La salud by EL MAESTRO VIAJERO EF

La salud by EL MAESTRO VIAJERO EF https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0 Bloque de contenidos 4 "Actividad física y salud". en-us 2020-11-01 17:29:18 UTC 2026-02-27 07:34:11 UTC hello@padlet.com https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/818509801/17d64da784a233c3099e4a9d2f214381/ELMAESTRO_VIAJERO_izquierda.jpg Lift objects davidazorin https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/880257849 •No flexionar las espalda hacia adelante, sino flexionar las piernas y bajar todo el tronco de manera perpendicular hacia el suelo.]]> 2020-11-01 17:50:45 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/880257849 Carry the backpack davidazorin https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/880260330 •Usar las dos asas (anchas y acolchadas).

•Mantener la espalda recta, no inclinada hacia delante o hacia atrás.
•No cargar la mochila con exceso de peso.

]]> 2020-11-01 17:52:48 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/880260330 Brush your teeh davidazorin https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/880268733 Al lavarse los dientes:
• Doblar ligeramente las piernas.
• Apoyar la mano que queda libre sobre el lavabo.
• Adelantar ligeramente el pie opuesto a la mano apoyada.]]> 2020-11-01 17:59:32 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/880268733 dormir 8 horas https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1086854649 MARIO DIAZ]]> 2021-01-14 12:27:15 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1086854649 Reciclar https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1088535363 Álvaro Soriano Palao]]> 2021-01-14 18:15:02 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1088535363 hola es mui saludalle sentatebien https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1091122375 2021-01-15 13:47:11 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1091122375 la fruta. es. muy saludable https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1091785157 2021-01-15 16:13:09 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1091785157 Cepillarse los dientes https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1092594105 Sofía Pérez Val

]]> 2021-01-15 19:06:52 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1092594105 https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1096238240 intentar no comer chuches y si queremos una chuche solo una o dos al dia]]> 2021-01-17 21:26:21 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1096238240 comer de forma saludable y hacer ejercicio a menudo, vega candela nuñez https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1102381907 2021-01-19 17:24:31 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1102381907 caminar todos los dias e ir a todos los lugares andando si es posible,Vega CAndela Nuñez https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1102393862 2021-01-19 17:26:44 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1102393862 Soy Sergio Roses 8470012 https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1105078663 hacer ejericio]]> 2021-01-20 10:24:49 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1105078663 https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1105254593 Ángel Pérez Martínez.
Comer mucha fruta y verduras. ]]> 2021-01-20 11:24:19 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1105254593 https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1105258384 Ángel Pérez Martínez. Mi consejo es que hay que lavarse los dientes después de cada comida. ]]> 2021-01-20 11:25:40 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1105258384 Unai https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1106316152 Es bueno hacer mucho ejercicio.]]> 2021-01-20 15:50:46 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1106316152 La salud https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1106444202 sentarse vien ]]> 2021-01-20 16:15:17 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1106444202 OLAYA TORTOSA PUCHE https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1107282704 es importante beber mucha agua, comer fruta ,hacer deporte diariamente y cepillarse los dientes 3 veces al dia.

]]> 2021-01-20 19:02:12 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1107282704 Vega Candela Nuñez https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1113727474 Es saludable comer de forma sana, sin pasarse con los dulces y demas comidas con mucha grasa, hacer deporte y beber abundante agua,]]> 2021-01-22 12:12:44 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1113727474 Sofia Pérez Val https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1115678141 Es importante beber agua , comer frutas y hacer deporte.Y también lavarse las manos.

