Sport (-unterricht) zu Hause - Bewegung tut gut! by https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s Bleibt bewegt en-us 2020-08-26 07:58:39 UTC 2025-10-16 10:39:32 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f938-2640.png Yoga für Anfänger sandraschleicher https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/699396276 20-minütiger Yoga-Kurs für Einsteiger]]> 2020-08-26 07:58:39 UTC https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/699396276 Jonglieren lernen - So geht's! sandraschleicher https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/699396306  Erste Erfolge mit drei Bällen :-)]]> 2020-08-26 07:58:39 UTC https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/699396306 Jonglieren nicht nur für Fußballerinnen und Fußballer sandraschleicher https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/699396309 Anspruchsvolle Aufgaben mit dem Fußball. ]]> 2020-08-26 07:58:39 UTC https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/699396309 FragSeb - Challenge of the day sandraschleicher https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/699396313 Grundschul- und Gerätturntrainer Sebastian Dörr mit täglichen Challenges zum Mitmachen. Viel Spaß dabei! ]]> 2020-08-26 07:58:39 UTC https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/699396313 Seilspringen lernen sandraschleicher https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/699396318 Schnappt Euch ein Seil Eurer Wahl und legt ...brrrrrr... warm angezogen vor der Haustür oder im Garten los. ]]> 2020-08-26 07:58:39 UTC https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/699396318 Bewegung tut gut! sandraschleicher https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/699396321 In diesem Sinne stellt euch die Sportfachschaft des EGD dieses Padlet zur Verfügung. Viel Spaß beim Stöbern und vor allem Ausprobieren!

Wichtig für Schülerinnen und Schüler: 
 
Sportliche Betätigungen sollten nur in Rücksprache und nach voriger Abklärung mit euren Eltern bzw. Erziehungsberechtigten und ggf. in Rücksprache mit einem Arzt in Abhängigkeit von eurem Gesundheitszustand getätigt werden. Wärmt euch immer gut auf und trinkt genügend. 
 
Wir Sportlehrkräfte des EGD werden das Padlet immer wieder aktualisieren und erheben allerdings keinen Anspruch auf Vollständigkeit. Für die Inhalte der einzelnen Internetseiten sind die jeweiligen Betreiber/innen verantwortlich.

Habt ihr eigene Ideen und Anregungen? Dann schreibt eine Email an: sandra.schleicher@erasmus-gymnasium.de

