By Erica Erischer, Ph.D

Orang tua hebat bertindak sesuai ucapan.

Ada 2 Prinsip :

1. Jangan membuat aturan yg tidak dapat atau tidak akan anda terapkan

2. pertahankan komitmen anda.

By Oh Su Yang

ucapan berperan menunjukkan seseorang, sehingga harus dilatih secara khusus

sebuah ucapan yang baik adalah bahasa yang bisa menggetarkan hati, yang memiliki daya tarik tersendiri, mampu menghidupkan suasana, yang kalimatnya berterus terang dan memiliki kejujuran.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga.

1. Membebaskan Diri, mengubah kehidupan dan meraih kebahagian sejati dengan menjadi diri sendiri.

2. Dunia ini sederhana dan dunia ini sederhana, bahwa kebahagiaan dapat diraih dalam sekejap mata oleh setiap manusia.

3. Dunia ini tidak rumit tapi kitalah yang membuat dunia ini menjadi terlihat rumit dan dunia ini subjektif tergantung siapa yang menilai.

By : Danieda Fanun

Kepercayaan diri dibangun dari penerimaan atas nasib dan takdir, semestinya orang tidak perlu mengeluh sebab bersyukur jauh lebih baik daripada mengeluh. Maka dari itu mari singkirkan kebiasaan mengeluh kita dengan hal-hal berikut :

- Terima Kenyataan

- Fokus dengan apa yang kita miliki

- Membiasakan bersyukur

By Dale Carnegie

1. Orang-orang mengikuti anda karena apa yg anda telah lakukan utk mereka

2. Orang-orang mengikuti anda karena siapa diri anda

3. Hindari kebiasaan salahkan, omeli, kritik. Jika salah segera akui dengan simpatik.

4. Dalam berkomunikasi agar baik, bukan dgn menunjukan kecakapan diri atau manipulasi, melainkan dgn kebiasaan hormat dan empati

"...Being right isn't important, Being happy together is..."

By: Mustikasari Arinda

-Ubah pola pikir kita jika kita ingin memulai sesuatu dengan sungguh-sungguh . Tanamkan didalam diri kita kegagalan atau kerugian itu adalah awal dari kesuksesan.

Jangan lagi kita takut Rugi,bangkrut,atau gagal.

Sebab pola pikir lah faktor utama yang dapat kita susah menjadi pengusaha.

Begitu juga dalam bekerja, kita harus mengubah pola pikir kita dan menghilangkan pikiran dan perasaan pesimis agar kita dapat bekerja dengan baik,nyaman, dan dapat terealisasikan pekerjaan kita

Mengapa ada yang di takdirkan bahagia dan ada yang sengsara?

Salah satu alasanya terdasarnya adalah Habit yang kita lakukan sehari-hari

Menurut penelitian habit itu menentukam 95% kehidupan kita, jadi sebenarnya kita itu tidak hanya membentuk habit tetapi habit juga pada giliranya membentuk pribadi kita

Takdir berasal dari karakter - Karakter berasal dari Kebiasaan - Kebiasaan berasal dari Tindakan - Tindakan berasal dari Kata-Kata

By : Muthia Sayekti

Suka tidak suka, mau tidak mau, ungkapan bahwa "cantik itu relatif" sebenarnya memang betul, banyak orang yang minder akan dirinya sendiri namun buku ini menyadarkan pembaca bahwasannya setiap dari diri kita memiliki potensi luar biasa yang bisa bermanfaat bukan hanya untuk diri sendiri tapi juga orang banyak.

By Erica Erischer, Ph. D

Orang tua hebat menahan diri terhadap "desakan perasaan" untuk "memperbaiki"..

Cobalah ketika kita memerhatikan anak mengalami perasaan yg membuat kita terdorong memperbaikinya (misalnya bosan, penolakan dan/atau kegelisahan), berhentilah dan ingatkan diri kita bahwa inilah kesempatan bagi anak kita utk mempraktikkan sejumlah keterampilan kehidupan yg berguna dengan bimbingan kita.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga.

Manusia Bisa berubah menjadi lebih baik dan akan membawanya selangkah lebih jauh dengan mengatakan bahwa semua orang bisa menemukan kebahagiaan.

Kalau kita berfokus hanya pada sebab-sebab di masa lalu dan mencoba menjelaskan berbagai hal semata-mata melalui hubungan sebab dan akibat, akhirnya kita akan tiba pada "Determinisme". Karena yang dinyatakannya adalah bahwa masa kini dan masa depan kita sudah di putuskan oleh kejadian-kejadian di masa lalu dan tidak dapat di ubah. Padahal kenyataannya manusia bisa berubah dengan melihat dari sisi lain yang positif.

Manusia harus dapat bertanggung jawab atas pilihannya, kita harus ekstra hati-hati dalam memilih pikiran di benak kita. Untuk memujudkan pikiran yang positif, manusia harus berpegang pada Tuhan sembari mendalami kekuatan pikiran.

By Dale Carnegie

Terkait perdebatan.

-Berdebat dgn org lain jrg membuahkan hasil. Biasanya org seringkali justru semakun yakin dgn kebenarannya.

Sama sia-sianya jika pendapat kita benar dgn jika pendapat kita salah.

-Ketegangan dan konflik muncul saat kita menghiraukan kesadaran bahwa org lain juga memiliki kebijakan hati yg msh pantas utk didengar

-"Kita semua tahu cara mendapatkan perhatian" tapi hanya sedikit yg tahu cr mendapatkan perhatian dan rasa hormat secara bersamaan.

Sebisa mungkin hindari argumentasi. Buatlah diri kita berbeda dengan menjadi pihak yg menghindari argumentasi

By Brian Adam

semua orang diberi waktu yang sama yaitu 24 jam sehari.

seseorang dengan menajemen waktu yang baik bukanlah si perfeksionis.

kita hanya perlu mengatur wakyu dengan membuat semuanya terencana. keuntungan dari memiliki rencana adalah bisa mengatur jadwal waktu dan pekerjaan.

By : Mustika Sarinda

Untuk menjadi pengusaha tidak berani mengambil resiko sangat berdampak dengan kesiapan kita dalam menjalankan suatu usaha/bisnis. Jika kita tidak berani ambil resiko dalam bewirausaha , maka pola pikir tersebutlah yang menghalangi kita menjadi pengusaha sejati. Maka dari itu kita diwajibkan untuk mengubah pola pikir kita dan berani mengambil resiko sebesar apapun dalam setiap kesempatan atau peluang usaha.

Dengan perhitungan yang matang dan juga konsep yang tepat.

By: Sohn Won Pyung

Menceritakan seorang anak bernama Seon Yoonjae dimana dia mengalami penyakit Alexithymia

Alexithymia merupakan kondisi dimana seseorang sulit memahami atau tidak mampu mengekspresikan emosinya (entah itu rasa sakit, senang,marah, dll)

Dua hal penyebab Alexithymia

1. Trauma

2. Atau amigdala nya berukuran kecil

Oleh karena itu dibutuhkan kemampuan untuk berpikir positif untuk memperkuat cara pandang, karena di influence orang lain, karena momen tertentu, dalam menghadapi kesulitan dan keadaan yang stabil (tidak lagi terikat oleh ruang, waktu dan pengaruh orang lain).

Diperlukan afirmasi diri untuk berpikir positif, secara tidak langsung dapat membawa kita ke dalam pikiran alam bawah sadar kita.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga.

Gagasan Freud ialah bahwa luka batin seseorang (trauma) menyebabkan ketidakbahagiaannya saat ini. Sewaktu kau memperlakukan hidup seseorang sebagai narasi yang luas, ada hubungan sebab-akibat yang mudah dipahami dan kesadaran tentang perkembangan dramatis yang menciptakan kesan yang kuat dan sangat menarik. Tapi Adler, yang menolak alasan trauma tersebut, menyatakan sebagai berikut: "Tidak ada pengalaman yang dengan sendirinya menyebabkan keberhasilan atau kegagalan kita. Kita tidak menderita syok akibat pengalaman kita-yang dinamakan trauma—namun sebaliknya, kita meng- artikannya sesuai dengan tujuan kita. Kita tidak ditentukan oleh pengalaman kita, namun arti yang kita berikan pada pengalaman- pengalaman itu menentukan dengan sendirinya."

By Dale Carnegie

Sesuatu hal yg saat ini jarang di temui dr orang orang adalah disaat kita merasakan empati kepada seseorang.

Kita perlu meluangkan waktu utk melihat dari perspektif org lain, dgn begitu kuta akan bersimpati pada perasaan dan gagasannya.

Gagasan dan perasaan org lain sama pentingnya juga dengan gagasan dan perasaan kita.

By Erica Erischer, Ph. D

Orang Tua Hebat menguasai perasaan.

Kita masing-masing bertanggung jawab atas perasaan dan tindakan kita meskipun sudah umum utk merasa bahwa kita tidak akan merasa demikian bila orang lain tidak melakukan sesuatu.

By : mustika arinda

Banyak orang beranggapan dan berpola pikir “banyak uang , banyak masalah” sebenarnya kembali ke pribadi masing-masing dalam mengatur keuangannya pribadi

Menjadi kaya adalah keinginan setiap orang namun tidak semuanya dapat menjalankan keuangan nya dengan baik dan banyak juga orang masih berpola pikir uang adalah biang masalah.

Namun di session ini kembali lagi bagaimana kita dapat mengatur keuangan kita menjadi lebih baik

By Zian Farodis

Dalam KBBI sabar adalah tahan menghadapi cobaan, yaitu tidak lekas marah, tidak lekas putus asa, tidak lekas patah hati.

Dengan sabar, segala sesuatu menjadi mungkin terjadi, kesuksesan tidak bergantung pada potensi, kompetensi, maupun kepandaian, melainkan pada level kesabaran yang kita miliki. Pada dasarnya sabar tidak diperoleh dengan instan melainkan buah dari usaha dan proses terus menerus dan untuk menempuh semua itu dibutuhkan suatu kesabaran untuk menjalaninya.

By: Hendry Manampiring

Filosofi teras mengajarkan kita untuk membagi hal hal dalam hidup ini menjadi 2 kategori

1. Sesuatu yang bisa kamu kendaliin

Menurut filosofi ini hal yang bisa kamu kendaliin ada dua yaitu Pikiran dan tindakan yang ingin kita lakukan

2. Sesuatu yang tidak bisa kamu kendaliin

Contohnya: alam, takdir, karir, dll

Menurut buku ini biasanya stres dan cemas yang kita rasain itu datangnya bukan dari suatu masalah melainkan bagaimana kita menghadapinya

● Dalam masalah hidup ada -> kendali dan reaksi

●Cara menhhadapi masalah->kendalikan pikiran dan tindakan kita,beri respon positif. Kalo ngak ada yang bisa dilakukan terima aja kalo itu di luar kendali kita

"Kita lebih sering menderita karena imajinasi kita,bukan dengan kenyataan yang ada" Filsup Stocism

by Brian Adam

menurut kamus besar bahasa indonesia (1997), waktu adalah seluruh rangkaian saat kita proses, perbuatan atau keadaan berada atau berlangsung.

waktu adalah hadiah terindah dari Tuhan secara cuma cuma. kita harus menggunakan waktu sepenuhnya untuk investasi masa depan.

By: Mustika Arinda

Pola pikir “uang tidak bisa membeli kebahagiaan” dapat menghambat kita menjadi pengusaha.

Di session ini kita di ajarkan untuk menjalankan hidup yang menyenangkan dari gaji yang kita dapatkan.

Mendapatkan uang dapat membuat kita bahagia dan kembali lagu cara kita mengatur keuangan kita, kita dapat “have fun” dari uang/gaji yang kita hasilkan dan memenuhi kebutuhan kita adalah kesenangan.

Maka “uang tidak bisa membeli kebahagiaan” adalah kebohongan besar.

By Dale Carnegie

Dengan meluangkan waktu utk meneliti keadaan org lain saat ini, kita tidak akan pernah membuat asumsi akan diri mereka.

Jika seseorang penting utk anda, anda akan menghabiskan setiap detik utk berusaga memahami perspektif orang itu dgn lebih baik.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga.

Diri kita ditentukan bukan oleh pengalaman kita sendiri, tapi oleh makna yang kita berikan pada pengalaman kita. Bukan berarti bisa mengatakan bahwa pengalaman tentang malapetaka buruk atau perlakuan kejam

saat kanak-kanak atau insiden lain semacam itu tidak memengaruhi pembentukan kepribadian; pengaruhnya kuat. Namun, yang penting di sini adalah bahwa tidak ada yang benar-benar ditentukan oleh pengaruh tersebut. Kita menentukan hidup kita sendiri menurut makna yang kita berikan pada pengalaman di masa lalu. Hidupmu bukanlah sesuatu yang diberikan orang lain, tapi sesuatu yang engkau pilih sendiri, dan kaulah yang bisa memutuskan bagaimana caramu menjalani hidup.

Afirmasi positif, Harapan yang positif serta penyesuaian diri terhadap kenyataan.

Orang yang berpikir positif akan melihat dirinya sebagai pribadi yang produktif,

Fokus pada pengembangan diri dan orang lain serta meyakini kehidupan yang dijalani bermakna.

Fokus pada strategi yang benar dan tepat, sehingga dapat terwujud dalam tindakan yang nyata, serta harus berani mengakui kenyataan dan melihat masalah atau hanbatan yang muncul sebagai proses yang harus di hadapi.

HEBAT

By Erica Erischer, Ph. D

Jadilah pendengar yang baik.

Hal ini bukanlah mudah bagi orang tua. Betapa sering orang tua menyela dan sibuk dengan nasehat – nasehat bahkan pada saat anak belum selesai bicara. Simpanlah kekhawatiran – kekhawatirankita pada saat mendengarkan. Cobalah untuk mendengarkan anak  sepenuhnya tanpa menghakimi. Kita perlu menahan untuk tidak memikirkan atau memberikan pendapat udut kita sendiri. Dengarkan mereka dengan hati yang terbuka dan penuh kasih sayang. Lupakan diri kita dan tempatkanlah diri kita pada sudut pandang anak kita.

Waktu tidak akan pernah kembali. Jika kita menghabiskan waktu dengan bersedih atas masalah yang dihadapi, kita akan rugi karna kehilangan banyak kesempatan untuk mendapatkan kebahagiaan

"Yang kamu butuhkan hanyalah kepercayaan diri.Tidak ada satu pun mahluk hidup yang tidak takutsaat menghadapi bahaya. Keberanian sejati adalahmenghadapi bahaya saat kamu takut, dan keberanianseperri itulah yang kamu butuhkan."

By: Eckhart Tolle

The Power of Now

Jangan meratapi masa lalu, jangan pula mencemaskan masa depan,hiduplah hari ini saat ini. Nikmati,Syukurin dan lakukan yang terbaik, kontrol pemikiran dan hati kita karena kesedihan dan kebahagian tergantung bagaimana cara kita menata hati dan pikiran kita

By Dale Carnegie

Emosi adalah hadiah dan beban yg tak terbatas yang dipikul manusia.

Hal ini bisa mematahkan atau memberi semangat.

Mulut anda yg akan menunjukkan pilihan mana yg akan anda ambil.

Seni Mengelola Waktu

by Brian Adam

menurut para ilmuwan, kita mengukur waktu dengan cara seolah olah terdapat dengtang jam yang berjalan di kepala manusia. trkadang waktu terasa lebih cepat atau lebih lambat dalam momen tertentu.

hal ini terjadi karena disaat merasa senang kita fokus pada apa yang dikerjakan sehingga tidak menyadari berapa banyak waktu yang telah berlalu.

saat merasa bosan, kita berharap waktu akan berjalan dengan cepat. Masalahnya, waktu justru terasa sangat lama ketika tak ada hal yang dikerjakan, perhatian kita akan teralihkan pada perhitungan waktu yang dilakukan oleh otak sehingga terasa banyak waktu yang berjalan.

Pikiran itu adalah intrepretasi kita ttg ada yg sedang terjadi, bukan kejadian itu sendiri.

Terlepas dari perasaan kita, ingatlah kita akan menjadi paling efektid dlm segala situasi bila, berlawanan dengan bereaksi, kita berhenti sejenak dan mengambil satu pilihan ttg cara menanggapi secara konstruktif berdasarkan tujuan-tujuan kita.

Karya Indra Sugiarto

Manusia membutuhkan proses yang panjang untuk menerima dan mengerti bahwa ketidaksempurnaan adalah hal yang wajar. Dibutuhkan waktu yang lama untuk mengerti bahwa tak ada perjuangan yang sia-sia, tak pernah ada pengorbanan yang hanya menguap begitu saja, dan tak ada senyum yang tanpa makna. Buku berjudul Berlari di Tengah Hujan ini diciptakan untuk menemani setiap manusia yang sedang berjuang. Berjuang meraih impian dan kesuksesan, meski cobaan terus datang dan tantangan justru semakin kuat. Buku ini akan sangat membantu bagi mereka yang sudah memiliki semangat besar untuk meraih ambisi namun masih butuh dikuatkan. 

Pantang menyerah, sabar, optimis.

Selain itu setiap individu yang berpikir positif, biasanya percaya kepada Tuhan yang Maha Esa, serta menjauhkan perilaku negatif seperti berbohong dan menipu orang lain.

Berpikir positif harus dapat mencari jalan keluar saat menghadapi masalah, dan menjadikan masalah sebagai pembelajaran hidup.

By: Falexandro Ruby

Buku ini terdapat 5 BAB

1. Bertemu dengan diri sendiri

2. Bertemu dengan Ikigai

3. Disigning your Life

4. Building your new networth

5. Principles

"Izinkan diri untuk berprose"

By: Mustika Arinda

Hidup kaya bergelimang harta adalah impian setiap orang, sayangnya tidak banyak orang yang berhasil mewujudkannya.

Salah satu alasan atau faktor penyebabnya adalah pola pikir yang keliru. Di antara pola pikir yang membuat seseorang sudah menjadi pengusaha adalah beranggapan bahwa menjadi kaya itu sangat sulit .

Anda bisa menjadi kaya dengan mengubah pola pikir , saat menganggapnya bisa dicapai dan berupaya keras mewujudkan impian tersebut anda bisa menjadi kaya

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Kalau kita mengikuti logika, setiap pelanggaran yang dilakukan karena emosi bisa disalahkan pada emosi itu sendiri, dan tidak lagi menjadi tanggung jawab orang tersebut sebab, pada dasarnya mengatakan bahwa manusia tidak bisa mengendalikan emosi.

By Brian Adam

tidak ada yang bisa menggantikan kerugian kita karena kehilangan waktu. jangan biarkan waktu terbuang sia-sia karena waktu tidak dapat berputar kembali.

kita harus lebih menghargai waktu dan memanfaatkannya untuk hal-hal bermanfaat. jangan sampai terbuang sia-sia dan merugikan diri sendiri.

Orang tua hebat mengenali suasana hati dan perasaan.

Berusahalah utk tidak membawa suasana hati dan perasaan buruk dalam ruang lingkup dunia anak, krn hal tsb akan mempengaruhi anak dalam bersikap dan bertingkah laku.

Percaya bahwa kesulitan dan rintangan akan segera di atasi, dan dapat bersikap konsisten dan berjiwa kuat, juga harus dapat memanfaatkan kemampuan, keterampilan dan bakat serta menggunakan sebaik mungkin.

By Desi Anwar

Buku ini mengajak kita untuk menemukan kesenangan sederhana untuk menghabiskan dan memanfaatkan waktu secara offline dimana kita dapat terhubung dengan berbagai hal indah yang berada di sekitar, bukan melalui teks ataupun video, melainkan menggunakan mata, telinga, sentuhan secara langsung, perasaan, dan berkenaan dengan indra kita.

Buku ini juga mengajak kita untuk kembali menjalani kehidupan dengan segala kapasitas yang telah diberikan oleh Sang Pencipta. Dalam hal ini, seperti kita dapat menikmati rerumputan hijau di taman sambil jalan-jalan, memandangi keindahan alam lainnya, berkunjung ke museum, pameran seni dan sebagainya—yang mana semua hal itu hanya dapat dilakukan dan dirasakan ketika kita berada di dunia yang sesungguhnya, yaitu dunia offline.

by: Mustika Arinda

kita bisa menjadi kaya dengan mengubah pola pikir. saat menganggapnya bisa dicapai dan ebrupaya keras mewujudkan impian tersebut . oleh karena itu di sessi ini di ajarkan untuk tidak membiarkan pola pikit ini menguasai mindset kita

By Dale Carnegie

Mudah bagi kita utk menyatakan org lain salah. Sering kali sebelum kita meluangkan waktu utk memikirkan apa yg sedang dikatakannya.

Bisa jadi kita bukan satu2nya pihak yg benar. Hal ini disebabkan sering kali kita lebih menyukai kemenangan pribadi dibandingkan kebenaran itu sendiri dan keinginan utk menjaga hubungan satu sama lain.

Sebenarnya, di balik keyakinan bahwa org lain salah, terdapat sebuah pengakuan yg tak terucapkan bahwa kita tdk ingin ditolak.

Tidak ada gunanya mengusik ego seseorang atau merusak hubungan secara permanen.

Cobalah bersikap diplomatis, akui jika salah,dan org lain bisa jd benar. Tunjukkan rasa hormat sebagaimana kita jg mau dihormati.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga.

Semua manusia memiliki emosi, tapi bagaimana kita bisa mengendalikan emosi dan mengontrol amarah. Emosi sendiri sebenarnya alat untuk menaklukkan dan mengontrol orang lain.

Amarah adalah sesuatu yang bersifat impulsif, "Kau meminta orang lain menghormatimu tapi kau sendiri tidak menghormati emosi orang lain". Jadi berhenti untuk bersikap paling benar.

By Robert Greene

Kesimpulan

1. Jangan melampaui Master

2. Jangan terlalu percaya teman belajar cara menggunakan musuh

3. Sembunyian Niat

4. Jangan terlalu banyak ngomong

5. Reputasi adalah segalanya

6. Hindari orang yg tidak bahagia

7. Bangun ulang diri

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga.

Hidup ini bukan hanya sulit. Kalau masa lalu menen- tukan segalanya dan tidak bisa diubah, kita yang hidup hari ini tidak akan bisa lagi mengambil langkah-langkah mauj yang efektif dalam hidup. Apa yang akan terjadi sebagai hasilnya? Kita akan berakhir dengan jenis nihilisme dan pesimisme yang

hilang harapan pada dunia ini dan menyerah dengan hidup.

By Dale Carnegie

Kita semua di dlm hati adalah sosok yg idealis dan lebih ingin menunjukkan sisi baik dlm diri kita. Jika kita memberikan kesempatan kpd org lain utk melakukan hal yg sama maka hubungan yg kita jalin dgn org2 sekeliling kita bukan sekedar sbgai transaksi tapi mengarah ke transedensi.

Anda hrs bljr memuliakan martabat org lain, dgn begitu anda pun memuliakan martabat anda sendiri

Keputusan berpikir, keputusan konsentrasi dan keputusan merasakan, keputusan perilaku dan mengoreksi keputusan.

Setiap org berhak memilih keputusan mereka, bagaimana mengatasi dan melihat masalah ( problem solving ).

Perlunya konsentrasi, perhatian dan arahan dari dalam diri seseorang untuk mewujudkan apa yg diinginkan.

By: mustika arinda

Tidak ada kata terlambat dalam belajar

Di session ini kita diajarkan untuk mengubah pola pikir bahwasannya umur tidak lah menjadi penghalang bagi kita yang ingin menjadi pengusaha ataupun bekerja

Berpikirlah untuk “lebih baik terlambat daripada tidak sama sekali”

by J. Maurus

ciri paling utama dari seorang psikotik ialah reaksinya terhadap dunia. umumnya ia memisahkan diri dari realitas, atau mengubah realitas itu secara drastis.

kebanyakan psikotik tak sangguo menjalani kegiatan sehari-hari, khususny yang melibatkan hubungan dengan orang lain. Jarang ada penderita yang menyadari keseriusan gangguan yang dideritanya.

psikosis merupakan salah satu jenis penyakit, masih belum pasti penyebabnya apakah disebabkan oleh faktor psikologis, organis, atau gabungan dari keduanya. namun bisa dinyatakan gangguan psikosis bukanlah dari penyimpangan moral kehidupan yang biasa disebut "dosa".

By : Danieda Fanun

Dalam buku "Percaya Diri Harga Mati" dijelaskan,orang yang tidak percaya diri itu akan merasakankerugian yang besar dalam hidupnya. Sementaraitu, orang yang percaya diri sanggup mengambilsetiap peluang yang ada di hadapannya. Jadi,dengan singkat kita bisa menyatakan bahwaorang yang percaya diri itu bukan orang yanglebih beruntung, tetapi orang yang lebih beranimengambil haknya untuk kreatif, sukses,bahagia, dan penuh semangat.

By: Jordan B Peterson

1. Merawat diri dengan baik

2. Jangan suka membandingkan diri dengan orang lain, tapi bandingkanlah dengan dirimu masa lalu. Be 1% better from your past

3. Selalu jujur

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga.

Kalau seseorang berasumsi manusi adalah makhluk yang bisa berubah, rangkaian nilai yang didasarkan pada aetiologi menjadi tidak bisa di pertahankan dan tentu saja dia harus mengambil posisi teleologi dengan kata lain "Manusia dapat berubah".

Kemampuan tsb memungkinkan anak-anak paham bahwa pikiran dan perasaan orang berdampak pada cara mereka bertindak di dunia dan pemahaman ini sangat penting utk mengembangkan kemampuan "merasakan perasaanmu dan memilih tindakanmu".

by J. Maurus

skizofrenia

merupakan jenis umum dari gangguan psikosis, ciri khasnya adalah menarik diri dari pergaulan sosial dan sangat menyukai kesunyian.

