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      <title>¿Porqué es importante la actividad física en la vida de los seres humanos? by Nelly Dámaris Salazar Tantachuco</title>
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      <description>Argumenta tu respuesta. </description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2022-03-09 13:37:00 UTC</pubDate>
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         <title>   WESLY RAMOS PEÑA 5 K                                 La actividad física tiene importantes beneficios para la salud del corazón, el cuerpo y la mente</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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         <title>ALESSANDRA HUACCHA SEGURA - 5TO &quot;I&quot; </title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>El ejercicio físico ayuda a los personas a mantener un peso saludable y reducir el riesgo de algunas enfermedades.&nbsp;<br>El hacer ejercicio también ayuda al aumento de peso, la diabetes tipo 2, la presión cardiaca y la presión arterial alta.&nbsp;</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-04-08 19:53:30 UTC</pubDate>
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         <title>Garcia Salazar Yuriko Nicolle- 5 I</title>
         <author>60774976</author>
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         <description><![CDATA[<div>La actividad física es muy importante porque nos ayuda a mantenernos sanos, reduce el riesgo de algunas enfermedades, interviene en nuestro estado de ánimo, en pocas palabras nos ayuda a mejorar nuestra vida.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-04-08 19:53:41 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title> veronica eda delgado 5K                   la importancia de hacer ejercicio es por muchos motivos como para fortalecer nuestro cuerpo como por ejemplo el corazón, los pulmones etc  aparte de que ayuda a la liberación mental y sirve contra el estrés </title>
         <author>71487320</author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2022-04-08 19:55:06 UTC</pubDate>
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         <title>Checa Gallegos Cristina Jahely 5° &quot;K&quot;</title>
         <author>60775286</author>
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         <description><![CDATA[<h1>¿Porqué es importante la actividad física en la vida de los seres humanos?</h1><div>La actividad física es importante porque ayuda a las personas a mantener un peso saludable y reducir el riesgo de algunas enfermedades, como: las enfermedades cardíacas y la presión arterial alta.<br>Y también es importante porque mejora el estado de ánimo natural, y puede ayudarnos a vivir más tiempo.<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2022-04-08 19:55:09 UTC</pubDate>
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         <title>Zucethy Pinedo Carranza 5 I </title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>Es importante porque previene las enfermedades, mejora nuestra salud, es bueno para calmar la ansiedad y es bueno para el buen ánimo. La actividad física debe ser algo indispensable en nuestras vidas, porque nos ayuda en muchas cosas. Nos mantiene sanos y en buena forma física.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-04-08 19:55:47 UTC</pubDate>
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         <title>SANTAMARIA RICO YOJHANA NAYELI 5 K</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<h1><strong>¿Porqué es importante la actividad física en la vida de los seres humanos?</strong></h1><div>Porque el ejercicio nos ayuda a mantener un peso sano y nos ayuda a reducir enfermedades como por ejemplo las enfermedades cardíacas&nbsp;<br>Y nos da mayor fuerza y resistencia</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-04-08 19:55:49 UTC</pubDate>
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         <title>NESTOR ANTONIO RUIZ RUIZ - 5 I</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>La actividad física es importante porque permite que el ser humano llevar una vida saludable como fortalecer el cuerpo, la mente, mejorar la flexibilidad y resistencia del cuerpo e incluso si se realiza diariamente se podrá evitar contraer enfermedades en un futuro.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-04-08 19:55:52 UTC</pubDate>
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         <title>Atoche Orellana Sebastián Alejandro</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>Es importante porque nos ayuda a mantenernos saludable y a reducir las enfermedades del corazón, Nos ayuda a mantener un buen estado de animo y también nos alarga el tiempo de vida. </div>]]></description>
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         <pubDate>2022-04-08 19:56:15 UTC</pubDate>
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         <title>ALMENDRA MACIEL RODRIGUEZ TAFUR - 5to &quot;I&quot;</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>Por que la actividad física ayudara a que nosotros tengamos un peso saludable y evitar las enfermedades cardiacas, también a que nuestras emociones y ánimos sean las adecuadas para nosotros.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-04-08 19:56:18 UTC</pubDate>
