Esther Vivas propone una mirada feminista sobre la maternidad en este ensayo que habla del embarazo, el parto, la pérdida gestacional, la lactancia y el cuidado. Vivas pretende que nos replanteemos lo que supone ser madre en la actualidad, habla de la culpabilidad de genera la conciliación (o más bien la ausencia de ella) y del daño que ha hecho el mito de la supermamá.

1. "La vida era eso" por Carmen Amoraga 

   
   

   En esta novela, Carmen Amoraga nos sumerge en la vida de Marina, una mujer que se enfrenta a la maternidad de forma inesperada tras la muerte de su esposo. A través de su viaje emocional, Amoraga explora el amor, la pérdida y la resiliencia, ofreciendo una mirada conmovedora y honesta sobre la experiencia de ser madre en circunstancias realmente difíciles. 

"Expecting Better" de Emily Oster desafía los consejos tradicionales sobre el embarazo y proporciona a las mujeres embarazadas información basada en evidencia para tomar decisiones informadas. A través de un análisis claro de la investigación médica, Oster capacita a las mujeres para afrontar el embarazo con confianza, desacreditando mitos y abordando temores comunes. Su enfoque refrescante anima a los lectores a confiar en sus instintos y priorizar su bienestar. Este libro es un recurso valioso para cualquiera que busque una perspectiva equilibrada sobre el embarazo y el parto.

Madame de Sévigné comparte sus pensamientos donde las cartas abordan temas de la vida diaria, como la salud, la familia, el matrimonio, y la crianza de los hijos reflejando las preocupaciones.

Las cartas fueron escritas entre 1671 y 1696 done ofrecen una visión única de la vida en la corte de Luis XIV, así como de las preocupaciones y emociones de una madre hacia su hija donde las alegrías de una madre se ven reflejadas y afectadas por no estar cerca de su hija.

Karen Sandoval

Karen Sandoval

Karen Sandoval

El libro sugiere maneras de construir y mantener relaciones de apoyo con amigos y familiares.

Karen Sandoval

Estar embarazada, encontrarte con un nuevo cuerpo, nuevas dudas y muchos pero que muchos miedos. Alegría, antojos, lágrimas, vómitos, sueño, estrías, ecografías, panza. Un libro que te sumergirá en páginas amnióticas.

1. Decisiones, decisiones: El libro ofrece un desglose sin prejuicios de todas las decisiones importantes, como las pruebas prenatales, el parto natural frente al médico, la circuncisión, la alimentación con pecho o biberón y las opciones de trabajo/vida.

2. El infinito “no”: Aclara qué comer, tomar y evitar durante el embarazo.

3. Quiero recuperar mi vida: Explora emociones poco discutidas después del parto, como ansiedad, arrepentimiento y ambivalencia.

4. Padres y parejas: Ofrece estrategias para minimizar la presión de ser padres perfectos y gestionar las relaciones en la vida real durante los cambios.

5. Navegando entre las voces: Proporciona una guía amigable para entender las teorías contradictorias y las técnicas de crianza que confunden a los nuevos padres.

Para aliviar algo la situación, y para demostrar su cariño, la hija se dedica a recordarle a su madre, que pierde a pasos agigantados la memoria, muchos momentos de la historia familiar. Con ese recurso pretende reconstruir su identidad herida, mediante la apelación a los intensos recuerdos, alegres y algunos dolorosos, que también hacen mella en la propia narradora, que va descubriendo aspectos inéditos de su propia vida y de la relación con su madre.

La autora esquiva la caída en un fácil sentimentalismo que hubiese transformado la novela en otra cosa. Al equilibrar los sentimientos, la narración entra de lleno en un intenso territorio de intimidad, dolorido y auténtico, muy apropiado para bucear, sin exageraciones, en unos sentimientos tan esenciales.

Pamela Guerrón

Pamela Guerrón

Con una combinación de ingenio, sarcasmo e intimidad cruda, "Belabored" muestra cómo los mitos religiosos, históricos y culturales sobre el embarazo han distorsionado la forma en que tratamos a las personas embarazadas: cuando nuestros representantes promulgan leyes que criminalizan el aborto y los abortos espontáneos, cuando los médicos priorizan la salud del feto sobre la vida de la paciente embarazada frente a ellos, cuando los baristas se niegan a servir cafeína a mujeres visiblemente embarazadas.