Muthia Sayekti

Berdamai Dengan Diri Sendiri, merupakan buku motivasi mengenai pengembangan diri yang mengangkat isu yang paling relevan saat ini, quarter life crisis.

Buku ini membahas seputar bagaimana caranya kita sebagai individu mampu memahami serta berdamai dengan diri sendiri.

Berdamai disini maksudnya adalah menerima setiap kekurangan dan kelebihan yang ada di dalam diri sendiri. Menerima kenyataan yang terjadi pada kita, dan mengubah cara pandang kita pada sisi yang jauh lebih positif.

by: Mustika Arinda

disesi ini kita diajarkan bahwasannya nasib tidak ditentukan oleh sesama manusia namun oleh Tuha. Rezeki, jodoh, dan mati adalah takdir dai Tuhan yang sudah tidak bisa ditawar-tawar lagi.setiap orang memiliki jalan takdir masing-masing . oleh karena itu, salah bila berpikir bahwa orang lainlah yang menentukan nasib kita sesama.hal yang benar, yaitu hanya Tuhan yang menentukan nasib.

Ubahlah persepsi negatid menjadi positif, dikarenaka pikiran manusia hanya dapat fokus pada satu informasi di satu waktu.

Jangan biarkan masalah mempengaruhi persepsi anda, Ubahlah persepsi maka kehidupan akan berubah, karena masalah dan kesengsaraan hanya ada dalam persepsi.

By Dale Carnegie

Cara agar kita bisa mendapatkan atensi dr org lain bisa dilakukan dengan hal hal kecil. Karena org lain juga sama seperti kita. Kita cenderung merasa bahagia jika org lain mengingat hal hal kecil dari diri kita.

Banyak tokoh dunia melakukan hal ini utk bisa menjalun hubungan diplomatis antar negara. Yaitu dengan mengingat nama panggilan org lain. Karena dengan mengingat nama panggilan atau nama akrab org lain secara tdk langsung kita memberikan sebuah perhatian tanpa banyka aksi namun membekas bagi org tersebut.

By : Dion Yulianto

Jangan biarkan hal hal yang di anggap mustahil oleh orang lain menghalangi kita, ambil resiko dan berjuang dengan tekat yang kuat

Karateristik orang yang berpikir positif akan memusatkan perhatian mereka pada hal positif dan menarik kesimpulan secara rasional.

^{Saat menghadapi masalah, jangan pernah menyalahkan kondisi}

By Dale Carnegie

Hubungan yg transaksional atau lainnya tergantung pada kedalaman hubungan. Semakin banyak rekan,teman, atau pelanggan yang berbagi perjalanan dengan anda semakin banyak yg bisa di raih bersama.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga.

Hidup ini bukan hanya sulit, kalau masa lalu menentukan segalanya dan tidak bisa diubah, kita yang hidup di hari ini tidak akan bisa lagi mengambil langkah-langkah maju yang efektif dalam hidup. Apa yang akan terjadi sebagai hasilnya? Kita akah berakhir dengan jenis nihilisme dan pesimisme yang hilang harapan pada dunia dan menyerah dengan hidup. Pandangan Aetiologis Freud yang dicirikan dengan keberadaan trauma merupakan determinisme dalam bentuk yang berbeda dan jalan menuju nihilisme.

by J. Maurus

gangguan emosi yang kerap terjadi dan dialami ada beberapa misalnya,

• psikosis

• skizofrenia

• paranoia

• depresi

menurut J. Maurus beberapa cara mujarab agar mengatasi depresi adalah sebai berikut

• temukan bakat khusus

• berbesar hatilah

• bersikap jujur

• hidup dengan penuh semangat

• jangan biarkan rasa kepemilikan menguasai diri

• jangan mencemaskan masalah

• menghormati orang lain, dan jangan minder kepada siapapun

• pikullah tanggung jawab

• berdoalah secara terus menerus dan penuh keyakinan

Eri Prabowo

Menginspirasi orang itu pekerjaan yang penuh tantangan karena selain diperlukan kepandaian, dan seni, juga talenta. Tak ada yang menyangkal, apalagi jika Anda adalah seorang penyelia, manajer, direktur atau pejabat di pemerintah atau di departemen atau organisasi apa pun. Di buku inilah Anda akan menemukan cara dan kiat untukmenginspirasi, menyemangati dan menangani orang dan karyawan Anda.

by: Mustika Arinda

pola pikir atau mindset tidak pernah bisa menghasilkan banyak uang dapat menghambat kalan anda menjadi pengusaha.sebab, dengan pola pikir ini kita akan frustasi dan depresi sehingga tidak akan berupaya keras untuk mewujudkan cita-cita kita menjadi pengusaha atau karyawan yang baik.sering sekali kita sibuk membanding-bandingkan pendapatan pribadi dengan pendapatan orang lain . kita akan berpikiran bahwa pantas bila orang lain membuka usaha sendiri karena gajinya lebih besar dari pada gaji kita . nah, sifat membanding-bandingkan pendapatantersebut tidak memberikan efek positif bagi perkembangan kita, justru kita harus lebih bersyukur dengan apapun yang kita dapatkan saat ini

Agar dapat lebih baik dalam memberikan perhatian, kita harus berlatih memberikan perhatian. Meditasi adalah salah satu caranya dan banyak riset menunjukkan bahwa praktek mediasi rutin sangat bermanfaat utk kesehatan fisik dan mental.

By: Mark Manson

Semua insign yang sangat menarik

1. Masalah yang menyenangkan

   Setiap kehidupan tidak bisa lepas dari masalah tapi bagaimana kita membuat masalah menjadi besti kita

2. Jangan membuang energi untuk hal yang tidak penting

3. Nikmatinlah hal hal yang biasa

By Dale Carnegie

Jangan ambil keputusan dengan gegabah. Kita semua harus tau cara menutup mulut dan kapan sikap diam menjadi lbh baik.

Anda dan saya (kita semua) sama sama tdk suka menjadi subjek yg dicela. Entah kita berhak mendapatkannya atau tidak.

Belajar dari masa lalu, hidup di masa kini, dan rencanakan masa depan.

Ubah pikiran anda menjadi kenyataan

Menggunakan penyelesaian spritual saat menghadapi musibah

Ketika tertutup satu pintu, akan ada pintu lain yang akan digantikan oleh Tuhan menjadi lebih baik

Masalah hanya ada dalam persepsi

Pisahkan masalah dari kehidupan

Masalah dapat menunjukkan bagaimana kita menghadapi dan memprosesnya.

by J. Maurus

Dr. Marion H. Nelson menerangkan depresi psikologis memiliki lima bentuk:

• kemarahan yang ditekan

• mengubur rasa sakit di alam bawah sadar

• terjadi ketika seseorang merasa terancam

• depresi skizoid (merasa hampa kerap merasa kesepian)

• depresi skizofrenia atau endogenus.

Self-Awareness dapat diolah dengan banyak cara, contohnya dengan menulis jurnal, meditasi dan meminta umpan balik dari teman dan keluarga yg dipercaya.

Luangkan waktu setiap hari utk memberi perhatian pada pikiran dan perasaan, perhatikan bagaimana kedua hal ini saling terkait dan bagaimana kedua hal ini memengaruhi tingkah laku.Contoh, bila anak tidak menjawab kita ketika dipanggil, perhatikan apa yg terjadi pada tubuh dan pikiran kita.

negatifnya "anakku mengabaikan aku".

padahal positifnya "anakku terlalu fokus dengan kegiatannya"

By Brian Tracy & Dan Strutze

Banyak orang menganggap bahwa motivasi berasal dari faktor luar seperti membaiknya kondisi ekonomi, kenaikan pangkat dan hal lain yang bersifat materiil. Faktanya tidak demikian, motivasi berasal dari diri sendiri.

Motivasi harus dipupuk secara terus-menerus dan berkelanjutan, sebab motivasi merupakan jembatan antara perkataan yang berisi keinginan dan tindakan untuk mencapai tujuan hidup.

By: Norman Vincent Peale

-Prayers are vibrational waves,

-Positive picture, for confidence

-Practice positivity for 24 hours

-See I have internal source that energizes me

-Empty mind for relief, then Refill with happy thoughts

-Slow my pace and move in organised manner

- Practice faith

-Speak positive about everything

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga.

Kalau manusia berasumsi Manusia adalah makhluk yang bisa berubah, rangkaian nilai yang didasarkan pada aetiologi menjadi tidak bisa dipertahankan dan tentu saja dai harus mengambil posisi teleologi, yang artinya "Manusia dapat berubah"

By: mustika arinda

Di sesi ini kita di ajarkan untuk fokus pada peluang

Dalam pekerjaan maupun menjalankan usaha pasti nya ada selalu saja ada hambatan. Namun kita wajib mengubah pola pikir bahwa hambatan dapat menjadikan kita untuk lebih berani maju lagi dalam pekerjaan maupun menjalakan usaha

By Dale Carnegie

Walaupun selalu ada sesuatu yg bisa dipuji dr org lain, sebaiknya anda juga ingat bahwa ada sesuatu yg selalu bisa dipuji dari diri anda.

Kau akan dinilai sesuai standar yg kau gunakan saat menilai org lain.

Norman Vincent Peale

Buku ini mengajarkan bagaimana seseorang bisa berpikiran positif dan tetap optimis untuk membuat para pembacanya lebih puas akan kualitas hidupnya.

Terdapat sejumlah hal-hal positif yang perlu ditanamkan dalam pikiran dan lakukan jika ingin mendapatkan kualitas hidup yang baik dengan damai, dan batin yang jernih. Diantaranya adalah bayangkan diri anda berhasil, berpikiran positif, meminimalisir hambatan, jangan mencoba meniru orang lain, kembangkan harga diri yang kuat hingga percaya bahwa anda menerima kekuatan dari Tuhan.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

"Manusia tidak digerakkan oleh pencetus di masa lalunya, namun bergerak menuju tujuan yang mereka tetapkan sendiri" itulah klaim sang filsuf. Teleologi yang dianutnya adalah gagasan yang menjungkirbalikkan hubungan sebabakibat dalam psikologi konvensional sampai ke akar-akarnya.

Pikiran positif erat kaitannya dengan kekuatan dan keyakinan, sehingga mampu menghasilkan perilaku bentuk kepercayaan diri, sehingga tidak mudah menyerah dan berputus asa.

By: andrea hirata

Di buku ini diceritakan tentang kehidupan siswa sd disuatu daerah di Indonesia yang memiliki keterbatasan fasilitas sekolahnya dan juga warga yang masih menganggap sekolah itu tidak terlalu perlu.

Disini kita diajarkan untuk slalu semangat dalam mengejar cita-cita seperti anak anak yang diceritakan dibuku ini

By: George S Clarson

5 pelajaran penting dalam buku ini

1. Pendapatan awal

2. Buat uang bekerja

3. Hindari utan konsuntif

4. Upgrade diri sendiri

5. Difersifikasi aset

By: brian adam

Ibarat uang, waktu sangatlah berharga. Bedanya, uang bisa didapatkan kembali jika hilang sedangkan waktu tidak.

Kita harus mengelola waktu dengan cara paling sederhana, mislanya mulai menyusun daftar yang berisi jenis kegiatan paling penting hingga tugas yang tak begitu mendesak. Sehingga tidak ada pekerjaan yang terbengkalai.

On time adalah ciri khas orang -orang disiplin. Ornag yang tepat waktu selalu menghargai waktu sebagai sesuatu yang penting.

By Dale Carnegie

Saat ini dibutuhkan orang orang yg mau meluangkan waktu utk menyimak, yakni org2 yg mau menampik rasa tak sabar yg begitu umum pada era digital saat ini dan bersedia utk lebih mementingkan org lain.

Mendengarkan juga membuat org lain mendapatkan rasa hormat yg besar, sehingga hubungan dengan org tersebut akan lebih berlanjut lbh baik lagi, karena kita bersedia mendengarkannya.

Pongky Setiawan

Rasa percaya diri dapat dirasakan siapa saja tanpa membedakan golongan usia tua maupun muda dan jenis gendernya. Percaya diri merupakan kunci sukses karena akan menghasilkan tindakan ketika anda melihat dan menemukan peluang,tanamkanlah bahwa kita sanggup dan inilah yang dinamakan percaya diri. Percaya diri akan terlihat ketika kita melangkah pada langkah pertama kita. Setelah mantap dengan langkah pertama, maka teruslah melangkah, sekali merengkuh dayung maka jangan pernah berfikir lagi untuk kembali karena jika kembali di sanalah terletak kegagalan. Kepercayaan diri sangatlah penting karena kepercayaan diri merupakan kunci untuk mencapai keberhasian. Jika ingin sukses maka perlu meningkatkan kepercayaan diri.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Hidup dengan dikelilingi semua buku, membaca buku baru dan memperoleh pengetahuan baru. pada dasarnya kita terus menerus mengumpulkan pengetahuan. Semakin banyak yang kita baca semakin meningkat pula pengetahuan yang kita dapatkan, kau menemukan konsep-konsep baru tentang nilai. Tak perduli sebanyak apapun pengetahuan yang kita peroleh, watak dan pribadi seseorang pada dasarnya tidak akan berubah. Kalau pondasi seseorang tersebut sudah bengkok semua, maka yang dipelajari akan sia-sia.

Luangkan waktu setiap hari utk memberikan pelukan erat atau belaian kepada anak-anak kita. Bila anak kita tidak mau dibelai, coba mengusap lengannya atau menepuk sayang punggungnya. Tunjukkan rasa sayang kita setiap hari melalui sentuhan dan kata-kata. Kita dan anak-anak kita akan saling mendapatkan manfaatnya.

by : j. maurus

menurut Georgia Harkness ada begitu banyak hal yang mengganggu pikiran manusia diantaranya: gagal mendapatkan barang bagus, pengakuan, penghargaan, kenyamanan, perhiasan, atau barang mewah yang diinginkan rasa takut yang menumpuk, rasa takut kehilangan kasih sayang, dan masih banyak lagi.

hal utama lain yang menjadi penyebab depresi dan frustasi ialah egoisme sosial dan pribadi, atau pemujaan terhadap diri sendiri.

saat manusia memaklumatkan diri sebagai kebenaran dan menganggap dirinya Tuhan, berarti ia mengunci diri dalam batasan sempit dan gagal menemukan makna kehidupan. namun, ketika ia mampu menggapai makna dan nilai kehidupan, dia akan sanggup melawan dan mengatasi kesulitan, menjadikannya kesenangan dan kesuksesan. jika tidak, ia akan menjadi korban depresi.

by: Sayaka Murata

Novel dengan judul Gadis Minimarket adalah novel terjemahan dari bahasa Jepang yang ditulis oleh Sayaka Murata dan dialihbahasakan oleh Ninuk Sulistyawati. Novel ini mengisahkan seorang gadis bernama Keiko Furukura dan akrab dipanggil Keiko. Semasa sekolah hingga kuliah, ia sangat pendiam dan suka menyendiri, sehingga ia hampir tidak memiliki teman semasa menempuh pendidikan.

Waktu menempuh pendidikan di Sekolah Dasar, ia pernah memukul kepala temannya menggunakan sekop hingga berdarah dengan alasan untuk melerai temannya yang sedang bertengkar. Setelah kejadian itu, ibu Keiko disuruh datang ke sekolah dan meminta maaf atas apa yang telah dilakukan oleh anaknya.

Di sisi lain, Keiko masih bingung, karena ia merasa tidak diberikan sebuah alasan mengapa tindakannya dianggap salah padahal ia merasa telah melakukan hal yang benar karena sudah melerai anak-anak yang bertengkar.

Keiko selalu berusaha untuk mengubah dirinya agar menjadi pribadi yang mudah untuk berkomunikasi dengan teman-temannya. Namun, sampai ia SMA dan kuliah sifat yang dimilikinya tak pernah berubah, ia selalu lebih suka menghabiskan waktunya sendiri. Semasa kuliah, Keiko mulai berniat untuk mengisi waktu luangnya dengan bekerja paruh waktu walaupun uang jajan yang diberikan oleh orang tuanya sudah cukup.

Ia mencoba melamar pekerjaan menjadi pegawai minimarket setelah melihat sebuah poster yang bertuliskan “SEGERA DIBUKA Smile Mart Stasiun Hiromachi”. Poster itu ditempelkan di jendela bening minimarket tersebut. Keiko tak menyangka jika lulus wawancara dan diberikan kesempatan untuk mengikuti pelatihan karyawan selama dua minggu dan berhasil diangkat menjadi pegawai paruh waktu di minimarket tersebut.

Semakin lama bekerja di minimarket tersebut Keiko mulai merasa kenyamanan yang tak bisa ia rasakan ketika berkumpul bersama teman-teman masa sekolahnya. Bahkan, ia tidak peduli dengan dunia luar, karena yang ada di dalam pikirannya hanyalah menjadi pegawai minimarket saja, sehingga banyak orang yang menyebut dirinya abnormal. Apakah Keiko akan berubah menjadi seseorang “normal” yang sering dikatakan banyak orang atau tetap menjadi dirinya sendiri walaupun dinilai sebagai pribadi yang abnormal?

Pikiran memiliki proses yang kuat.

Berpikir itu sederhana dan hanya butuh waktu sekejap, Namun ia memiliki proses yang kuat dari tujuh sumber yang berbeda, yaitu :

Orang Tua, Keluarga, Masyarakat, Sekolah, Teman, Media Massa, Proses pembentukan pikiran adalah diri sendiri.

Meski tampak sederhana dan lemah, pikiran itu lebih dalam dan lebih kuat daripada yang kita bayangkan. Dengan pikiran seseorang bisa menjadikan dunianya positif ataupun negatif.

By: Seth Godin

Purple cow merupakan sesuatu yang dimiliki memiliki diferensiasi atau pembeda dari produk lainnya

" sedikit lebih beda lebih baik dari pada sedikit lebih baik"

By Dale Carnegie

Mengakui kesalahan diri bahkan saat org itu belum memperbaikinya bisa membantu meyakinkan lawan bicara utk mengubah perilakunya sendiri.

Tidak ada yg mengharapkan kita benar terus, namun saat kita salah mereka pasti berharap kita bersikap kesatria dgn mengakuinya. Dengan begitu kesalahan akan menunjukkan pribadi/pemimpin macam apa kita ini....

Dalam menghadapi masalah fokuslah pada solusi, jangan pernah menyalahkan kondisi atau keadaan.

by: J.Maurus

orang-orang suci, penyair, ahli psikologi dan sosiologi yang mencermati masalah perilaku dan sifat manusia mengungkapkan keluwesan dan keterbukaan terhadap orang lain, peristiwa, dan gagasan, serta tidak mampu hidup rileks dan terbebas dari tekanan ialah karena hilangnya kemampuan untuk menerima cinta dan kehidupan. kita belum belajar bagaimana bersikap baik kepada diri sendiri dan orang lain.

Lydia M. Child menulis, "Obat untuk semua penyakit dan kesalahan, kesedihan, dan kejahatan terhadap manusia, terdapat dalam satu kata: Cinta adalah daya hidup ilahiah yang menghasilkan dan memperbaiki kehidupan. Jika Kita menginginkannya, cinta akan memberikan kekuatan keajaiban kepada semua orang."

Akmal Musyadat Cholil

Setiap orang mempunyai potensi dalam dirinya. Potensi dalam dirinya harus dikembangkan dan jangan sampai terbuang agar dapat berguna dan membantu diri masing-masing. Dengan mengetahui potensi apa yang kita miliki maka kita dapat memaksimalkan potensi tersebut dan mungkin kesuksesan akan juga datang.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Kata Yunani untuk "Baik" (Agathon) tidak memiliki arti moral. Kata tersebut hanya berarti "Menguntungkan". Sebaliknya, kata "Jahat" (Kakon) berarti "tidak menguntungkan". Dunia kita penuh dengan ketidakadilan dan kejahatan dalam segala bentuknya, namun tidak ada yang menginginkan kejahatan dalam artian sejatinya, yakni sesuatu yang "tidak menguntungkan".

Apabila kita menginginkan anak utk menciptakan atau mengubah kebiasaan, kita harus mempraktikkan tingkah laku, pemikiran atau perasaan baru berulang kali sampai menjadi kebiasaan.

"lebih mudah menumbuhkan anak-anak yg kuat daripada memperbaiki pria yg rusak"

by: Ahmad Fuad

Novel Negeri 5 Menara bercerita tentang kehidupan 6 santri yang berasal dari 6 daerah yang berbeda di Indonesia, Mereka bersama sama menuntut ilmu di Pondok Madani ponorogo, jawa timur. Setelah sekian tahun masing masing akhirnya berhasil mewujudkan mimpi pribadinya menggapai jendela dunia.

By:Robert T Kiyosak

Ada saat nya dimana kamu harus berhenti memegag podoman masyarakat agar bisa keluar dari Rat Race

Rat race merupakan rutinitas bekerja yang dilakukan seseorang untuk orang lain dan tidak pernah ada ujung nya

Keserakahan dan ketakutan adalah dua perasaan yg sering datang kepada kamu yg tidak tau bagaimana mengatur uang

By Dale Carnegie

Kita cenderung memikirkan sifat/perilaku org lain yg kita anggap negatif ketimbang positif, terlebih jika sifat/perilaku tersebut menyinggung moral etika kita.

Otak lawan bicara kita itu sama seperti kita.

Hal negatif/ kritik yg terlontar dr mulut kita akan menjadi obsesi mereka. Hal ini membuat hubungan kita akan semakin jauh dr kemungkinan positif.

Kita harus memiliki perspektif yang positif terhadap diri sendiri, dengan menghasilkan motivasi dalam diri , mengenali kepribadian diri sendiri, tidak memaksakan diri dan belajar menerima hal-hal kecil dengan ikhlas.

Fokus pada hal positif, tidak berprasangka buruk dan mau memaafkan kesalahan orang lain, oleh karena itu dibutuhkan pikiran yang kuat untuk selalu berada dalam pikiran yang positif.

Perhatikan tindakanmu karena dapat menjadi kebiasaan;

Perhatikan kebiasaannmu karena dapat menjadi karakter;

Perhatikan karaktermu karena menjadi takdirmu.

Dzulfahmi

Dalam sehari, manusia memiliki waktu sebanyak 24 jam. Dalam waktu itu, bisa digunakan untuk melakukan banyak aktifitas, mulai dari bermain, belajar ataupun tidur. Tapi tentu saja, kebiasaan sehari-hari tidak hanya digunakan untuk hal-hal tersebut karena pasti akan jenuh. Maka dari itu, kita perlu melakukan kebiasaan-kebiasaan lain yang akan juga membawa hal baik untuk kita.

Melalui buku ini, kita diajak untuk berpikir ulang tentang kebiasaan kita sehari-hari dan melakukan 10 kebiasaan yang akan digunakan untuk pengembangan diri, pembentukan kepribadian, dan jalinan hubungan bersama orang lain. Melalui buku ini, kita dapat perlahan menerapkan kebiasaan ini dalam keseharian sehari-hari yang dapat membawa efek positif ke diri untuk menjadi orang lebih baik.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Jika kau memilih untuk "Menjadi tidak bahagia", ini bukan karena kau dilahirkan dalam keadaan yang tidak membahagiakan atau berakhir dalam situasi yang tidak membahagiakan. Hanya saja, itu pilihan yang sudah kamu buat, Kebahagian itu kita yang buat bukan orang lain.

by: J. Maurus

"resesi adalah masa dimana anda mengencangkan ikat pinggang, sementara depresi adalah saat dimana anda tak punya ikat pinggang untuk dikencangkan"

"jangan putus asa hanya karena anda terkadang merasa kurang bersemangat. matahari tenggelam saban malam, tetapi selalu bersinar kembali keesokan paginya" henry van dyke.

by : Leila S

novel Laut Bercerita berakhir sedih akibat hilangnya aktivis di era Orba dan penderitaan keluarga yang ditinggalkan. Namun, novel yang berlatar sosial pada masa pemerintahan represif Orde Baru ini mengandung sejumlah pesan moral dan amanat yang masih relevan hingga sekarang.

dari novel ini kita diajarkan Adanya kesadaran untuk setiap hari bersikap rendah hati dan secara berkelanjutan memperbaiki diri untuk bisa menjalani kehidupan dengan kualitas diri yang lebih baik.

By: Robert T Kiyosaki

Bagian ii. Orang Pintar Belum tentu Jago mengatur Uang

Kurangnya pelatihan dalam bidang keuangan bukan hanya masalah bagi orang muda tetapi juga bagi orang dewasa yg berpendidikan contohnya politisi

Kalo sejak kecil kita tidak dibekali pengerahuan tentang finansial

Di amerika 50% pekerja tidak memiliki rencana pensian

By Dale Carnegie

Saat kita tersenyum kita akan memberitahukan orang bahwa kita bahagia bersama mereka, sebagai balasannya orang lain cenderung akan melakukan hal yg sama kepada kita dengan tersenyum juga.

Karena senyum terkadang menjadi penyampai itikad baik kita.

Dong Woo Rhee

Buku ini mencoba mengurai permasalahan ini agar pembacanya dapat menemukan solusinya. Akan disajikan banyak tips dan trik cara berbicara lebih baik. Tidak hanya dalam berbicara saja, tips dan trik untuk hal sebelum berbicara juga disajikan seperti merangkum poin penting pembicaraan ataupun menentukan pulpen dalam menulis yang bisa saja menjadi penentu keberhasilan berbicara.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Katakanlah ada seseorang yang mencemaskan dirinya sendiri dan berkata, "Aku seorang pesimis." Orang lain dapat mengungkapkannya kembali menjadi, "Aku memiliki pandangan yang pesimistis akan dunia ini." Kau bisa mempertimbangkan bahwa persoalannya bukanlah pada kepribadiannya, namun lebih pada pandangannya tentang dunia. Kata "kepribadian" memiliki nuansa makna yang memberi kesan tidak dapat berubah. Tapi, kalau bicara tentang pandangan kita terhadap dunia, nah itu seharusnya masih bisa diubah.

