השלימו את המשפטים הבאים באמצעות מחסן המילים

לחץ: ضغط
מכירים: يعرف
לב פועם: قلب ينبض
מהר: سريع
בטן מתקבצת: بطن متقلصه
כפות ידים מזיעות: ايدي متعرقه
כועסים: غاضبين
צועקים: يصرخون

1כשאני מתרגש, הלב שלי ________.

.2החום גרם ל______ שלי להתכווץ.

.3בימים חמים, ________ שלי תמיד ________.

.4כשאני כועס, אני מרגיש שהאנשים סביבי ________.

.5בזמן התחרות, כולם רצו להיות ________ כדי לזכות.

.6הילדים ________ בקול רם כשראו את המופע.

.7אני תמיד ________ כשאני מדבר על דברים שאני אוהב.

•

•מפחיד: مخيف

•לא ענתה לשיחה:

•שעורים, חוגים ומטלות:

•קצב:

•שרירים:

•האדם הקדמון:

•אריה:

•לטרוף:

•לתקוף:

כל תלמיד בוחר מילה מהמחסן, בונה שלושה משפטים שונים על אותה מילה.

אני תמיד מתאמן בבית כדי לחזק ולבנות את השרירים שלי. אני מתאמן במשקל הגוף שלי בכל יום ראשון .

1.הפעילות הגופנית יומיומית מחזקת את השרירים.

2.אני מנסה לאמן הרבה את שרירי הבטן שלי כדי לשרוף שומן.

3.הספורט אפילו למשך חצי שעה בלבד , מחזקת השרירים.

1. פועם

2. בטן

3. כפות הידים, מזיעות

4. כועסים

5. מהר

6. צועקים

7. מכיר

2-החום גרם לבטן שלי להתכווץ.

3-בימים חמים, כפות הידים שלי תמיד מזיעות .

4-כשאני כועס, אני מרגיש שהאנשים סביבי כועסים.

5-בזמן התחרות, כולם רצו להיות מהר כדי לזכות.

6-הילדים צועקים בקול רם כשראו את המופע.

7-אני תמיד מכיר כשאני מדבר על דברים שאני אוהב.

1- פועם

2- בטן

3- כפות ידיים מזיעות

4- כועסים

5- מהר

6- צועקים

7- מכיר

2-אני אוהב ללכת לכל מקום מפחיד

3- האריה הזה מפחיד

1 - אני מאוד מפחדת ולא אוהבת הבעל החיים הזו

2 - כשאני רואה אותו אני לא יודעת מה להתנעג

3 - האריה הוא מלך הג'ונגל, היונק החזק ביותר

1_ פועם

2_ בטן

3_ כפות ידיים מזיעות

4_ כועסים

5_ מהר

6_ צועקים

7_ מכיר

1_ ללכת לבד בלילה זה מפחיד .

2_ כשאני רואה מישהו מתחיל לרעד אני יודעת שהו מפחד .

3_ קול המכות שאנו שומעים במהלך הימים מפחיד מאוד .

יש לשרירים בגוף האדם תפקיד מאוד חשוב

כדי לחזק את השרירים בגוף צריך להתאמן לפחות שלושה ימים בשבוע

יש שכבה עבה של תאי שריר ברקמות הגוף

תרגיל 1

1 . פועם

2 . לבטן

3 . כפות הידים , מזיעות

4 . כועסים

5 . מהר

6 . מכיר

1_ פועם

2_ בטן

3_ כפות ידיים מזיעות

4_ כועסים

5_ מהר

6_ צועקים

7_ מכיר

2-אני אוהב ללכת לכל מקום מפחיד

3-היער הזה מפחיד

1.פועם

2.בטן

3.כפות ידים מזיעות

4.כועסים

5.מהר

6.צועקים

7.מכיר

תרגיל 2:

-מפחיד

1.אתמול בלילה היה מאוד מפחיד.

2.יש אנשים שמפחדים מגבוהים.

3.יש בכפר בתים ישנים ומפחידים.