]]> 2021-01-22 19:51:17 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1115678141 Sofia Pérez Val https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1117235422 Para nosotros es importante ir limpios y para la naturaleza es importante respetar plantas y reciclar.]]> 2021-01-23 17:37:41 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1117235422 sendoa granjo gaspar https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1125645688 Es malo estar todo el dia sin hacer nada]]> 2021-01-26 08:49:06 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1125645688 Mario Fiz García https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1125906297 Sentarse bien y comer saludable. ]]> 2021-01-26 10:02:46 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1125906297 Sergio Alonso Gil https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1125986791 Comer fruta y evitar comer muchos dulces.]]> 2021-01-26 10:25:59 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1125986791 Vega Candela Nuñez https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1126330287 Es importante tener siempre la postura corporal correcta, para nuestra espalda, ]]> 2021-01-26 12:22:53 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1126330287 Es importante sentarse bien, cuidar la postura al agacharse, comer de forma saludable. https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1126486161 ÁLVARO SORIANO PALAO]]> 2021-01-26 13:09:12 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1126486161 Sofía Pérez Val https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1127607632 Es importante sentarse bien recto y los pies en el suelo y también andar recto.Y las cosas del suelo con las rodillas flexionadas y la espalda recta.]]> 2021-01-26 16:30:38 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1127607632 Sergio roses 8470012 https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1130743070 hacer yoga y sentarse bien]]> 2021-01-27 09:50:13 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1130743070 Unai https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1130940460 Es malo acacharse de mala postura, la buena postura es como si te fueras a sentar en un taburete muy bajo. Hay que comer mucha fruta y verdura.]]> 2021-01-27 10:47:42 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1130940460 VEGA CANDELA NUÑEZ https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1131063742 LA HIGIENE Y LA POSTURA CORPORAL SON IMPORTANTES PARA NUESTRA SALUD]]> 2021-01-27 11:28:29 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1131063742 Ángel Pérez Martínez https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1132363349 Sentarse bien con la espalda pegada al respaldo de la silla y no cruzar las piernas. ]]> 2021-01-27 16:11:28 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1132363349 PAUL GARCIA https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1138069173 COMER SANO Y BIEN SENTADO

]]> 2021-01-28 18:53:45 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1138069173 YAIZA SORIANO LARA https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1143147084 Comer mucha verdura y fruta, lavarse las manos bien, hacer ejercicio.]]> 2021-01-30 08:12:15 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1143147084 YAIZA SORIANO LARA https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1143151001 Dormir 8 horas y lavarse los dientes 2 minutos]]> 2021-01-30 08:17:50 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1143151001 Sendoa Granjo Gaspar https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1143194236 Beber mucha agua y comer comida real,!!!! realfooding!!!!]]> 2021-01-30 09:09:17 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1143194236 Sergio Abad Ortiz. Si se te cae una pelota al suelo, la tienes que recoger flexionando las rodillas. https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1143342629

]]> 2021-01-30 11:20:27 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1143342629 Sofia pérez val https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1143945087 La mochila en la espalda tiene que ir colocada por encima del 🤬 con los enganches en los dos brazos y con la espalda recta.

]]> 2021-01-30 18:19:59 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1143945087 Comer sano frutas y verduras,hacer ejercicio,tambien es importante dormir bien 8 horas .MANUEL https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1145253840 2021-01-31 11:44:01 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1145253840 olaya TORTOSA https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1145290517 COMER SANO Y CEPILLARSE LOS DIENTES TRES VECES AL DIA

]]> 2021-01-31 12:07:35 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1145290517 soy alejandro soriano https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1145596036 lavarse bien las manos]]> 2021-01-31 15:06:53 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1145596036 Rubén Zornoza https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1145982426 No gastar tanto papel.
Hacer deportes.
Ahorrar agua.

]]> 2021-01-31 18:08:57 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1145982426 comer sano https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1146037713 ALVARO]]> 2021-01-31 18:37:20 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1146037713 Paul https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1146178533 Hacer algún deporte sentarse bien y comer sano]]> 2021-01-31 19:51:19 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1146178533 MANUEL .tener buena postura cuando te sientas lavar bien los dientes https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1148312192 2021-02-01 12:16:44 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1148312192 LUCAS. https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1148928386 Es saludable comer frutas y verduras todos los días, beber agua y hacer deporte, también lavarse las manos.

]]> 2021-02-01 14:37:42 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1148928386 Vega Candela Nuñez https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1149660226 Comer una dieta variada y hacer ejercicio constantemente.