By : Dewi Huges

Di buku dewi Huges kita diajarkan untuk menjalankan diet tanpa tersiksa ataupun merasa lapar. Dimana disini berfokus untuk mengonsumsi makanan makanan no junk food

Disini kita diajarkan untuk meminum jus dan juga rebus rebusan

Dewi huges sendiri adalah mantan obesitas dan berhasil menurunkan berat badan berpuluh puluh kilo gram hanya dengan menjalankan diet kenyang tanpa tersiksa ataupun merasa lapar

By mark manson

Masa bodoh bukan berarti acuh tak acuh, karena masa bodoh berarti nyaman saat menjadi berbeda, dan dengan sikap Anda yang tidak mau ambil pusing tersebut, berarti Anda telah memutus Lingkaran Setan.

Seperti diketahui bahwa masalah kesehatan banyak dipicu oleh stres, depresi, kecemasan-kecemasan, dan kekhawatiran dalam menjalani hidup. Pada dasarnya krisis seperti ini bukanlah lagi tentang materi, melainkan tentang eksistensi dan spiritual Anda.

Secara paradoksal, penerimaan seseorang terhadap pengalaman negatif justru merupakan sebuah pengalaman positif. Anda seharusnya menerima pengalaman negatif dengan menjadikannya sebuah pengalaman positif.

Filsuf eksistensialisme Albert Camus, mengungkapkan; “Anda tidak akan pernah bahagia jika Anda terus mencari apa yang terkandung di dalam kebahagiaan. Anda tidak akan pernah hidup jika terus mencari arti kehidupan.”

Buatlah perbedaan antara tujuan dan metode. Identifikasi tujuan anak-anak dan tunjukkan kepada mereka bagaimana mencapainya melalui cara atau metode lain yg lebih dapat diterima, dan yg berada dalam kemampuan mereka utk melakukannya.

Seseorang dengan kesadaran penuh yang positif harus dapat bertanggung jawab terhadap pilihan-pilihan yang diambil olehnya.

Robert T Kiyosaki

Bagian iii. Aset yang paling berharga adalah pikiran bukan emas atau rumah

Kamu bisa berusaha jadi kaya kapanpun kamu mau tapi tentu saja lebih cepat lebih baik

Cara terbaik untuk kaya adalah dengan menilai keuanganmu, menentukan tujuanmu dan menempu pendidikan yang membantumu meraihnya

Pertama mulai lah dengan jujur akan keuanganmu saat ini. Dengan pekerjaanmu saat ini pengahasilan apa yg bisa kamu dapat dengan realistis untuk saat ini dan kedepannya

Lalu pengengeluaran rutin apa saya yg kamu atasi

by J. Maurus

kehidupan modern berkaitan dengan sindrom Peter Pan: alter ego yang tak ingin dewasa dan bekerja untuk hidup, peka terhadap kritikan, selalu mengkhawatirkan apa yang dikatakan dan dipikirkan orang lain, dan selalu berubah-ubah pikiran.

ada beberapa nasihat praktis yang mungkin bisa menolong para pekerja untuk mengurangi beban kerja sehari hari

• luangkan waktu untuk berpikir

• ajukanlah beberapa pertanyaan

• berpikirlah sebelum bertindak

• melakukan sedikit penyesuaia n diri sering menjadi jalan keluar yang lebih baik

• menerima orang lain.

• bersyukur

  
  

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Jika ada seseorang yang mencemaskan dirinya sendiri dan berkata, "Aku seorang yang pesimis". Orang lain dapat mengungkapkannya kembali menjadi, " Aku memiliki pandangan yang pesimistis akan dunia ini". Kau bisa mempertimbakan bahwa persoalannya bukanlah pada kepridiannya, namun lebih pada pandanagnnya tentang dunia.

Dengan strategi yang jelas dan terarah, antusiasme serta semangat, berpikir positif dapat digunakan sebagai motivasi dalam hidup.

by Helwa

Tidak ada yang memiliki kekuatan untuk benar-benar mengubah hati. hanya Tuhan yang dapat memutuskan jalan apa yang akan kita jalani di Bumi yang luas dan

indah ini. Tuhan itu disengaja dan tidak ada yang terjadi secara kebetulan.

perjalanan iman bukanlah perlombaan, tetapi maraton cinta yang setiap orang berjalan di kecepatan yang berbeda.

Alvi Syahrin

Di buku ini kita akan diajak untuk berdamai dengan rasa kesendirian yang kita miliki. Rasa kesendirian tidak harus kita tanggapi dengan negatif namun kita juga dapat menanggapinya dengan cara yang lebih positif. Sesuai judul bukunya, kesendirian dapat kita jadikan teman baik kita sendiri karena sang penulis menuliskan bukunya dengan cara komunikasi yang terasa seperti komunikasi dua arah jadi kalau sedang merasa nge-down karena sendiri.

Saat kita mendisiplinkan anak-anak, tujuan utamanya adalah mengarkan mereka bahwa tingkah laku yang sedang dipertanyakan itu tidak dapat diterima.

Saat mendisiplinkan anak, berikan konsekuensi adil da masuk akal dengan peringatan adil pula.Konsekuensi hanya dapat menekankan tingkah laku, mengirimkan pesan bahwa tingkah laku yg dipertanyakan itu tidak baik, namun hanya sebagian yg didengarkan anak-anak

By: Andrea Hirata

Didalam novel berikut kita banyak diajarkan terkait nilai nilai dalam kehidupan. Kita harus menerapkan segala aspek hidup dalam menjalan kan sosialisasi dengan yang lainnya.

Kita juga di ajarkan untuk tetap slalu kuat dan tidak mudah menyereah dalam situasi yang sedang kita jalankan

Apakah IQ adalah takdir? Ternyata tidak sebagaimana yang lumrah kita pikirkan. Gardner memperlihatkan mengapa orang yang ber-IQ tinggi mengalami kegagalan dan orang yang ber-IQ sedang menjadi sangat sukses. Penyebabnya adalah “kecerdasan emosional”, yang mencakup kesadaran diri dan kendali dorongan hati, ketekunan, semangat dan motivasi diri, empati, serta kecakapan sosial

Kecerdasan emosional merupakan ciri orang-orang yang menonjol dalam kehidupan nyata: mereka yang memiliki hubungan dekat yang hangat dan menjadi bintang di tempat kerja. Ini juga ciri utama karakter dan disiplin diri, altruisme, serta belas kasih—kemampuan-kemampuan dasar yang dibutuhkan bila kita mengharapkan terciptanya masyarakat yang sejahtera.

by Helwa

Tujuan iman bukanlah untuk menjadi "cukup baik" sebelum kita mulai di jalan menuju Tuhan, tetapi untuk datang dengan semua kekurangan kita kepada Tuhan, mengetahui bahwa hanya Dia yang dapat mengisi celah kita (kekurangan kita) melalui jalan-Nya.

Tuhan akan membuka jalan bagi saya bukan karena siapa saya, tetapi karena betapa penuh belas kasihan dan kasih-Nya.

Astrid Savitri

Slow living akhir-akhir ini menjadi tren baru di kalangan orang-orang dan konsep hidup seperti itu tampaknya didambakan oleh banyak orang yang menginginkan kehidupan sederhana saja. Slow living dapat dilakukan dengan apa saja, mulai dari decluttering seperti yang dilakukan oleh Marie Kondo atau perencanaan hidup tanpa rasa khawatir berlebih. Dalam buku ini, konsepnya akan dibahas lebih luas dan bagaimana kita bisa mendapatkan kebahagiaan dengan menerapkan konsep slow living.

1. Tingkah laku yg lebih dapat diterim

2. Sesuatu yg dengan berhasil dapat dilakukan anak. Hal ini bervariasi seturut kemampuan dan temperamen anak. misal, hampir dipastikan anak usida dua tahun yg penuh energi tidak berhasil menunggu selama lima menit utk mendapat segelas susu, tetapi anak ini dapat mengucapkan "pelase-tolong" dengan sopan

by : j. Maurus

manusia mempunyai beberapa sifat alami yang baru bisa terpuaskan ketika terhanyut dalam rasa sedih. emosi manusia memiliki intersia, yakni kecenderungan untuk tetap berada pada jalur dan pola yang sama, hingga ada kekuatan dari luar yang didayagunakan untuk mengubah arah jalur dan pola tersebut.

depresi dan manusia dipisahkan oleh garis yang sulit digambarkan. rasa sedih bisa menyerang secara tak disengaja dan meruapakan upaya untuk meraih simpati orang lain, atau paling tidak mengasihani diri sendiri.

rasa takut dan cemas bisa menghambat pikiran dan tindakan, kita menjadi tidak kuasa melangkah maju, terus memikirkan hal yang sama, menceritakan kembali kisah yang sama, mengajukan dalih yang sama, dan menunggu sesuatu terjadi. menyalahkan orang lain atas ketidakbahagiaan yang dialami, menutup diri terhadap diri sendiri dan orang lain, serta terlihat plin plan.

by : Aridyah Fastyaningsih

Novel ini menceritakan kehidupan Tania, Dede (adiknya), Danar, dan perasaan Tania yang tumbuh kepada malaikatnya. Menceritakan Tania yang melanjutkan kehidupan sebagai gadis pintar di negeri orang, gadis yang membanggakan ibunya di sana dan malaikatnya. Menceritakan Tania dan segala prestasinya yang membanggakan. Menceritakan bagaimana Tania memandang lain Danar selain sebagai malaikat di hidupnya. Menceritakan bagaimana Tania yang menempati janji ibunya dan usaha Tania untuk merelakan. Selain itu di akhir cerita juga menjelaskan segala teka-teki mengenai perasaan Tania dan Danar selama ini.

Kelebihan Novel ini adalah Tere Liye berhasil membungkus semua rangkaian cerita dengan sempurna dan menguras emosi pembaca. Novel ini mengambil sudut pandang orang pertama, dimana Tania yang menceritakan kisahnya. Alurnya dibuat maju-mundur namun tersusun rapi dan mudah dipahami. Diksi yang digunakan sangat dapat mendeskripsikan siapa Tania, yang akan membuat pembaca mudah larut dalam setiap bagiannya. Banyak bagian yang akan membuat pembaca meneteskan air matanya. Dan diakhir cerita yang mengungkapkan fakta bagaimana perasaan Danar kepada Tania selama ini.

Banyak pesan yang dapat diambil dari novel ini. Danar dengan sosok dewasanya banyak memberikan pelajaran hidup kepada Tania dan para pembaca. Cerita ini banyak mengajarkan bagaimana kita harus tetap berjalan maju ke depan. Mengajarkan ikhlas ketika sesuatu menghantam kehidupan kita, seperti judul novel ini. memberikan pelajar bahwa mengungkapkan perasaan bukan hal buruk untuk dilakukan, sebelum merasa kehilangan.

Selanjutnya cari data yang bisa menunjang pikiran dan mencapai ke perasaan. Ketika sudah siap untuk direalisasikan, Pikiran akan menciptakan konsentrasi, perhatian, perasaan dan konsekuensi.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Cara Hidup seseorang yang seharus, bisa jadi kau menganggap watak atau kepribadian sebagai sesuatu yang ada ak lahir dan tidak ada kaitannya dengan kemauan. Namun, dalam hal ini gaya hidup dipandang sebagai sesuatu yang engaku pilih untuk dirimu sendiri.

By: Daniel Goleman

Sebagaimana ditunjukkan oleh Goleman, kerugian akibat rendahnya kecerdasan emosional dapat berkisar dari kesulitan perkawinan dan mendidik anak hingga ke buruknya kesehatan jasmani. Rendahnya kecerdasan emosional dapat menghambat pertimbangan intelektual dan menghancurkan karier. Barangkali kerugian terbesar diderita oleh anak-anak, yang mungkin bisa mengalami depresi, gangguan makan dan kehamilan yang tak diinginkan, agresivitas, serta kejahatan dengan kekerasan.

Kabar gembiranya, kecerdasan emosional tidak ditentukan sejak lahir. Karena pelajaran-pelajaran emosional yang diperoleh seorang anak akan membentuk sirkuit otaknya, Goleman memberikan pedoman mendetail tentang bagaimana orangtua dan sekolah dapat memanfaatkan kesempatan emas masa kanak-kanak.

By Helwa

kebenaran tidak akan pernah memiliki kesempatan

untuk berkembang jika kita terus-menerus memisahkan orang dari kehidupan kita atau agama

yang tidak kita setujui.

hanya Tuhan yang bisa melihat ke dalam hati seseorang, jadi

hanya Tuhan yang bisa mengatakan siapa yang memiliki iman yang tulus di dalam hati mereka.

Bukan hak kita untuk membuat keputusan itu.

By j. Maurus

orang-orang yang menjadi korban kegelisahan dan depresi sulit mengakui bahwa mereka memiliki beberapa sisi jahat.

akan lebuh sehat jika mereka mau beranjak dari mencari pertolongan orang lain. apabila kita hanya hidup dengan diri sendiri, maka kita hanya akan berputar-putar dalam lingkaran yang sama. jika merasa diperlakukan secara kejam, diabaikan, dan tidak dicintai, tetapi tetap berada dalam cengkang kecil kita berarti kita akan merasa lebih diperlakukan secara kejam, diabaikan dan lebih tidak dicintai.

di satu sisi, rasa sedih dan depresi bisa membuat manusia menjadi tidak berguna, tetapi di sisi lain, kondisi itu menggambarkan sifat yang kreatif.

Aristoteles pernah mengajukan sebuah pertanyaan, "kenapa semua orang hebat, tak peduli bagaimana mereka bisa menjadi hebat, selalu merupakan orang-orang melankolis ?"

Goethe sering memberikan sentuhan depresu dan menghasilkan apa yang disebut sebagai "puisi lazaratte". dia berkata menulis puisi seakan akan puisi itu adalah penyakit dan dunia adalah rumah sakitnya.

Shakespeare dalam karya karya nya menggambarkan tokoh dalam semua bentuk dan tingkatan suasana hati.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Kau tidak secara sadar memilih "diri semacam

ini". Pilihan pertamamu barangkali dilakukan tanpa sadar, dikombinasikan dengan faktor-faktor eksternal yang sudah kau sebutkan, yaitu ras, kebangsaan, kebudayaan, dan lingkungan tempat tinggal. Faktor-faktor ini jelas memiliki pengaruh signifikan pada pilihan tersebut. Walaupun demikian, kaulah yang memilih "diri semacam ini".

Mark Manson

Untuk kamu yang mudah overthinking, merasa cemas, dan merasa takut, maka kamu perlu baca buku ini. Buku ini akan mengajarkanmu bagaimana untuk bersikap bijaksana dalam menentukan apa yang perlu kamu pedulikan dan tidak. Penulis Mark Manson juga mengangkat fenomena-fenomena zaman kini yang bikin kamu makin merasa relate. Ia memberikan banyak tips untuk mendapatkan kebahagiaan dan hidup yang lebih baik.

By: Park Tae Joon

Novel ini mengajarkan kita untuk menjaga kebugaran tubuh, di novel ini menceritakan kisah anak pelajar SMA yang dibully dikarenakan badannya yg obesitas dan dia mendapatkan keajaiban dimana jiwanya bertukar dengan pria tampan dan bertubuh atletis.

Pasan moral dari novel ini mengajarkan kita untuk “Diet dan olahraga” untuk kesehatan tubuh kita sendiri

Perhatikan Lebih seksama interaksi interaksi yang sering menimbulkan konflik atau rasa frustrasi pada anak Anda. Pikirkan tingkah laku anak Anda dalam hal metode dan tujuan, dan amati tanggapan Anda terhadap tingkah laku problematik anak Anda. Apakah tingkah laku Anda secara tidak sengaja memperkuat tingkah lakunya?

Apakah tanggapan Anda membantu anak Anda mencapai tujuannya, entah itu secara eksplisit atau implisit? Bila demikian, Anda perlu mengubah tanggapan Anda demi mengubah sikap Anda.

By: Nick Trenton

Kita semua hidup di dunia yang amat tegang, memberi stimulasi berlebih, dan begitu mengutamakan logika. Overthinking—berpikir berlebihan—mendorong insting kognitif kita yang biasa menjadi sangat aktif. Overthinking terjadi saat proses berpikir kita hilang kendali sehingga menyebabkan kegelisahan. Pada keadaan normal, otak membantu kita memecahkan masalah dan memahami lebih jelas tentang suatu hal—tetapi overthinking justru melakukan sebaliknya. Overthinking merupakan aktivitas mental yang sangat merusak, baik berupa menganalisis, menghakimi, memantau, mengevaluasi, mengendalikan, maupun mengkhawatirkan—atau semuanya dalam satu waktu.

By: Pramoedya Ananta Toer

Dalam kutipan tersebut terkandung ajaran moral, yaitu jangan tergiur oleh hal-hal yang tampak mewah, cantik, dan indah gemerlap. Ajaran ini disampaikan untuk mengendalikan hawa nafsu manusia yang gampang tergiur oleh sesuatu yang dianggapnya mewah.

By Helwa

Kasih Tuhan membuat samudera malu dengan kedalamannya dan rahmat-Nya memberi ruang bagi setiap pendosa yang datang bertobat ke pintu-Nya. Saat dunia tertidur, Tuhanlah yang terjaga bersamamu. Tuhan melihat air mata yang Anda sembunyikan dengan senyuman dan Dia merangkul rasa sakit yang Anda pikir tidak ada yang akan mengerti.

Konsentrasi ini menyebabkan lahirnya perasaan tertentu dalam diri anda. Selanjutnya perasaan mendorong anda bersikap, saat inilah terlihat ekspresi wajah dan tubuh anda bergerak untuk menguatkan, penggerak semua itu adalah pikiran.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Tidak ada yang bisa memilih sendiri cara ia dilahirkan, bagaimana ia terlahir di negara ini, di era ini dan dengan orang tua ini adalah hal-hal yang tidak engkau pilih. Dan semua itu memiliki pengaruh yang sangat besar, kamu mungkin akan menghadapi kekecewaan dan mulai melihat orang lain dan merasa "andai aku dilahirkan dalam keadaan seperti mereka".

Angela Duckworth

Buku ini mengajak kita untuk lihat apa saja faktor-faktor yang bisa membantu kita mencapai kesuksesan dan kebahagiaan. Bakat saja tak cukup, harus ada hasrat dan kegigihan yang besar untuk itu. Ketika semuanya digabungkan, akan hadir grit yang akan membawa kita pada kesuksesan dan kebahagiaan, bahwa grit bisa dipelajari oleh siapapun yang ingin sukses dan bahagia. Para orang tua, pelajar, maupun pengusaha perlu baca buku ini untuk mengenal lebih jauh makna kesuksesan.

Coping with depression

by j. maurus

para ahli biologi mengenali ada dua kecenderungan dalam organisme

anabolis, kecenderungan menumbuhkan dan mengembangkan organisme

katabolis, kecenderungan untuk merusak, menghabiskan dan mengurangi. dalam psikologi, kecenderungan kedua ini disebut entropi, yang berarti menurunnya sistem fisik yang hanya bisa diisi kembali dengan energi segar dari luar.

kedua kecenderungan ini ada dalam tubuh manusia.

Part II

Sifat yang mencirikan overthinking—kita menyebutnya sebagai kekhawatiran, kecemasan, stres, ruminasi (pikiran negatif yang terus-menerus dan berulang), bahkan obsesi—akan menimbulkan perasaan buruk, dan itu sama sekali tidak menolong. Overthinking kerap menguat dengan sendirinya atau terus berputar tanpa henti. Pikiran pun terasa mengganggu. Buku ini berisi berbagai metode dan teknik untuk menghindarkan kita dari overthinking supaya kita dapat memanfaatkan otak untuk hal-hal yang lebih bermanfaat. Dengan menerapkan berbagai metode tersebut, kita diharapkan akan dapat mengendalikan apa yang dipikirkan, menciptakan harapan dan kesenangan ketimbang rasa takut, mengendalikan stres, serta memegang kendali akan hidup kita

Penggunaan waktu psikologis bisa bermanfaat untuk kita, layangkan pikiran kita ke waktu itu dan rasakan peristiwa itu terjadi lagi. Rasakan perasaan positif yang serupa sebelum beristirahat , setelah itu tidurlah.

by Helwa

Hanya dari kerendahan hati kita dapat mulai mengalami hubungan dengan Tuhan.Yang bisa kita ketahui hanyalah bahwa kita tidak tahu apa-apa. Dan itulah puncak kebijaksanaan manusia.” Hanya ketika kita mengesampingkan ego kita dan melihat sifat terbatas dari intelek kita, kita dapat mulai berjalan di jalan iman. Seperti yang Rumi katakan dengan indah, “Juallah kepandaianmu dan belilah kebingungan”—karena pada akhirnya semua yang kamu tahu adalah awal dari perjalananmu menuju Allah.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Apa yang akan kau lakukan dengan pengetahuan ini mulai sekarang adalah tanggung jawabmu, apakah ini dilanjutkan dengan memilih gaya hidp yang kau jalani hingga saat ini atau gaya hidup yang sama sekali baru, semua terserah pada diri kita masing-masing.

by j. maurus

kebahagiaan dihasilkan dari pengalaman hidup yang produktif serta penggunaan kekuatan cinta dan alasan yang menyatukan kita dengan dunia. kebahagiaan terdapat dalam sentuhan kita terhadap realitas, menemukan jati diri, persamaan, dan perbedaan dengan orang lain.

kebahagiaan merupakan suatu kondisi aktivitas jiwa yang intens dan peningkatan energi vital yang terjadi dalam hubungan produktif terhadap dunia dan diri sendiri.

kebahagiaan tidak akan ditemukan dalam kondisi jiwa yang pasif atau perilaku konsumtif yang menyerap kehidupan penderita aliensi. kebahagiaan ialah "merasa lengkap" bukan perasaan "hampa yang harus diisi".

by: Yulia baltschun

di buku ini diajarkan untuk menjalankan hidup sehat dan diet tanpa menyiksa

metode diet dari Yulia ini mengajarkan kita untuk mengotrol nafsu makan buakn untuk menahan nafsu makan, di buku ini kita diajarkan untuk membuat masakan - masakan diet enak rendah kalori

sudah banyak teman-teman yang mengikuti metode dari yulia dan berhasil dengan dietnya

Dr. Jiemi Ardian

Luka batin bisa hadir tanpa kita sadari. Layaknya luka fisik, batin yang terluka juga harus dirawat dan disembuhkan, lho! Sayangnya, tak banyak yang tahu bagaimana merawat luka batin. Salah satunya adalah dengan memiliki pola pikir yang tepat.

Dr. Jiemi Ardian, seorang psikiatri sekaligus penulis, membagikan ilmunya tentang kaitan luka batin dengan cara berpikir. Pola pikir yang selalu berpikir positif saja tidak cukup. Melalui buku ini, ia mengajak kita lebih mengenal depresi dan gangguan jiwa lainnya. Ia membahas lengkap mengenai depresi, baik dari definisi, penyebab, dampak, hingga penyembuhan.

"menangkap" anak-anak saat berlaku baik memperkuat tingkah laku yg baik dan meningkatkan kemungkinan pengulangan dari sikap baik itu. Mencoba utk "menangkap" anak-anak anda saat mereka berlaku baik menciptakan pola pikir yang mendorong kita utk mengharapkan hal yg positif.

Cobalah utk selalu awas setiap hari akan kesempatan-kesempatan utk mengakui (utk memperkuat) sikap baik anak-anak anda. Puji mereka secara spesifik, dengan serta merta, dengan tulus dan secara nonverbal (misal dengan pelukan dan sentuhan positif).

By: Erwin Parengkuan & Becky Tumewu

Kesenjangan generasi alias generation gap menjadi topik menarik yang booming di dunia kerja lima tahun belakangan ini. Hal ini dipicu oleh banyaknya generasi yang berbeda dalam satu perusahaan di masa kini. Kami melihat bahwa kebutuhan untuk memahami gaya komunikasi berbagai generasi ini menjadi hal mendesak untuk disosialisasikan oleh perusahaan. Generation Gap(less) hadir guna membantu Anda untuk: • Mengenali latar belakang masing-masing generasi; • Memahami generasi milenial yang menempati porsi terbesar dalam dunia kerja saat ini; • Mengatur strategi komunikasi yang efektif antargenerasi; • Menyusun gaya komunikasi yang tepat bagi masing-masing generasi; dan • Memahami potensi gen Z sebagai pelaku kerja potensial masa depan

Ubahlah mindset saat ini niscaya pikiran dan perasaan dapat terarah menjadi lebih positif dan lebih baik.

by Helwa

“Ambil satu langkah menuju Aku, Aku akan mengambil sepuluh langkah ke arahmu. Berjalanlah menuju Aku, Aku akan lari ke arahmu.” ALLAH

Kita mungkin lambat dalam pertobatan, tetapi Tuhan cepat dalam belas kasihan, kemurahan hati, pengampunan, dan kasih karunia-Nya.

Kita menyembah Tuhan bukan karena Tuhan membutuhkannya, kita menyembah Tuhan karena kami membutuhkannya

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Manusia terus menerus memilih gaya hidup mereka, saat ini pun selagi mengadakan percakapan empat mata, kita sedang memilih gaya hidup kita. Kau menggambarkan dirimu sebagai orang yang tidak bahagia. Kau berkata ingin berubah saat ini juga, kau bahkan mengklaim ingin terlahir sebagai orang yang berbeda.