1.פועם

2.בטן

3.כפות ידיים,מזיעות

4.כועסים

5.מהר

6.צועקים

7.מכיר

יש כביש מפחיד בלילה

כל הטורפים מפחידים אותי

מקומות חשוכים מפחידים אותי

1) פועם

2) בטן

3) כפות ידיים , מזיעות

4) כועסים

5) מהר

6) צועקים

7) מכיר

תרגיל 2 :

1-השחקן החליט לתקוף את השער ברגע המתאים במשחק

2-הכלב ניסה לתקוף הילד , אך הילד הצליח להימלט בזמן

3-במצבים מסוימים חשוב יותר להגן מאשר לתקוף

הציפורים הקטנים היו צוחקים על הציפור הגדול

הציפור הראשון אומר: מה זה הציפור הגדול שבא לעמוד לידינו?

הציפור השני: גם אני לא רוצה שיבוא ויעמוד לידינו.

הציפורים הקטנים לא קבלו את הציפור הגדול כי הוא לא נראה כמוהם.

הם התחילו לצחוק עליו ורצו שייפול

אבל אחר כך הם עפו ונפלו בלי נוצות.

1- תדמיינו, מה הייתה השיחה בין הדמויות בסרטון?

כאשר הציפור הגדול עף ליד הציפורים הקטנים הם כעסו ולא מרגישים טוב , והחליטו לנפל אותו .

2.בטן

3.כפות ידיים מזיעות

4.כועסים

5.מהר

6.צועקים

7.מכיר

3- מה הוא המסר ( רעיון מרכזי) מהסרטון שראיתם?

הרעיון המרכזי עבורי מהסרטון הזה הוא לכבד אחרים ולא להבדיל ביניהם מבחינת גודל וגובה...

1- תדמיינו, מה הייתה השיחה בין הדמויות בסרטון?

הציפור הגדולה באה לשבת ליד שאר הציפורים, אבל הציפורים האחרות לא אהבו את זה. מכיוון שהוא שונה מהם, הם לא מקבלים אותו.

2- תאר במילים שלך, מה ראית בסרטון?

הציפורים הקטנות לא קיבלו את הציפור הגדולה, ולכן הם התחילו ללעוג למראה שלה. כשניסתה לשבת איתם, הם ניסו להפיל אותה, אבל הקסם התהפך על המכשף.

3- מה הוא המסר ( רעיון מרכזי) מהסרטון שראיתם?

“לא לשפוט אף אחד לפי המראה החיצוני.”

2-ראיתי את הסרטון והרגשתי גזעני .

3-אין הבדל בין אף אחד וכולם, ואנחנו לא מרגישים שום הבדל

2-הם לא קבלו את הצפור הגדול כי הוא זור עליהם ושנה

3-המסר שהפתרון לִפְעָמִים להתקבל האחר

שאלות

1,-המקורות ללחץ הם: לחץ לימודי כמו מבחנים, לחץ חברתי, שינויים משמעותיים.

2- פעילות גופנית, כמו ריצה, רכיבה על אופניים או אפילו הליכה פשוטה, היא אחת מהדרכים היעילות ביותר לשחרר מתחים ולשפר את מצב הרוח

3-ג. פעילות גופנית, כמו ריצה או הליכה

4_מטלות רבות, מבחנים וציפיות גבוהות מההורים והמחנכים יכולים להרגיש כמו משא כבד.

5_שיחה עם חברים או בני משפחה יכולה להקל על התחושות ולהרגיש פחות לבד בעימותים שלנו

6_ ד

7. אם היית יכול להוסיף טכניקת התמודדות חדשה עם לחץ, מה היא הייתה ולמה?

אני מראה שכתבה יכולה לעזור כתבה תוציא את הרגשות בתוכך.

1. כשהאזעקה פועלת זה מפחיד

2. אני לא אוהבת הסרטון המפחיד

3. כשאני הולכת לבית לבדבלילה

בעולם הגדול הזה שבו אנחנו חיים , נמצא הרבה רעיונות ודעות שונות מאנשים שונים.

עם זאת בעולם הגדול הזה יש תופעה "לא מקבלים אחד את השני"... וזאת תופעה גרועה

אנחנו חיים ביחד , עלינו לקבל את אחרים מהמראה ומהדעה שלהם אנחנו חייבים להתאחד בלי בריונות.

