Añade la lista de tus preguntas y conceptos!!! by MAKE YOURSELF PROUD https://padlet.com/trainmyp/g3effw7g582btxh0 Puedes dejar tambien lo que quieres aprender!! en-us 2025-03-24 17:35:04 UTC 2025-03-27 02:12:18 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/8.0/png/1f3c6.png Lista de MYP trainmyp https://padlet.com/trainmyp/g3effw7g582btxh0/wish/3379944976

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    ]]>     2025-03-25 00:31:18 UTC https://padlet.com/trainmyp/g3effw7g582btxh0/wish/3380333385     Soy hectoformo ( creo se llama el cuerpo más delgado quema muchas calorías y me es díficil subir de mása ) https://padlet.com/trainmyp/g3effw7g582btxh0/wish/3381857028 Tengo una cituacion económica muy dura pero el deporte es necesario para mí casi obligado que cosas podría comer baratas para ganar mása muscular... Agradezco si tienen una "Dieta"

    ]]>     2025-03-25 17:40:09 UTC https://padlet.com/trainmyp/g3effw7g582btxh0/wish/3381857028     Hidratacion en entreno https://padlet.com/trainmyp/g3effw7g582btxh0/wish/3384200840 Como debe ser la hidratacion pre, durante y post entreno? Que otra bebida hidratante puedo consumir qué no sean productos químicos?

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