* Conscientizar da importância de estar utilizando um medicamento natural;

* Descobrir quais os benefícios de algumas plantas medicinais para a nossa saúde;

* Conhecer a importância do uso das plantas medicinais;

* Conhecer as propriedades medicinais de diferentes plantas;

* Identificar as principais plantas medicinais utilizadas no Brasil;

* Trabalhar a receita de chás preparados com plantas medicinais;

* Montar com a turma um livrinho sobre as plantas utilizadas pelos familiares;

Mesmo neste momento difícil que todos nós estamos passando, pela pandemia, vejo que vocês alunos estão se esforçando bastante para a realização das atividades, que Deus abençoe vocês alunos, pais e familiares. 

A professora está com saudades!

Um grande abraço!

 

 

PROF:PATRICIA

 

·         Valeriana: a sua raiz tem ação calmante e estimulante do sono, por isso é muito indicada em casos de agitação, insônia, fobia ou ansiedade;

·         Erva de São-João ou Hipericão: é um bom restaurador para o sistema nervoso e anti-depressivo, podendo ser usado no tratamento da depressão, ansiedade e agitação nervosa;

·         Camomila: tem ação calmante do sistema digestivo e nervoso, criando uma sensação de harmonia, que ajuda a acalmar em estados de agitação e nervosismo;

·         Tília: possui propriedades calmantes, auxiliando no tratamento de distúrbios do sistema nervoso como estresse excessivo, ansiedade e histeria;

·         Melissa ou cidreira: tem ação calmante e pode ser utilizada em caso de perturbações do sono, nervosismo e ansiedade;

·         Alfazema: é rica em cumarina e óleos essenciais que possuem propriedades calmantes e relaxantes atuando contra a tensão nervosa.

 

ELETIVA - PROFESSORA PATRICIA

ERVAS MEDICINAIS PARA GRIPE

 

O limão tem uma grande variedade de usos medicinais. Rico em vitamina C e sais minerais, o fruto é ótimo para curar e prevenir a gripe. E ele também conta com propriedades antibacterianas.

Faça em casa: Coloque 2 copos de água para ferver. Acrescente 

1 limão com casca cortado ao meio,

 1 pedaço de casca de canela, 

2 rodelas de gengibre, 1 punhado de eucalipto e 

1 punhado de hortelã. 

Deixe ferver por mais 3 minutos. Desligue o fogo, adoce com mel e tome 1 xícara de chá morno a cada duas horas.

 

Confira as plantas para cada sintoma, segundo informações da Pastoral da Saúde:
 
Bronquite – Abacaxi, alho, amora, bagas de gravatá, gengibre, guaco, mastruço, picão-preto e tansagem.
 
 Gripe – Abacaxi, alho, casca de banana, cebola, erva-doce, eucalipto, falsa pulmonária, folha da fortuna, guaco, gengibre, hortelã, limão, mastruço, sabugueiro, salsa e tansagem.
 
 Resfriado – Alecrim, eucalipto cheiroso, gengibre, falsa pulmonária, limão, mastruço, pariparoba, sabugueiro, salsa e violeta.
 
Rouquidão – Alho, gengibre (colocar na boca e mascar o equivalente ao tamanho de uma unha).
 
Tosse – Amora, alecrim, casca de banana, cordão de frade, gengibre, guaco, mastruço, picão preto, quitoco e salsa.

 

Fonte: Comunicação Social:comunicacao@unesc.net