Mendisiplinkan dengan kasih sayang sbb :

1. Tujuan utk mengajarkan, bukan menghukum atau mempermalukan

2. Orang tua berusaha utk tetap lugas dan tenang saat mendisiplinkan anak-anak

3. disiplin dilakukan secara pribadi

4. bila adakonsekuensiyg diberikan, konsekuensi itu tidak bersifat keras atau bersifat menghukum

5. orang tua memberikan perhatian pada komunikasi nonverbal mereka, terutama bahasa tubuh dan interaksi fisik

6. orang tua mempertahankan koneksi emosional dengan anak-anak sepenuhnya

Alvi Syahrin

Kamu yang khawatir akan masa depan dan melihat pencapaian teman yang jauh di depan, akan diingatkan bahwa hidupmu dengan mereka bukan balapan. Buku ini akan menemani kamu dalam berproses tanpa harus tergesa dan serasa diburu waktu. Tidak ada yang salah dengan jatuh lalu bangun lagi. Kamu juga akan dibuat menerima dengan setiap proses yang berjalan, bahwa segala perjuangan tidak akan sia-sia, serta melihat arti kesuksesan dari sudut pandang yang berbeda.

by J. Maurus

ahli sosiologi dan psikologi modern telah menemukan obat untuk mengatasi kebosanan yaitu kedermawanan hati.

keteguhan hati dan kekuatan hasrat dibutuhkan untuk mendorong kita keluar dari kubangan depresi. kita bisa saja menyebutkan hal-hal yang kita sukai dan inginkan, tetapi entah kenapa kita lebih lemah saat berhadapan dengan kebutuhan daripada menyelesaikan tugas - tugas yang menyenangkan. depresi bukan hanya pencuri waktu, energi, dan hidup, melainkan juga oencuri jiwa manusia.

by: Ratih Kumala

Gadis Kretek adalah sebuah novel karya Ratih Kumala. Novel ini berisi tentang perkembangan industri kretek pada zaman periode penjajahan Belanda hingga kemerdekaan. Di mana industri kretek tersebut, sang pemilik (Romo) mewariskan kepada putra sulungnya yang bernama Tegar. Dengan latar Kota M, Kudus, Jakarta, dari periode penjajahan Belanda hingga kemerdekaan, novel setebal 288 halaman ini akan membawa pembaca berkenalan dengan perkembangan industri kretek di Indonesia. Kaya akan wangi tembakau. Sarat dengan aroma cinta.

By: Ryan Holiday

Ego Anda bukanlah kekuatan yang harus Anda puaskan pada setiap kesempatan. Ego dapat diatur. Ego dapat diarahkan. Dalam buku ini, kita akan melihat orang-orang, seperti William Tecumseh Sherman, Katharine Graham, Jackie Robinson, Eleanor Roosevelt, Bill Walsh, Benjamin Franklin, Belisarius, Angela Merkel, dan George C. Marshall.

Bisakah mereka mendapatkan yang telah mereka dapatkan sekarang—menyelamatkan perusahaan yang hampir bangkrut, menguasai seni peperangan, menjaga kekompakan tim bisbol, merevolusi strategi rugbi, melawan tirani, dan menghadapi ketidakberuntungan—jika ego menguasai mereka dan membuat mereka hanya memikirkan diri sendiri? Hal yang membuat mereka sukses adalah pemahaman terhadap realitas dan kesadaran—sesuatu yang pernah dikatakan oleh seorang penulis dan ahli strategi Robert Greene, “kita perlu menyerupai laba-laba dalam sarangnya”. Itulah inti dari kehebatan mereka, kehebatan penulisan, kehebatan desain, kehebatan bisnis, kehebatan dalam pemasaran, dan kehebatan kepemimpinan mereka. Yang kami temukan saat mempelajari orang-orang tersebut adalah mereka selalu memiliki dasar berpikir, berhati-hati, dan realistis. Tidak ada satu pun dari mereka yang tidak memiliki ego sama sekali. Akan tetapi, mereka tahu cara meredamnya. Tahu cara menyalurkannya dan melepaskannya, ketika ego muncul. Mereka hebat namun tetap rendah hati. Sebentar, tunggu dulu, tetapi ada juga beberapa orang yang memiliki ego tinggi dan sukses

by Helwa

Jangan pernah berpikir bahwa karena Anda tidak dapat melihat Tuhan maka Dia tidak dapat melihat Anda. “Jangan putus asa atau bersedih hati” (3:139), karena bahkan di kedalaman malammu yang paling gelap, Tuhanmu selalu bersamamu, berkata, “Aku dekat” (2:186).

Hanya dengan mengetahui betapa Tuhan mengasihi kita, kita dapat membebaskan diri dari kecemasan dan ketakutan kita di sekitar masa depan yang tidak terkendali dan tidak diketahui.

Ketika kita menyadari bahwa Allah mencintai kita melampaui apa yang dapat dipahami dan bahwa Dia selalu tahu apa yang terbaik bagi kita, ketakutan kita akan hal yang tidak diketahui berubah menjadi iman

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Meskipun ada sedikit ketidaknyamanan kecil dan batasan-batasan tertentu, kau mungkin berfikir bahwa gaya hidup yang kau miliki saat ini adalah yang paling praktis dan bahwa yang lebih mudah membiarkan keadaan apa adanya. Kalau kau tetap seperti ini, pengalamanmu akan membuatmu bisa menanggapi berbagai peristiwa yang terjadi dengan baik, sekaligus menebak hasil tindakan orang lain.

Energi positif tingkat tinggi, diawali dengan kita mempunyai target tertentu, tahu alasan ingin mewujudkannya serta tahu kapan menginginkannya dalam hidup, serta tahu cara mencapainya sehingga kita memiliki keinginan yang sangat kuat.

Kemudian susunlah rencana dan realisasikan, setiap tahapan dapat kita sempurnakan agar dapat mencapai target dan tujuan yang kita inginkan.

By Nagisa tatsumi

1. Barang dan perasaan pantang mubazir

2. Menyikapi kegiatan membuang secara positif

3. Jangan bilang sayang barang

4. Kesadaran lingkungan takkan memecahkan persoalan kebanyakan barang

5. Mengubah cara pikir tentang barang

6. Ketika perasaan pantang mubazir membuat urung menyingkirkan barang

Jadi jangan menyimpan barang sekedar untuk disimpan, pikirkan apakah sebuah benda perlu atau tidak

BY: DHONNY DIRGANTORO

Didalam novel ini menceritakan persahabatan yang memiliki kepribadian yang berbeda beda.

Didalam novel ini mencerminkan sebuah kisah persahabatan yang harus berpisah karena harus keluar dari zona nyaman mereka masing-masing.

Dinovel ini bisa kita ambil adalah kita diajarkan untuk berani meraih kesuksesan dan berani keluar dari zona nyaman kita untuk meraih citacita kita untuk sukses.

By: Angelina Duckworth

Mengapa orang yang punya bakat alami sering gagal mencapai potensi mereka sementara orang lain yang tidak terlalu berbakat bisa menggapai hal-hal yang menakjubkan?

Berdasarkan penelitian, wawancara dengan orang-orang yang berprestasi tinggi, serta pengalamannya sendiri, Duckworth menunjukkan bahwa kecenderungan kita untuk terpaku pada bakat alami itu salah: dari segi pencapaian, yang lebih penting adalah usaha yang kita lakukan dan reaksi kita terhadap hambatan. Kemudian, ia menjelaskan bahwa ketabahan bisa dipelajari sekaligus menawarkan rumusan baru kesuksesan individu maupun kesuksesan kolektif.

by Helwa

Jika keadilan memberi Anda apa yang pantas Anda dapatkan, maka belas kasihan adalah ketika Anda diberi lebih dari yang pantas Anda dapatkan atau dapatkan. Berdasarkan kemurahan-Nya yang tak terbatas, Allah selalu mencari untuk melipatgandakan pahala atas perbuatan baik kita, dan meminimalkan kesalahan kita.

Tuhan tidak adil, kitalah yang tidak adil. Kita adalah orang-orang yang menahan dari Tuhan apa yang sudah Dia miliki. Seperti yang dikatakan Al-Qur'an, kitalah yang telah "menganiaya diri kita sendiri" dengan pilihan yang telah kita buat (7:23).

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Yang harus kita lakukan adalah mengambil keputusan untuk menghentikan gaya hidup yang berlebihan saat ini. Misalnya, kita bisa berkata "Kalau saja bisa menjadi ag seperti Y, maka aku pasti bahagia" Selama kita hidup dengan cara sperti itu daam alam kemungkinan "andai saja ini dan ini terjadi",maka kita takkan pernah bisa berubah. Sebab kata-kata "andai aku bisa menjadi seperti Y" merupakan alasan bagi diri kita untuk tidak berubah.

by j. maurus

hidup adalah irama perjalanan manusia dalam melibatkan dan menarik diri dari segala hal. giroskop merupakan instrumen yang membantu menjaga keseimbangan kapal di lautan yang ganas. begitu pula dengan emosi. bahkan dalam kondisi emosi yang sangat senimbang sekalipun, kita harus tetap mewaspadai bermacam guncangan dalam kehidupan. untuk memiliki daya kendali terhadap kebebasan memilih jalan hidup yang bermakna, kita harus mengenal diri sendiri, mampu berpikir rasional, mengenali emosi serta kelebihan dan kekurangan diri

Sistem kerja akal bawah sadar membuat pikiran kita meluas dan menyebar, hingga membuka pintu bagi hukum berpikir pararel yang membuat kita mengetahui sesuatu yang serupa dengan pikiran kita.

Selanjutnya, membuka pintu bagi hukum yang dianggap paling berbahaya jika digunakan untuk berpikir negatif, tapi menjadi penunjang terkuat menuju keberhasilan dan kebahagiaan jika digunakan untuk berpikir positif.

By: James Clear

didalam buku James Clear ini menceritakan kisah-kisah inspiratif para peraih medali emas Olimpiade, para CEO terkemuka, dan ilmuwan-ilmuwan istimewa yang telah menggunakan sains tentang kebiasaan-kebiasaan kecil untuk tetap produktif, tetap termotivasi, dan bahagia.

4 Cara Membentuk Kebiasaan Baik Menurut Buku ' Atomic Habit' :

1. Make it Obvious
Kebiasaan yang baik harus terlihat jelas di mata. Jika hanya berniat, maka akan sulit untuk diwujudkan. Misalnya, kita ingin rutin berolahraga, siapkanlah baju dan sepatu olahraga yang akan dipakai.

2. Make it Attractive
Semakin menarik sesuatu, maka akan semakin besar semangat kita untuk mengadopsinya menjadi kebiasaan.

3. Make it Easy
Manusia cenderung lebih termotivasi melakukan sesuatu yang mudah. Tidak ada salahnya untuk memilih bagian yang paling mudah terlebih dahulu untuk memulai kebiasaan baik.

4. Make it Satisfying
Untuk membangun kebiasaan baik dalam jangka panjang, kamu harus membuat kebiasaan tersebut menjadi hal yang menyenangkan dan memuaskan

By: Theo Riyanto

Diri yang telah termotivasi pastinya akan menarik bagi orang lain sehingga dapat menjadikan diri menjadi virus motivasi yang membuat orang lain ikut termotivasi juga, apalagi di zaman yang kompetitif dan kooperatif seperti ini. Diri yang sudah termotivasi juga menjadi sebuah magnet untuk orang lain yang dapat memberikan semangat dan kekuatan sehingga orang lain juga ikut tergerak untuk berubah dan juga sukses dalam hidupnya.

Hal-hal lain yang baik dari motivasi adalah dapat mengubah suatu pikiran yang negatif menjadi sebuah pikiran yang positif. Pikiran yang positif akan mendorong seseorang lebih maju dan memiliki semangat hidup daripada pikiran negatif yang akan menurunkan semangat seseorang. Janganlah kamu menciptakan hal-hal yang membuatmu rumit. Buatlah hal yang rumit menjadi hal yang lebih sederhana agar semuanya dapat kamu lalui dengan semangat.

by Helwa

-Sama seperti ketika kita mematahkan tulang, dokter mungkin harus mematahkan tulang lagi untuk memperbaikinya, terkadang Allah memilih untuk mematahkan aspek ego kita melalui langkah-Nya

-Allah terus-menerus memanggil kita untuk merenungkan dan merenungkan alam, tetapi kita harus berhati-hati untuk tidak menjadikan kecerdasan kita sebagai berhala di hadapan Tuhan

Tujuan pendisiplinan adalah belajar utk melakukan dengan lebih baik pada saat kemufian, dan pembelajaran terjadi sangat baik ketika anak-anak fokus, pendisiplinan paling baik dilakukan secara pribadi.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Jika kita ingin melakukan sesuatu, maka kita harus melakukannya jika tidak kita tidak akan mungkin bisa berkembang atau mungkin kita tidak bisa menemukan sesuatu yang berbeda. Apapun hasilnya, kita bisa terus melangkah inilah yang dimaksud dengan langkah mengubah gaya hidup saat ini, kita takkan bisa pergi kemanapun tanpa melepas sesuatu.

by : loveable

cerita dalam novel ini menceritakan mengenai bagaimana kelanjutan cinta di masa depan. Bagaimana seseorang mempertahankan dan memperjuangkan cintanya untuk masa yang akan datang. Novel London Love Story ini lebih menekankan mengenai perihal cinta dan sedikit kisah persabahatan.

Kisah yang dituangkan dalam Novel London Love Story ini kental dengan bumbu percintaan, bagaimana seseorang dapat membuka cintanya kembali, percaya dengan cinta yang indah. Novel ini juga berlatar belakang Kota London yang menggambarkan kesejukannya dan menampilkan beberapa tempat yang indah di Kota London. London love story ini juga mengangkat beberapa objek di Kota Bali.

by J. Maurus

depresi yang menyebabkan bunuh diri biasanya dipicu oleh ketidakmampuan meraih tujuan ketika berada pada situasi tertentu yang penuh tekanan sehingga merasa segalanya menjadi sia sia.

orang yang didera perasaan ini harus ingat bahwa dia sanggup melakukan sesuatu dengan baik. ia mempunyai bakat, anugerah dan kemampuan yang dikaruniakan Tuhan melalui kasih sayang-Nya. ia harus ingat, Tuhan begitu menyayanginya hingga memberinya anugerah kehidupan yang tidak seharusnya dihancurkan. Tuhan berharap, dia tidak bersembunyi dan mengabaikan anugerah tersebut. Tuhan berharap, dia memanfaatkan anugerah itu bagi kepentingan diri sendiri dan orang orang sekeliling

By: Adrian Harimurti

Malas adalah sikap yang buruk dan juga berbahaya bagi seseorang, khususnya bagi para generasi muda. Memiliki sifat malas hanya akan membuat karakter dan kepribadian seseorang hancur. Selain itu, malas juga dapat membuat orang tertinggal dalam mencapai tahap kehidupannya. Hidup seorang pemalas akan hancur dan tidak berguna. Jika kondisi ini terus berkepanjangan maka akan berakibat buruk, ia akan menjadi orang yang tidak berguna bagi siapa pun termasuk dirinya sendiri.

Ada 101 alasan mengapa malas itu harus dihilangkan dari kehidupan seseorang. Beberapa di antaranya malas menyebabkan sebuah kesedihan, kegagalan, kemiskinan. stres yang berkepanjangan. hidup yang terpuruk, dan lain sebagainya. Semua itu merupakan awal dari rusaknya kehidupan seseorang. Seseorang yang malas akan hancur, baik lahir maupun batin.

By Helwa

karena kesombongan menyebabkan kebutaan spiritual

- Meskipun dosa-dosa Anda dapat menutupi hati Anda dari menyaksikan Tuhan

sepenuhnya, tidak ada yang Anda lakukan dapat mengubah cara Tuhan melihat Anda.

-Dosa dan bekas luka Anda tidak akan pernah bisa menghapus hadirat Tuhan dari hati

Anda, karena terlepas dari siapa Anda atau siapa Anda sebelumnya, belas kasihan Tuhan

akan selalu meliputi Anda.

-Nilai Anda tidak ditentukan oleh label duniawi, karena

meskipun Tuhan menciptakan dunia ini untuk Anda, Dia berkata, "Aku menciptakan

Anda untuk diri-Ku" (20:41).

By j. Maurus

pertolongan utama didapatkan oleh orang yang mengalami depresi dari kerabat dan teman-temannya. dalam tingkat apapun, orang yang depresi senantiasa membutuhkan bantuan, penghargaan, cinta, dan pemahaman. memanipulasi lingkungan demi mendapatkan kasih sayang merupakan mekanisme psikolohis yang lazim ditempuh, ketika semua cara lain gagal memancing respons yang efektif. perilaku anak-anak yang gemar merajuk dan mengancam masuk ke dalam kategori ini.

Jalan untuk mencapai tujuan tersebut adalah dengan bisa menciptakan kebahagiaan bagi diri sendiri, punya kesimpulan positif terhadap diri sendiri, punya kepercayaan yg bagus terhadap kemampuan diri, jalin hubungan yang positif dengan orang lain, harmonis dengan kenyataan (baik yang OK ataupun yg TDK OK) , melangkah dinamis dan mau meningkatkan prestasi hidup menjadi bertambah baik.

By: Pidi Baiq

Didalam novel ini menceritakan kisah 2 remaja yang saling jatuh cinta dan menjalankan sebuah hubungan dimana mereka saling mendukung dan mengingatkan satu sama lain untuk kebaikan masing-masing.

Namun, di akhir novel ini akhir nya mereka tidak berjodoh dan samapai saat ini milea adalah cinta yang selamanya ada di hati dilan.

Dari novel ini kita diajarkan bahwasannya cinta dapat mengubah seseorang yang tadinya keras pribadinya namun bisa berubah demi orang yang dicintainya

Tujuan pendisiplinanadalah pembelajaran, pastikan anak-anak berada dalam kondisi fisik dan mental yg memungkinkan mereka utk belajar dari kesalahan mereka dan membuat pilihan yg lebih baik pada kesempatan lain.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Kalau kau ingin mengubah gaya hidup dengan cara memaknai dunia dan dirimu sendiri caramu berinteraksi dengan dunia dan perilakumu juga harus berubah. Jangan lupakan poin ini: manusia harus berubah. Kau, sebagaimana dirimu saat ini, harus memilih gaya hidupmu. Mungkin ini terlihat sulit, tapi sebenarnya cukup sederhana.

By: Astrid Savitri

Jack Ma memiliki perusahaan digital e-commerce yang ia dirikan, perusahaan tersebut bernama Alibaba. Perusahaan tersebut membuatnya menjadi orang terkaya di Tiongkok. Total kekayaan yang ia miliki dapat mencapai 30 Miliar dolar Amerika. Kesuksesannya tersebut membuatnya semakin dikenal dalam dunia bisnis. Selain itu, Jack Ma memiliki metode baru dalam bisnisnya yang mengejutkan. Metode tersebut membuat perusahaan Alibaba menjadi salah satu pesaing dari perusahaan Amazon.com dalam persaingan e-commerce global.

Seperti itulah sekilas cerita dari Jack Ma. Ia juga mendapatkan posisi ini melalui perjuangan yang cukup panjang dalam hidupnya. Kerja keras dan air mata telah ia pertaruhkan untuk mendapatkan kesuksesannya.  Mulai dari ia yang mendapatkan pendidikan yang kurang layak, hingga ia sempat ditolak oleh KFC ketika melamar bekerja. Namun, perjuangannya tidaklah sia-sia. Siapa sangka guru bahasa Inggris ini menjadi orang terkaya di Tiongkok.

Ide Jack Ma dalam menjalankan bisnis ini terbilang gila di dunia bisnis. Produknya yang bernama Taobao, Alipay, Alimama, Lynx, mereka semua mampu membuat eBay keluar dari Tiongkok. Ide-idenya yang dianggap gila oleh para pebisnis membuatnya menjadi orang yang berhasil pada saat ini.

Kita mungkin tidak berniat utk meghukum anak-anak, namun kita harus memberikan perhatian khusus terhadap kondisi pikiran kita dann motivadi kita agar berhati-hati sehingga kita bertindak seturut intensi kita utk memberi pelajaran dan bukan memberi hukuman.

by Helwa

-Jiwa manusia tidak diciptakan untuk menjadi sempurna

-Perjalanan kita di Bumi bukanlah hanya untuk Tuhan, itu adalah dari Tuhan, dengan Tuhan, dan ke dalam kasih Tuhan.

-Segala sesuatu di Bumi menunjuk kepada Tuhan. Semuanya di sini memiliki aroma ilahi.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Tak perduli apa pun yan telah terjadi dalam hidupmu sampai ke titik ini, itu seharusnya tidak ada hubungannya dengan caramu hidup mulai saat ini. Bahwa engkau, yang hidup disini pada saat ini, menentukan kehidupanmu sendiri.

By J. Maurus

konselor atau siapapun yang hendak menawarkan bantuan kepada orang yang mengalami depresi harus mengingat pokok pokok berikut ini:

1. jangan mengeluarkan pernyataan menuduh yang bisa memperburuk emosi pasien dan menhatuhkan citra dirinya.

2. biarkan ppasien mengekpresikan rasa marah secara alami dalam batasan umum. jangan sampai mengumbar emosi secara berlebihan.

3. dr. bertram s. brown menyarankan, "Apabila rekan kerja anda merasa sedih dan depresi serta merasa bahwa pekerjaannya sia-sia, anda bisa menyemangatinya sewaktu ia tengah menyelesaikan pekerjaan. ketika dia beroleh dukungan dari anda, ia akan menyadari bahwa mungkin saja dia keliru saat membiarkan dirinya didiera rasa putus asa dan menganggap dirinya tak berharga.

4. konselor harus menjaga hubungan yang hangat dan bijaksana, serta menjalin persahabatan terbuka, terus menerus mengamati orang orang yang mengalami gangguan emosi.

5. percaya dan yakin selama mengarungi kehidupan, baik di masa kini maupun mendatang sehingga bisa menanamkan semangat kreativitas dan harapan baru

6. mengevaluasi perasaan sendiri dan tidak membiarkan diri dikuasai oleh rasa kalut.

Pikiran negatif tidak akan menyelesaikan masalah, bahkan dapat menimbulkan masalah yang lebih besar dalam kehidupan. Sebaiknya gali bersama temukan kekuatan berpikir positif dan bagaimana kita bisa mengubah masalah menjadi potensi.

BY: CARI SAGAN

Di dalam buku ini, Sagan mengangkat topik-topik yang menarik, mulai dari bagaimana alam semesta terbentuk dan berkembang, apa saja zat yang menyusun alam semesta dan kaitannya dengan tubuh manusia.

Carl Sagan membawa keteraturan sistem alam semesta ke dalam Kosmos tidak hanya melalui satu bidang saja. Kosmos juga menyajikan sudut pandang alam semesta melalui ilmu biologi, antropologi, sejarah, filsafat, dan seni. Dengan membaca buku ini, pembaca turut mempelajari disiplin ilmu yang lain.

By: Zaka Putra Ramdani

Sebagai manusia, tentu kita membutuhkan pengetahuan dan latihan cukup dalam memahami berbagai makna dari sikap serta perilaku manusia lain. Hal tersebut dibutuhkan karena agar kita dapat menerjemahkan dengan tepat dan meminimalkan terjadinya kesalahpahaman antara kedua belah pihak yang tengah berkomunikasi dan berinteraksi.

pada bagian pertama, penulis menuangkan pemahaman mengenai pentingnya menyadari bahwa wajah setiap manusia menyimpan berbagai jenis ‘topeng’ saat berkomunikasi. Nah, topeng tersebut yang perlu dipahami dengan tepat agar tidak terjadi kesalahpahaman terhadap sikap dan perilaku individu lain

by Helwa

-Kita sering merasa tidak cukup baik karena kita tidak dapat mencapai kedamaian, kepuasan, dan kepuasan sejati, terpisah dari Tuhan. Bukan melalui tindakan kita, tetapi dengan kembali kepada Tuhanlah kita menjadi cukup

-Kerinduan kita akan sesuatu yang belum bisa dipenuhi oleh dunia ini adalah bukti terbesar adanya dunia di luar alam ini.

Tiga kekuatan tersebut adalah sumber keseimbangan dan berpikir positif dalam hidup.

Jika salah satu tidak ada, seseorang akan mudah berpikir negatif. Keputusan - Pilihan dan Tanggung Jawab.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Manusia tidak bisa begitu saja melupakan masa lalu ataupun membebaskan diri dari masa lalu.

by:Irfan Suryana

"Sumber semua perilaku kita adalah pikiran yang membuat kita maju atau terpuruk, yang membuat kita bahagia atau sengsara"

pikiran adalah doa, mak itu berhati-hatilah dalam berpikir merupakans ebuah istilah yang kita kenal tentang pentingnya sebuah pikiran.

ada 4 cara yang bisa dilakukan untuk memaksimalkan pikiran, yaitu:

1. mengubah keyakinan

2. mendapatkan pengetahuan yang benar

3. memiliki semangat untuk belajar

4. mendisplinkan diri

by j. maurus

Dr. Rennie dan Dr. Woodward berkata "Dalam istilah sederhana, orang-ornag dewasa dan sehat secara mental adalah mereka yang :

• menghargai dan percaya kepada diri sendiri, karena tahu bahwa dia benar, dia tidak mengahbiskan waktu untuk membuktikannya (kepada diri sendiri dan orang lain)

• menerima, bekerja sama dan -lebih luas lagi- menikmati saat-saat bersama orang lain, serta

• mengerjakan tugas, menikmati hidup, serta menjalani kehidupan sosial dan kehidupan keluarga dengan penuh semangat dan percaya diri, dengan sedikit perselisihan, ketakutan, dan permusuhan.

By: Tom Vanderbilt

Dalam Beginners, Vanderbilt mengulas terkait manfaat memelihara rasa semangat bagi pemula untuk membuat hidup ini menjadi lebih bergairah.

Dari hasilnya, buku ini akan menjadikan lebih baik siapapun yang membacanya, kemudian isinya juga menginspirasi, seperti belajar mengenai hal baru di usia berapapun, menyaksikan perubahan dalam diri dan hidup ini, dan menjaga semangat bagi pemula.

