Comunicación Educativa by RAQUEL ABIGAIL GALLARDO VELARDE https://padlet.com/gallardovrabigail20/miportafolio_ragv Lic. Lobsang Barrios en-us 2025-05-02 23:33:12 UTC 2025-05-05 22:32:27 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/8.0/png/1f5e3.png gallardovrabigail20 https://padlet.com/gallardovrabigail20/miportafolio_ragv/wish/3434684284 Exposición sobre un tema a elección...

]]> 2025-05-02 23:40:27 UTC https://padlet.com/gallardovrabigail20/miportafolio_ragv/wish/3434684284 gallardovrabigail20 https://padlet.com/gallardovrabigail20/miportafolio_ragv/wish/3434694471 Exposición Grupal

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]]> 2025-05-03 00:31:52 UTC https://padlet.com/gallardovrabigail20/miportafolio_ragv/wish/3434697740 gallardovrabigail20 https://padlet.com/gallardovrabigail20/miportafolio_ragv/wish/3434699612 PPT para el taller

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¿Notas tensión, respiración agitada o pensamientos acelerados? Aprender a reconocer estas señales te da el poder de manejar tus emociones a tiempo. Escúchate. Obsérvate. Respóndete con amor.

#ReconoceTusEmociones #tarea #lobsangb #EducaciónEmocional #Autoconocimiento #Psicología #irapuatoguanajuato


]]> 2025-05-03 00:42:36 UTC https://padlet.com/gallardovrabigail20/miportafolio_ragv/wish/3434701077 gallardovrabigail20 https://padlet.com/gallardovrabigail20/miportafolio_ragv/wish/3434701202 A veces, una respiración profunda es todo lo que necesitas. Antes de responder con enojo o actuar por impulso, regálate 5 segundos. Esos instantes pueden marcar la diferencia entre lastimar o sanar. Inhala... exhala... y actúa con calma.

#Respira #GestiónEmocional #Autocontrol #SaludMental #Psicoeducación #tarea #lobsang

]]> 2025-05-03 00:43:07 UTC https://padlet.com/gallardovrabigail20/miportafolio_ragv/wish/3434701202 gallardovrabigail20 https://padlet.com/gallardovrabigail20/miportafolio_ragv/wish/3434701318 ¡Actívate y libérate!

El cuerpo necesita moverse para soltar lo que la mente guarda. Corre, camina, baila... lo que sea, pero ¡hazlo con intención! El movimiento es una poderosa forma de sanar. ‍♀️‍♂️

#psicopedagogia #tarea #comunicacióneducativa #lobsangb #bienestar #saludmental

]]> 2025-05-03 00:43:31 UTC https://padlet.com/gallardovrabigail20/miportafolio_ragv/wish/3434701318 gallardovrabigail20 https://padlet.com/gallardovrabigail20/miportafolio_ragv/wish/3434701441 Deja de buscar culpables y empieza a buscar soluciones.

Cuando algo sale mal, enfocar tu energía en resolverlo es mucho más poderoso que quedarte en el problema. Hazte esta pregunta: ¿Qué sí puedo hacer hoy?

#SolucionesNoProblemas #EnfoquePositivo #CrecimientoPersonal #lobsangb #tareas #ResponsabilidadEmocional #Mindset

]]> 2025-05-03 00:43:53 UTC https://padlet.com/gallardovrabigail20/miportafolio_ragv/wish/3434701441 gallardovrabigail20 https://padlet.com/gallardovrabigail20/miportafolio_ragv/wish/3434701535 Comunicación asertiva... Habla con respeto, incluso cuando duela. Gritar no te hace más fuerte. Insultar no te hace tener razón. La comunicación cambia todo cuando se hace con empatía y calma. ‍‍❤️

#psicopedagogia #tarea #comunicacióneducativa #lobsangb #comunicaciónasertiva #inteligenciaemocional

]]> 2025-05-03 00:44:19 UTC https://padlet.com/gallardovrabigail20/miportafolio_ragv/wish/3434701535 gallardovrabigail20 https://padlet.com/gallardovrabigail20/miportafolio_ragv/wish/3434701889 Pedir ayuda también es amor propio... Si la ira te controla, recuerda: no estás solo. Hablar con un profesional puede ser el primer paso para transformar tu vida. No es debilidad, es valentía. ‍

#psicopedagogia #tarea #comunicacióneducativa #lobsangb #saludemocional #pedirayuda #terapia

]]> 2025-05-03 00:44:52 UTC https://padlet.com/gallardovrabigail20/miportafolio_ragv/wish/3434701889 gallardovrabigail20 https://padlet.com/gallardovrabigail20/miportafolio_ragv/wish/3434702346 Recolección de DATOS

]]> 2025-05-03 00:46:30 UTC https://padlet.com/gallardovrabigail20/miportafolio_ragv/wish/3434702346 gallardovrabigail20 https://padlet.com/gallardovrabigail20/miportafolio_ragv/wish/3434702418 Presentación de DEBILIDADES Y FORTALEZAS de nuestro taller

]]> 2025-05-03 00:46:46 UTC https://padlet.com/gallardovrabigail20/miportafolio_ragv/wish/3434702418