https://padlet.com/n00205532/ELintestinoNuestroSegundoCerebro en-us 2025-05-14 22:59:51 UTC 2025-05-14 23:41:55 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f4d4.png n00205532 https://padlet.com/n00205532/ELintestinoNuestroSegundoCerebro/wish/3451246222 El intestino está dotado de una red neuronal conocida como sistema nervioso entérico, compuesto por más de 100 millones de neuronas, lo que le otorga una capacidad autónoma para regular funciones digestivas sin depender directamente del cerebro. Esta red neuronal le permite coordinar movimientos, secretar enzimas y responder a estímulos de forma independiente. Esta complejidad justifica que se le conozca como “el segundo cerebro”. Además, está en constante comunicación con el cerebro principal a través del eje intestino-cerebro, influyendo en estados emocionales, el sistema inmunológico e incluso enfermedades neurológicas.

]]> 2025-05-14 23:06:23 UTC https://padlet.com/n00205532/ELintestinoNuestroSegundoCerebro/wish/3451246222 n00205532 https://padlet.com/n00205532/ELintestinoNuestroSegundoCerebro/wish/3451249553 El monólogo resalta cómo los microorganismos intestinales (microbiota) influyen en la producción de neurotransmisores como la serotonina, relacionada con el estado de ánimo. Un desequilibrio en la microbiota puede alterar el comportamiento, generar ansiedad o depresión, y afectar la toma de decisiones. Por tanto, cuidar la alimentación, reducir el estrés y mantener una microbiota sana es fundamental no solo para la digestión, sino también para la salud mental. Esta conexión fisiológica refuerza la idea de que no solo pensamos con el cerebro, sino también “sentimos” desde el intestino.

]]> 2025-05-14 23:10:29 UTC https://padlet.com/n00205532/ELintestinoNuestroSegundoCerebro/wish/3451249553