Adios al !No puedo! by XIOMARA WENDY JUSTINIANI FLORIAN https://padlet.com/xiomarajustiniani/fy33kw77dkh43iw7 en-us 2023-01-20 12:43:30 UTC 2023-01-20 17:42:46 UTC hello@padlet.com Indicaciones xiomarajustiniani https://padlet.com/xiomarajustiniani/fy33kw77dkh43iw7/wish/2451016705 1-pensamientos negativos
2-¿Qué me impide hacer este pensamiento? 
3-Lo puedo cambiar por… ]]> 2023-01-20 12:56:23 UTC https://padlet.com/xiomarajustiniani/fy33kw77dkh43iw7/wish/2451016705 ClairenSoriaVasquez https://padlet.com/xiomarajustiniani/fy33kw77dkh43iw7/wish/2451351110 1. Incapaz, inútil, inservible, indeciso, desmotivado.
2. Tomar decisiones y confiar en mis propios conocimientos.
3. Podría cambiarlo por el pensamiento de "aprendiz", tal vez, si comprendiera que aún estoy en un proceso de aprendizaje y que no hay problema alguno en errar, no le tendría tanto miedo a equivocarme y por lo tanto, podría mejorar en mi toma de decisiones y mi propia confianza.]]> 2023-01-20 17:30:04 UTC https://padlet.com/xiomarajustiniani/fy33kw77dkh43iw7/wish/2451351110 Anonimo https://padlet.com/xiomarajustiniani/fy33kw77dkh43iw7/wish/2451352438 -Pensamientos negativos: eres muy bajo o chato.
-¿Que me inpide hacer este pensamiento? , en realidad todo pensamiento negativo te crea complejos que te inpiden crecer como persona o genera temor por realizar algunas metas.
-lo puedo cambiar por: en general pensamientos positvos , por ejemplo en lo q resaltas , tus cualidades o dones , que por lo general cada persona tiene una cualidad o don

]]> 2023-01-20 17:31:14 UTC https://padlet.com/xiomarajustiniani/fy33kw77dkh43iw7/wish/2451352438 Pensamientos negativos https://padlet.com/xiomarajustiniani/fy33kw77dkh43iw7/wish/2451354645 1: ¿Que pensamientos negativos tienes de ti mismo?
- Soy malo socializando

2: ¿Que me impide hacer este pensamiento?
- Hacer nuevos amigos o conocer gente nueva

3: Lo puedo cambiar por.... "pensar en manera positiva y no tener miedo a expresarme"

]]> 2023-01-20 17:33:13 UTC https://padlet.com/xiomarajustiniani/fy33kw77dkh43iw7/wish/2451354645 https://padlet.com/xiomarajustiniani/fy33kw77dkh43iw7/wish/2451355465 1_Eres botada 
2_me impide expandir mi circulo social y hacer nuevos amigos pero la verdad esq no me afecta al fin al cabo asi estoy bien
3_eres reservada ]]> 2023-01-20 17:33:59 UTC https://padlet.com/xiomarajustiniani/fy33kw77dkh43iw7/wish/2451355465 Vago, inútil, indeciso, no lo puede hacer https://padlet.com/xiomarajustiniani/fy33kw77dkh43iw7/wish/2451355929 Confiar en mi mismo

Temor a hablar con ciertas personas ]]> 2023-01-20 17:34:26 UTC https://padlet.com/xiomarajustiniani/fy33kw77dkh43iw7/wish/2451355929 ◇Negatividad◇ https://padlet.com/xiomarajustiniani/fy33kw77dkh43iw7/wish/2451356766 1■ que no soy lo suficientemente buena para hacer algo
2■ ser autonomo y confiar en mi misma 
3■ trabajar mas en el autestima y confianza 

]]> 2023-01-20 17:35:13 UTC https://padlet.com/xiomarajustiniani/fy33kw77dkh43iw7/wish/2451356766 https://padlet.com/xiomarajustiniani/fy33kw77dkh43iw7/wish/2451358182 1 no socializo, chato, incapaz
2 Aser amigos y confiar en uno mismo
3 tener mas confianza y creer en mi mismo y tener una buena autoestima

 ]]> 2023-01-20 17:36:24 UTC https://padlet.com/xiomarajustiniani/fy33kw77dkh43iw7/wish/2451358182 https://padlet.com/xiomarajustiniani/fy33kw77dkh43iw7/wish/2451359756 1.- Soy un fracaso y desastre. 
2.- Impide confiar en mi mismo y no saber actuar ante situaciones adversas.
3.- Trabajar mas en mi autoestima y ser mejor persona cada día. ]]> 2023-01-20 17:37:48 UTC https://padlet.com/xiomarajustiniani/fy33kw77dkh43iw7/wish/2451359756 https://padlet.com/xiomarajustiniani/fy33kw77dkh43iw7/wish/2451359875 1- Incapaz y indecisa
2- Confiar en mi
3- Teniendo en cuenta de que no debo dudar de lo que pueda llegar a hacer, tenerme confianza y darme cuenta que es un proceso y yo estoy en eso.]]> 2023-01-20 17:37:54 UTC https://padlet.com/xiomarajustiniani/fy33kw77dkh43iw7/wish/2451359875 https://padlet.com/xiomarajustiniani/fy33kw77dkh43iw7/wish/2451360363 1. La comparación recurrente de mi cuerpo con el otras personas, sentir que no tengo futuro, no ser tan inteligente como los demás, sentir que soy muy superficial o una persona muy vacia.

2. Muchas cosas, el no poder ponerme ciertas prendas de ropa por eso, sentir que si hago algo lo hago por las puras, el comparar siempre las notas de los demás con las mías y castigarme o matarme la cabeza sobrepensando, sobrepensar x2 todo lo que digo y hablo con tal de encajar.

3. Lo puedo cambiar por trabajar en mi autoestima, tener en claro que las notas no me definen como persona, decir lo que pienso.]]> 2023-01-20 17:38:21 UTC https://padlet.com/xiomarajustiniani/fy33kw77dkh43iw7/wish/2451360363 y2008ramirez https://padlet.com/xiomarajustiniani/fy33kw77dkh43iw7/wish/2451365377 Pensamientos negativos: 
No te va a salir bien, a los demás no les pasa esto y a ti si, quedarás en ridículo
 
¿Qué me impide hacer este pensamiento?
Malicia, incapaz, miedo, inseguridad.

Lo puedo cambiar por…
Ser más optimista y resaltar más mis virtudes que mis defectos. 




]]> 2023-01-20 17:42:46 UTC https://padlet.com/xiomarajustiniani/fy33kw77dkh43iw7/wish/2451365377