Bienvenid@s a la unidad de enfermedades metabólicas by katy andrade https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1 Anota las recomendaciones que popularmente se escuchan para la pérdida de peso en-us 2024-06-10 13:44:24 UTC 2024-06-11 18:19:29 UTC hello@padlet.com Te de jengibre, canela y cúrcuma https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023306542 2024-06-10 13:58:57 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023306542 https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023306652 Tomar la chía por las mañanas

]]> 2024-06-10 13:59:04 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023306652 Tomar agua de chía por las mañanas https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023307752 2024-06-10 14:00:18 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023307752 Agua tibia con gotitas de limón en ayunas https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023307855 2024-06-10 14:00:25 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023307855 https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023307951 Consumir solo piña o papaya por 1 semana completa.

]]> 2024-06-10 14:00:30 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023307951 Tomar vinagre de manzana en ayunas https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023308603 2024-06-10 14:01:00 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023308603 Karen Salcedo https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023308797 Tomar café con limón en ayunas ayudará a reducir la grasa

]]> 2024-06-10 14:01:14 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023308797 Martín Guerrero https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023308909 Que se haga masajes de maderoterapia

]]> 2024-06-10 14:01:22 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023308909 Katherin Cutiupala https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023309209 Tomar agua tibia con medio limón y una pizca de bicarbonato sódico de farmacia todos los días en ayunas.

]]> 2024-06-10 14:01:44 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023309209 https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023309337 Tomar jugos verdes en ayunas

]]> 2024-06-10 14:01:54 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023309337 https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023310202 Agua con de vinagre de manzana en ayunas y antes de cada comida.

]]> 2024-06-10 14:02:46 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023310202 Hervir Alcachofa y limón y tomar en ayunas https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023311310 2024-06-10 14:04:04 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023311310 https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023312336 Que comer ají lo más picante que pueda ayuda a quemar la grasa

]]> 2024-06-10 14:05:10 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023312336 https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023312659 Tomar café con limón

]]> 2024-06-10 14:05:32 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023312659 Tomar zanahoria con limón andrewigj2002 https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023313043 2024-06-10 14:05:58 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023313043 https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023313503 Comer ajo en ayunas

Consumo de sustancias.

]]> 2024-06-10 14:06:29 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023313503 https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023313532 Agua de limón con jengibre

Jugo verde

]]> 2024-06-10 14:06:31 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023313532 https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023313905 Hacer ayunos prolongados

]]> 2024-06-10 14:06:50 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023313905 andrewigj2002 https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023314738 Tomar zanahoria con limón y vinagre de manzana

]]> 2024-06-10 14:07:37 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023314738 Aguas Detox https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023314743 Un litro de agua, gotitas de limón, hojas de menta, pepino en rodajas

]]> 2024-06-10 14:07:37 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023314743 https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023315677 Tomar agua de jamaica para bajar de peso

]]> 2024-06-10 14:08:30 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023315677 Tè de flor de Jamaica https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023318589 Tomar té de flor de Jamaica con limón en ayunas por 10 días.

]]> 2024-06-10 14:11:39 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023318589 https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023546369 Comer algodón para sentirse saciado


Froilan Barboza

]]> 2024-06-10 19:17:52 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023546369 Pamela Ramos https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023546595 No cenar es la forma más rápida para adelgazar

]]> 2024-06-10 19:18:15 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023546595 Karen Ruilova https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023546965 Tomar un vaso de agua caliente con limón en ayunas por 9 días. Dicen que ayuda a quemar grasa y bajar de peso

]]> 2024-06-10 19:18:56 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023546965 Karen Lema. Batido verdes, tomar una cucharada de vinagre de manzana en ayunas o una infusión de canela https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023546967


]]> 2024-06-10 19:18:56 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023546967 Belén Álvarez https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023547342 Hervir la cascara de piña junto con el jengibre y tomar todas las mañanas en ayunas, ayuda a adelgazar

]]> 2024-06-10 19:19:32 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023547342 Nuria Santos https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023548241 Tomar en ayunas jugo de tomate de árbol (debes ser cocinado el tomate) más avena por 9 mañanas.

]]> 2024-06-10 19:21:20 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023548241 Keyko Guachamin https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023548612 Tomar agua de avena para bajar de peso.

Y saltarse las cenas.