Wir freuen uns auf eure Rückmeldung. Bleibt bewegt! 
]]> 2020-08-26 07:58:39 UTC https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/699396321 Fit@Home mit SWR Sport sandraschleicher https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/699396323 Die Turnstars Michelle Timm und Marcel Nguyen zeigen euch Übungen, um diverse Grund-Elemente des Turnens zu lernen bspw. Rad, Spagat, Bogengang und vieles mehr. ]]> 2020-08-26 07:58:39 UTC https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/699396323 In 5 Tagen zum Handstand sandraschleicher https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/699396324 Marcel Nguyen, Silbermedaillengewinner bei Olympia, zeigt in fünf Schritten den Weg zum perfekten Handstand.]]> 2020-08-26 07:58:39 UTC https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/699396324 ALBAs tägliche Sportstunde sandraschleicher https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/699396382 Der Basketball-Bundesligist ALBA Berlin stellt als digitale Schulstunde (45 Minuten) Sport online. Es gibt Fitness und Wissenswertes für alle Kinder und Jugendlichen. ]]> 2020-08-26 07:58:39 UTC https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/699396382 Mach mit - bleib fit! sandraschleicher https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/699396383 Ganz nach dem Motto #stayathome hat das Kultusministerium Bande-Württemberg diese Aktion ins Leben gerufen. ]]> 2020-08-26 07:58:39 UTC https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/699396383 Fit mit SWR Sport sandraschleicher https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/699396388 "Fit mit SWR Sport" unterstützt die SWR Zuschauer in Bewegung zu bleiben, ganz einfach und ohne großen Aufwand. Fitnesstipps für den Alltag. ]]> 2020-08-26 07:58:39 UTC https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/699396388 8 Tipps zum Fernunterricht während der Corona-Krise sandraschleicher https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/699396417 Das Landesmedienzentrum hat Tipps und Tricks zusammengestellt, um Menschen in der Homeoffice Situation zu helfen. ]]> 2020-08-26 07:58:39 UTC https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/699396417 Tanz Mitmachkurs sandraschleicher https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1074822892 Lust euch tänzerisch auszupowern? Dann seid ihr hier richtig...]]> 2021-01-11 16:24:08 UTC https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1074822892 Ganzkörperworkout für Anfänger sandraschleicher https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1074849361 Hier könnt ihr euch richtig auspowern. Es gibt unterschiedliche Schwierigkeitsgrade. ]]> 2021-01-11 16:28:31 UTC https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1074849361 Internet - Hit erobert Freiburg..."Die Jerusalema Dance Challenge"! sandraschleicher https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1074962541 So stand es diese Woche im Freiburger Wochenbericht. Schon davon gehört? 
Mit der „Jerusalema Dance Challenge“ zieht sich ein Trend durchs Internet, bei dem Menschen aus aller Welt zu dem Song „Jerusalema“ vom südafrikanischen DJ Master KG und der Sängerin Nomcebo Zikode tanzen und sich dabei filmen lassen. „Jerusalema“ nämlich bezeichnet einen spirituellen Ort, an dem es keine Sorgen gibt.
Hier habt ihr dazu ein Tutorial auf Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=YtuVWAQzGtE
Ihr findet im Netz unzählige Videos dazu, von ganz unterschiedlichen (Berufs-) Gruppen z. B. der Freiburger Turnerschaft, Polizisten, Ärzte und viele mehr. 
Vielleicht und nehmt ihr ja sogar euer eigenes Jerusalema Dance Challenge Video auf :-). Oder wir tanzen diesmal wirklich gemeinsam in der Schule.
]]> 2021-01-11 16:46:56 UTC https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1074962541 Trainingsplan für einen erfolgreichen 5 km Lauf (Fortgeschritten) sandraschleicher https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1074990859 2021-01-11 16:51:44 UTC https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1074990859 Trainingsplan für einen erfolgreichen 10 km Lauf (Fortgeschritten) sandraschleicher https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1074994195 2021-01-11 16:52:19 UTC https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1074994195 Intensives 12-Minuten-Workout sandraschleicher https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1075017752 2021-01-11 16:56:34 UTC https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1075017752 30 Minuten Tabata Workout für Fortgeschrittene sandraschleicher https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1075029767 2021-01-11 16:58:42 UTC https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1075029767 Online-Sport für Kinder mit Severin vom SV Waldkirch sandraschleicher https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1077067433 Hier gibt eine Vielzahl von tollen Übungen jeglicher Art...]]> 2021-01-12 05:09:00 UTC https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1077067433 15 Minuten Fitness für Anfänger sandraschleicher https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1077072297 2021-01-12 05:12:11 UTC https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1077072297 Ein klassisches 7-Minuten-Workout sandraschleicher https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1077073762 2021-01-12 05:13:10 UTC https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1077073762 Fit auf den Ski? sandraschleicher https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1077075510 Dann starte dieses Workout.]]