También reflexiona sobre sus propias experiencias al llevar a sus dos hijos y ver cómo los sacrificios exigidos durante el embarazo se trasladan sin problemas al culto de la maternidad, donde se espera que las mujeres jueguen roles estrechamente definidos de "esposa" y "madre" en lugar de ser ellas mismas. "Belabored" es un llamado urgente a confiar en las mujeres y permitirles elegir lo que sucede con sus propios cuerpos, de parte de una escritora que "está en racha" (Bitch Magazine).

En este libro, Ginger Vieira y Jennifer Smith, CDE y RD, te guían a través de la preparación para el embarazo, desde la concepción hasta el parto, y a través de los desafíos de manejar tus niveles de azúcar en sangre durante el posparto.

Pamela Guerrón

Escrito en un tono espontáneo y a la vez emotivo, una madre en su treintena nos cuenta todo lo que le ocurre, semana tras semana, a lo largo de su primer embarazo.

Acompañada por las maravillosas ilustraciones de Mercedes DeBellard, la protagonista narra en primera persona los cambios físicos y emocionales, sus ilusiones, dudas y miedos, pero también su realidad más palpable: el primer test, las ecografías, los síntomas...

Un diario que arropa a todas las futuras madres (y padres, familiares...) que desean sentir esta etapa desde una perspectiva directa y vivencial.

«Parece que nada es distinto. Pero todo lo es.

Dentro de mí hay algo nuevo, que sin cambiarme ni un ápice, me cambiará por completo y para siempre.»
Myriam Sayalero

Pamela Guerrón

Esta novela ofrece un retrato íntimo y complejo de la familia y las relaciones humanas, envueltas en una atmósfera de emociones profundas y verdades ocultas. Esta experiencia literaria   desafía al lector a mirar más allá de la superficie de las relaciones familiares, ofreciendo un espejo en el que muchas veces podemos vernos reflejados.

Pamela Guerrón

Es una exploración profunda de la soledad y la búsqueda de identidad en medio de relaciones familiares complicadas. A través de la historia de Norma, la autora teje una narrativa íntima que invita a reflexionar sobre la conexión emocional y la alienación en la vida moderna. Con una prosa poética y evocadora, Nettel nos sumerge en el mundo interior de su protagonista, ofreciendo una mirada conmovedora y perspicaz sobre las complejidades de la experiencia femenina.

Denisse Olmedo

Link: se puede encontrar más libros sobre experiencias durante el embarazo:https://www.mujeresaseguir.com/cultura/noticia/1132036048715/ocho-libros-muestran-otra-cara-de-maternidad.1.html

Doménica Cadena.

Doménica Cadena.

Doménica Cadena.

Doménica Cadena.

Doménica Cadena.

ESTEBAN ALVEAR S.

ESTEBAN ALVEAR S.

ESTEBAN ALVEAR S.

El libro nos habla de la experiencia de la maternidad desde una perspectiva psicológica y emocional, con un enfoque especial en el concepto de la "sombra", derivado de la psicología analítica de Carl Jung.

El libro aborda cómo la maternidad puede servir como un catalizador para el autodescubrimiento y la confrontación con aspectos ocultos o reprimidos de la personalidad.

Laura Gutman, utiliza el concepto junguiano de la sombra para describir aquellos aspectos de la personalidad que a menudo son reprimimos e ignorados.

Karen Sandoval

Elbaum, E. (2020). El despertar de la maternidad: Un recorrido íntimo. El guardián literario.

https://www.editorialbarenhaus.com/wp-content/uploads/2020/10/El-despertar-de-la-maternidad-SAMPLER.pdf

Reseña

Es un libro que explora la experiencia transformadora de convertirse en madre, en el cual la autora comparte sus propias experiencias personales, así como historias de otras mujeres, para ilustrar los desafíos y las alegrías que enfrentan las nuevas madres. Ofrece una mirada profunda y reflexiva sobre los cambios emocionales, físicos y psicológicos que acompañan el viaje hacia la maternidad desde la concepción hasta el posparto, abordando temas como el miedo al parto, los cambios en la relación de pareja, la conexión con el bebé y la búsqueda de la identidad propia en medio del rol de madre.

