https://padlet.com/sergiogonzalezafd/ghiarjc9q7b55jdr en-us 2023-10-17 16:35:01 UTC 2023-11-20 09:30:23 UTC hello@padlet.com sergiogonzalezafd https://padlet.com/sergiogonzalezafd/ghiarjc9q7b55jdr/wish/2751167097 En la siguiente tarea debéis hablar sobre temas de salud (cualquier ámbito que consideréis) dentro de los deportes de competición y compartir al menos un articulo, video o noticia relacionado con el tema.
1. Elegir un titulo
2. Escribir sobre dicho tema
3. Adjuntar una foto, video, articulo, etc.]]> 2023-10-17 16:43:06 UTC https://padlet.com/sergiogonzalezafd/ghiarjc9q7b55jdr/wish/2751167097 sergiogonzalezafd https://padlet.com/sergiogonzalezafd/ghiarjc9q7b55jdr/wish/2751174041 El futbol es un deporte con muchos beneficios no solo deportivos sino además a nivel de salud, por eso creo que es el deporte mas practicado a nivel mundial y que mas me gusta realizar con mis amigos.]]> 2023-10-17 16:47:02 UTC https://padlet.com/sergiogonzalezafd/ghiarjc9q7b55jdr/wish/2751174041 sergiogonzalezafd https://padlet.com/sergiogonzalezafd/ghiarjc9q7b55jdr/wish/2751185302 He elegido esta entrevista del Hormiguero en la que el futbolista habla de su lesión de la temporada pasada y como la afrontó. También habla de como una lesión a nivel físico puede ser difícil de llevar a nivel mental y que es bueno trabajarlo incluso con terapia dándole normalidad a este tema lo cual me parece muy acertado por su parte.]]> 2023-10-17 16:53:39 UTC https://padlet.com/sergiogonzalezafd/ghiarjc9q7b55jdr/wish/2751185302 sergiogonzalezafd https://padlet.com/sergiogonzalezafd/ghiarjc9q7b55jdr/wish/2751205909 Me gustaría hablar de esta gimnasta estadounidense. Ella regreso recientemente a competir después de 2 años de parón cuando no pudo finalizar la Juegos Olímpicos de 2021 en Tokyo, ya aquí sufrió algunos problemas de salud que la obligaron a retirarse de dichas competiciones. Desde entonces ha estado trabajando y enfocándose en su salud en todos los aspectos pero sobre todo a nivel mental y esto la ha permitido volver a las competiciones casi 700 días después.]]> 2023-10-17 17:05:28 UTC https://padlet.com/sergiogonzalezafd/ghiarjc9q7b55jdr/wish/2751205909 sergiogonzalezafd https://padlet.com/sergiogonzalezafd/ghiarjc9q7b55jdr/wish/2751211571 El Tenis a pesar de ser un deporte individual es uno de los deportes que mayores beneficios físicos podemos encontrar, además al tratarse de un deporte individual es muy positivo para personas que no les gusten los deportes colectivos o de contacto. Además viene genial para trabajar otros temas de salud como la frustración con uno mismo, el canalizar las emociones y el autocontrol.]]> 2023-10-17 17:08:59 UTC https://padlet.com/sergiogonzalezafd/ghiarjc9q7b55jdr/wish/2751211571 sergiogonzalezafd https://padlet.com/sergiogonzalezafd/ghiarjc9q7b55jdr/wish/2751223134 El Atlético de Madrid se ha caracterizado en los últimos años por ser un equipo físicamente superior a sus rivales, dicha superioridad la consigue gracias a una buena preparación física y un buen entrenamiento. Pero en los últimos años estamos viendo como temporada tras temporada son múltiples los jugadores lesionados en dicho equipo, no se sabe exactamente si esto es fruto de la alta competición, de que las exigencias físicas en los entrenamientos son demasiado altas y estas les pasan factura o bien por aspectos de salud mental en los jugadores.]]> 2023-10-17 17:15:21 UTC https://padlet.com/sergiogonzalezafd/ghiarjc9q7b55jdr/wish/2751223134 sergiogonzalezafd https://padlet.com/sergiogonzalezafd/ghiarjc9q7b55jdr/wish/2751232599 Cristiano Ronaldo es uno de los jugadores mas laureados de la historia, pero esta claro que no ha llegado hasta donde ha llegado solo por su calidad ya que aun todavía con 37 años sigue jugando en activo a gran nivel. Esto se debe a una rutina de salud diaria muy cuidada, empezando por su nutrición, continuando por su entrenamiento físico individual además del que realiza con su equipo y de unas correctas rutinas de sueño y salud, en definitiva es un deportista muy comprometido con su trabajo y su salud.]]> 2023-10-17 17:21:06 UTC https://padlet.com/sergiogonzalezafd/ghiarjc9q7b55jdr/wish/2751232599 sergiogonzalezafd https://padlet.com/sergiogonzalezafd/ghiarjc9q7b55jdr/wish/2751237430 El delantero del Atlético de Madrid y capitán de la selección ha sido uno de los últimos en confirmar que acude a terapia para trabajar la salud mental, algo que cada vez es mas recurrente entre los deportistas debido a que viven con mucha presión social y en muchos casos no saben como gestionarla]]> 2023-10-17 17:23:53 UTC https://padlet.com/sergiogonzalezafd/ghiarjc9q7b55jdr/wish/2751237430 sergiogonzalezafd https://padlet.com/sergiogonzalezafd/ghiarjc9q7b55jdr/wish/2751246205 Bale fue un futbolista de los que pudo marcar época pero por desgracia sufrió demasiadas lesiones durante su carrera, estas le afectaron y le fueron lastrando físicamente y mentalmente, incluso se llego a comentar que las lesiones de Bale mas que a nivel físico se estuvieran produciendo debido a problemas mentales que no era capaz de superar después de la lesión.]]> 2023-10-17 17:29:18 UTC https://padlet.com/sergiogonzalezafd/ghiarjc9q7b55jdr/wish/2751246205 sergiogonzalezafd https://padlet.com/sergiogonzalezafd/ghiarjc9q7b55jdr/wish/2751249078 Rafa Nadal ha sido uno de los últimos deportistas en sincerarse y hablar sobre la salud mental, y de que debemos trabajarla.]]> 2023-10-17 17:31:07 UTC https://padlet.com/sergiogonzalezafd/ghiarjc9q7b55jdr/wish/2751249078