Berpikir positif bahwa kita mendekati ketidaknyamanan dengan cara yang lebih positif dan produktif, berpikir bahwa yang terbaik akan terealisasi, dan tidak berpikir yang terburuk. Mulailah dengan diri sendiri yaitu self-talk yang positif. Fokus pada potensi diri sendiri dan mengajak pikiran atas diri kita bekerja disisi yang positif.

by Helwa

-Iblis adalah orang yang menghasut keputusasaan dengan mencoba menipu kita agar percaya bahwa kita jahat dan tidak dapat dicintai berdasarkan tindakan kita.

-Setan tidak memiliki kekuatan, kecuali apa yang Allah izinkan untuk dimilikinya (38:82-83). Meskipun Setan dianggap sebagai “musuh nyata bagi manusia” (17:53), ciptaannya tetap memiliki tujuan suci. Sama seperti menemukan lubang di perahu yang bocor adalah berkah karena menunjukkan kepada kita apa yang perlu ditambal, rahmat ilahi di balik keberadaan Setan adalah dia menunjukkan kepada kita di mana hati kita tidak sejalan dengan Tuhan.

by j. maurus

hal hal berikut yang dingkapkan oleh Charles Mc Carthy :

• untuk menjadi kuat sehingga tidak ada uang mampu menganggu kedamaian pikiran

• untuk berbicara mengenai kesehatan, kebahagiaan, dan kemakmuran dengan setiap orang yang dijumpai

• untuk selalu melihat hal hal baik dari segala sesuatu dan mewujudkan optimisme

• untuk hanya memikirkan mengerjakan dan mengharapkan yang terbaik

• untuk merasa bergairah atas keberhasilan orang lain sebagaimana bergairah atas keberhasilan diri sendiri

• melupakan kesalahan masa lalu dan lebih memikirkan pencapaian yang lebih besar di masa mendatang

• berwajah ceria setaip saat dan menebar senyum kepada tiap orang yang dijumpai

• meluangkan banyak waktu guna meningkatkan diri sendiri sehingga tidaj lagi memiliki waktu untuk mengecam orang lain

• berjiwa besar dalam menghadapi rasa cemas dalam menghadapi rasa cemas dan menahan diri agar tidak marah

• kuat dan menepis rasa takut dan ringan hati dalam menghadapi masalah

  
  

by: darmadi darmawangsa

Buku ini berisi langkah-langkah utama dalam mewujudkan hidup yang berkualitas menuju performa puncak, yang disusun dengan gaya bahasa yang enak dibaca, mudah dipahami, dan terstruktur rapi. Membaca buku ini berarti Anda sedang menelusuri dan menggali prinsip prinsip universal tentang kesuksesan, performa puncak, dan kualitas hidup yang berlaku sepanjang masa. Buku ini akan mengajarkan Anda bahwa, "Tidak Ada Jalan Pintas Menuju Sukses!" Jika hanya ada satu buku yang layak Anda baca tahun ini untuk meningkatkan kualitas hidup Anda, maka inilah bukunya! Fight Like a Tiger Win Like a Champion adalah sebuah buku yang mengupas secara all-out bagaimana seseorang menemukan langkah-langkah yang pasti menuju kesuksesan. Apakah pada saat ini Anda telah menekunipekerjaan yang paling Anda senangi? Apakah Anda memiliki suatu keykinan yang positif terhadap masa depan? Apakah Anda masih terbelenggu dengan batasan-batasan yang menahan laju kesuksesan Anda? Semua pertanyaan tersebut adalah pertanyaan yang juga sering diajukan oleh miliaran manusia dimuka bumi ini. Buku ini memberikan tip-tip sederhana namun tertenaga dahsyat agar langsung diparaktikkan dan mendapatkan hasil yang tidak pernah terbayangkan sebelumnya. Delapan Prinsip Kesuksesan dalam buku ini akan menunjukkan kepada Anda bagaimana membangun sikap yang positif, bagaimana memiliki mimpi yang besar, bagaimana menemukan karier yang Anda cintai, bagaimana memompa memotivasi dari dalam secara terus menerus, bagaimana mengubah kegagalan menjadi kemenangan, bagaimana mengambil tindakan untuk berubah, bagaimana memilki 100% champion's mindset, dan bagaimana menjadi juara sejati dalam hidup ini.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Kau hanya akan memperhatikan kekuranganmu karena kau sudah bertekad untuk tidak menyukai dirimu sendiri. Agar tidak menyukai dirimu sendiri, kau tidak mau melihat poin-poin yang menjadi kelebihanmu, dan hanya berfokus pada kekuranganmu. Itu adalah cara dirimu untuk membenci dan insecure terhadap diri sendiri.

Pernahkah kalian merasa bersalah dengan hari libur di akhir pekan? Mungkin sebagian dari kalian tidak menyadari, tepatnya saat akhir pekan, kalian teringat akan pekerjaan yang belum terselesaikan. Mungkin kalian akan mengerjakannya sedikit, tetapi tetap merasa tidak tenang sebab hal tersebut terus menghantui.

Terasa melelahkan, ‘kan? Seakan otak kalian tidak ada hentinya bekerja atau tidak ada rehatnya meski sejak. Istirahat terdengar sederhana, tetapi praktiknya lah yang sulit.

Nishida Masaki–seorang psikiater yang telah banyak melayani dan menangani pasien dengan gangguan insomnia dan depresi–menciptakan buku Manajemen Leha-Leha guna membantu kalian yang tengah atau pernah mengalami persoalan seperti yang telah disinggung sebelumnya.

By Helwa

Ketidakmampuan kita memahami sifat Allah yang tidak terbatas bukan berarti kita tidak bisa mempunyai hubungan dengan Allah; sebaliknya, ini berarti pengalaman kita akan Tuhan dimulai dengan mengakui ketidaktahuan kita di hadapan pengetahuan-Nya yang mencakup segala hal. Yang bisa kita ketahui hanyalah bahwa kita tidak tahu apa-apa.

By: Dwi Herlina

Disesi ini kita diajarkan menjadi karyawan yang memiliki keistimewaan dalam bekerja

Dibuku ini kita diwajibkan menjadi karyawan yang mau berkembang dan menjalankan tugas .

Mengikuti jenjang karir jika ada juga sangat lah penting dimana dibuku ini dijelaskan kita harus berani keluar dari zona nyaman kita.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Yang bisa kulakukan adalah membuat orang itu menerima lebih dulu "diriku yang sekarang", lalu bagaimanapun hasilnya, memiliki keberanian untuk melangkah maju. Dalam teori psikologi Adler, pendekatan semacam ini disebut "dorongan semangat".

By: David Epstein

Apa jalan yang paling efektif untuk meraih kesuksesan pada setiap hal? Jawabannya bukan seperti yang Anda kira. Banyak ahli berpendapat siapa pun yang ingin mengembangkan keahlian, memainkan alat musik, atau memimpin di lapangan harus mulai menekuninya sejak dini, berfokus secara intens, dan sengaja berlatih sebanyak mungkin. Jika terlambat melakukannya, Anda tidak akan pernah bisa mengejar mereka yang menekuni bidang itu lebih awal. Namun, penelitian secara lebih mendalam terhadap orang-orang yang paling unggul di bidangnya—dari atlet profesional sampai peraih Nobel—menunjukkan bahwa pengkhususan bidang sejak dini adalah pengecualian, bukan aturan.

by Helwa

-Ketika kita hanya bersyukur ketika kita mendapatkan apa yang kita inginkan, maka rasa syukur kita adalah produk dari ego kita. Rasa syukur yang sejati tumbuh melalui praktik memuji Tuhan, apa pun hasil yang kita inginkan. Kita harus bersyukur karena bersyukur, karena dengan nikmat Allah lah kita mulai bersyukur kepada-Nya.

-Cinta bukanlah sesuatu yang kita ciptakan atau temukan di dunia; itu adalah bagian dari siapa kita.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

SEMUA PERSOALAN ADALAH TENTANG HUBUNGAN INTERPERSONAL

By: Kim madison

Ketakutan adalah emosi negatif yang paling utama.

Ini bersifat universal. Tetapi kita dapat melawan rasa ketakutan dengan spritualitas.

Ketakutan menguras energi fisik dan mental kita. Maka dari itu kita harus melawan rasa takut tersebut untuk dapat keluar dari zona nyaman kita.

Hanya diri kita sendiri yang dapat melepaskan rasa takut tersbut

By: Desi Anwar

Kita akan digandeng untuk memikirkan eksistensi manusia sebagai makhluk sosial lewat berbagai pemikiran dan pengalaman pribadi dari penulis yang telah dituangkannya menjadi sebuah bentuk buku pengembangan diri yang berjudul Going Offline ini.

Seiring dengan berkembangnya teknologi, terlebih keluaran gawai terbaru dari masa ke masa, manusia kerap kali acuh tak acuh dengan keadaan di sekitarnya. Hal demikian dapat kita lihat dari berbagai fenomena keseharian yang ada pada masyarakat di lingkungan sekitar.

By Helwa

Semua keputusan yang kita ambil didasarkan pada persepsi yang bias terhadap masa lalu, pandangan yang tidak lengkap tentang masa kini, dan masa depan yang tidak diketahui. Tuhan melihat masa lalu, masa kini, dan masa depan secara utuh, karena kebijaksanaan-Nya sempurna melintasi ruang dan waktu.

By: Agust N Chatton

Pentingnya motivasi bagi setiap individual manusia untuk menciptakan dorongan untuk melakukan suatu hal

Begitu juga dalam melakukan pekerjaan kita

Kita harus memiliki motivasi dalam bekerja sehingga disesi ini kita diajarkan wajib memiliki motivasi yang tinggi dalam bekerja.

Pentingnya motivasi dalam kehidupan sehari -hari kita untuk mendorong kita menjadi sukses maupun menjadi karyawan yg berprestasi dalam lingkungan kita.

by william atkinson

setiap orang mengekspresikan diri lewat sebuah cara sering dengan cara buruk. bagi sebagian orang proses ekspresi itu mudah dadn menyenangkan, sedangkan bagi yang lain kata kata tidak dapat dialirkan dengan mudah, dan kalimat kalimat gagal menyuntikkan semangat dan makna pemikiran atau ide di baliknya,

By: Yusrina Sri

Mengenal diri sendiri sangatlah penting karena dapat membantu kamu untuk menjadi pribadi yang lebih tenang dan lebih baik lagi, sehingga kamu bisa menjadi pribadi yang terbaik. Dengan mengenal diri sendiri, setiap permasalahan kehidupan akan mudah diselesaikan dan kamu lebih bahagia dalam menjalani kehidupan.

Namun, tidak semua orang mampu berbicara dengan dirinya sendiri, apakah kamu salah satunya? Alangkah baiknya, kamu mulai membiasakan diri untuk berbicara dengan diri sendiri. Apabila kamu ingin membiasakan diri untuk berbicara terhadap diri sendiri, kamu bisa membaca buku Tak Apa Untuk Tak Baik-Baik Saja karya Yusrina Sri. Penulis buku ini merupakan seseorang yang merangkai kata-kata seolah-olah kamu sedang berbicara dengan diri sendiri, sehingga buku ini sangat direkomendasikan untuk kamu yang ingin melatih dirinya agar mampu terbiasa berbicara dengan diri sendiri.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

konsep rasa sepi itu sendiri takkan pernah muncul. Kau tidak akan membutuhkan bahasa, dan logika atau akal sehat juga tidak ada gunanya. Tapi hal semacam itu mustahil. Meskipun tinggal di sebuah pulau yang tak berpenghuni, kau tetap akan memikirkan seseorang yang berada jauh di seberang lautan.

Berpikir positif akan melahirkan kebiasaan untuk lebih semangat untuk menjalani hidup.

Dimana kemampuan berpikir seseorang untuk memusatkan perhatian pada sisi positif dari keadaan diri, orang lain dan situasi yang dihadapi.

Kerangka berpikir positif dapat meningkatkan motivasi untuk sukses dalam mencapai tujuan yang diinginkan.

By: Agus N Chatton

Alasan perusahaan harus memotivasi karyawannya sudah sedikit terbaca dari pemaparan sebelumnya.

Motivasi sangat bepengaruh terhadap kinerja karyawan . Adapun kinerja itu sendiri memiliki pengatuh signifikan terhadap pencapaian tujuan suatu organisasi perusahaan.

Motivasi termasuk bagian dari pikiran positif .

Seorang karyawan juga dapat memotivatif rekan kerjanya yang lain sehinggal lingkungan kerja dapat menjadi lingkungan yang positif dan karyawan pun dapat bekerja dengan nyaman.

By Helwa

Ketika kita menahan amarah sebagai cara untuk menghukum orang lain, kita malah menyakiti diri sendiri lebih dari orang lain. Ketika Anda memaafkan orang lain, itu seperti mengarahkan senter ke cermin: Anda mendapatkan kembali anugerah yang Anda berikan.

by brian adam

jika ingin meraih kesuksesan dalam hidup, kita harus mamou mengelola waktu dengan baik. kualitas hidup dan kesuksesan memang ditentukan oleh banyak faktor. namun, pengelolaan waktu adalah faktor penting dakam menentukan kesuksesan

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Segala persoalan adalah tentang hubungan interpersonal. Ini adalah konsep yang bersumber pada intisari dari teori psikologi Adler. Kalau semua hubungan interpersonal menghilang dari dunia ini, dengan kata lain kalau manusia hidup sendiri di alam semesta dan tidak ada orang lain, segala macam persoalan itu akan hilang.

By: Brene Brown, Ph.D., L.M.S.W.

Rasa tidak percaya diri ini bisa memunculkan insecure pada seseorang, sehingga kamu akan ragu atau takut dalam melakukan sesuatu hal. Rasa tidak percaya diri ini bisa muncul kepada siapa saja, tak terkecuali diri kamu. Pada dasarnya rasa kurang percaya diri ini bisa dicegah atau dihilangkan selama di dalam diri kita memiliki keberanian

by Helwa

-Terkadang kita harus hancur sebelum kita mencari Tuhan untuk menyembuhkan hati kita. Terkadang kita harus sakit terlebih dahulu sebelum kita memanggil Sang Penyembuh. Tuhan tidak meninggalkanmu, Tuhan tidak melupakanmu — sebaliknya, Tuhanmu memanggilmu, melalui rasa sakit dan pergumulanmu, untuk bersandar kepada-Nya dengan cara yang lebih dalam.

-Rahmat Tuhan selalu dan akan selalu lebih besar dari dosa terburuk Anda. Tidak peduli berapa banyak dosa yang telah kita lakukan, tidak peduli apa yang telah kita lakukan atau katakan, tidak ada tempat yang terlalu jauh untuk dijangkau oleh pengampunan dan belas kasihan Tuhan yang tak terbatas.

by J. maurus

fakta dasar khidupan adalah bahwa segala sesuatu memiliki harga yang harus dibayar.

dunia tidak menghutangkan apapun kepada siapa pun. hanya ketika seseorang bersedia membayar harga dalam bentuk pengendalian diri, pendisplinan hasrat, ambisi, dan kesombongan, barulah ia berhak menjalani hidup yang bahagia dan harmonis.

Manfaat bagi kesehatan yaitu tidak mudah sakit, usia harapan hidup lebih panjang, tingkat depresi lebih rendah, mampu berpikir kreatif dan dapat berkonsentrasi lebih tinggi.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Yang bisa dilakukan seorang manusia untuk menyingkirkan masalahnya hanyalah menjalani hidupnya seorang diri di alam semesta ini.

By: ziggy

Bercerita tentang 2 anak yg slalu dianggap tidak berguna oleh kedua orang tuanya.

Dinovel ini dijelaskan bagaimana seorang anak tumbuh dikeluarga yg tidak harmonis

Dimana di buku ini mengisahkan bahwasannya 2 anak berjuang untuk mencapai cita cita masing masing

Mereka menunjukkan bahwa anak anak seperti mereka tidak ada yang salah dan pastinya memiliki kesempatan untuk menjadi anak-anak sukses

by Helwa

-Jangan biarkan masa lalu Anda, situasi Anda, atau dosa-dosa Anda membuat Anda merasa tidak layak untuk mempunyai hubungan dengan Tuhan.

-Kerendahan hati bukan berarti mengurangi memikirkan diri sendiri, tapi merendahkan diri sendiri.

by j. maurus

obat depresi paling efektif pada sebagian besar umat manusia ialah tujuan hidup yang jelas. orang yang mempunyai tujuan hidup akan tahan terhadap apapun. seorang pria yang kelaparan biasanya tidak akan melakukan bunuh diri, karena ia memiliki hasrat untuk tetap hidup.

Bagaimana mengelola otak untuk memikirkan hal yang baik sehingga bisa menciptakan semangat dan optimisme dalam diri.

by: Tara Westover

Buku ini menceritakan Tara Westover yang lahir dari keluarga komunitas penyintas di pegunungan Idaho. Keluarganya sangat terisolasi dari masyarakat luar, sehingga tidak ada yang memastikan anak-anak mereka mendapatkan pendidikan.

Educated, buku memoar ini memuat kisah Tara dari semasa kecil hingga dewasa. Ditulis dengan narasi yang mengalir dan pernyataan-pernyataan yang jujur. Pengalaman psikologis dan kekerasan yang dialami Tara pun diutarakan dengan begitu gamblang, sehingga para pembaca yang memiliki sensitivitas terhadap kekerasan mungkin perlu lebih menyiapkan diri lebih baik lagi sebelum membaca buku ini.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Kita tidak bisa tidak memiliki hubungan interpersonal. Eksistensi manusia, dalam esensinya yang paling mendasar mengasumsikan keberadaan manusia lainnya. Hidup terpisah sepenuhnya dari orang lain, pada prinsipnya mustahil. Seperti yang diindikasikan dasar pemikiran "kalau seseorang bisa hidup seorang diri di alam semesta" ini secara logika keliru.

When you think positive, good things happen, Sikap dan kebiasaan positif yang kita ciptakan dengan atau tanpa disadari akan memberikan energi untuk mengerjakan semua kegiatan secara fokus.

by j. maurus

jika depresi dan frustasi merupakan pelarian emosional yang didorong oleh hilangnya rasa cinta seperti juga dengan bagian jiwa yang membutuhkannya, maka penyembuhan positif dan praktis hanya bisa dilakukan dengan menjadikan rasa cinta sebagai tujuan hidup.

by Helwa

-Hidup itu serangkaian ombak: kadang kita berselancar di puncak keberkahan dan di lain waktu kita terhempas ke jurang kemiskinan dan keputusasaan.

-Dari hubungan yang putus, hingga persahabatan yang berakhir, dan impian yang hancur, semuanya terus-menerus mati dan terlahir kembali. Hanya perbuatan baik yang kita peroleh yang akan ikut bersama kita ke alam kubur.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Perasaan Inferior adalah asumsi yang subjekif. Kata yang dimaksud adalah Minderwertigkeitsgefuhl yang artinya perasaan (Gefuhl) memiliki lebih sedikit (Minder) Harga (Wert). Jadi "Perasaan Inferior" ini berkaitan dengan ukuran nilai seseorang terhadap dirinya.

1. Mendekatlah kepada mereka

2. Lakukanlah kontak fisik yang lembut (misal tangan orang tua pada lengan mereka)

3. lakukanlah kontak mata sebelum orang tua berbicara pada anak. untuk anak-anak kecil, akan membantu jika kita berada sejajar dengan pandangan mata mereka. (agar lebih baik, jangan berteriak dari atas atau bawah tangga sbg cara komunikasi yg efektif).

By: Joko Salim

Sukses itu mudah jika kita ada kemauan dari diri kita sendiri.

Dimana kita harus gigih dalam menjalan kan suatu hal.

Dibuku joko salim ini mengatakan kesuksesan termasuk dalam mindset setiap individual manusia.

Dimana kita diwajibkan untuk berani sukses di usia muda

Tidak akan ada yang menjadi penghalang jika mindset kita sudah kita tanamkan untuk harus berani keluar dari zona nyaman kita

Sukses juga disangkutpautkan dengan motivasi , dimana stiap manusia wajib memiliki motivasi untuk bisa berada di level selanjutnya .

by Helwa

-Jika dunia Anda berputar di sekitar sesuatu yang fana – seseorang yang suatu hari akan mati, sesuatu yang suatu hari akan hancur, atau keinginan yang akan lenyap – Anda tidak akan pernah menemukan kedamaian sejati, karena Anda telah melekatkan diri Anda pada sesuatu yang cepat berlalu.

Saat terbiasa berpikir positif , kita akan lebih fokus pada tujuan. Mulai membangun cara berpikir optimis. Selalu berpikir bahwa kita melakukan sisi yang positif dan tidak semuanya buruk. ^{See the Good in Everything}

by j. maurus

kesehatan mental bergantung pada kebahagiaan. seseorang harus merasa bahagia agar bisa kreatif, mencintai, dan dicintai.

kebutuhan untuk mencintai dan dicintai sama pentingnya dengan udara yang dihirup ata makanan yang dikonsumsi. kita tidak akan pernah dewasa tanpa rasa cinta. kebahagiaan duniawi akan berada diluar jangkauan dan kesuksesan tak akan pernah menjadi milik kita, jika tidak mengalami pertembuhan dan pemenuhan diri melalui hubungan Tuhan dan orang-orang di sekitar kita. pepatah lama mengatakan "Berikanlah cinta, jika kau ingin dicinta"

by: adam smith

The Wealth of Nations terbit pertama kali tahun 1776, dan buku ini menjadi pondasi sistem ekonomi kapitalisme saat ini. Buku ini menjelaskan tentang bagaimana dan apa saja yang membuat suatu negara menjadi kaya dan bagaimana pasar bebas bekerja. Buku ini menjadi buku ekonomi dan politik pertama yang menjadi landasan untuk disiplin ilmu ini.

Buku The Wealth of Nations karya Adam Smith ini merupakan sebuah mahakarya yang tetap relevan dan terus dikembangkan ilmunya untuk pengelolaan ekonomi yang lebih baik bagi peradaban manusia. Buku ini wajib kamu baca kalau kamu ingin tahu lebih dalam tentang dunia ekonomi, karena sistem ekonomi yang ada di dunia saat ini banyak dipengaruhi oleh buku ini.

Artikel ini telah tayang di Idntimes.com dengan judul "14 Buku yang Wajib Kamu Baca Minimal Sekali Seumur Hidup".

Klik untuk baca: https://ntb.idntimes.com/life/inspiration/hirpan-rosidi/14-buku-yang-wajib-kamu-baca-minimal-sekali-seumur-hidup-c1c2.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Nilai adalah suatu yang didasarkan pada satu konteks sosial, nilai yang diberikan pada selembar uang kertas bukanlahnilai yang disandangkan secara objektif, sekalipun itu mungkin pendekatan yang masuk akal. Perasaan Inferior adalah istilah yang berkaitan dengan ukuran nilai seseorang atas dirinya sendiri.

by Helwa

Hiduplah selama mungkin, tetapi ketahuilah bahwa suatu hari kamu akan mati. Cintai siapa pun yang kamu inginkan, tetapi ketahuilah bahwa suatu hari kamu akan merasakan perpisahan. Lakukan apa pun yang Anda inginkan, tetapi ketahuilah bahwa suatu hari nanti, Anda akan dimintai pertanggungjawaban.

coping with depression

by j. maurus

firman mengenai cinta menitahkan kita untuk melihat semua orang sebagai manusia, entah dia kaya ataupun miskin, entah pezina ataupun penderita kusta.

Berilah perhatian penuh pada apa yg anda katakan dan bagaimana mengatakannya. Mintalah umpan balik dari teman atau keluarga yg terpercaya. Apakah yg anda katakan selaras dengan bagaimana anda mengatakannya ? apakah bahasa tubuh anda dan nada suara anda sesuai dengan pesan yg anda maksud ?

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Upayah untuk meraih superioritas sebagai "Harapan untuk meningkat" atau "memburu satu kondisi ideal". Misalnya seorang anak balita belajar berdiri seimbang dengan kedua kaki.

Pikiran sangat sulit untuk dilihat, amat lembut dan halus, pikiran bergerak sesuka hatinya, Orang bijaksana selalu menjaga pikirannya, seseorang yang menjaga pikirannya akan berbahagia. Bagaimana melihat segala sesuatu sebagaimana adanya.

By: Tung Dasemwaringin

Dibuku ini kita diajarkan jika kita ingin bebas finansial mulailah Sisihkan dari penghasilan mu untuk investasi . Seberapapun penghasilan kita , kita diajarkan untuk menyisihkan penghasilan kita untuk biaya yang tidak terduga kedepannya.

Dibuku ini kita juga diajarkan untuk mengubah kehidupan kita yang awalnya tidak ada tabungan menjadi memiliki tabungan / uang pegangan untuk dimasa depan kita

Banyak orang tua berharap dapat berkata pada anak-anak :

"lakukan seperti yg Ibu katakan, bukan seperti yang Ibu lakukan".

Walaupun demikian, tingkah laku yang kita contohkan kepada anak-anak berdampa signifikan pada apa yg mereka pelajari.

Karena anak-anak belajar dari apa yg mereka lihat dan alami, kita harus berhati-hati terhadap pesan yg dikirim oleh tingkah laku kita.

By Helwa

Memahami inti mendalam dari Al-Qur’an bukanlah tentang berapa banyak pengetahuan dunia yang telah Anda miliki sebanyk-banyaknya, ia adalah tentang tingkat ketulusan dan kerendahan hati dalam diri Anda. Inilah mengapa para ulama meminta kita untuk bergerak dari “pengetahuan lisan menuju pengetahuan hati,” karena cahaya Allah tidak dapat dipahami oleh akal, ia hanya dapat dirasakan oleh hati yang terbuka dan menyadari kebesaran Allah.

