTA Son muchos los beneficios de tener una actitud optimista. Enumero algunos de ellos Sentir mayor bienestar y felicidad. Disfrutar más de las actividades que realizamos. Mejorar las relaciones con los demás. Afrontar los problemas y dificultades con persistencia y energía. Extraer aprendizajes de lo que nos sucede. Avanzar en dirección a nuestros objetivos. montielestradajoshuamidori https://padlet.com/gonzalezdiegotadeo/gid8viq52v0hxfcn/wish/1887787147  (Montiel Estrada Joshua Midori)]]> 2021-11-13 02:51:19 UTC https://padlet.com/gonzalezdiegotadeo/gid8viq52v0hxfcn/wish/1887787147 Beneficios del optimismo https://padlet.com/gonzalezdiegotadeo/gid8viq52v0hxfcn/wish/1887789081 Una persona optimista:
•Ríe mucho 
•Es más tolerante 
•Maneja su conducta 
•Es feliz 
•Se relaciona mejor consigo misma y con el medio ambiente 
•Participa activamente en las relaciones interpersonales
•Hace felices a otras personas 
(Ian Sebastián Hernández Vázquez) ]]> 2021-11-13 02:53:30 UTC https://padlet.com/gonzalezdiegotadeo/gid8viq52v0hxfcn/wish/1887789081 El optimismo es saludable https://padlet.com/gonzalezdiegotadeo/gid8viq52v0hxfcn/wish/1887789472
Los investigadores han invertido mucho tiempo estudiando a las personas que tienen una actitud positiva. Y descubrieron que tener una actitud positiva ayuda a la gente a ser feliz, tener más éxito y ser más sana. El optimismo puede proteger a las personas de la depresión, aún a aquellas que corren un riesgo mayor de sufrirla. Una actitud optimista permite que las personas puedan resistir más el estrés. El optimismo puede hasta hacer que la gente viva más años.

Lozano Carrillo Michelle

]]> 2021-11-13 02:53:57 UTC https://padlet.com/gonzalezdiegotadeo/gid8viq52v0hxfcn/wish/1887789472 https://padlet.com/gonzalezdiegotadeo/gid8viq52v0hxfcn/wish/1887790757 2021-11-13 02:55:30 UTC https://padlet.com/gonzalezdiegotadeo/gid8viq52v0hxfcn/wish/1887790757 González Ruiz Diego Tadeo gonzalezdiegotadeo https://padlet.com/gonzalezdiegotadeo/gid8viq52v0hxfcn/wish/1887791739 2021-11-13 02:56:42 UTC https://padlet.com/gonzalezdiegotadeo/gid8viq52v0hxfcn/wish/1887791739 https://padlet.com/gonzalezdiegotadeo/gid8viq52v0hxfcn/wish/1887792003 2021-11-13 02:57:01 UTC https://padlet.com/gonzalezdiegotadeo/gid8viq52v0hxfcn/wish/1887792003 https://padlet.com/gonzalezdiegotadeo/gid8viq52v0hxfcn/wish/1887792190 2021-11-13 02:57:14 UTC https://padlet.com/gonzalezdiegotadeo/gid8viq52v0hxfcn/wish/1887792190 Como ser feliz y llevar una vida mas plena montielestradajoshuamidori https://padlet.com/gonzalezdiegotadeo/gid8viq52v0hxfcn/wish/1887795000 1. Ser mas honesto y comunicativo
2. Ayudar a los demás
3. Ser bondadoso
4. Agradecer lo que tienes
5. Ayudar a los demas
(Montiel Estrada Joshua Midori)]]> 2021-11-13 03:00:30 UTC https://padlet.com/gonzalezdiegotadeo/gid8viq52v0hxfcn/wish/1887795000 Ser Optimista y Sonreir (casos reales) https://padlet.com/gonzalezdiegotadeo/gid8viq52v0hxfcn/wish/1903178820 Josue Carrillo
Desde mi punto de vista ser optimista es bueno, ya que puedes ver el lado positivo de las cosas, y en mi caso lo aplicó mucho, ya que me hace sentir mejor, un ejemplo es cuando un familiar fallece o ocurre un suceso inesperado que te hace sentir mal y triste, ser optimista y sonreir hara que el suceso o evento sea menos pesado en uno mismo ]]> 2021-11-20 02:44:58 UTC https://padlet.com/gonzalezdiegotadeo/gid8viq52v0hxfcn/wish/1903178820 Mi experiencia https://padlet.com/gonzalezdiegotadeo/gid8viq52v0hxfcn/wish/1903182002 En mi experiencia la risa es de lo mejor ósea de vez en cuando uno dice a no da risa no le sabes al shitpost pero la verdad luego en los jóvenes cualquier cosa te da risa xd así que pues bueno solo ríe y se feliz y humilde ]]> 2021-11-20 02:49:41 UTC https://padlet.com/gonzalezdiegotadeo/gid8viq52v0hxfcn/wish/1903182002 Caso Personal https://padlet.com/gonzalezdiegotadeo/gid8viq52v0hxfcn/wish/1903182049 En mi vida personal algunas veces he sido optimista y la verdad es que me ha ayudado mucho ya que el ser optimista es ver las cosas y la vida desde un punto positivo, el ser optimista no es fácil, es un hábito que tenemos que desarrollar, y  que no es fácil ya que en la mayoría de las veces tenemos que aprender a controlar nuestras emociones y pensamientos negativos.

En la vida hay que tratar de ser optimistas y felices, ya que si nos pasamos la vida siendo negativos, cuando veamos nuestro pasado y queramos ver nuestros logros, nos daremos cuenta que no hicimos nada mas que quejarnos.

Así que hay que ser más felices, ya que ser feliz es disfrutar las pequeñas cosas de la vida.

Lozano Carrillo Michelle ]]> 2021-11-20 02:49:46 UTC https://padlet.com/gonzalezdiegotadeo/gid8viq52v0hxfcn/wish/1903182049 Importancia de ser optimista y sonreír(experiencia) montielestradajoshuamidori https://padlet.com/gonzalezdiegotadeo/gid8viq52v0hxfcn/wish/1903182319 El reír y ser optimista  es bueno para tener una vida mas plena ya que esto ayuda a diversos factores de nuestra vida cotidiana (ejemplo) Cuando eres niño te ríes de todo y disfrutas mas de las pequeñas cosas y solemos ser mas optimistas, pero esto con el paso del tiempo se va perdiendo por la presión de la escuela, trabajo, entre otras cosas.
(Montiel Estrada Joshua Midori)]]> 2021-11-20 02:50:11 UTC https://padlet.com/gonzalezdiegotadeo/gid8viq52v0hxfcn/wish/1903182319 La importancia de ser optimista y sonreír (casos reales) gonzalezdiegotadeo https://padlet.com/gonzalezdiegotadeo/gid8viq52v0hxfcn/wish/1903184206 González Ruiz Diego Tadeo 

Desde mi experiencia personal el sonreír ayuda a tener una mejor manera de apreciar la vida, también nos ayuda a que nuestros días sean mejores, el ser optimista nos ayuda a todos a apreciar la forma de manera diferente ya que una persona optimista siempre va a buscar la manera de ver algo bueno en cualquier situación incluso en una situación mala y donde se sienta mal y este destruido el procurara tener una sonrisa y hacer sonreír a los demás sin que esto que les afecta se le vea reflejado ]]> 2021-11-20 02:53:10 UTC https://padlet.com/gonzalezdiegotadeo/gid8viq52v0hxfcn/wish/1903184206