메일함 비우기 스샷 찍어서 나중에 첨부해도 됨.

사진도 가능하나 2장 이상(시작, 끝시간 꼭!)

활동한 시간, 장소, 한 일 등 자세히 기록으로 남길것.

플라스틱 다이어트 어떻게 했는지 매일 기록하기

사진이나 영상으로 증빙자료 꼭 올리기(자신의 얼굴, 자신이라고 특정지을 수 있는 모습으로 증거 남기기)

흑미밥

토마토 치즈 미트볼

삶은 달걀

ㅁ은근 맛있었다

저녁: 계란후라이

밥,깍두기,조랭이 떡국

저녁: 유부초밥

간단하고 맛도 괜찮았다

장소:공릉천

공릉천에 가기전 1단지에서 버려진 담배 꽁초등 쓰레기를 줍고 공릉천에가서 버려진 쓰레기들을 주웠다.

다 주운 쓰레기는 분리수거를 하며 마쳤다.

(영상1)

장소 : 공릉천

신원도서관 앞에서 만나 1단지를 통해 공릉천쪽으로 걸어가면서 쓰레기를 줍고 공릉천 근처를 걸으며 쓰레기를 주었다. 줍고 난 후 1단지 분리수거장에서 분리수거를 완료했다.

시간_ 2시~3시

장소_ 1단지,공릉천 주변

- 2시에 신원도서관부터 공릉천과 1단지 주변에서 플라스틱,담배꽁초 등 쓰레기를 줍고 다 주운 후 분리수거를 했다.

시간:4시8분~4시31분

한일:신원도서관 앞에서 만나서 신원중학교를 거쳐

1단 지를 통해 공릉천으로 가서 담배 꽁초및 비닐봉지등을 주웠다그리고 1단지에서 쓰레기를 버렸다.

장소 : 공릉천

시간 : 4시 8분 ~ 4시 31분

한 일 : 신원서도서관 앞에서 만나서 신원중학교를 거쳐 1단지를 통해 공릉천으로 가 담배꽁초 및 비닐과 같은 쓰레기를 줍고 1단지로 돌아와서 모은 쓰레기를 모두 버렸다.

시간: 4시 8분 ~ 4시 31분

한일 : 신원서도서관 앞에서 만나서 신원중학교를 거쳐 1단지를 통해 공릉천으로 가 답배꽁초 및 비닐과 같은 쓰레기를 줍고 1단지로 돌아와서 모은 쓰레기를 버렸다.

시간 4시 8분 ~ 4시 31분

한일 : 신원서도서관 앞에서 만나서 신원중학교를 거쳐 1단지를 통해 공릉천으로 가 답배꽁초 및 비닐과 같은 쓰레기를 줍고 1단지로 돌아와서 모은 쓰레기를 버렸다.

거의 맨날 먹어서 맛있음

생각보다 더 달고 맛 있었다

돈까스 세트

맛있었다

조깅하면서 담배꽁초,빨대 등을 주웠고 돌아오는 길에 분리수거를 했다

저녁: 크림 스파게티

장소: 신원마을, 오금천

하교후 신원마을에서 캔과 담배꽁초, 명함등을 줍고, 오금천으로 가서 플라스틱 병과 각종 쓰레기등을 주웠다. 학원으로 가는길에는 오금천을 따라 비닐과 종이 등을 주웠다.

저녁: 바나나

장소:2단지 근처

신원도서관 앞에있는 쓰레기를 치우고 고 2단지 근처 쓰래기를 치웠다. 다 주운 쓰레기는 집에 가서 버렸다.

장소: 2단지 근처, 공릉천

8단지 근처 쓰레기를 치우고 고

2단지 근처 쓰래기를 치웠다. 다 주운 쓰레 기는 집에 가서 버렸다.

장소: 오금천

한 일: 오금천에 떨어져 있는 쓰레기를 친구들과 주운 후 분리수거 했음

점심 감

저녁 고구마말랭이

장소: 오금천

오금천을 따라 교회를 가면서 캔, 플라스틱 병, 영수증등을 주웠다. 주운 쓰레기 중에서는 페트병이 제일 많았다.

장소_5단지 주변

-단지 주변과 산책로를 걸으면서 쓰레기를 줍고 분리수거까지 했다.

(동영상을 여러개로 잘라서 올리려고 했는대도 파일 크기가 커서 동영상이 안 올라 가네요..)

시간:4시 10분 ~ 4시 48분

편의점 앞에서 여러 음식 쓰레기를 줍고 단지를 돌아다니며 담배꽁초들을 주웠다.

점심 바나나랑 에너지바

저녁 바나나

시간: 4시 10분~4시40분

장소: 신원도서관, 1단지부근

신원도서관 등교길 주변 쓰레기를 치우고 1단지 앞 편의점 담배꽁초를 주웠다. 또한 단지 안쪽에 있는 비닐같은 쓰레기와 담배꽁초 같은 쓰레기를 주웠다

동영상(1)

사진(2)

장소: 테라비아타

한 일: 집 앞 부터 시작하여 집 주변을 돌아다니며 쓰레기를 줍고 분리수거로 잘 마무리 했다.

저녁: 블루베리요거트