Maldonado-Durán, J. M. (2011). Salud mental perinatal. OPS.

https://iris.paho.org/bitstream/handle/10665.2/51594/9789275332498_spa.pdf

Reseña

Este texto aborda de manera profunda y comprensiva la salud mental de las mujeres durante el periodo perinatal, que comprende desde el embarazo hasta el primer año después del parto. Los autores examinan las complejidades emocionales y psicológicas que pueden surgir durante este periodo crucial de la vida de una mujer, explorando la depresión prenatal y posparto, la ansiedad, el trastorno obsesivo compulsivo, el trastorno de estrés postraumático relacionado con el parto, entre otros. A través de investigaciones actuales, estudios de caso y testimonios reales, el autor ofrece una visión holística de los desafíos que enfrentan las mujeres durante este tiempo y proporciona estrategias prácticas para la prevención, la detección temprana y el tratamiento de los trastornos de salud mental perinatal.

Barrera, J. (2020). Linea nigra. Almadía Ediciones.

https://books.google.es/books?hl=es&lr=&id=YXtDwAAQBAJ&oi=fnd&pg=PT83&dq=++Linea+nigra&ots=WIMfTE_QyV&sig=iXZHSekJGdh7-VaV1wtUfV4FI-Y#v=onepage&q=Linea%20nigra&f=false

Reseña

En este libro se exploran temas profundos y emocionales relacionados con la maternidad, la identidad y la búsqueda de sentido en la vida, en la cual la autora explora las complejidades de la relación entre la maternidad y la identidad personal, así como los altibajos emocionales que acompañan a esta experiencia a través de una mujer que se encuentra en una encrucijada en su vida mientras enfrenta los desafíos de la maternidad y la crianza de sus hijos. Haciendo también referencia a la línea oscura que algunas mujeres desarrollan en el abdomen durante el embarazo, pero también simboliza los cambios internos y externos que experimenta la protagonista a lo largo de su viaje hacia la maternidad.

Obstetricia: Embarazos normales y de riesgo

 Gabbe, S. G., Niebyl, J. R., Simpson, J. L., Landon, M. B., Galan, H. L., Jauniaux, E. R., ... & Grobman, W. A. (2019). Obstetricia: Embarazos normales y de riesgo. Elsevier Health Sciences.

https://books.google.es/books?hl=es&lr=&id=JHWCDwAAQBAJ&oi=fnd&pg=PP1&dq=Obstetricia:+Embarazos+normales+y+de+riesgo&ots=sNosakD7km&sig=UKdjKVGVZ1YlQ8m4q2jA8c-VFqQ#v=onepage&q=Obstetricia%3A%20Embarazos%20normales%20y%20de%20riesgo&f=false

Reseña

El texto aborda todos los aspectos de la obstetricia moderna, desde los embarazos más rutinarios hasta los de mayor riesgo. se organiza de manera lógica y estructurada, cubriendo temas que van desde la anatomía y fisiología del embarazo hasta el manejo de complicaciones obstétricas y neonatales. Mostrando desde un experto reconocido en el campo de la obstetricia ofreciendo una guía completa para médicos, estudiantes de medicina y profesionales de la salud interesados en el cuidado de la mujer durante el embarazo y el parto.

Casadevall, L. (2021). Guía para un embarazo consciente: Todo lo que necesitas saber para tomar las riendas de tu embarazo y el parto. Vergara.

https://books.google.es/books?hl=es&lr=&id=z98NEAAAQBAJ&oi=fnd&pg=PT3&dq=libro+Afirmaciones+positivas+para+embarazadas+(Para+el+embarazo+y+el+posparto)&ots=iv3sXf_KDF&sig=fj7MUcFsHtJtfQazYULo2HD07PI#v=onepage&q&f=false

reseña
Es un libro que se destaca por ofrecer una perspectiva integral y empoderadora sobre el embarazo y el parto. La autora abarca desde los aspectos físicos y médicos del embarazo hasta los emocionales y espirituales, proporcionando información detallada y consejos prácticos para cada etapa del proceso. Desde la concepción hasta el posparto, el libro brinda orientación sobre la alimentación adecuada, el ejercicio físico, el cuidado prenatal y las opciones de parto. A través de testimonios de otras mujeres, reflexiones personales del autor y ejercicios de autocuidado, el libro anima a las lectoras a conectarse con su intuición y confiar en su cuerpo durante este período transformador.