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         <title>ESPINOZA SIESQUEN EMILIO 5TO ¨I¨</title>
         <author>73227886</author>
         <link>https://padlet.com/nellysalazar1/Bookmarks/wish/2136869237</link>
         <description><![CDATA[<div>La actividad física&nbsp;ayuda a las personas a mantener un peso saludable y reducir el riesgo de algunas enfermedades. Hacer ejercicio regularmente puede ayudar a prevenir el aumento de peso, la diabetes,las enfermedades cardíacas y la presión arterial alta.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-04-08 19:57:02 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>La actividad física nos ayuda a estar saludables y tiene buenos beneficios para la salud de la mente y el corazón, también es importante para aliviar el estrés, la depresión y la ansiedad                                               Algunos beneficios son:                      -Reduce la presión arterial   Aumentar los niveles de colesterol bueno                                          Mejorar el flujo sanguíneo (circulación)                                                                        </title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2022-04-08 19:57:21 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Padilla Manayay Edgardo Ernesto 5to I</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>Porque la actividad física puede llegar a controlar y prevenir enfermedades como las enfermedades cardíacas, los accidentes cerebrovasculares, la diabetes y varios tipos de cáncer.<br>También ayuda a mantener un peso corporal saludable y puede mejorar la salud mental, la calidad de vida y el bienestar.<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2022-04-08 19:57:38 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>Cervera Baca                                         La actividad física debe ser algo indispensable en nuestras vidas, porque nos ayuda en muchas cosas como como en el corazón, mente y cuerpo.    </title>
         <author>608844161</author>
         <link>https://padlet.com/nellysalazar1/Bookmarks/wish/2136869825</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2022-04-08 19:57:45 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>PAUL SEBASTIAN BRAVO MONTERO 5° &quot;I&quot;</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/nellysalazar1/Bookmarks/wish/2136870722</link>
         <description><![CDATA[<div>LA ACTVIDAD FISICA ES IMPORTANTES PORQUE AYUDA A LAS PERSONAS A MANTENER UN PESO SALUDABLE , Y ASI PODER PREVENIR LAS DIVERSAS ENFERMEDADES VINCULADAS , TALES COMO LA DIABETES , LA PRESION ARTERIAL ALTA , HIPERTENSION ,DISLIPIDEMIA , ETC .</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-04-08 19:58:45 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>GRECIA DÁVILA TORRES 5º &quot;I&quot;   :Es importante porque mejora la habilidad para pensar, aprender, reducen el riesgo de depresión y ansiedad, ayuda a dormir mejor, maneja tu peso, reduce los riesgos a tu salud, fortalece tus huesos y músculos, mejora tu habilidad para hacer actividades diarias, prevenir caídas y aumenta tus posibilidades de vivir una vida más  larga.</title>
         <author>76048316</author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2022-04-08 19:59:23 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>RONAL RODRIGUEZ BECERRA- 5to &quot;I&quot;</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>Es muy importante, nos ayuda a tener una vida saludable, un buen físico, a prevenir enfermedades. Y eso va de mano con llevar una buena dieta, una dieta saludable</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-04-08 19:59:33 UTC</pubDate>
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         <title>Nuñez Elías Valeria - 5°&quot;I&quot;</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>Es de vital importancia para nosotros como seres humanos ya que mejora y ayuda a nuestra salud en muchos aspectos. Como también mejora el estado de ánimo de forma natural. El ejercicio físico aumenta la fuerza muscular, lo que, a su vez, aumenta su capacidad para realizar otras actividades físicas, ayudando a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-04-08 19:59:44 UTC</pubDate>
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         <title>MALDONADO BOLAÑOS CARLOS FABIAN 5I</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/nellysalazar1/Bookmarks/wish/2136871715</link>
         <description><![CDATA[<div>El ejercicio <strong>físico</strong> ayuda a las personas a mantener un peso saludable y reducir el riesgo de algunas enfermedades. Hacer ejercicio regularmente puede ayudar a prevenir el aumento de peso, la diabetes tipo 2, las enfermedades cardíacas y la presión arterial alta.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-04-08 19:59:53 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Solange Tirado Espino   5&quot;K&quot;</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/nellysalazar1/Bookmarks/wish/2136872050</link>
