Duración: El embarazo humano típico dura aproximadamente 40 semanas, contado a partir del primer día del último período menstrual. Estas 40 semanas se dividen en tres trimestres.

Desarrollo del feto: Durante el embarazo, el feto pasa por diferentes etapas de desarrollo. En el primer trimestre, se forman los órganos y sistemas básicos. En el segundo, crece y se desarrolla más. Y en el tercer trimestre, se prepara para el nacimiento.

Síntomas comunes: Algunas mujeres pueden experimentar síntomas como náuseas, vómitos, cansancio, cambios en el apetito, sensibilidad en los senos, cambios de humor y aumento de la frecuencia urinaria. No todas las mujeres experimentan estos síntomas y la intensidad varía.

Presión alta: La presión arterial alta no controlada, sin embargo, puede provocar daño en los riñones de la madre y aumentar el riesgo de tener preeclampsia o un bebé con peso bajo.

Diabetes: Los niveles altos de azúcar en la sangre pueden provocar defectos de nacimiento durante las primeras semanas de embarazo, con frecuencia incluso antes de que la mujer sepa que está embarazada.

La edad de la madre:

Acude a un médico para que realice el seguimiento de tu embarazo. Médicos, enfermeras, te realizarán las pruebas y exámenes necesarios para controlar periódicamente tu salud y la de del bebé. Visitar al ginecólogo con regularidad y consultar con él todas las dudas que tengas para tener un embarazo sano.

Llevar una alimentación más completa, variada y equilibrada para garantizar salud y cubrir las necesidades extra de energía, proteínas, vitaminas, minerales e hidratos de carbono que demanda el bebé.

Beber mucha agua para mantenerte hidratada

durante todo el día.

No beber alcohol ni fumar.
Ambos son altamente perjudiciales para la salud de la madre y la del bebé, pues elevan el riesgo de complicaciones como partos prematuros o malformaciones.

Dormir ocho horas al día. la madre se suele sentir más cansada, es por eso que debe establecer y seguir una rutina de sueño.