By sabrina ara

“Jika anda hidup untuk menyenangkan orang lain, semua orang akan mencintai anda kecuali diri anda sendiri” paulo coelho.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Padanannya adalah perasaan inferior. Semua orang ada dalam "kondisi ingin meningkatkan diri", yakni upaya untuk meraih superioritas. Kita memiliki aneka idealisme atau tujuan, dan mengarah ke sana. Akan tetapi, saat tidak mampu meraih idealisme, kita akan memendam perasaan minder. Misalnya, ada juru masak yang selalu dilanda perasaan inferior saat menjadi semakin cakap dan inspiratif. Ini membuat mereka berkata kepada diri sendiri, Aku mash belum cukup bagus, atau Aku harus meningkatkan masakanku ke level selanjutnya, dan hal-hal semacam itu.

By: Henry Manampiring

Dibuku ini dibuat khusus sebagai panduan moral anak muda. Buku ini ditulis untuk menjawab permasalahan tentang tingkat kekhawatiran yang cukup tinggi dalam skala nasional, terutama yang dialami anak muda saat ini.

Buku ini menjelaskan macam macam kekhawatiran anak muda dalam menjalani kehidupannya dan ternyata banyak sekali anak muda yang khawatir sebelum menjalankan sesuatu

by sabrina ara

" meskipun tahu bahwa membenci terkadang melelahkan, tetapi banyak manusia tetap menggunakan energinya untuk urusan satu ini"

ada saatnya kita harus berjalan sendirian dalam panggung dunia. orang-orang yang dianggap sudah sangat dekat, bisa jadi sebenarnya dibatasi sekat memosisikan dirinya sebagai penonton dan kita pemainnya. lalu kitapun harus tetap menuntaskan adegan demi adegan meskipun dalam adegan yang lain mereka merangkul kita sebagai orang dekat.

begitulah peran kehidupan yang mudah sekali mengubah peran kita. kadan menjadi sahabat, di lain hari menjadi rival. kadang menjadi lawan main, di kesempatan lain terbahak-bahak di bangku penonton saat kita tergelincir.

dunia ini memang misteri. seperticara kerja hati yang bisa tiba-tiba membenci meskipun kita tidak berinteraksi.

By Helwa

Iman secara otomatis berkembang ketika kita menyingkirkan dinding ego, karena iman bukanlah sesuatu yang kita temukan, tetapi yang berkembang dari dalam. Iman kita sering tumbuh ketika kita mengakui semua kebaikan yang telah Tuhan lakukan untuk kita. Orang beriman sepenuhnya tunduk pada kehendak Tuhan, dengan mengatakan, “Cukuplah Allah bagiku. Tidak ada Tuhan selain Dia. Kepada-Nya aku menaruh kepercayaanku. Dia adalah Tuhan dari Arsy yang Perkasa’ (9:29)

By: Anjasmara Putra

Dibuku ini kita diajarkan untuk optimis dalam menjalankan bisnis kita

Disini kita juga diajarkan agar slalu dapat mengetahui target pasar untuk bisnis kita

Dimana kita wajib memiliki sifat optimis dan dapat bersaing dalam dunia bisnis

Banyak bisnis yang hanya booming dengan waktu yg sangat sebentar, maka itu dibuku ini kita diajarkan untuk slalu dapat menjalankan bisnis walaupun ditengah banyaknya persaingan.

1. apakah anda mengatakan kepada anak anda bahwa menang itu tidak penting. namun berteriak ke televisi saat tim favorite anda gagal membuah gol ?

2. apakah anda mengatakan kepada anak anda bahwa berbagi itu menyenangkan, namun abai terhadap para gelandangan yg duduk dipinggir jalan ?

3. apakah anda menekankan kepada anak anda pentingnya membaca, namun anda menonton televisi atau video sepanjang malam setelah pulang bekerja ?

Bila anda memerhatikan satu sikap pada anak anda yg menurut anda problematik, amati tingkah laku anda sendiri yg seksama utk melihat koneksi-koneksi yg memungkinkan

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Harapan untuk meningkat" atau "memburu satu kondisi ideal". Misalnya, seorang anak balita belajar berdiri seimbang dengan kedua kaki. Dia memiliki hasrat universal untuk mempelajari bahasa dan untuk meningkatkan diri. Dan seluruh kemajuan sains di sepanjang sejarah manusia juga disebabkan oleh "upaya untuk meraih superioritas" ini.

BY: Morgan Housel

The Psychology of Money karya Morgan Housel adalah buku yang memadukan psikologi dan keuangan, menggali secara mendalam tentang cara pandang manusia terhadap uang. Tak hanya itu, buku ini juga membahas bagaimana pola pikir ini mempengaruhi keputusan keuangan yang dibuat.

 Kalau bicara uang atau duit memang tak akan ada habisnya dan tentu saja akan selalu menarik untuk dibahas. Sudah bukan hal yang asing lagi kalau sudah banyak orang yang menginginkan banyak duit. Hal ini dikarenakan hampir setiap aktivitas sehari-hari yang dilakukan oleh semua orang selalu berhubungan dengan duit. Dengan kata lain, duit merupakan suatu kebutuhan hidup yang perlu dimiliki supaya bisa melakukan transaksi dengan orang lain.

by J. Maurus

ada beberapa langkah praktis yang bisa dijadikan tantangan dan program untuk meraih kesuksesan hidup

• kenali diri sendiri

• dahulukan sikap memberi

• menjaga kesehatan

• berani

• membangun selera humor

• melihat sekeliling

• lupakan masalalu

• menggelorakan semangat

• percaya kepada tuhan

• dengarkan musik

• berkomunikasi

• setia kepada cinta

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Ada orang-orang yang kehilangan keberanian untuk maju selangkah ke depan, dan yang tidak bisa menerima fakta bahwa situasinya dapat diubah dengan mengambil tindakan nyata. Orang-orang yang langsung meyerah bahkan sebelum berusaha, dan mengatakan hal-hal seperti, "Aku toh tidak cukup baik," atau "Sekalipun mencoba, aku tidak akan berhasil."

By Helwa

-Hanya dengan kesabaran dan doalah kita bisa melihat bahwa panas dan tekanan membantu menciptakan kondisi yang diperlukan untuk mengubah batu bara gelap menjadi berlian bercahaya.

-Dua cara paling ampuh dalam Al-Quran berbicara tentang bagaimana memurnikan ego dan mengubah hati adalah melalui praktik tobat dan zikir.

Bersama dengan kesadaran diri, kecerdasan emosional merupakan batu penjuru dari kemampuan kritis dalam menanggapi dan bukkanya bereaksi.

Anak-anak yang telah mempelajari cara mengenali dan mengelola perasaan mereka memiliki toleransi stress yang tinggi, keterampilan sosial yg lebih baik, persoalan tingkah laku yg lebih sedikit, kegelisahan dan depresi lebih sedikit, serta menjadi tempat dari berbagai kelebihan lain.

bersambung...

By Helwa

Al-Qur’an meminta kita untuk memperlakukan diri kita dengan lebih banyak belas kasih, untuk lebih ramah kepada orang lain, untuk lebih menyayangi semua makhluk Allah, dan untuk sadar serta sengaja menggunakan sumber daya duniawi kita dengan cara yang baik.

1. Mengidentifikasi

   Anak-anak harus mengetahui apa yg mereka rasakan sebelum mereka dapat membuat cara utk menghadapinya. Para orang tua dapat membantu anak-anak mengidentifikasi dan menamai perasaan-perasaan mereka dengan mempraktikkan empati, mengambil perspektif, dan mencoba tidak dengan sekedar kata-kata sifat dasar seperti marah dan sedih utk menggunakan kata-kata bernuansa yg mengomunikasikan berbagai pengalaman emosional dalam variasi yg lebih luas, misal kecewa, frustasi, malu, senang dan teduh. Dengan bertambahnya kosakata emosional, bertambah pula kapasitas kecerdasaan emosional.

bersambung...

by j. maurus

setiap manusia menciptakan zamannya sendiri. jika ia menjalani hidup yang baik, berarti ia hidup di masa yang baik juga. jika badai menyerang dari luar dan dari dalam, pada semua situasi, manusia masih bisa untuk melayani tuhan dan mencari keselamatan jiwanya. jadi biarlah kita bergulat dan membentuk waktu, dan waktu pun akan menjadi kudus. (agustinus dari Hippo)

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Padanannya adalah perasaan inferior. Semua orang ada dalam "kondisi ingin meningkatkan diri", yakni upaya untuk meraih superioritas. Kita memiliki aneka idealisme atau tujuan, dan mengarah ke sana. Akan tetapi, saat tidak mampu meraih idealisme, kita akan memendam perasaan minder. Misalnya, ada juru masak yang selalu dilanda perasaan inferior saat menjadi semakin cakap dan inspiratif. Ini membuat mereka berkata kepada diri sendiri, Aku mash belum cukup bagus, atau Aku harus meningkatkan masakanku ke level selanjutnya, dan hal-hal semacam itu.

By: Silmy Kaffah Rohayna

Dibuku ini kita diajarkan untuk menjadi manusia yang memiliki pendirian dan memiliki tujuan yang jelas untuk kedepannya sehingga dikemudian hari kita tidak menyesal dengan apa yang kita jalani.

Tak sedikit manusia yang memiliki rasa penyesalan namun slalu mengulangi kesalahan yang sama , dibuku ini kita diajarkan bagaiman berharga nya diri kita sendiri untuk menjalani kehidupqn yang layak dan baik.

Jika sudah pernah menyesal akan suatu hal maka berhentilah untuk menjalankan sesuatu hal tersebut .

Jadilah manusia yang limited edition

by j. maurus

"kebenaran paling sederhana yang bisa diutarakan tentang manusia ialah bahwa manusia merupakan makhluk yang paling asing. seseorang yang asing terhadap dunia. segala hal dalam dirinya menekankan fakta bahwa ia berasal dari dunia lain." (G.K. Chesterton)

By Helwa

Al-Qur’an menunjukkan pada kita bahwa tidak segala hal berjalan seperti apa yang telah kita rencanakan, tetapi rencana Allah untuk kita akan selalu menjadi yang terbaik

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Cara yang paling sehat adalah berupaya mengisinya lewat kerja keras dan pengembangan diri. Misanya dengan mencurahkan perhatian pada studinya, terus-menerus berlatih atau giat bekerja. Akan tetapi, orang-orang yang tidak diperlengkapi dengan keberanian pada akhirnya akan masuk ke kompleks inferioritas. Lagi-lagi, ini tentang berpikir, aku tidak punya pendidikan tinggi, jadi aku tidak bisa sukses. Dan ini menyiratkan kemampuanmu dengan menyatakan, "andai aku berpendidikan tinggi, aku bisa menjadi sangat sukses." Bahwa "aku yang sesungguhnya", yang kebetulan tersembunyi saat ini karena masalah pendidikan, sebenarnya superior.

BY: ISBN

Buku ini tidak hanya menceritakan pengalaman sukses seorang pengusaha muda, tetapi juga menceritakan bagaimana cara membangun bisnis dari awal. Jika kebanyakan buku lain bercerita mengenai mengembangkan usaha, buku ini justru mengajarkan mengenai memulai suatu usaha. Buku ini juga akan menginstal ulang pola pikir Anda tentang kehidupan bisnis. Selain memotivasi untuk menjadi seorang pengusaha, buku ini juga mengajarkan Anda bagaimana memulainya bahkan tanpa modal.

by j. maurus

tak peduli betapa buruk kelihatannya bumi adalah milik manusia, untuk kehidupan. selalu ada jalan perak untuk setiap yang berkabut

ada bagian bagian bumi yang terdiri dari kehidupan dan cinta

selalu ada satu dua bagian bumi yang tidak menyenangkan dan menuntun pada kesengsaraan.

tapi, teruskan langkahmu, jangan terputus

biarkan bendera Tuhan terus berkibar di hatimu.

itulah yang sebenarnya berarti.

by Helwa

Kesabaran adalah elemen penting dalam menumbuhkan iman, karena terkadang dibutuhkan waktu untuk mengungkap tujuan ilahi di balik kehendak Tuhan. Kesabaran dan kebergantungan yang sejati kepada Allah menuntun pada rasa syukur, karena ketika kita memahami bahwa Allah selalu menginginkan yang lebih baik bagi kita daripada yang dapat kita bayangkan untuk diri sendiri, kita secara alami cenderung untuk bersyukur. Memiliki iman berarti memiliki keyakinan bahwa meskipun masa depan tidak diketahui, kita mengetahui bahwa Tuhan ada dan Dia setia selamanya. Memiliki iman berarti menyatakan bahwa meskipun kita tidak mengetahui apa yang akan terjadi besok, kita mengetahui bahwa Tuhan sudah ada di sana, merangkul dan melindungi jiwa kita.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Manusia akan berupaya menyingkirkan perasaan inferiornya, dan terus maju. Manusia tidak pernah puas dengan situasinya saat ini dan ingin maju, meski hanya selangkah. Manusia ingin lebih bahagia. Sama sekali tidak ada yang salah dengan keadaan perasaan semacam ini. Akan tetapi, ada orang-orang yang kehilangan keberanian untuk maju selangkah ke depan, dan yang tidak bisa menerima fakta bahwa situasinya dapat diubah dengan mengambil tindakan nyata. Orang-orang yang langsung meyerah bahkan sebelum berusaha, dan mengatakan hal-hal seperti, "Aku toh tidak cukup baik," atau "Sekalipun mencoba, aku tidak akan berhasil."

By: Cal Newport

Buku ini menceritakan tentang

Cara Berhasil di Dunia yang Ramai dan Penuh Gangguan' merupakan karya fenomenal tentang menggali potensi fokus untuk meningkatkan kesungguhan kerja

Buku ini mengajak pembaca untuk memahami pentingnya memusatkan perhatian dan melibatkan diri dalam pekerjaan mendalam, serta memberikan alat dan strategi untuk mencapai produktivitas tinggi di tengah gangguan dunia yang semakin sibuk.

by Henry

Kenyataannya, kekayaan, ketenaran, dan kesehatan memang bisa diusahakan untuk dimiliki, tetapi apakah kita yakin bisa sepenuhnya mempertahankannya?Di sinila pentingnya memahami bahwa "kendali" bukan hanya soal kemampuan kita "memperoleh", tetapi juga "mempertahankan".

by j. maurus

berusahalah menolong yabg tidak beruntung

orang-orang yang terjatuh dan miskin

jika kau mencintai dirimu dan orang-orang sekelilingmu

maka Tuhan akan memintamu untuk melakukan lebih banyak lagi

ingatlah, baik atau buruk Dunia ini tetap milik kita (Carimbeau)

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Ketika kita menyinggung upaya untuk meraih superioritas, ada kecenderungan untuk menganggapnya sebagai hasrat untuk menjadi lebih unggul dari yang lain; untuk mendaki lebih tinggi, sekalipun ini berarti menendang orang lain hingga jatuh kau tahu, gambaran tentang seseorang yang menaiki sederetan anak tangga dan menyingkirkan orang lain dari jalannya untuk sampai ke puncak.

Berikut contoh teknik mengatur emosi

• Tarik nafas dalam-dalam

• gunakan posisi kuat

• menantang pikiran-pikiran negatif

• keluar dari ruangan

• bicara kepada orang yg dipercaya

• berolahraga

• mendengarkan musik

• memvisualisasikan hasil-hasil yg positif

• memikirkan orang-orang yg menginspirasi

• meditasi atau berdoa

• mempraktikkan rasa bersyukur dan kebaikan

by: Vex King

dibuku ini menyampaikan menyampaikan pesan bahwa kebahagiaan itu sebenarnya ada dalam diri kita. Jika kamu berpikir tentang nasib dan keinginanmu dengan cara positif, maka itu akan segera datang. Ini dinamakan juga sebagai hukum atraksi (law of attraction).

Pada buku self improvement bahasa Inggris ini, penulis percaya bahwa rasa bahagia dan mencintai memiliki frekuensi getaran tinggi. Sementara rasa benci, marah, dan depresi bergetar dengan frekuensi rendah. 

Dalam buku ini, kamu akan menemukan berbagai tips mencintai diri sendiri, cara berpikir positif dan hal serupa lainnya yang membuat kamu semakin bahagia.

Sederhananya, integritas adalah kejujuran yang menjadi suatu keyakinan yang harus selalu dipegang teguh.

by: Sabrina Ara

ada orang-orang yang tidak peduli bahwa mencampuri urusan orang lain dapat menciptakan ketidaknyamanan. bukan mereka yang tidak tahu, tetapi ada kalanya mencampuri urusan orang lain memang candu yang terus diburu. lalu bila kita mengutarakan rasa keberatan dengan sikap mereka, alih-alih merasa bersalah, mereka justru menganggap kita terlalu sensitif dan terlalu berlebihan

by Henry

-Positive thinking "menipu" pikiran kita, beranggapan seolah-olah kita sudah mencapai apa yang kita inginkan, sehingga melemahkan keuletan kita dalam berusaha mencapainya.

-Namun, sebaliknya, sekadar menyuruh orang berpikir realistis saja juga tidak memberikan hasil yang lebih baik

-...Hidup dengan emosi negatif yang terkendali...

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Perilaku seperti memberikan pernyataan menyesatkan tentang pengalaman kerjanya atau menunjukkan loyalitas berlebihan pada merek pakaian tertentu adalah bentuk-bentuk pemberian kewenangan, dan barangkali juga mengandung aspek-aspek kompleks superioritas. Dalam setiap kasus, bukan berarti "aku" memang superior atau spesial. Hanya saja dia sedang membuat "aku" tampak superior dengan mengaitkannya kepada otoritas. Singkat kata, ini adalah perasaan superior buatan.

Cara mengelola emosi

1. Lihat kesalahan yg dilakukan anak

2. Jika emosi, tenangkan diri

3. Coba berhitung

4. Pantang memukul

5. Kendalikan cara berbicara

6. Jangan mengancam anak

7. Jangan berbuat sesuatu saat sedang marah

By: Hafiz Idris Ritonga Spd

Apresiasi

Disesison ini mennjelaskan apa itu apresiasi

Apresiasi adalah suatu aktivitas yang dilakukan dengan cara mengindera atau melihat,mengamati, menghayati, memahami, serta menangkap nilai-nilai keindahan dan kaidah artistic dari eksistensi seni rupa itu sendiri

Tujuan apresiasi untuk mampu memahami nilai-nilai serta aturan dalam kehidupan Berbudaya

By Henry

-Kita tidak bisa memilih situasi kita, tetapi kita selalu bisa menentukan sikap (attitude) kita atas situasi yang sedang dialami.

-It's not things that trouble us, but our judgment about things.(Epictetus).

By: Anna Hariyatiningsih

“Warisan nenek moyang vs masa kini”

Dari buku ini kita diajarkan cara orang tua kita mendidik kita di zaman yang masih terbatas dan belum secanggih saat ini teknologi nya

Dulu kita diajarkan untuk berbuat baik dan menghormati orang yang lebih tua dari kita

Diajarkan norma-norma kehidupan, diajarkan

mengenal dan dapat beradaptasi dengan lingkungan sekitar

Namun di era saat ini kita bisa berinteraksi dengan orang lain melalui via online bahkan sejauh apapun jaraknya untuk saat ini sudah dilengkapi tekonologi yang sangat maju

By Charles Duhig

Tabiat boleh dibentuk dengan memilih isyarat/tanda yang mudah dan jelas. Selepas itu, tentukan ganjaran yang akan diperolehi jika anda melakukan sesuatu. Jika pahala yang dicapai membuatkan kita berasa selesa, maka melakukannya berulang kali menjadi rutin.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Ketika seseorang sadar tentang kompetisi dan menang atau kalah, perasaan inferior tak terelakkan lagi akan muncul. Karena dia terus-menerus membandingkan diri dengan orang lain dan berpikir, Aku berhasil mengalahkan orang itu atau Aku kalah dari orang itu. Kompleks inferioritas dan kompleks superioritas adalah perpanjangan dari perasaan ini.

Sebagaimana yang kita ketahui, Orang tua merupakan guru pertama bagi anak-anak. Dengan kata lain, anak belajar dengan cara melihat dari perilaku dan kebiasaan yang dilakukan oleh Orang tua. Anak belajar cara berkomunikasi, cara menyelesaikan masalah, cara belajar suatu hal yang baru, dan yang terpenting adalah cara mengelola emosi terutama emosi negatif seperti rasa takut rasa marah, dan rasa kecewa.

Integritas dapat mencerminkan citra seseorang dalam sebuah organisasi yang dapat dilihat dari perilaku sehari hari, Integritas seseorang dapat diuji dalam hal kejujuran.

by Henry

-Penggunaan nalar dalam hidup sosial berjalan beriringan. Kita semua tahu bahwa hidup dengan orang lain pada kenyataannya memang tidak mudah

-Percuma kalau kita menjadi bijak dan tahu segala hal, tetapi memutus hubungan dengan sesamanya

-Percuma juga kita aktif secara sosial, tetapi tidak menggunakan nalar, dan bahkan sampai dikuasai emosi negatif, seperti marah, dengki dan iri hati

Memiliki kecenderungan menjaga martabat dan tidak melakukan hal tercela, bertanggung jawab kerja dan memiliki sikap yang objektif.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Bagaimana cara mengisi bagian yang hilang itu. Cara yang paling sehat adalah berupaya mengisinya lewat kerja keras dan pengembangan diri. Misalnya dengan mencurahkan perhatian pada studinya, terus-menerus berlatih atau giat bekerja. Akan tetapi, orang-orang yang tidak diperlengkapi dengan keberanian pada akhirnya akan masuk ke kompleks inferioritas. Lagi-lagi, ini tentang berpikir, aku tidak punya pendidikan tinggi, jadi aku tidak bisa sukses. Dan ini menyiratkan kemampuanmu dengan menyatakan, "andai aku berpendidikan tinggi, aku bisa menjadi sangat sukses." Bahwa "aku yang sesungguhnya", yang kebetulan tersembunyi saat ini karena masalah pendidikan, sebenarnya superior.

by: Sabrina Ara

zaman sekarang, orang mulai berani bersuara untuk melindungi haknya sebagai manusia dari orang-orang yang terkadang kelewat batas saat mengusik hidup orang lain. orang-orang yang kelewat batas memang seharusnya tidak dibiarkan berlarut-larut melebarkan luka. kita harus menghentikan itu, dengan cara menghadapinya. bila tidak ingin menimbulkan perselisihan hebat, kita bisa memakai cara halus, baik dengan sikap ataupun perkataan. dengan cara begitu, kita akan mendapatkan kebahagiaan yang semestinya diperjuangkan oleh diri sendiri.

Adapun cara membina emosi dlm skenario ini :

• mengidentifikasi

• memvalidasi

• membina

• mengelola

By: Hian Altruis

Dibuku ini kita diajarkan untuk mengontrol emosi sesaat kita agar kita tidak terlalu terbawa suasana.

Dibuku ini kita diajarkan jika kita meminta maaf deluan bukan berarti kita salah, itu berarti kita lebih bisa menghargai cinta dan kasih dalam lingkungan maupun persahabatan diatas ego kita “

Dibuku ini kita diajarkan untuk mengurangi ego kita dan belajar lah lebih dewasa lagi dalam hal dan situasi apapun

by Henry

-Bukan stres yang membunuh kita, tapi reaksi kita terhadapnya. Karena, sebenarnya masalahnya bukan stres itu sendiri, tetapi persepsi kita

-Tidak ada situati yang terlalu berat sampai kita tidak mampu mengendalikan interpretasi pribadi

by Sabrina Ara

"pembenci itu sangat pemilih, mereka hanya membenci orang yang hidupnya lebih baik daripada hidup mereka" (Mario Teguh)

kadang kala membenci itu tidak butuh alasan logis.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Kalau seseorang benar-benar yakin pada dirinya sendiri, dia tidak merasa perlu berbangga. Dia hanya melakukannya karena perasaan inferior yang sangat kuat. Dia makin merasa perlu memamerkan keunggulannya. Ada kekhawatiran bahwa kalau dia tidak melakukannya, tidak ada seorang pun yang akan menerima "apa adanya diriku". Ini adalah kompleks superioritas sepenuhnya.

Kendali diri adalah suatu keterampilan yg dapat ditingkatkan melalui latihan, jadi pastikan anak memiliki banyak kesempatan.

Ingatlah, hal ini bukan ttg mematuhi aturan demi menyenangkan pihak lain atau menghindari hukuman, melainkan belajar mengendalikan dorongan hati sendiri demi mencapai satu tujuan.

Dalam study marshmallow, anak tidak dihukum krn langsung menyantap marshmallow atau dipuji krn menunggu, namun anak tahu mereka akan mendapatkan marshmallow kedua bila mereka menunggu.

by:Bian Altruis

disession ini menjelaskan tentang

Tak hanya dibekali pikiran dan hawa nafsu, manusia lahir juga membawa egonya masing-masing. la tumbuh secara genetik dan juga karena perlakuan keluarga dan lingkungannya. Sayangnya, ego kerap kali membawa dampak buruk bagi pemiliknya. Oleh sebab itu, manusia perlu mendeteksi ego seperti apa yang dimilikinya dalam kehidupan sehari-hari sehingga lebih mudah untuk mengendalikannya. Buku ini menyajikan cerita-cerita yang mungkin dialami sebagian besar orang dan bisa terjadi di mana saja.

by Henry

-Jika terus menerus membandingkan diri dengan pendapat orang, kita tidak akan pernah benar-benar merasa kaya, seberapa banyak pun harta yang sudah kita kumpulkan

-Kamu tidak bisa dihina orang lain, kecuali kamu sendiri yang pertama-pertama menghina dirimu sendiri.

Tanpa pedoman integritas, seseorang dapat menyebabkan kerugian bagi orang lain maupun perusahaan.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga.