         <description><![CDATA[<div><strong><sub>Porque nos ayuda para la salud del corazón, el cuerpo y la mente. La actividad física contribuye a la prevención y gestión de enfermedades no transmisibles, como enfermedades cardiovasculares, el cáncer, la diabetes, entre otras enfermedades. Nos beneficia para estar sanos.</sub></strong></div>]]></description>
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         <pubDate>2022-04-08 20:00:12 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>ODAR TERRONES - 5TO &quot;K&quot;</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/nellysalazar1/Bookmarks/wish/2136872692</link>
         <description><![CDATA[<div>Es importante porque nos ayuda a reducir los niveles de estrés, ansiedad, depresión, entre otros, que podamos padecer y que con la actividad física podemos combatir al distraer nuestra mente por las sensaciones de felicidad que nos da. Así mismo previene el debilitamiento de fuerza, resistencia y capacidad para funcionar correctamente.&nbsp; Tiene más beneficios como, reducir la presión arterial, mantener el peso bajo control y nos proporciona una vida más larga, sana y alegre. </div>]]></description>
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         <pubDate>2022-04-08 20:00:59 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Mauricio Rosillo Becerra-5° &quot;I&quot;</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/nellysalazar1/Bookmarks/wish/2136872724</link>
         <description><![CDATA[<div>La actividad física es importante para mejorar nuestra salud, porque nos ayuda en prevenir enfermedades cardiacas, a bajar de peso  y a mejorar nuestro estado de animo, eso nos ayuda a hacer las cosas de una mejor manera</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-04-08 20:01:01 UTC</pubDate>
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         <title>Gamonal Morales Jose Alejandro 5K</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>Es importante para tener buena salud, nos ayuda a reducir los riegos de enfermedades como</div><ul><li>Obesidad.</li><li>Enfermedades del corazón</li><li>Ciertos tipos de cáncer</li></ul><div>Hacer ejercicio todas las semanas nos puede beneficiar a largo plazo.</div>]]></description>
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         <title>Karla melendez tarrillo 5K</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>La <strong>actividad física</strong> tiene <strong>importantes</strong> beneficios para la salud del corazón, el cuerpo y la mente La <strong>actividad física</strong> contribuye a la prevención y gestión de enfermedades no transmisibles como las enfermedades cardiovasculares  el cáncer y la diabetes</div>]]></description>
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         <title>JAMES ENRRIQUE QUIROZ HERNÁNDEZ. </title>
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         <description><![CDATA[<div>LA ACTIVIDAD FÍSICA ES IMPORTANTE PORQUE AYUDA A QUE LAS PERSONAS TENGAN BUENA SALUD FÍSICA Y MENTAL, Y A DESARROLAR AL CUERPO.<br>PREVIENE DE EMFERMEDADES.<br>MEJORA EL SISTEMA INMUNOLÓGICO.<br>AUMENTA LA MASA MUSCULAR.<br>EL CUERPO DESARROLLA FUERZA,VELOCIDAD Y RESISTENCIA.<br>Gracias,...<br>&nbsp;</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-04-08 20:07:04 UTC</pubDate>
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         <title>ximena yadhira vásquez benel 5 &quot;I&quot;</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>el cuerpo esta diseñado para tenerlo en movimientos, nos beneficia en la salud para mantener un peso saludable, previene el aumento de peso (como la obesidad, la diabetes, enfermedades cardiacas y presión alta&nbsp; )</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-04-08 20:08:32 UTC</pubDate>
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         <title>NAHIR CELIS CASTILLO 4to E</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>El ejercicio físico ayuda a las personas a mantener un peso saludable y reducir el riesgo de algunas enfermedades. Hacer ejercicio regularmente puede ayudar a prevenir el aumento de peso, la diabetes tipo 2, las enfermedades cardíacas y la presión arterial alta.</div>]]></description>
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         <pubDate>2022-04-08 20:24:08 UTC</pubDate>
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         <title>Serrepe Mendoza Edson Emanuel 5to &quot;K&quot; ¿Porqué es importante la actividad física en la vida de los seres humanos? El ejercicio físico nos ayuda a las personas a mantener un peso saludable y reducir el riesgo de algunas enfermedades. Hacer ejercicio regularmente puede ayudar a prevenir el aumento de peso, la diabetes tipo 2, las enfermedades cardíacas y la  presión arterial alta.          </title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2022-04-08 20:33:26 UTC</pubDate>
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