]]> 2024-06-10 19:22:06 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023548612 Camila Gonzalez https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023549212 Lavarse los dientes cuando sientes hambre. Así comes menos alimentos durante el día

]]> 2024-06-10 19:22:55 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023549212 Micaela Ocampo https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023555463 Tomar una cucharada diaria de aceite de coco virgen que puede aumentar el metabolismo y reducir el apetito.

]]> 2024-06-10 19:35:10 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023555463 Leidy Catota https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023556064 Los geles quema grasa, son comercializados con la promesa que al realizarse masajes te van a ayudar a quemar grasa.

]]> 2024-06-10 19:36:24 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023556064 KIMBERLY NORIEGA LARREA 6 B https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023556378 Tomar después de cada comida agua caliente con limón para que "resbale la grasa"

]]> 2024-06-10 19:37:12 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023556378 Ana Paula Macias https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023557206 Dejar de consumir carbohidratos en las comidas o practicar la dieta keto

]]> 2024-06-10 19:38:57 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023557206 Nicole Mora https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023562205 Los productos "light" o "bajos en grasa" son siempre saludables

]]> 2024-06-10 19:48:34 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023562205 JUAN CAMILO QUINTEROS MENDEZ https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023575893 TOMAR HALLS NEGROS CON AGUA CON HIELO PARA LOGRAR NO TENER HAMBRE Y PODER BAJAR DE PESO

]]> 2024-06-10 20:16:42 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023575893 Dayanara benavides https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023583077 Saltarse las comidas ayuda a peder peso

]]> 2024-06-10 20:30:55 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023583077 Nayeli Yandun https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023583706 Tomar un licuado de agua con guineo cocido y clavo de olor.

]]> 2024-06-10 20:31:43 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023583706 Estefania Alexandra Copara Peralta https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023583840 Hacer ayunos, saltarse las comidas Y beber abundante agua

]]> 2024-06-10 20:32:01 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023583840 Leydi Ortiz https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023584885 Tomar agua de la cáscara de piña en ayunas.

]]> 2024-06-10 20:33:47 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023584885 Estefany Freire https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023589848 Tomar el jugo de Jamaica con Bicarbonato en ayunas

]]> 2024-06-10 20:43:43 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023589848 Miguel Verdezoto https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023599325 Dejar de comer, o satanizar los carbohidratos, es decir, quitarlos de la dieta debido a un mal concepto.

]]> 2024-06-10 21:07:01 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023599325 Eliana Guzmán https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023599593 Realizarse masajes reductivos

]]> 2024-06-10 21:07:35 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023599593 Cindy Vique https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023602591 Beber demasiada agua para "llenarte" y no sentir hambre, de esa forma no comería durante el día y podria "bajar rápido de peso", o beber bastante agua antes de cada comida, para no comer mucho.

]]> 2024-06-10 21:13:53 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023602591 Alejandro Capito https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023604338 El mito de la piel de cebolla

Consiste en pelar una cebolla cada mañana en ayunas mientras recitas una frase motivacional te hará perder peso rápidamente. Esto Se dice que el acto de pelar cebollas libera compuestos aromáticos que aceleran el metabolismo, mientras que recitar una frase motivacional al mismo tiempo envía señales al cerebro para quemar más calorías durante el día.


]]> 2024-06-10 21:17:53 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023604338 Kevin Guerra https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023605489 Eliminar completamente ciertos grupos de alimentos como carbohidratos o grasas

]]> 2024-06-10 21:20:45 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023605489 Nicole Velásquez https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023607623 Beber shots de vinagre de manzana apenas despiertas

]]> 2024-06-10 21:25:46 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023607623 Erick Naranjo https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023609318 Beber agua bien fría ayuda a perder peso

]]> 2024-06-10 21:29:32 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023609318 Madelaine Gómez https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023617027 Tomarse un shot de vinagre de manzana con ajo y limón en ayunas

]]> 2024-06-10 21:47:49 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023617027 Andrea Reyes https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023835141 Tomar agua de Jamaica con limón

]]> 2024-06-11 01:48:09 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3023835141 Nataly Orozco https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3024048197 Tomar sábila en ayunas por 9 dias


]]> 2024-06-11 04:24:40 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3024048197 CAMILA ANDRADE https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3024611673

  • Realizar ejercicio en ayunas

    • No comer carbohidratos pasado las 6pm

    • Consumir té verde

    ]]>     2024-06-11 13:27:20 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3024611673     https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3024853859 Tomar agua tibia antes de comer

    ]]>     2024-06-11 18:19:29 UTC https://padlet.com/kateryn1604/g6e1gd9jzu9is0w1/wish/3024853859