Kalau kita bertanya kepada diri sendiri, siapa orang yang paling kuat dalam kebudayaan kita, jawaban yang logis adalah bayi. Bayi menguasai dan tidak dapat didominasi. Bayi menguasai orang dewasa dengan kelemahannya. Dan justru karena kelemahan inilah, tidak ada yang bisa mengendalikannya.

posisi kita rentan tergantikan. hati kita barangkali hanyalah tempat singgah, dimana nama-nama yang berkamar disana bisa saja pergi, lalu berhanti nama lain.

By : Bian Altruis

“Musuh terbesar mu adalah diri sendiri”

Urusan terberat manusia adalah dirinya sendiri, di session ini kita diajarkan untuk melawan dan mengontrol ego kita sehingga tidak menyebabkan kecemasan maupun penyesalan dalam hidup kita

Kesadaran dan kontrol menjadikan kita menjadi manusia yang tidak egois dalam menjalankan sesuatu

Jika dibandingkan dengan orang lain yang melakukan lebih baik atau mengalami kegagalan berulang karena tugas terlalu menantang, dapat membuat anak merasa rendah diri dan menolak untuk mencoba lagi. Sebaliknya, ciptakan umpan balik positif berdasarkan keberhasilan yang kecil namun meningkat.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga.

Jika kau hanya memikirkan hubungan interpersonal sebagai persaingan; kau memersepsikan kebahagiaan orang lain sebagai "kekalahanku" itulah sebabnya kau tidak bisa turut merayakannya. Akan tetapi, saat seseorang terbebas dari skema persaingan ini, tuntutan untuk menang dari orang lain akan sirna. Dia juga akan terlepas dari kekhawatiran yang menyatakan, Mungkin aku akan kalah. Dan dia menjadi mampu merayakan kebahagiaan orang lain dengan sepenuh hati. Dia mungkin bisa menjadi pribadi yang dapat berkontribusi secara aktif pada kebahagiaan orang lain. Tipe orang yang selalu bersedia membantu di saat-saat sulit itulah yang pantas disebut kawan seperjuanganmu.

by Henry

-Sesungguhnya balas dendam terbaik adalah dengan tidak berubah menjadi seperti sang pelaku

-We suffer more in imagination than reality

By: kala selesa

“Sebenarnya untuk apa aku disini?”

Banyak manusia yang tidak betah tinggal dibumi,banyak juga yang sudah lelah dan ingin menghilang dari bumi

Ingin menyerah, ingin hilang, ingin pulang ke Tuhan

Padahal dengan kamu masih ada disini , itu pertanda kamu masih layak untuk ada

Peran mu masih dibutuhkan dan hadir mu juga memberi makna pada orang orang yang kamu cinta.

Jadi, jangan pulang sendiri yaaa

Karena kita semua layak tinggal lebih lama lagi dibumi

by sabrina ara

jarak dan aktivitas yang berbeda, tidak bisa dimungkiri dapat membentuk pola pikir baru dimana keberadaan kita akan dipertimbangkan ulang oleh teman-teman; apakah kita layak dipertahankan sebagai orang penting untuk tetap menjadi teman dekat, ataukah status kita harus berubah menjadi teman lama yang dijumpai hanya untuk mengenang masa-masa bahagia di masa lalu.

Faktor lain yg berpengaruh pada kendali diri anak-anak adalah parenting yg hangat dan penuh kasih sayang.

Orang berintegritas biasanya berpikir terlebih dahulu sebelum berbicara, sehingga apa yang dilakukan sinkron dengan apa yang diucapkan.

by Henry

pada dasarnya semua emosi dipicu oleh penilaian, opini, persepsi kita. keduanya saling terkait dan jika ada emosi negatif sumbernya ya nalar/rasio kita sendiri

Seseorang yang memiliki sikap dan karakter integritas akan selalu jujur dalam setiap tindakannya.

Saat memiliki kesalahanpun, seseorang yang memiliki integritas tidak akan malu mengakuinya di hadapan orang lain, dan mereka merupakan orang yang dapat dipercaya.

by: Sabrina ara

orang yang berlebih energi mengurusi hidup orang lain, mungkin saja lelah mengurusi masalahnya sendiri yang kelewat rumit.

Bila pada kesempatan lain anda menemukan diri anda menghadapi tingkah laku anak yg sulit, ubahlah lensa anda utk melihatnya sbg sebuah eksperimen utk mendapatkan informasi berguna ttg cara kerja segala sesuatu dan tanggapilah dengan tepat

By : Angela Duckworth

Buku ini menjelaskan kenapa orang bisa sukses ,jadi orang sukses bukan karena pintar tapi karena kegigihan,kerajinan, ketekunannya

Jadi talenta tidak cukup

Kepintaran tidak cukup

Tanpa ada kegigihan dan slalu dapat berusaha untuk menggapai apa yang kita inginkan untuk masa depan kita

Dibuku ini di katakan bukan orang pintar saja yamg bisa sukses, namun orang yamg memiliki kegigihan yang kuat dan slalu ingin maju untuk dirinya sendiri

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Saat kau sungguh-sungguh bisa merasakan bahwa "manusia adalah kawan seperjuanganku", caramu memandang dunia ini akan berubah sepenuhnya. Kau tidak akan lagi menganggap dunia ini sebagai tempat yang berbahaya, atau dihantui kebimbangan yang tidak perlu; dunia ini akan menjadi tempat yang aman dan menyenangkan bagimu. Dan masalah-masalah dalam hubungan interpersonamu akan berkurang drastis.

by Henry

-saat kita mendapat musibah besar dan kecil, bayangkan bagaimana kita akan bersikap jika ini menimpa org lain.

-orang yang benarbenar kaya adalah dia yang merasakan cukup. orang yang benar benar miskin adalah dia yang masih mengingini lebih

Sebuah tinjauan adalah berbagi pengetahun dan pengalaman dengan anak-anak tanpa memaksakan agar mereka mengambil pilihan yg sama dengan anda.

Tinjauan berjalan bersama-sama dengan tindakan memungkinkan adanya konsekuensi-konsekuensi alami; bersama-sama, kedua hal ini merupakan cara hebat utk meminimalkan perebutan kekuasaan dan memberi otonomi kepada anak-anak anda.

by: sabrina ara

kita kerap berdampingan dengan orang-orang yang menganggap perempuanlah yang harus mengoreksi sikap jika sebuah hubungan berakhir dengan kepergian lelakinya.

"aku terus menyalahkan kecerobohanku, mempertanyakan letak kesalahanku yang fatal, menduga kemungkinan paling kuat mengapa ia meninggalkanku- tanpa sempat berfikir jika barangkali cinta itu memang tidak mau dimiliki oleh siapapun."

By: Yoon Hong Gyun

Belajar menghargai diri sendiri dari buku ini.

Dimana buku ini ditulis langsung oleh dokter kejiwaan dari korea, intin dari buku ini ngejelasin apa aja yg perlu dilakuin buat menghargai diri sendiri singkatnya jika kita tidak percaya diri maka seperti membawa masalah terus menerus

Anak-anak yg orangtuanya terlalu mengkritik, menyalahkan atau mengesankan bahwa anak-anak mereka itu banyak kekurangan cenderung mengalami depresi dan kegelisahan yg lebih besar serta menunjukkan lebih banyak agresi dan keterampilan sosial yg rusak.

Sebaliknya, orang tua gebat memberi perhatian pada apa yg mereka katakan dan bagaimana mereka mengatakannya. Ketika menghadapi tantangan parenting, mereka fokus pada tingkah laku si anak dan bukan pada perasaan si anak.

By Henry

Di bawah kendali kita :

-pertimbangan (judgement), opini, atau persepsi kita

-keinginan kita

-tujuan kita

-segala sesuatu yang merupakan pikiran dan tindakan kita sendiri

By : Nurun Ala

Buku ini menceritakan tentang seorang anak yang tidak bisa berada disamping ayah nya di detik detik ayahnya menghebuskan nafas terakhir nya.

Penyesalan slalu datang belakangan, begitu juga dengan anak di buku ini dimana dia sangat menyesali waktu dan harinya tidak mendampingi ayahnya dikarenakan dia bekerja dan sibuk dengan dirinya sendiri

Dibuku ini kita diajarkan untuk menyisihkan waktu kita dengan kedua orang tua kita sampai hari tua mereka

sayangi dirimu, berhenti menyenangkan semua orang

prasangka-prasangka buruk yang lahir dari korektor hidup orang lain, memang sulit kita kendalikan. apalagi jika tradisi ini sudah lestari di lingkungan kita.

membantah kekeliruan mereka akan prasangka-prasangka yang serupa "kentut" ini, rasanya juga hanya akan membuat kita seperti meninju udara, sia-sia. bila tidak terbukti, mereka akan dengan entengnya berkata. "kau sensitif sekali. aku kan hanya berkata tentang kemungkinan lelakimu pergi. kalau itu tidak terjadi padamu, ya baguslah."

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Hal pertama yang kuharap bisa kaupahami di sini ialah fakta bahwa amarah merupakan satu bentuk komunikasi, dan kita tetap bisa berkomunikasi tanpa menggunakannya. Kita bisa menyampaikan pikiran dan niat kita, yang bisa diterima tanpa membutuhkan amarah. Kalau kau belajar memahami hal ini el- wat pengalaman, emosi itu tidak akan muncul lagi dengan sen- dirinya.

Seseorang menjadi lebih peka dan bijaksana dalam mengambil keputusan dikarenakan sudah memiliki jika yang berintegritas.

sayangi dirimu, berhenti menyenangkan semua orang

by: sabrian ara

"takdir ialah hasil akhir dari sebuah pilihan. namun, tentang kelahiran, kita tidak dapat memilih dan hanya bisa menerima takdir-Nya."

rasanya memang sama sekali tidak adil bila kesalahan salah satu anggota keluarga, harus dilabelkan pada semua anggota lainnya. mengapa kita harus menanggung kesalahan yang diperbuat oleh orang terdekat, padahal setiap orang punya kepribadian sendiri-sendiri bukan?

By Henry

Segala hal diluar kendali kita itu bersifat netral, bisa menjadi positif/negatif tergantung kita mempersepsikannya.

seperti sikap orang, omongan orang, kejadian di sekitar itu sebenarnya bersifat netral. Tidak baik, tidak buruk, bukan sebuah masalah, bukan pula hal yang bisa membuat stres.

Hal tersebut bisa menjadi baik, bisa menjadi buruk dan bisa membuat masalah bahkan membuat stres, tergantung bagaimana kamu mempersepsikannya.

By: Tara Westover

Dibuku ini menceritakan seorang perempuan yang tumbuh dilingkungan yang cukup religius dan dilingkungan relgius yang sangat ekstrim begitu, sampai orang tua nya tidak memperbolehkan anak perempuannya ini tidak sekolah .

buku ini menceritakan bahwasamnya bagaimana perempuan ini mencari pendidikan dan akhirnya membuka diri dan menjadikan dirinya merasakan kebebasan yang slama ini belum pernah ditemukannya dilingkungannya

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Tidak peduli betapa benar dirimu menurut pemikiranmu, cobalah untuk tidak mengkritik orang lain berdasarkan hal itu. Ini adalah jebakan dalam hubungan interpersonal yang sudah membuat banyak orang terjatuh ke dalamnya.

by Henry

Kendalikan pikiran mu sendiri, pikiran yang tidak diganggu oleh emosi yang berkecamuk adalah sebuah benteng yang kokoh untuk tempat berlindung. Kamu tidak bisa mengendalikan orang lain harus bersikap seperti apa, keadaan di lingkunganmu seperti apa. Tapi kamu bisa tetap tenang dengan mengendalikan pikiranmu sendiri.

saat kita lahir ke dunia ini, seburuk apapun keluarga kita, tidak mungkin dapat ditukar dengan takdir yang lain. termasuk bila takdie yang ditulis Tuhan mengharuskan kita berada di dalam sebuah keluarga yang dianggap negatif oleh lingkungan.

by : sabrina ara

seharusnya semua orang punya kesadaran bahwa kita hanyalah manusia yang tidak punya kuasa untuk memilih dilahirkan kapan, dimana, dan siapa orangtuanya.

saat kita telah lahir ke dunia ini, seburuk apa pun keluarga kita, tidak mungkin dapat ditukar dengan takdir yang lain. termasuk bila takdir yang ditulis Tuhan mengharuskan kita berada di dalam sebuah keluarga yang dianggap negatif oleh lingkungan.

Bila anda menemukan diri sedang mendikte anak-anak ttg bagaimana seharusnya mereka melakukan sesuatu yg sebenarnya mampu mereka tentukan sendiri, hentikanlah danbiarkan mereka mencoba sendiri. Mereka akan belajar dengan mencoba, melakukan kesalahan dan mencoba lagi.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Luapan emosi yang tiba-tiba, ini lebih menyerupai emosi yang didasarkan pada logika. Ada perbedaan antara kemarahan pribadi (sentimen pribadi) dan kemarahan yang muncul akibat kontradiksi dan ketidakadilan di masyarakat (kemarahan yang diakibatkan oleh ketidakadilan). Kemarahan pribadi akan segera mereda. Kemarahan yang diakibatkan oleh ketidakadilan, di sisi lain, bertahan dalam waktu lama. Amarah sebagai ekspresi sentimen pribadi hanyalah alat untuk membuat orang lain tunduk padamu.

By: Dale Car negie

ini buku tentang gimana caranya kita punya komunikasi yang baik apalagi di era digital seperti sekarang.

Buku ini juga beritahu gimana caranya kita supaya kita tuh lebih disukain sama orang dan sekitar lingkungan kita dan bisa lebih dekat dengan orang

by Henry

Jangan menuntut hidup sesuai dengan keinginan mu, tapi berdoalah agar hidup berjalan dengan baik sebaik takdir yang sudah ditulis kan untuk mu
Hidup ini bukan milikmu semata melainkan milik Tuhan.  Kamu bebas berikhtiar semaksimal mungkin untuk mewujudkan rencana mu, karena itu berada di dalam kendalimu. Tapi akan seperti apa hidup berjalan kedepannya, mana rencana mu yang akan berhasil, hasil seperti apa yang akan kamu terima dari usahamu, itu adalah kendali Tuhan.

Integritas dapat ditunjukkan dengan bertindak sesuai ucapan dan memenuhi tanggung jawab yang diberikan pada kita.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Hal pertama yang kuharap bisa kaupahami di sini ialah fakta bahwa amarah merupakan satu bentuk komunikasi, dan kita tetap bisa berkomunikasi tanpa menggunakannya. Kita bisa menyampaikan pikiran dan niat kita, yang bisa diterima tanpa membutuhkan amarah. Kalau kau belajar memahami hal ini lewat pengalaman, emosi itu tidak akan muncul lagi dengan sendirinya.

by : sabrina ara

"tujuan pendidikan itu untuk mempertajam kecerdasan, memperkukuh kemauan serta memperhalus perasaan" (Tan Malaka)

Tidak mudah bagi keluarga dengan ekonomi pas-pasan untuk menyekolahkan anak-abaknya ke jenjang perguruan tinggi. sudah berat dengan tanggungan biaya, masih pula di bebani omongan tetangga atau kerabat yang menjatuhkan.

By: Weda S AtmaNegara

Buku ini menjelaskan untuk kita dapat mengontrol emosi kita

Dimana kita diajarkan untuk dapat menjadikan emosi kita tidak terlihat

Dimana kita bukan menahan emosi namun mengontrolnya

Contohnya seperti kita dapat tarik nafas dan menghitung dari dalam hati kita 1 sampai 10

Dan dijamin emosi kita akan reda

Belajar dari hal kecil tersebut kita dapat mengontrol emosi kita dari hal hal kecil seperti ini

by Henry

Yang bikin kita lebih menderita sebenernya imajinasi kita sendiri akan masalah yang ada, bukan kenyataan yang terjadi
Masalahmu itu boleh jadi sederhana, namun kepalamu memproyeksikan banyak skenario lain di luar masalah yang memperumit semuanya. Jika kamu hanya fokus pada masalah dan solusinya, kamu bisa segera menyelesaikan masalah tersebut tanpa harus melalui fase stres terlebih dulu.

by: sabrina ara

tidak sedikit dari keluarga besar kita yang berpandangan bahwa semakin tinggi sekolahnya, akan semakin besar penghasilan yang harus didapatkan. Berat sekali beban itu dipanggulkan pada pundak kita hanya karena sekolah tinggi. sementara urusan rezeki orang, bukankah sudah digariskan mutlak oleh Tuhan yang Maha Pemberi? Manusia hanya wajib berusaha, hasilnya siapa yang dapat menduga?

Orang yang memiliki sikap yang berintegritas tidak akan goyah untuk ikut andil ataupun melakukan hal yang dapat merugikan perusahaan serta patuh pada aturan dan prosedur yang berlaku.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Saat kau sungguh-sungguh bisa merasakan bahwa "manusia adalah kawan seperjuanganku", caramu memandang dunia ini akan berubah sepenuhnya. Kau tidak akan lagi menganggap dunia ini sebagai tempat yang berbahaya, atau dihantui kebimbangan yang tidak perlu; dunia ini akan menjadi tempat yang aman dan menyenangkan bagimu. Dan masalah-masalah dalam hubungan interpersonamu akan berkurang drastis.

By: Rolf Dobelli

Buku ini menceritakwn soal kita itu tidak perlu khawatir ketika kita belum mengetahui sesuatu dan mengajarkan kita gimanasih caranya turn off

Outside noises yang mungkin akan mengganggu kita atau membuat kita overthinking

by Henry

Jangan menuntut hidup sesuai dengan keinginan mu, tapi berdoalah agar hidup berjalan dengan baik sebaik takdir yang sudah ditulis kan untuk mu

Kamu bebas berikhtiar semaksimal mungkin untuk mewujudkan rencana mu, karena itu berada di dalam kendalimu. Tapi akan seperti apa hidup berjalan kedepannya, mana rencana mu yang akan berhasil, hasil seperti apa yang akan kamu terima dari usahamu, itu adalah kendali Tuhan.

by : Sabrina ara

kesan akan dangkalnya standar yang memvonis kegagalan seorang terpelajar hanya dilihat dari bukit penghasilan yang dihimpunnya. Bila "bukit" itu rendah, maka pendidikan yang dienyamnya dianggap sia-sia. bahkan mereka tidak memperhitungkan jika pendidikan tinggi dapat mengubah kacamata seseorang dalam memandang sebuah masalah.

Helo Bagas

“Nanti Juga Sembuh Sendiri’ adalah buku yang sebenarnya jadi ‘cermin’ atau ‘teman curhat’ paling dalam mereka untuk bisa jujur dengan perasaannya sendiri. Begitu banyak orang yang denial dan berpura-pura kuat dan gak punya teman cerita.

Buku ini layaknya ‘diary’ yang mana pembaca tidak perlu membaca dari awal. Cukup membuka bab atau tulisan yang sesuai dengan kondisi hati saja.

Buku ini akan berisi kata-kata sederhana, mungkin jauh dari diksi-diksi indah, tapi kesederhanaan & apa adanya itu yang biasanya lebih bisa diterima oleh mereka yang gak baik-baik aja.

Dalam gaya parenting ini, disiplin dilakukan dengan tujuan pembelajaram bukan penghukuman, dan terfokus secara khusus pada tingkah laku si anak, dan bukan pada kualitas-kualitas si anak.

by: Okky Madasari

Entrok dengan gamblang memperlihatkan bagaimana sikap negara terhadap rakyat kecil pada masa Orde Baru.

Marni, adalah seorang remaja yang sangat menginginkan entrok atau bra. Pada masa itu, entrok bisa dikatakan sebagai pakaian orang berada. Dengan keinginan tersebut, Marni pun bekerja keras dan menabung.

Dikisahkan pula, Marni dan anaknya menjadi korban orang-orang yang berkuasa, dan melawan kelompok bersenjata.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Tapi aku akan berkata bahwa ketimbang luapan emosi yang tiba-tiba, ini lebih menyerupai emosi yang didasarkan pada logika. Ada perbedaan antara kemarahan pribadi (sentimen pribadi) dan kemarahan yang muncul akibat kontradiksi dan ketidakadilan di masyarakat (kemarahan yang diakibatkan oleh ketidakadilan). Kemarahan pribadi akan segera mereda. Kemarahan yang diakibatkan oleh ketidakadilan, di sisi lain, bertahan dalam waktu lama. Amarah sebagai ekspresi sentimen pribadi hanyalah alat untuk membuat orang lain tunduk padamu.

by Henry

Jangan biarin social media dan apa apa yang ada di dalamnya mengambil alih seluruh perhatianmu, ingat kamu hidup di dunia nyata, bukan dunia maya
jangan mudah baper, terutama pada apa-apa yang ada di media sosial. Ingat, semua itu hanyalah media untuk bersosialisasi, bukan tempat kamu hidup sesungguhnya. Jadi jika terhindar dari stres, perlakukanlah sosial media hanya sebagai mediamu saja bukan tempat kamu hidup sepenuhnya.

by: sabrina ara

belakangan semakin banyak ibu rumah tangga yang memiliki background pendidikan tinggi, tetapi memilih meninggalkan kariernya. mereka tentu bukan semata-mata karena tidak diterima oleh dunia kerja, melainkan pilihan yang diambil dengan sadar akan kebutuhan untuk mengurus keluarga secara total. mereka menanggalkan harapan orangtuanya untuk dapat menjadi pegawai setelah disekolahkan dengan susah payah.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Tapi pandangan teleologis Adler tidak menutup mata pada tujuan utama yang disembunyikan oleh anak itu. Artinya, tujuan untuk balas dendam pada orangtuanya. Kalau dia menjadi anak berandalan, berhenti bersekolah, mengiris pergelangan tangan atau melakukan hal-hal seperti itu, orangtuanya akan merasa susah.

Kim Yu-Jin

Cara untuk melakukan sebuah komunikasi tanpa menyakiti lawan tutur dan tanpa membuat mereka merasa kebingungan.

Hal itu karena kadang kala kita tidak menyadari bila ada perkataan saat melakukan komunikasi dapat menyinggung atau menyakiti perasaan orang lain. Maka dari itu, buku Terima Kasih Sudah Mengatakannya hadir untuk menambah wawasan kalian mengenai hal-hal yang sudah disinggung di atas.

Di sesion ini kita diajarkan untuk menerima hal negatif yang datang dengan kita dan menjadikan diri kita lebih berlapang dada dalam segala masalah yang kita lalui

Kita harus dapat mengontrol emosi kita secara keseluruham didalam diri kita

sayangi dirimu, berhentilah menyenangkan semua orang

by: sabrina ara

mengapa masih saja jadi standar: tingginya pendidikan seseorang harus tinggi pula penghasilan materi yang kelak menyertainya. bila tidak punya apa-apa, dan kekayaan yang dihimpunnya bukan berupa materiel, tak jadi berartilah seseorang itu meski ia mampu bertahan dari gulungan ujian yang menghantam hidupnya. tak jadi berartilah seseorang itu meski hatinya diliputi kebahagiaan.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Pemikiran bahwa kau sedang "menahan diri" adalah bukti bahwa engkau masih dalam upaya perebutan kekuasaan. Saat ditantang berkelahi, dan kau merasa itu adalah upaya perebutan kekuasaan, mundurlah dari konflik sesegera mungkin. Jangan membalas aksi dengan reaksi. Itu adalah satu-satunya hal yang bisa kita lakukan.

Akmal Musyadat Cholil

Setiap orang mempunyai potensi dalam dirinya. Potensi dalam dirinya harus dikembangkan dan jangan sampai terbuang agar dapat berguna dan membantu diri masing-masing. Dengan mengetahui potensi apa yang kita miliki maka kita dapat memaksimalkan potensi tersebut dan mungkin kesuksesan akan juga datang.

Integritas seseorang diuji saat berhadapan dengan pilihan yang melibatkan uang ataupun penyelewengan kekuasaan. Orang yang berintegritas tinggi kebanyakan tidak mudah terpengaruh oleh kedua hal tersebut.

By Henry

Sekali pun kamu berada di dalam kondisi dan situasi yang paling buruk, tetap saja hidupmu masih menyimpan makna. Penderitaan dan luka yang kamu rasakan juga bisa memberikan makna mendalam. Karena dengan merasakan hal-hal pahit itu, kamu juga bisa belajar tentang sisi negatif yang ada dalam hidup.

By : marchella fp

Buku ini menceritakan tentang sebuah keluarga yang memiliki konflik masalalu.

Konflik tersebut menjadi konflik yang terpendam karena belum pernah di bicarakan dan diselesaikan sebelumnya.

Sebab konflik ini bersifat destruktif dan dapat meruswk keharmonisan yang ada dalam keluarga ini.

Konflik tersebut bagaikan bom waktu yang dapat meledak begitu saja, tanpa ada yang tahun kapan,bagaimana, dan dimana.

Pada akhirnya waktu meledaknya bom waktu tersebut akhirnya tiba.

Rahasia yang selama ini disembunyikan akhirnya terkuak.

Buku ini menceritakan masala yang related didalam keluarga inti. Dan mengajarkan kita untuk aaling bicara dan terbuka satu sama lain untuk menyelesaikan konflik-konflik yang selama ini kita pendam

by Henry

Seperti konsep dikatomoni, kamu hanya bisa mengendalikan apa yang jadi bagianmu saja. Lepaskan Semua hal yang ada di luar kendalimu agar jauh dari yang namanya stres. Karena kita nggak bisa mengendalikan orang lain harus bersikap seperti yang kita mau. Kuncinya, tetaplah tenang dan kendalikan pikiranmu sendiri.

by: sabrina ara

"Nah, kan, perempuan. mau sekolah tinggi-tinggi pun tempatnya tetap di rumah." begitu komentar orang-orang konvensional yang selalu menempatkan perempuan pada urusan domestik. padahal, mereka tidak tahu bahwa ibu yang berpendidikan tinggi adalah aset penting dalam pengasuhan anak-anak mereka. bahkan, tidak dapat dipungkiri bahwa pendidikan dapat menyelamatkan seseorang dari masalah-masalah pelik yang mungkin tidak dapat diurai oleh orang-orang yang tidak mengenyam pendidikan. maka, bila pilihan kita tidak disukaioleh banyak orang, kita hanya perlu berpikir bahwa tidak mungkin membuat semua orang menyukai kita.

