https://padlet.com/tomofficiel87/Bookmarks Fait pour aider les autres... en-us 2020-07-04 07:34:35 UTC 2020-10-25 10:49:27 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f914.png TomOfficiel87 https://padlet.com/tomofficiel87/Bookmarks/wish/647289188 Salut garçon ou fille... Sur ce padlet je vais t'apprendre plein de trucs!!! Alors envoie moi un mail sur cette adresse tom.rocher1@orange.fr pour un idée... ]]> 2020-07-04 07:48:17 UTC https://padlet.com/tomofficiel87/Bookmarks/wish/647289188 TomOfficiel87 https://padlet.com/tomofficiel87/Bookmarks/wish/647290051 Améliore tes techniques de dribble et ton endurance c'est ça le plus imprtant au football et sinon regarde des pros jouer tu pourras prendre exemple sur eux et devenir meilleur...
Sinon si tu n'as pas compris clique sur le lien en bas et tu auras de bon conseils pour devenir meilleur au football]]> 2020-07-04 07:52:11 UTC https://padlet.com/tomofficiel87/Bookmarks/wish/647290051 TomOfficiel87 https://padlet.com/tomofficiel87/Bookmarks/wish/647290963 Planifie toi un entraînement quotidien:
10 pompes par jour 
10 squats par jour
10 abdos par jour
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Sinon vas sur ce lien...]]> 2020-07-04 07:55:53 UTC https://padlet.com/tomofficiel87/Bookmarks/wish/647290963 TomOfficiel87 https://padlet.com/tomofficiel87/Bookmarks/wish/647294578 Désolé je n'ai rien à dire là dessus mais pour le savoir constate ce site...

]]> 2020-07-04 08:09:24 UTC https://padlet.com/tomofficiel87/Bookmarks/wish/647294578 TomOfficiel87 https://padlet.com/tomofficiel87/Bookmarks/wish/647425969 Essaie de devenir plus musclé,apprends à manier les kunaïs et les shurikens...
Et va sur ce lien
..........................................................]]> 2020-07-04 17:10:17 UTC https://padlet.com/tomofficiel87/Bookmarks/wish/647425969 TomOfficiel87 https://padlet.com/tomofficiel87/Bookmarks/wish/647429162 Va sur ce lien
..........................................................]]> 2020-07-04 17:21:06 UTC https://padlet.com/tomofficiel87/Bookmarks/wish/647429162 TomOfficiel87 https://padlet.com/tomofficiel87/Bookmarks/wish/647429538 Va sur ce lien
..........................................................]]> 2020-07-04 17:22:31 UTC https://padlet.com/tomofficiel87/Bookmarks/wish/647429538 TomOfficiel87 https://padlet.com/tomofficiel87/Bookmarks/wish/647430459 ..........................................................]]> 2020-07-04 17:26:29 UTC https://padlet.com/tomofficiel87/Bookmarks/wish/647430459 TomOfficiel87 https://padlet.com/tomofficiel87/Bookmarks/wish/647704294 Idée de Yanis
Va sur ce lien
..........................................................]]> 2020-07-05 15:01:10 UTC https://padlet.com/tomofficiel87/Bookmarks/wish/647704294