https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw en-us 2022-02-20 10:32:06 UTC 2025-06-16 06:53:44 UTC hello@padlet.com morixpms https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2060447090 הסרטון בו בחרתי מראה ילד המתהלך לכל מקום עם סיר הקשור אליו. דבר המדמה את המגבלה/כל בעיה אחרת אותה הוא סוחב. 

אראה את הסרטון כסיכום נושא משתי סיבות:
- אשאיר לתלמידים משהו לחשוב עליו בדרך הבייתה.
- הסרטון מאגד בתוכו דברים שדנו עליהם במהלך השיעור וערכים שאנו מנסים ליישם במהלך השיעור.]]> 2022-02-22 12:21:56 UTC https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2060447090 elibachar12 https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2061377071 כולם יודעים שלתזונה השפעה גדולה מאוד על הבריאות שלנו. הסרטון מעביר לנו מידע ונותן לנו טיפים לתזונה נכונה שישפיעו על מניעת מחלות וכתוצאה מכך על הגדלת תוחלת החיים. ]]> 2022-02-22 20:46:33 UTC https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2061377071 friedmanitay https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2062146441 אשלב במהלך השיעור כל כמה סיטואציות נדבר ונאיר את הסיטואציות שראינו וננסה למצוא מקבילה בשיעורי החינוך הגופני.]]> 2022-02-23 08:13:20 UTC https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2062146441 https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2062242102 הסרטון מראה לתלמידים מספר תרגילי טכניקה והובלת כדור בכדורגל. הסרטון יועבר לתלמידים בסוף השיעור כחלק מסכם לאחר השיעור הפרונטלי בו נרגיש מעט את הכדור ונבצע מספר תרגילים בסיסיים מאוד. ]]> 2022-02-23 09:21:34 UTC https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2062242102 https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2063104828 בחרתי סרטון המסביר את משמעות וחשיבות שתיית מים, ואיך המסייעים ומשפיעים על תפקוד גוף האדם.
ניתן להשתמש בסרטון הזה כחלק משיעור עיוני בנושא תזונה על מנת לעודד את התלמידים לשתות מים.]]> 2022-02-23 18:00:26 UTC https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2063104828 https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2064183524 אפתח את השיעור בנושא אורח חיים בריא עם הסרטון.
לאחר שהתלמידים יצפו בסרטון, נפתח דיון בנושא ונחדד את החשיבות בשמירת היגיינה אישית]]> 2022-02-24 08:47:08 UTC https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2064183524 maayanfrishman https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2064406415 שיעור עיצוב דינאמי, מתאים לשיעור לתלמידות בתיכון. קצבי, מגוון, לא דורש ציוד. מומלץ. ]]> 2022-02-24 11:39:58 UTC https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2064406415 https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2064722678 אציג את הסרטון בתחילת תקופת הטורנירים המתקיימים בבית הספר על מנת ללמד ולהדגיש את החשיבות של הוגנות בספורט.]]> 2022-02-24 15:03:19 UTC https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2064722678 https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2065981180 במהלך השיעור אראה את הסרטון לילדים כדי שיוכלו להוציא אנרגיות וללמוד מיומנויות שונות דרך הסרטון]]> 2022-02-25 07:44:53 UTC https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2065981180 https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2066418270 סרטון שווה אלף מילים]]> 2022-02-25 14:14:34 UTC https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2066418270 hayda1 https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2066612866 אפתח את השיעור בחשיבות לימוד התנועה כמיומנות לקראת תרגילים הדורשים תנועה ממפרק הירך ושמירה על עמוד שדרה נטרלי (deadlift, good mornings, swing) 

]]> 2022-02-25 16:11:03 UTC https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2066612866 https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2066639939 הסרטון ממחיש לנו איך עבודה קששה ותרגול יומי מוביל אותנו להצלחות בכל גיל .
בסרטון זה נתן ללמוד מספר אלמנטים החשובים לפיתוח שחקנים הן בצד המעשי והן בצג המנטלי.]]> 2022-02-25 16:28:07 UTC https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2066639939 https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2067111616 20 דקות של פילאטיס. תרגילים האהובים על בנות בתיכון.]]> 2022-02-25 23:42:49 UTC https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2067111616 gchimya https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2067940256 אני אשתמש בסרטון כפתיח ליחידת כושר גופני, כדי שתלמידים שחוששים מעליות מתח יידעו שאני מודע לזה שקשה להרים את משקל הגוף ואני נותן פתרון לבעיה.]]> 2022-02-27 05:38:18 UTC https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2067940256 https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2068297747 הסרטון הזה מלמד את הילדים להאמין בעצמם וביכולות שלהם. לחשוב מחוץ לקופסא ולהגשים את חלומותיהם, גם אם הסביבה לא תמיד מפרגנת...]]> 2022-02-27 16:37:28 UTC https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2068297747 https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2068320356 הסרטון מותאם לילדים בגיל הרך,מועבר בדרך ציורית שממחה ומאתגרת.]]> 2022-02-27 17:10:02 UTC https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2068320356 https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2069162999 לאחר שיחה על נושא השיעור וחימום, אקרין הדגמה של הדגמת שחרור מחניקה. אחריו יבצעו התלמידים את הטכניקה שנצפתה בסרטון]]> 2022-02-28 09:38:05 UTC https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2069162999 https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2069597919 היה שיפור גדול בתוצאות של ריצת מאה המטרים במאה העשרים, אך בעשרות השנים האחרונות לא כל כך, כלומר, בן האדם די הגיע לשיא מבחינה זו. 