שמן- ناصح

רזה- ضعيف

דת- دين

מגיע לו-يحق له

2-ראיתי ציפור יושב ו באו עוד הרבה ציפורים לשבת לידו והוא לא רצה אותם ועוד כמה זמן באה ציפור גדול ו הם כולם לא רצו אותו

3- לא לפוריונות ותהיה אנש יפה

4- כמו באמיריקה יש הבדלה בין האנשים השחורים ו האנשים הלבנים ובוא יש הבדל בין האנשים שיש להם הרבה כסף ו האנשים שאין להם כסף האנשים שיש להם כסף מגיע להם לעשות כל הדברים אבל האנשים שאין להם כסף לא מגיע להם לעסות כל הדברים

כשהציפור הגדול נכנס להיות קרוב אליהם ולידם, הם לא קיבלו אותו וצחקו עליו בגלל המראה שלו כשהציפור הגדולה הייתה באמצע מקיש על שכרו כדי שיפול מהחבל, וכשהוא נפל, הוא לא היה זה שנפגע הציפורים הקטנות היו היחידות שנפגעו בסוף הסרט הוא לא קיבל אותם והתחיל לצחוק עליהם על המראה שלהם .

הרעיון המרכזי מהסרט = אסור להציק לאף אחד אסור לצחוק על המראה החיצוני של ואנחנו חייבים לקבל את האחר ואנחנו לא צריכים לצחוק על המראה של אף אחד.

הסרטון מסביר את ההבדל בין הציפור הגדול והציפורים הקטנים אבל הסרטון לא מראה לנו את ההבדל בין ציפורים, הוא מראה לנו שהוא חל על המציאות שלנו, כמו ההבדלים בין בני אדם בצבע עור, גובה ומשקל...אבל אנחנו, בני האדם חייבים לקבל אחד את השני, וגם, כולנו נשארים בני אדם, לא שונים מאף אחד אחר.

הם התחילו לדון כיצד הם יכולים להפיל את הציפור הגדולה הזו

2. תאר במילים שלך מה ראית בסרטון ?

הציפורים הקטנות לא אהבו את נוכחותה של ציפור גדולה בקרבתן, והן ניסו להפיל אותה כדי להישאר לבד, אבל הכל קרה נגדן הציפור הגדולה לא הייתה בסכנה, והציפורים הקטנות איבדו את נוצותיהן.

3. מה הוא המסר ( רעיון מרכזי ) מהסרטון שראיתם?

אם לא תקבל את הטוב של אחרים, הטוב לעולם לא יגיע אליך

4. איך אתם קושרים את הסרטון לחיים המציאותיים שלנו , תגדים ותסביר

בעולם הרחב הזה שלנו, אנחנו סובלים הרבה מבריונות, ולכל אדם יש דעה אחרת וחשיבה אחרת כולנו שווים ולכולנו יש פגמים אין אדם מושלם, אז אנחנו חייבים לקבל את האחר, לקבל את שלו נסיבות, ולא לשפוט את חייו על סמך המראה החיצוני שלו.

2) הסיפורים הציקו על הציפור השונה , ובסוף, הדברים התהפכו עליהם.

3) לקבל האחרים גם אם הם שונים ממך.

4) בעולם קל האנשים שונים , אנחנו חייבים לקבל אותם, אפילו איך הם נראו ומה הם עושים בחיים.

יש הרבה אנשים בעולם וכל אחד שונה מהשני: לפי צבע עורו, צבע שיערו או מבנה הגוף שלו , אבל ההבדלים הללו אינם אומרים להתמודד אחרת עם האדם הזה, כמו שהציפורים בסרט עשו.

יש הרבה אנשים שלא מקבלים האחרים רק בגלל שיש להם צבע עור שונה או אם הם נמוכים או...

אבל הדרך שבה אנחנו מתמודדים עם כל אדם אחר לא צריכה להיות לפי הדת שלו או כל דבר כזה , עלינו לקבל את האחר.