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      <title>Meu padlet mãos a horta by </title>
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      <description>Plantando pimentões </description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2023-11-08 22:32:23 UTC</pubDate>
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         <author>Gislainepimentoes</author>
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         <description><![CDATA[<div>Projeto mãos a horta: Plantando algo diferente de plantas. &nbsp;</div>]]></description>
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         <pubDate>2023-11-08 22:37:37 UTC</pubDate>
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         <author>Gislainepimentoes</author>
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         <description><![CDATA[<div>Há 15 dias resolvir plantar algo diferente do que costumo plantar, pois sempre planto plantas como: suculentas e flores para decoração do ambiente. Mas ao temperar a comida utilizando o pimentão, pensei, porque não plantar as sementes do pimentão que estava utilizando. Ai peguei o talinho do pimentão com todas sementes sem desmanchar e enterrei em um vaso com terra. Olha o resultado, nasceram todas as sementinhas!</div>]]></description>
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         <author>Gislainepimentoes</author>
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         <pubDate>2023-11-08 22:49:16 UTC</pubDate>
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         <pubDate>2023-11-08 23:19:12 UTC</pubDate>
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         <author>Gislainepimentoes</author>
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         <pubDate>2023-11-08 23:23:58 UTC</pubDate>
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         <author>Gislainepimentoes</author>
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         <description><![CDATA[<div>Hoje 13 /11 resolvi fazer mais uma experiência, plantando pimentões. Existe várias cores de pimentão, mas as cores mais comum são, verde, vermelho e amarelo, como já tinha plantado o verde, hoje resolvi plantar o vermelho e o amarelo da mesma forma que plantei o verde. Eu particularmente nas minhas receitas utilizo mais o pimentão verde, por ser mais barato e mais fácil de encontrar no comércio. Mas há receitas que pedem os três tipos de pimentões e se não usarmos interfere muito no sabor e na aparência do prato. Ex: (moquecas de peixe) na minha opinião não tem como fazer uma moqueca sem usar as três variedades de pimentão.</div>]]></description>
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         <pubDate>2023-11-13 15:51:38 UTC</pubDate>
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         <author>Gislainepimentoes</author>
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         <description><![CDATA[<div>Hoje foi o dia da plantação. Pimentão vermelho e amarelo</div>]]></description>
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         <pubDate>2023-11-13 15:55:48 UTC</pubDate>
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         <title>As cores do pimentão </title>
         <author>Gislainepimentoes</author>
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         <description><![CDATA[<div>A cor está diretamente ligada ao grau de maturação e determina os benefícios à saúde</div><div>O vermelho é rico em licopeno, atuando na redução de problemas cardiovasculares</div><div>Já o verde é fonte de vitaminas B, potássio, fósforo, magnésio e cálcio</div><div>E o amarelo contém maior quantidade de vitamina C. &nbsp;<br>O pimentão tem sabor intenso e aroma marcante. As variedades mais conhecidas são o verde, o vermelho e o amarelo, sendo que a cor está diretamente ligada ao grau de maturação. Mas os benefícios à saúde também variam de acordo com a cor.</div><div><br></div><div>De modo geral, o pimentão fortalece o sistema imunológico, ajuda na prevenção do câncer, protege o cérebro de degenerações, auxilia na saúde da visão, blinda o coração e combate o envelhecimento precoce. (www.uol.com.br)</div>]]></description>
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         <pubDate>2023-11-13 22:20:39 UTC</pubDate>
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         <title>Conheça os principais benefícios de cada cor</title>
         <author>Gislainepimentoes</author>
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         <description><![CDATA[<div>pimentão verde, é colhido precocemente. Já o amarelo e o vermelho completaram o estágio completo de amadurecimento. E as três versões apresentam pequena variedade entre elas na quantidade de nutrientes.</div><div><br></div><div>Pimentão amarelo:</div><div>Com maior quantidade de vitamina C, quando comparado com os outros, 100 g do pimentão amarelo correspondem a 200% da quantidade indicada para ingestão diária. Tem ainda ação descongestionante, antibacteriana, age na termogênese e na dissolução de coágulos sanguíneos.<br><br>Pimentão vermelho:</div><div>É rico em licopeno, que atua na redução de problemas cardiovasculares. Além disso, é cheio de vitamina C e E, ácido ascórbico e betacaroteno. Pessoas com diabetes e psoríase devem comer essa versão.</div>]]></description>
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         <pubDate>2023-11-13 22:32:23 UTC</pubDate>
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         <author>Gislainepimentoes</author>
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         <description><![CDATA[<div>Hoje dia 20 de novembro de 2023 dia da consciência negra feriado, resolvi plantar coentro.&nbsp;</div>]]></description>
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         <author>Gislainepimentoes</author>
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         <description><![CDATA[<div>A terrra</div>]]></description>
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         <author>Gislainepimentoes</author>
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         <title></title>
         <author>Gislainepimentoes</author>
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