ההבדלים הפיזיולוגיים בין לבנים לשחורים. 

במהלך השיעור נדבר על שאלות שעלו בעקבות הסרטון. לאחר מכן, נתאמן במגרש על ריצות קצרות.

]]> 2022-02-28 14:39:57 UTC https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2069597919 https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2070344794 סרטון מושלם- מסביר הכל בצורה מאוד מדויקת!]]> 2022-02-28 21:36:57 UTC https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2070344794 https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2072327052 הסרטון הזה יכול להתאים לתקופה שאין לימודים סדירים (כמו בתקופת הקורונה) ויכול גם להתאים לכיתה הפוכה- הם יבצעו את התרגילים בבית ולאחר מכן נדבר על כך בכיתה: איזה תרגיל היה להם הכי קשה, איזה תרגיל היה מעניין. אילו דגשים היו בתרגילים השונים וכו']]> 2022-03-01 21:12:49 UTC https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2072327052 bknurit https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2073098313 פיתוח קואורדינציה דרך ריקוד ]]> 2022-03-02 07:58:30 UTC https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2073098313 https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2073113808 אימון טבטה קצר כהכנה לשיעור שהנושא אימון כח ]]> 2022-03-02 08:10:09 UTC https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2073113808 https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2076415741 סרטון חשוב לגיל ההתבגרות על חשיבות השינה והתלהיכים שמתרחשים בגוף כאשר הולכים לישון .]]> 2022-03-03 18:23:52 UTC https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2076415741 https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2077815655 אשתמש בסרטון כהכנה לשיעור בו אלמד קפיצה נכונה בחבל. הסרטון מלמד את הדגשים החשובים לקפיצה נכונה ואת הטעויות הנפוצות. מצוין לשלוח לתלמידים לפני השיעור כהכנה לשיעור שבו נתרגל את הנושא.]]> 2022-03-04 12:31:22 UTC https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2077815655 https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2079020626 סרטון פתיח בתחילת שנה להעלאת המוטיבציה והאמונה בעצמי. לחיים בכלל ולכושר גופני בפרט.

]]> 2022-03-05 09:09:42 UTC https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2079020626 rivicom https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2079401615 בחרתי בסרטון המסביר בצורה ברורה שספור חיים של אדם אחד יכול לפגוע בו  מלהשיג מימוש עצמי וכלכלי , לעומת אדם אחר עם ספור חיים שונה שיאפשר לו להשיג חיים מלאים - סרטון על שיוויון הזדמנויות (במקרה הזה חוסר שיווין )]]> 2022-03-05 19:32:47 UTC https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2079401615 https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2079976836 סרטון שמדבר על הדרך לתקן כתפיים שמוטות.
אחת הבעיות הקשות שנגרמות מישיבה ממושכת מול מחשב היא כתפיים שמוטות.
הסרטון עוסק ב 3 היבטים.
1. מתיחות ושחרור שרירים תפוסים ונוקשים.
2. חיזוק שרירים חלשים.
3. תיקון הרגלים (כדי שהגוף יהייה ישר)]]> 2022-03-06 14:50:32 UTC https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2079976836 https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2080012904 איזה בוקר נפלא- ככה צריך להתחיל כל יום את הבוקר בברכת השמש ]]> 2022-03-06 15:28:07 UTC https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2080012904 https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2080089081 הסרטון שבחרתי מעשיר את ההבנה והידע של תלמידי המגמה המתחילים את דרכם בכיתה י'. הסרטון לא עומד לבדו אלא חייב בהסבר לפני ותוך כדי השיעור.]]> 2022-03-06 17:00:56 UTC https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2080089081 https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2080110712 מתיחות או לא להיות]]> 2022-03-06 17:28:27 UTC https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2080110712 https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2080111303 מתיחות או לא להיות

]]> 2022-03-06 17:29:18 UTC https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2080111303 meoriya https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2082537388 בחרתי בסרטון שמתמצת מס' עקרונות חשובים בבניית תוכנית אימונים לקראת ריצת 2000. אשלב את הסרטון במהלך יחידת הוראה בנושא זה]]> 2022-03-07 20:54:55 UTC https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2082537388 https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2084570785 קישור לסרטון ללימודי שחייה מטרתו: לעודד, להקנות ידע נכון, הפחתת פחדים. אציג אותו לקראת שיעורי השחייה.(שמתקיימות מידי שנה בערים ומועצות מקומיות לפי תכנית הלימודים בחנ"ג) . ]]> 2022-03-08 18:12:26 UTC https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2084570785 https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2103086299 אפתח את השיעור בנושא תזונה/אורח חיים עם סרטון,
לאחר מכן נפתח בדיון בנושא]]> 2022-03-19 16:16:49 UTC https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2103086299 https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2103093460 תרגילי בטן לבנות תיכון!! מושלם]]> 2022-03-19 16:28:38 UTC https://padlet.com/hishtalmutcet/g5y3hpzd3doy7idw/wish/2103093460