Sau, V. (1995). El vacío de la maternidad: madre no hay más que ninguna (Vol. 76). Icaria Editorial. https://books.google.es/books?hl=es&lr=&id=CBWXpVtLbFEC&oi=fnd&pg=PA7&dq=++Palabra+de+madre:+El+poder+de+la+maternidad&ots=TvN4fweuDQ&sig=5ViA5SCob937dM9qLoraCGYY0ZQ#v=onepage&q=Palabra%20de%20madre%3A%20El%20poder%20de%20la%20maternidad&f=false

Reseña
La escritora de este libro desafía la noción convencional de que la maternidad es la experiencia más significativa y gratificante en la vida de una mujer, que cuestiona las expectativas sociales y culturales en torno a la maternidad. Explorando el concepto del "vacío" que algunas mujeres pueden experimentar al enfrentarse a la presión social para convertirse en madres, así como también al vivir la maternidad de manera diferente a lo que se espera de ellas. A través de testimonios personales, análisis sociológicos y reflexiones filosóficas,  en el cual se examina los mitos y tabúes que rodean a la maternidad, así como las implicaciones culturales y políticas de esta institución.

Nathaly Gamboa

Juan Bernardo Cueva

Juan Bernardo Cueva

Camila Criollo

Cuando nace un hijo también nace una madre. Este renacer implicó para mí desaprender muchas cosas «de manual» para darle espacio a nuevos saberes más instintivos guiados por la intuición. Implicó una deconstrucción personal muy profunda, el encuentro con mis limitaciones, mis lugares oscuros, mis asuntos pendientes y mis disparadores emocionales.

Cuando me transformé en madre comencé a visibilizar y vivir en carne propia todos los mitos y la injusta e irreal construcción social del rol materno. Me di cuenta también que la sociedad no está adaptada para transitarla con criaturas, experimenté en primera persona el agotamiento físico y emocional que implica criar niños pequeños. Lo que leerás a continuación se gestó en base a mis experiencias, a corazón abierto, al intentar maternar con respeto en una sociedad patriarcal y adultocéntrica. No vas a encontrar nada sobre desarrollo infantil o consejos de maternidad, solo una visión, una catarsis, una reflexión, vulnerable, a carne viva, poniendo en palabras mi sentir, mis aprendizajes y cuestionamientos en mi metamorfosis como mamá con sus sombras, pero también con la inagotable luz del vínculo profundo e indivisible que he desarrollado con mis criaturas durante los primeros seis años de mi maternidad. Espero que en mis palabras te veas reflejada, te sientas menos sola. La misión de este libro es darte voz, hacerte visible y recordarte que lo estás haciendo bien.

Camila Criollo

#madresarrepentidas es un tratado de pensamiento radical que no dejará indiferente a nadie.

#madresarrepentidas pone sobre la mesa algo de lo que apenas se habla: las muchas mujeres que, una vez han sido madres, no han encontrado la «profetizada» plenitud. Aman a sus hijos por a su vez no quieren ser madres de nadie.

En este ensayo controvertido, tan minucioso como iluminador, la socióloga Orna Donath examina la dimensión del tabú, desactiva los dictados sociales y deja que sean las propias madres quienes hablen de sus experiencias. Así, #madresarrepentidas se erige como un nuevo e imprescindible manifiesto feminista, llamado a romper barreras.

Camila Criollo

Camila Criollo

Camila Criollo

Ana María López

Ana María López

Ana María López

Ana María López

Ana María López

"The Year After Childbirth" de Sheila Kitzinger es un libro que se enfoca en el primer año después del nacimiento de un bebé. La autora aborda temas como la recuperación física y emocional de la madre, el fortalecimiento de la relación de pareja y el autocuidado durante este período crucial de la vida familiar.

En "Ina May's Guide to Childbirth" de Ina May Gaskin, la autora comparte su experiencia y sabiduría como partera, brindando consejos y técnicas para un parto natural y respetuoso. Este libro actualizado incluye nuevo material que aborda diferentes aspectos del parto y la importancia de la conexión entre la madre y su bebé durante este proceso.

"The Fourth Trimester" de Kimberly Ann Johnson es una guía posparto que se centra en la recuperación física, el equilibrio emocional y la restauración de la vitalidad de la madre después del parto. Johnson ofrece herramientas prácticas y consejos para ayudar a las mujeres a sanar y cuidarse durante el cuarto trimestre, un período importante pero a menudo pasado por alto en la atención médica convencional.