]]> 2021-02-01 16:38:40 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1149660226 Unai https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1150103991 Es malo no hacer deporte, hay que comer fruta y verdura nada de dulces.]]> 2021-02-01 17:54:18 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1150103991 Sergio ABAD Ortiz https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1150596355 Comer mucha fruta y verdura]]> 2021-02-01 19:28:03 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1150596355 anónimo https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1937935265 comer saludable para el cuerpo y estemos en buena forma]]> 2021-12-09 11:20:07 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1937935265 Marta https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1939184805 HACER EJERCICIO: para que cuando seamos más mayores podamos estirarnos y también expulsamos sudor ]]> 2021-12-09 21:33:18 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1939184805 Alba Ruiz https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1940499468 Hay que comer sano]]> 2021-12-10 14:55:23 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1940499468 yuxuan xu chen https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1940543173 tienes que beber mucha agua]]> 2021-12-10 15:15:44 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1940543173 Comer saludable es como una dieta pero que te propones tu. https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1940553127 2021-12-10 15:20:34 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1940553127 no comer dulce hacer deporte tener una dieta variada... https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1940624009 2021-12-10 15:54:59 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1940624009 Carolina Fenoll Selma carolinafenoll https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1941626398 Comer saludable y hacer deporte y no comer comida basura es saludabke para tu cuerpo.]]> 2021-12-11 10:54:31 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/1941626398 Moisés https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/2077746155 Come sano y salta alto.]]> 2022-03-04 11:22:58 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/2077746155 David https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/2077777753 COMER SANO]]> 2022-03-04 11:54:24 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/2077777753 nuria https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/2077779227 come fruta y verdura constantemente y tambien haz ejercicio]]> 2022-03-04 11:55:51 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/2077779227 francisco exposito https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/2077779581 comer malo te guelbe malisimo comer sano te guelbe buenisimo]]> 2022-03-04 11:56:10 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/2077779581 Ruben https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/2077781848 Boca sana mentesana

]]> 2022-03-04 11:58:29 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/2077781848 Malak https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/2077782698 Si quieres estar fuerte ve haciendo ejercicio y come súper sano ]]> 2022-03-04 11:59:20 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/2077782698 francisco https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/2077783053 comer sano,ytomar una dieta variada]]> 2022-03-04 11:59:44 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/2077783053 AMÍN SOBOLEWSKA https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/2094185245 TENEMOS QUE CUIDAR NUESTRO CUERPO Y PARA ELLO TENEMOS QUE HACER DEPORTE,COMER SANO,TENER BUENAS POSTURAS,TENER UNA BUENA HIGIENE Y TENEMOS QUE DORMIR MAS DE 9 HORAS MIENTRAS QUE LOS ADULTOS 8]]> 2022-03-14 16:05:14 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/2094185245 AMIN SOBOLEWSKA https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/2094200672

PARA SENTARNOS TENEMOS QUE TENER UNA SILLA DE NUESTRO TAMAÑO,METER EL 🤬 EN EL SITIO DE NUESTRA SINTURA

]]> 2022-03-14 16:12:52 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/2094200672 AMIN SOBOLEWSKA https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/2094204068 PARA LA COMIDA TENEMOS QUE SEGUIR ALGUNAS REGLAS COMO INTENTAR NO COMER COMDA BASURA NI DULCES]]> 2022-03-14 16:14:46 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/2094204068 https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/2094211907 TENEMOS QUE TENER UNA BUENA HIGIENE, TENEMOS QUE DUCHARNOS TODOS LOS DÍAS Y CAMBIARNOS LA ROPA ADEMÁS TENEMOS QUE LIMPIAR NUESTRO ENTORNO]]> 2022-03-14 16:18:56 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/2094211907 Anoiar Sobolewska https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/2098735456 COMER SANO,DORMIR 9 HORAS,CEPILLARSE LOS DIENTES 2 o 3 VECES AL DÍA,TENER UN PESO EQUILIBRADO,LAVARSE BIEN LAS MANOS,HACER DEPORTE,SENTARSE BIEN,
BEBER MUCHA AGUA,AGACHARSE BIEN,ANDAR RECTO,LA HIGIENE PERSONAL]]> 2022-03-16 19:51:38 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/2098735456 Jonathan martinez https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/2105134432 comer sano hacer deporte

]]> 2022-03-21 12:00:18 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/2105134432 Yasmine Benjritila https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/2105135371 Dormir al menos mas de 8 horas.
Comer fruta y verdura.
Beber al 2l
Hacer deporte
Lavar los dientes depues de cada comida.
Lavarte las manos después de hacer cualquier cosa.]]> 2022-03-21 12:00:57 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/2105135371 Germán Trigueros Gimeno.La saluz es muy importante para los años https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/2384436754 2022-11-15 08:44:50 UTC https://padlet.com/davidazorin/ggaheu9p5unt2ga0/wish/2384436754