Mural de Compromisos by Manuela Marcela Cua Tax https://padlet.com/manuelacua202131903/g1n3uthfjx88k7o en-us 2025-04-28 17:23:48 UTC 2025-04-29 16:25:01 UTC hello@padlet.com Ser feliz https://padlet.com/manuelacua202131903/g1n3uthfjx88k7o/wish/3430186380 Aprender cada día


]]> 2025-04-29 16:16:23 UTC https://padlet.com/manuelacua202131903/g1n3uthfjx88k7o/wish/3430186380 Hacer lo que a uno le gusta para relájese para evitar el estrés miguelsontay201730143 https://padlet.com/manuelacua202131903/g1n3uthfjx88k7o/wish/3430187039 2025-04-29 16:16:56 UTC https://padlet.com/manuelacua202131903/g1n3uthfjx88k7o/wish/3430187039 Aprendí a organizar y priorizar mis tareas y seguir manteniendo esa estrategia de trabajo. https://padlet.com/manuelacua202131903/g1n3uthfjx88k7o/wish/3430187424 2025-04-29 16:17:16 UTC https://padlet.com/manuelacua202131903/g1n3uthfjx88k7o/wish/3430187424 Tener un tiempo para uno mismo https://padlet.com/manuelacua202131903/g1n3uthfjx88k7o/wish/3430187618 2025-04-29 16:17:27 UTC https://padlet.com/manuelacua202131903/g1n3uthfjx88k7o/wish/3430187618 Practicar algún deporte para quitar el estrés https://padlet.com/manuelacua202131903/g1n3uthfjx88k7o/wish/3430188287 2025-04-29 16:17:56 UTC https://padlet.com/manuelacua202131903/g1n3uthfjx88k7o/wish/3430188287 https://padlet.com/manuelacua202131903/g1n3uthfjx88k7o/wish/3430188299 Elegir hacer el bien.

]]> 2025-04-29 16:17:57 UTC https://padlet.com/manuelacua202131903/g1n3uthfjx88k7o/wish/3430188299 https://padlet.com/manuelacua202131903/g1n3uthfjx88k7o/wish/3430188360 Organizar de mejor manera el tiempo.

]]> 2025-04-29 16:18:00 UTC https://padlet.com/manuelacua202131903/g1n3uthfjx88k7o/wish/3430188360 https://padlet.com/manuelacua202131903/g1n3uthfjx88k7o/wish/3430188957 2025-04-29 16:18:26 UTC https://padlet.com/manuelacua202131903/g1n3uthfjx88k7o/wish/3430188957 https://padlet.com/manuelacua202131903/g1n3uthfjx88k7o/wish/3430189195 2025-04-29 16:18:38 UTC https://padlet.com/manuelacua202131903/g1n3uthfjx88k7o/wish/3430189195 https://padlet.com/manuelacua202131903/g1n3uthfjx88k7o/wish/3430189765 2025-04-29 16:19:02 UTC https://padlet.com/manuelacua202131903/g1n3uthfjx88k7o/wish/3430189765 Inteligencia emocional https://padlet.com/manuelacua202131903/g1n3uthfjx88k7o/wish/3430190768 Actuar con inteligencia emocional, buscando las soluciones y alternativas viables, para mantener o mejorar la convivencia laboral.

]]> 2025-04-29 16:19:49 UTC https://padlet.com/manuelacua202131903/g1n3uthfjx88k7o/wish/3430190768 Victoria https://padlet.com/manuelacua202131903/g1n3uthfjx88k7o/wish/3430191318 el autocuidado

Gestionar mejor el estrés

]]> 2025-04-29 16:20:12 UTC https://padlet.com/manuelacua202131903/g1n3uthfjx88k7o/wish/3430191318 Aprendi a tener formas de meditación para que el estres no me agobie con las acciones que se deben de alcanzar en el trabajo https://padlet.com/manuelacua202131903/g1n3uthfjx88k7o/wish/3430191434 2025-04-29 16:20:18 UTC https://padlet.com/manuelacua202131903/g1n3uthfjx88k7o/wish/3430191434 https://padlet.com/manuelacua202131903/g1n3uthfjx88k7o/wish/3430191529 Buscar soluciones ante las dificultades, escuchar musica que me motive

]]> 2025-04-29 16:20:22 UTC https://padlet.com/manuelacua202131903/g1n3uthfjx88k7o/wish/3430191529 https://padlet.com/manuelacua202131903/g1n3uthfjx88k7o/wish/3430192587 Buscar a Dios y realizar todo bajo su voluntad. Realizar ejercicios y vivir una vida menos sedentaria, ser feliz todos los días porque no sabemos cuál será el último. Tener una alimentación saludable y combinarla con ejercicios, lectura y hacer lo que a uno le gusta, esto nos permitirá vivir mejor y sin estrés.

]]> 2025-04-29 16:21:08 UTC https://padlet.com/manuelacua202131903/g1n3uthfjx88k7o/wish/3430192587 https://padlet.com/manuelacua202131903/g1n3uthfjx88k7o/wish/3430197251 Continuar realizando las actividades que aportan tranquilidad a mi bienestar.

]]> 2025-04-29 16:25:00 UTC https://padlet.com/manuelacua202131903/g1n3uthfjx88k7o/wish/3430197251