Padletin Liikunta 2 klooni by Marietta Forgo https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik torstai 8.4. en-us 2021-12-13 19:07:46 UTC 2025-11-15 05:50:58 UTC hello@padlet.com mariettaforgo https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359041 2021-12-13 19:07:46 UTC https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359041 Mieluisa tekeminen mariettaforgo https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359044 Piirrä miellekartta sinulle mieluisista asioista, jotka tekevät hyvää aivoille ja hyvinvoinnille.]]> 2021-12-13 19:07:46 UTC https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359044 Hän menee kyykkyyn. / Hän kyykkää. mariettaforgo https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359045 kyykky
Käy kyykyssä!
Tee 10 kyykkyä!
Kyykkää!]]> 2021-12-13 19:07:46 UTC https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359045 Hän nostaa painoja. mariettaforgo https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359046 painonnosto
maastaveto

(kehonrakennus)]]> 2021-12-13 19:07:46 UTC https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359046 Hän punnertaa mariettaforgo https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359048 punnerrus
Tee 10 punnerrusta!]]> 2021-12-13 19:07:46 UTC https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359048 mariettaforgo https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359052 tulla hiki
hengästyä
olla jumissa

käydä kyykyssä
koukistaa polvet
punnertaa
venytellä
pyörittää
nousta varpaille

]]> 2021-12-13 19:07:46 UTC https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359052 Hän lenkkeilee. mariettaforgo https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359053 juoksulenkki]]> 2021-12-13 19:07:46 UTC https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359053 Hän ui. mariettaforgo https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359054 uinti]]> 2021-12-13 19:07:46 UTC https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359054 Hän hiihtää. mariettaforgo https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359059 hiihto.]]> 2021-12-13 19:07:46 UTC https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359059 Hän spurttaa. mariettaforgo https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359060 Hän juoksee nopean spurtin.
Hän kiihdyttää vauhtia.
= juoksee nopeammin

]]> 2021-12-13 19:07:46 UTC https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359060 Hän venyttelee etureittä. mariettaforgo https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359061 venytys, esim. etureisivenytys
venyttely

]]> 2021-12-13 19:07:46 UTC https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359061 Hän venyttelee takareittä. mariettaforgo https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359062 2021-12-13 19:07:46 UTC https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359062 Hän venyttelee ojentajalihasta mariettaforgo https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359064 2021-12-13 19:07:46 UTC https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359064 Hän venyttelee hauista. mariettaforgo https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359065 2021-12-13 19:07:46 UTC https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359065 Hän venyttelee pakaralihasta mariettaforgo https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359067 2021-12-13 19:07:46 UTC https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359067 mariettaforgo https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359069 2021-12-13 19:07:46 UTC https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359069 mariettaforgo https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359070 VERBIT

kumarra selkä >< rullaa selkä ylös
koukista polvet >< suorista polvet
koukista kädet ><ojenna kädet

ADJEKTIIVIT

jäykkä >< rento
notkea >< kankea
hento >< voimakas




]]> 2021-12-13 19:07:46 UTC https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359070 Pelaa peli mariettaforgo https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359073 Mitä ajatuksia heräsi?]]> 2021-12-13 19:07:46 UTC https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359073 Lue ensin kysymykset ja kirjoita ne vihkoon. Lue sitten teksti ja vastaa kysymyksiin. (Voit myös kuunnella tekstin.) mariettaforgo https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359075 1. Miksi monet aloittavat lenkkeilyn keväällä?

2. Mikä on Jasun ammatti?

3. Mitä tarkoitttaa PPP?

4. Miksi juoksu kannattaa aloittaa rauhassa?

5. Milloin voi alkaa juosta pitempiä matkoja?

6. Miksi juoksukengät ovat tärkeät?

7. Mitä terveysvaikutuksia liikunnalla on?

8. Mikä on "likkojen lenkki"?]]> 2021-12-13 19:07:46 UTC https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359075 mariettaforgo https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359076 2021-12-13 19:07:46 UTC https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359076 mariettaforgo https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359078 1. Kuinka monta kyykkyä ehdit tehdä minuutissa? (ehtiä = sinulla on aikaa)

2. Kuinka monta punnerrusta jaksat tehdä? (jaksaa = sinulla on energiaa) 

3. Kuinka monta vatsalihasliikettä jaksat tehdä?

4. Kuinka monta sekuntia / minuuttia jaksat lankuttaa?

5. Pystytkö ottamaan varpaista kiinni, kun sinun polvet ovat suorat?
]]> 2021-12-13 19:07:46 UTC https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359078 Miten aivot voivat paremmin? mariettaforgo https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359079
1. Miksi nauru on hyvä ihmiselle?
2. Mikä sinua naurattaa?

3. Miksi metsä on hyvä ihmiselle?
4. Missä ja milloin liikut metsässä?

5. Miksi musiikki on hyvä ihmiselle?
6. Mistä musiikista sinä tykkäät?

7. Miksi uni on tärkeää aivoille?
8. Nukutko sinä tarpeeksi?

9. Miksi ihminen tarvitsee ystäviä?
10. Mitä sinä teet ystävien kanssa?

11. Tanssitko ja laulatko sinä?
12 Miksi tanssi ja laulu ovat hyviä aivoille?

13. Mitä terveyshyötyä eläimistä on?
14. Miten sinä suhtaudut eläimiin?

15. Mikä on sinun mielipuuha eli mieluisa asia? ]]> 2021-12-13 19:07:46 UTC https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359079 mariettaforgo https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359080 1. Safa oli eilen kuntosalilla. Nyt hänen reidet ovat _________________.

2. Alin kynä putoaa maahan. Hän menee ____________________ ja nostaa kynän.
  
3. Evgeni käy juoksulenkillä. Hänellä on pää märkä, koska hänellä on _______________________. 

4. Marietta jumppaa tauolla. Hän _______________ hartioita.

5. Peter syö terveellisesti ja kuntoilee, koska hän haluaa _____________________________.

6. Venla haluaa oppia spagaatin. Hän _________________ illalla. 

7.  Maijulla on huono kunto, hän __________________________ portaissa.]]> 2021-12-13 19:07:46 UTC https://padlet.com/mariettaforgo/fzsgxljbad0jtzik/wish/1945359080