> 2021-01-12 05:14:22 UTC https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1077075510 Ein Workout speziell für Kinder sandraschleicher https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1077077408 2021-01-12 05:15:37 UTC https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1077077408 Fit mit Felix Neureuther sandraschleicher https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1081869217 "Fit mit Felix" - Sport und Fitness für Kinder in den zwei Webserien "Olympia im Kinderzimmer" und "Beweg dich schlau" der BR-Sportredaktion mit Skistar Felix Neureuther. "Mir ist wichtig, dass die Übungen Kids Spaß am Sport vermitteln. Und wer weiß: Vielleicht erreichen wir damit ja sogar einen Olympiasieger von morgen", sagt Felix Neureuther.]]> 2021-01-13 07:43:54 UTC https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1081869217 Hip Hop Choreographie lernen sandraschleicher https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1122625116 Hier kannst du eine Hip Hop Choreographie Schritt für Schritt in fünf Folgen lernen. ]]> 2021-01-25 16:02:36 UTC https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1122625116 Kinder Hip Hop Dance Tutorial sandraschleicher https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1122665867 "Zusammen" - Clueso feat. Fanta 4 - Kinder Hip Hop Dance Tutorial]]> 2021-01-25 16:09:21 UTC https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1122665867 Tipps aus euren Reihen :-) I sandraschleicher https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1140558127 Ein Dance Workout! Danke an Nina (10a) für den Link! Viel Spaß dabei! ]]> 2021-01-29 13:42:28 UTC https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1140558127 Tipps aus euren Reihen :-) II sandraschleicher https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1140565812 Ein Happy Cardio Workout! Danke an Nina (10a) für den Link! Viel Spaß dabei! ]]> 2021-01-29 13:44:21 UTC https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1140565812 Tipps aus euren Reihen :-) III sandraschleicher https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1140569093 Full Body Strech! Danke an Nina (10a) für den Link! Viel Spaß dabei! ]]> 2021-01-29 13:45:10 UTC https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1140569093 Tipps aus euren Reihen :-) IV sandraschleicher https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1145464289 Von Helena (10a) kommt der Tipp zum Youtube Kanal von "growingananas". Hier findet ihr viele unterschiedliche Workouts, aber auch Stretchingvideos. ]]> 2021-01-31 13:52:20 UTC https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1145464289 Ropeskipping sandraschleicher https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1152810869 Hier lernst du Rope-Skipping.]]> 2021-02-02 10:04:25 UTC https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1152810869 Tipps aus euren Reihen V sandraschleicher https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1153005947 Hier findet ihr ein tolles Yoga- und Entspannungsvideo. 
Die Übungen sind für Anfänger und Fortgeschrittene optimal geeignet und tun zwischen dem langen Sitzen sehr gut.
Vielen Dank an Chiara (K2) für den Link! ]]> 2021-02-02 11:01:42 UTC https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1153005947 Tipps aus euren Reihen :-) VI sandraschleicher https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1154579839 Von Finn (K1) kommt folgender Tipp zu sehr effektiven Stabilisationsübungen für den ganzen Körper. ]]> 2021-02-02 16:31:33 UTC https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1154579839 Rope Skipping für Fortgeschrittene sandraschleicher https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1154607361 Hier findet ihr tolle Ideen und wirklich schwierige Tricks! ]]> 2021-02-02 16:35:59 UTC https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1154607361 Padlet Jumpstyle sandraschleicher https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1162620690 Für alle, die ihre Jumpstyle Kenntnisse vom letzten Jahr nochmal auffrischen wollen :-)]]> 2021-02-04 08:48:18 UTC https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1162620690 Hier kannst du Jonglieren lernen sandraschleicher https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1162633271 2021-02-04 08:51:44 UTC https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1162633271 Tipps aus euren Reihen :-) VII sandraschleicher https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1204219627 Vielen Dank an Jakob aus der K2 für diesen Tipp. 
Auf dem Kanal von Sascha Huber findet ihr Workouts, Fitness-Tipps und vieles mehr (für Schülerinnen und Schüler ab Klasse 10)]]> 2021-02-15 16:38:15 UTC https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1204219627 Tipps aus euren Reihen :-) VIII sandraschleicher https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1217991459 Hier findet ihr Videos tollen und anstrengenden Tanz Workouts. Viel Spaß dabei und danke an Friederike (8a) für den super Tipp! ]]> 2021-02-19 07:19:58 UTC https://padlet.com/sandraschleicher/ftqrr62r9uh9im1s/wish/1217991459