Sementara integritas adalah kunci untuk menumbuhkan kepercayaan. Birokrasi yang memiliki karyawan dengan integritas bagus, akan menjadikan organisasi berjalan dengan cepat, optimal melayani dan potensi kerugian akan lebih kecil.

Dzulfahmi

Dalam sehari, manusia memiliki waktu sebanyak 24 jam. Dalam waktu itu, bisa digunakan untuk melakukan banyak aktifitas, mulai dari bermain, belajar ataupun tidur. Tapi tentu saja, kebiasaan sehari-hari tidak hanya digunakan untuk hal-hal tersebut karena pasti akan jenuh. Maka dari itu, kita perlu melakukan kebiasaan-kebiasaan lain yang akan juga membawa hal baik untuk kita.

Melalui buku ini, kita diajak untuk berpikir ulang tentang kebiasaan kita sehari-hari dan melakukan 10 kebiasaan yang akan digunakan untuk pengembangan diri, pembentukan kepribadian, dan jalinan hubungan bersama orang lain. Melalui buku ini, kita dapat perlahan menerapkan kebiasaan ini dalam keseharian sehari-hari yang dapat membawa efek positif ke diri untuk menjadi orang lebih baik.

By: marchella

Di session ini kita diajarkan untuk saling mengenal satu sama lain di keluarga kita

Mengerti satu sama lain, dan bisa terbuka satu sama lain dalam hal ssuatu yang patutnya harus diketahui oleh keluarga kita

Di session ini kita diajarkan untuk tidak memandang kasih orang tua yang pilih kasih

Kita hanya merasakan saja seperti itu, namun sebenarnya itu hanya perasaan kita saja

Dan kita bisa ungkapkan terkait pemikiran kita yang seperti itu

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Karena seseorang memiliki pola pikir tidak mau kalah, ia tidak mampu mengakui kesalahannya, dan akibatnya ia memilih jalan yang salah. Mengakui kesalahan, menyampaikan perkataan maaf, dan mundur dari upaya perebutan kekuasaan tidak ada satu pun yang berarti kalah. Upaya meraih superioritas tidak dilakukan melalui persaingan dengan orang lain.

by Henry

“Menghina ada di bawah kendali orang lain, merasa terhina ada di bawah kendali kita”

“Kemampuan mental kita memang mirip dengan otot. Kebiasaan berpikir bisa dilatih seperti mengangkat barbell atau lari marathon-semakin sering dilatih, maka semakin kuat.”

by: sabrina ara

"hanya karena kakiku dua, bukan berarti aku kalkun. tanpa bisa membedakan itu, kau hanya akan menyebut cacing sebagai ular, dan menganggap buaya sama dengan cecak"

"dasar orang indonesia. pasti jam karet!"

kita semua tahu bahwa orang indonesia memang dianggap sebagai orang -orang yang suka terlambat. namun, jika kita ada pada posisi yang menerima kata-kata tersebut dari orang lain, rasanya pasti tidak nyaman. terlebih bila kita sudah berusaha sebaik mungkin untuk datang tepat waktu, tetapi tetap saja dimasukkan ke dalam stereotip negatif akibat orang lain yang suka molor saat janjian.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Hal pertama yang bisa dipahami di sini ialah fakta bahwa amarah merupakan satu bentuk komunikasi, dan kita tetap bisa berkomunikasi tanpa menggunakannya. Kita bisa menyampaikan pikiran dan niat kita, yang bisa diterima tanpa membutuhkan amarah. Kalau kau belajar memahami hal ini lewat pengalaman, emosi itu tidak akan muncul lagi dengan sendirinya.

Dong Woo Rhee

Buku ini mencoba mengurai permasalahan ini agar pembacanya dapat menemukan solusinya. Akan disajikan banyak tips dan trik cara berbicara lebih baik. Tidak hanya dalam berbicara saja, tips dan trik untuk hal sebelum berbicara juga disajikan seperti merangkum poin penting pembicaraan ataupun menentukan pulpen dalam menulis yang bisa saja menjadi penentu keberhasilan berbicara.

By: Marchella

Di session ini kita diajarkan untuk slalu terbuka

Dimana pemasalahan mulai muncul dikeluarga ini dan mulai terbuka satu sama lain

Jadi permasalahan dapat selesai jika kita dengan keluarga saling terbuka

Saling memahami satu sama lain

Kita tidak boleh saling mencari preskpektif masing2

Seseorang yang berintegritas adalah mereka yang sadar diri untuk bertanggung jawab dan selalu jujur dalam setiap tindakannya.

by Henry

“Hidup selaras dengan alam artinya kita harus sebaik-baiknya menggunakan nalar, akal sehat, rasio. Karena itulah yang membedakan manusia dan binatang”.
Sebait kutipan dari filosofi teras tersebut mengajarkan kepada pembaca bahwa segala sesuatu yang ada di alam ini saling terkait (interconnected), termasuk di dalamnya berupa peristiwa yang ada dalam hidup kita. Ketika hidup tidak menggunakan nalar, manusia akan rentan tidak bahagia.

by: sabrina ara

tidak hanya soal jam karet sesama orang indonesia saja kita kerap bertindak rasis.

"dasar orang solo. nggak bisa diajak gerak cepat"

"jangan memperistri wong kulon gadis gadisnya materialistis."

stereotip adalah konsepsi mengenai sifat suatu golongan berdasarkan prasangka yang subjektif dan tidak tepat.

Nick Trenton

Kita semua hidup di dunia yang amat tegang, memberi stimulasi berlebih, dan begitu mengutamakan logika. Overthinking—berpikir berlebihan—mendorong insting kognitif kita yang biasa menjadi sangat aktif. Overthinking terjadi saat proses berpikir kita hilang kendali sehingga menyebabkan kegelisahan. Pada keadaan normal, otak membantu kita memecahkan masalah dan memahami lebih jelas tentang suatu hal—tetapi overthinking justru melakukan sebaliknya. Overthinking merupakan aktivitas mental yang sangat merusak, baik berupa menganalisis, menghakimi, memantau, mengevaluasi, mengendalikan, maupun mengkhawatirkan—atau semuanya dalam satu waktu.

By:Marchella

Di session ini keluarga inti mulai terbuka satu sama lain dan mendengarkan keluh kesah satu sama lain

Disession ini kita diajarkan tentang keluarga sangat lah berharga dan hanya keluarga lah penopang kita dalam kesusahan kita

Kita juga wajib terbuka untuk setiap kesalapahaman didalam bekeluarga

Baik dengan orang tua ke anak

Maupun anak ke orang Tua

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Saat seseorang meyakini bahwa "akulah yang benar" dalam hubungan interpersonal, ia sudah melangkah masuk ke upaya perebutan kekuasaan.

by Haemin Sunim

Jika kita terus meminta dihibur oleh orang lain, kita akan merasa terbebani oleh hasrat itu. Jika kita terus merasa butuh didengar, tidak akan ada orang yang bisa memenuhinya sampai kita merasa benar-benar puas. Alih-alih selalu mencari kenyamanan dari orang lain, tawarkan kenyamanan kita bagi orang lain dan dengarkan mereka. Di saat kita membantu orang lain, kita juga ikut disembuhkan

by ; Daniel Goleman

Kecerdasan emosional merupakan ciri orang-orang yang menonjol dalam kehidupan nyata: mereka yang memiliki hubungan dekat yang hangat dan menjadi bintang di tempat kerja. Ini juga ciri utama karakter dan disiplin diri, altruisme, serta belas kasih kemampuan-kemampuan dasar yang dibutuhkan bila kita mengharapkan terciptanya masyarakat yang sejahtera.

Orang yang berintegritas akan dipercaya untuk mendapatkan tugas dan wewenang, memperoleh jabatan yang strategis dan penghargaan yang layak.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Ada dua sasaran perilaku untuk menjadi mandiri dan untuk hidup harmonis dengan masyarakat. Dan ada dua sasaran psikologis berikutnya yang mendukung perilaku-perilaku ini kesadaran bahwa aku memiliki kemampuan untuk itu dan kesadaran bahwa orang-orang adalah kawan seperjuanganku.

Alvi Syahrin

Di buku ini kita akan diajak untuk berdamai dengan rasa kesendirian yang kita miliki. Rasa kesendirian tidak harus kita tanggapi dengan negatif namun kita juga dapat menanggapinya dengan cara yang lebih positif. Sesuai judul bukunya, kesendirian dapat kita jadikan teman baik kita sendiri karena sang penulis menuliskan bukunya dengan cara komunikasi yang terasa seperti komunikasi dua arah jadi kalau sedang merasa nge-down karena sendiri.

By: Jonah Berger

Buku ini tentang marketing dan branding yang dibahas soal dibalik produk-produk dan ide ide yang populer

Dalam buku ini tertulis ada 6 hal yang bisa membuat viral

Seperti satu social,currency

Orang orang peduli bagaimana mereka terlihat dimata orang lain karena itu mereka akan share sesuatu yang menurut mereka baik

by ; daniel Goleman

kerugian akibat rendahnya kecerdasan emosional dapat berkisar dari kesulitan perkawinan dan mendidik anak hingga ke buruknya kesehatan jasmani. Rendahnya kecerdasan emosional dapat menghambat pertimbangan intelektual dan menghancurkan karier. Barangkali kerugian terbesar diderita oleh anak-anak, yang mungkin bisa mengalami depresi, gangguan makan dan kehamilan yang tak diinginkan, agresivitas, serta kejahatan dengan kekerasan. Kabar gembiranya, kecerdasan emosional tidak ditentukan sejak lahir. Karena pelajaran-pelajaran emosional yang diperoleh seorang anak akan membentuk sirkuit otaknya.

by Haemin Sunim

Ketika kita meluangkan waktu untuk memperlambat langkah, untuk berhenti sejenak dan menikmati masa kini, kita membiarkan diri kita benar-benar melihat dan menghargai hal-hal yang memiliki arti penting. Di saat-saat hening inilah kita dapat terhubung dengan orang-orang yang kita cintai, memperhatikan keindahan alam, dan memperoleh pemahaman yang lebih dalam tentang diri kita sendiri. Dengan menjalani langkah yang lebih lambat, kita memprioritaskan apa yang benar-benar penting, menumbuhkan rasa damai, kepuasan, dan makna dalam hidup kita.

Jika perilaku hanya didasarkan pada preferensi atau asumsi seseorang tau perasaan suka atau tidak suka, pasti akan mengarah pada ketidakpuasan dan ketidakadilan.

Astrid Savitri

Slow living akhir-akhir ini menjadi tren baru di kalangan orang-orang dan konsep hidup seperti itu tampaknya didambakan oleh banyak orang yang menginginkan kehidupan sederhana saja. Slow living dapat dilakukan dengan apa saja, mulai dari decluttering seperti yang dilakukan oleh Marie Kondo atau perencanaan hidup tanpa rasa khawatir berlebih. Dalam buku ini, konsepnya akan dibahas lebih luas dan bagaimana kita bisa mendapatkan kebahagiaan dengan menerapkan konsep slow living.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Aku benar. Artinya, pihak lain salah. Di titik tersebut, fokus diskusi telah bergeser dari "kebenaran sebuah pernyataan" menjadi "kondisi hubungan interpersonal mereka". Dengan kata lain, keyakinan bahwa "akulah yang benar" mengarah pada asumsi bahwa "orang ini keliru", dan ini akhirnya menjadi sebuah kontes, dan kau akan berpikir, Aku harus menang. Ini upaya perebutan kekuasaan yang sesungguhnya.

By: Jane Austin

Menceritakan seorang gadis yang banyak disukai laki laki kaya raya dari berbagai daerah.

Namun hanya satu yang menbuatnya jatuh hati, dengan pria yang baik hati dan rendah hati.

Dalam buku ini kita dapat belajar untuk memilih seseorang sesuai dengan kata hati kita, tidak perlu bergelimang harta.

Namun memiliki hati yang setara

Mark Manson

Untuk kamu yang mudah overthinking, merasa cemas, dan merasa takut, maka kamu perlu baca buku ini. Buku ini akan mengajarkanmu bagaimana untuk bersikap bijaksana dalam menentukan apa yang perlu kamu pedulikan dan tidak. Penulis Mark Manson juga mengangkat fenomena-fenomena zaman kini yang bikin kamu makin merasa relate. Ia memberikan banyak tips untuk mendapatkan kebahagiaan dan hidup yang lebih baik.

by ; Dra. Wiwik Suciati, M.pd.

Kemandirian dipengaruhi oleh dua faktor, yakni (faktor internal), faktor yang berasal dari dalam dan (faktor eksternal), faktor yang berasal dari luar individu. Faktor yang berasal dari dalam diri antara lain faktor kematangan usia, kekuatan iman dan taqwa serta intelegensi (kecerdasan) (Prasetya, 2006). Prestasi belajar adalah salah satu bentuk dari keberhasilan siswa, apakah tujuan pendidikan telah berhasil, karena prestasi belajar sebagai tolo ukur dan bukti dari hasil yang telah dicapai. Jika siswanya memperoleh prestasi yang rendah berarti tujuan pendidikan dan pembelajaran belum tercapai, sebaliknya jika prestasi belajarnya tinggi berarti tujuan pendidikan sebagian disekolah telah dinyatakan berhasil (Ahmad, 2009). Tingkat kecerdasan emosional seseorang diduga dapat berpengaruh terhadap kemandirian belajar siswa, sehingga prestasi belajarnya cendrung meningkat atau tinggi.

By Haemin Sunim

Sering kita melewatkan hal-hal penting dan berharga karena kita terlalu disibukkan dengan hal-hal yang begitu cepat. Kita hidup di era yang serba cepat dan kerap kali kita melupakan hal-hal esensial dalam hidup karena kita terlalu tenggelam dalam kesibukan. Hari-hari jadi terasa penuh tekanan karena banyak tuntutan untuk bergerak cepat. Sampai-sampai kita lupa  untuk kembali bahagia. Kita lupa untuk kembali mencintai diri sendiri.

By: Henry Manampiring

buku ini cocok kamu baca buat beljar kontrol emosi, kontrol diri dan fokus sama hal” yang bisa dikendalikan biar ga overthinking berlebihan

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Bukan berarti tidak boleh marah, tapi kau tidak perlu bergantung pada amarah. Seorang pemberang tidak mudah tersulut emosi mereka hanya tidak tahu bahwa ada alat komunikasi yang efektif selain amarah. Inilah sebabnya orang-orang pada akhirnya mengatakan hal-hal

seperti "aku langsung saja membentak" atau "dia mengamuk". Kita pada akhirnya bergantung pada amarah untuk berkomunikasi.

By Haemin Sunim

The best way to get even with someone
Who has left you
Is to meet someone new and become happy again.
Plotting for revenge and remaining jealous
After many years
Is a formula for endless misery.

By: henry manampiring

Disession ini kita dibantu untuk pembaca nya berhenti memikirkan hal yang tidak penting

Atau berhenti overthinking

Diajarkan untuk mengurangi segala pikiran negatif, mengontrol emosi, menjaga sikap

Angela Duckworth

Buku ini mengajak kita untuk lihat apa saja faktor-faktor yang bisa membantu kita mencapai kesuksesan dan kebahagiaan. Bakat saja tak cukup, harus ada hasrat dan kegigihan yang besar untuk itu. Ketika semuanya digabungkan, akan hadir grit yang akan membawa kita pada kesuksesan dan kebahagiaan, bahwa grit bisa dipelajari oleh siapapun yang ingin sukses dan bahagia. Para orang tua, pelajar, maupun pengusaha perlu baca buku ini untuk mengenal lebih jauh makna kesuksesan.

By : charles duhigg

Kebiasaan adalah Rahasia Keberhasilan. Travis, seorang pemuda broken home degan orang tua pecandu obat, berkali-kali dipecat dari pekerjaan karena tidak bisa mengendalikan emosi. Namun sesudah menjalani pelatihan pegawai Starbucks yang mengajarkan kekuatan tekad, Travis kini sukses menjadi manajer dua cabang kafe terkenal itu. Seorang CEO baru memegang salah satu perusahaan raksasa Amerika. Perintah pertamanya adalah menumbuhkan kepedulian keselamatan kerja-dan hasilnya saham perusahaan itu, Alcoa, menjadi salah satu yang berkinerja terbaik di Dow Jones.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Karena seseorang memiliki pola pikir tidak mau kalah, ia tidak mampu mengakui kesalahannya, dan akibatnya ia memilih jalan yang salah. Mengakui kesalahan, menyampaikan perkataan maaf, dan mundur dari upaya perebutan kekuasaan tidak ada satu pun yang berarti kalah. Upaya meraih superioritas tidak dilakukan melalui persaingan dengan orang lain.

by Haemin Sunim

Di tengah jadwal kita yang serba cepat dan daftar tugas yang tak ada habisnya, kita jarang berhenti sejenak untuk menghargai keajaiban sederhana yang ada di sekitar kita. Mengejar tujuan dan tenggat waktu secara terus-menerus membutakan kita terhadap keajaiban masa kini. Hanya ketika kita memperlambat langkah, ketika kita melepaskan gangguan dan membenamkan diri di masa kini, kita dapat benar-benar mengalami kekayaan dan keindahan hidup.

Konsistensi adalah keputusan, karena hidup kita yang menentukan kesesuaian antara nilai dan tindakan yang kita ambil.

by: sabrina ara

kita tidak bisa mencegah ulat menjadi kepompong dan kupu-kupu lalu terbang meninggalkan kita

Dr. Jiemi Ardian

Luka batin bisa hadir tanpa kita sadari. Layaknya luka fisik, batin yang terluka juga harus dirawat dan disembuhkan, lho! Sayangnya, tak banyak yang tahu bagaimana merawat luka batin. Salah satunya adalah dengan memiliki pola pikir yang tepat.

Dr. Jiemi Ardian, seorang psikiatri sekaligus penulis, membagikan ilmunya tentang kaitan luka batin dengan cara berpikir. Pola pikir yang selalu berpikir positif saja tidak cukup. Melalui buku ini, ia mengajak kita lebih mengenal depresi dan gangguan jiwa lainnya. Ia membahas lengkap mengenai depresi, baik dari definisi, penyebab, dampak, hingga penyembuhan.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Kebenaran dari pernyataan seseorang tidak ada kaitannya dengan menang atau kalah. Kalau kau berpikir engkau benar, telepas dari pendapat yang mungkin dimiliki orang lain, masalahnya harus ditutup saat itu juga. Akan tetapi, banyak orang akan segera terjun ke gelanggang perebutan kekuasaan, dan berusaha membuat yang lain tunduk kepada mereka. Itulah sebabnya mereka berpikir "mengakui kesalahan" sama dengan "mengakui kekalahan".

By: Henry manampiring

Disession ini kita diajarkan untuk terbuka dan menjalani hidup dengan memainkan peran didiri kita agar dapat slalu menerima apa yg sudah terjadi dengan hidup kita.

Dibuku ini sangat ditekankan untuk slalu mengontrol emosi dan meminimalisir kehidupan negatif di diri kita

by Haenim Sunim

Jika kita merasa sayang terhadap orang lain, kita pun akan dengan mudah menyayangi diri sendiri, baik sadar atau tidak sadar. Itu lah kenapa kita bahagia ketika melihat orang yang kita sayang, karena secara tidak sadar kita telah mengijinkan diri kita sendiri untuk bahagia.

Integritas berhubungan erat dengan dedikasi dan upaya untuk mencapai tujuan. Integritas diharapkan dapat menjaga seseorang agar tidak keluar dari ‘Jalur” dalam upaya memperoleh sesuatu atau dalam mencapai tujuan. Maka, seseorang yang berintegritas, tidak akan mudah terjebak penyalahgunaan wewenang, melanggar hukum/aturan, menghalalkan segala cara dan melakukan tidakan-tindakan tidak terpuji lainnya.

by: sabrina ara

"dulu aku yang membawanya masuk ke kantor ini. sekarang , tega teganya dia merebut jabatanku"

dalam sinetron-sinetron televisi, kejadian seperti dalam dialog di atas mungkin tidaklah asing: seseorang yang kita tolong, di kemudian hari justru yang mampu menikam karier kita. bukan hal yang mustahil tentunya, karena dalam dunia kerja, jika tidak ingin sakit hati sebaiknya jangan menganggap teman dekat tetap sebagai teman dekat.

Alvi Syahrin

Kamu yang khawatir akan masa depan dan melihat pencapaian teman yang jauh di depan, akan diingatkan bahwa hidupmu dengan mereka bukan balapan. Buku ini akan menemani kamu dalam berproses tanpa harus tergesa dan serasa diburu waktu. Tidak ada yang salah dengan jatuh lalu bangun lagi. Kamu juga akan dibuat menerima dengan setiap proses yang berjalan, bahwa segala perjuangan tidak akan sia-sia, serta melihat arti kesuksesan dari sudut pandang yang berbeda.

By: Henry Manampiring

Disession ini kita diajarkan untuk menerima sgala kekurangan diri kita

Kita harus belajar menerima segala sifat yang ada didiri kita sendiri

Kita juga diajarkan untuk memaklumkan segala teman yang hadir dengan segala sifatnya

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Ada dua sasaran perilaku: untuk menjadi mandiri dan hidup harmonis dengan masyarakat. Lalu, sasaran psikologis yang mendukung perilaku-perilaku tersebut adalah kesadaran bahwa aku memiliki kemampuan untuk itu dan kesadaran bahwa orang-orang adalah kawan seperjuanganku.

by Haenim Sunim

Apabila kita tahu cara untuk merasa cukup, kita akan mengurangi kerja keras kita dan menyambut kedamaian. Apabila kita tahu cara untuk merasa cukup, kita bisa menikmati waktu bersama orang terkasih di sisi kita. Apabila kita tahu cara untuk merasa cukup, kita bisa berdamai dengan masa lalu dan membuang beban hidup kita.

Brene Brown

Tekanan hidup pasti pernah dirasakan semua orang, hanya berbeda porsinya saja. As a human, kita juga pasti pernah merasa kalau kegagalan itu ada masalah yang besar. Kita pernah merasa bahwa kemampuan kita kurang, unworthy, dan merasa lebih rendah dibandingkan orang lain, Jadi, kita bisa fokus lebih mencintai diri sendiri dan menumbuhkan keberanian untuk mendobrak kemampuan diri.

by: sabrina ara

ketika kau bersahabat dengan seseorang, lalu ia melamar di perusahaan yang sama dan diterima. dalam hubungan kantor tentunya kau harus bersikap profesional setelah lama bersahabat, akan menimbulkan ketidaknyamanan bila kita terlalu sensitif.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Ini adalah pernyataan bahwa "segala persoalan adalah tentang hubungan interpersonal". Aku bisa mengerti bahwa perasaan inferior merupakan sebuah kekhawatiran dalam hubungan interpersonal, dan bahwa ini memiliki efek tertentu bagi kita.

By: Henry manampiring

semenjak saya baca buku "Filosofi Teras" saya bisa mengendalikan pikiran, emosi dan ego.

Contohnya ketika kita kehilangan uang karena diambil orang. Sebagian orang akan memunculkan Marah, sakit hati, kecewa.

Apalagi uang itu adalah hasil jerih payah kita yg kita kumpulkan berhari hari untuk memenuhi kebutuhan kita sendiri. Tetapi, setelah membaca buku ini

dalam benak pikiran saya mungkin orang yg mencuri itu dalam keadaan mendesak untuk memenuhi kebutuhan istri, anak ataupun keluarganya.

Tunjukkan hal tersebut dengan masuk kantor tepat waktu, selalu mengerjakan pekerjaan sebelum deadline, hingga bersemangat saat harus rapat terus-menerus.

Saat kamu menunjukkan sikap yang selalu semangat dalam bekerja, tentunya akan menyebarkan kesan yang positif di kantor. Bahkan, hal itu bisa membuat rekan kerja untuk ikut bersemangat.

by: sabrina ara

"saya menyukai teman yang memiliki pikiran terbuka karena mereka akan melayanimu untuk melihat segala masalah dari berbagai sudut pandang" (nelson Mandela)

Nick Trenton

Kita semua hidup di dunia yang amat tegang, memberi stimulasi berlebih, dan begitu mengutamakan logika. Overthinking—berpikir berlebihan—mendorong insting kognitif kita yang biasa menjadi sangat aktif. Overthinking terjadi saat proses berpikir kita hilang kendali sehingga menyebabkan kegelisahan. Pada keadaan normal, otak membantu kita memecahkan masalah dan memahami lebih jelas tentang suatu hal—tetapi overthinking justru melakukan sebaliknya. Overthinking merupakan aktivitas mental yang sangat merusak, baik berupa menganalisis, menghakimi, memantau, mengevaluasi, mengendalikan, maupun mengkhawatirkan—atau semuanya dalam satu waktu.

By Haenim Sunim

To keep doing your work for a long time,
Do not treat it as just work.
View it as a source of enjoyment and growth.
The road to happiness lies not just in finding
A good job,
But also in learning to enjoy what you are asked to do.

By: mark manson

Di halaman pertama ini dijelaskan kisah penulis bernama harles buskowki dimana pria ini tidak sukses menjadi penulis dan melampiaskan nya dengan alkohol, narkoba, judi

Suatu ketika harles buskowki bertemu dengan editor dan melakukan kontrak kerja untuk buskowki menjadi penulis

Buskowki berubah menjadi pribadi yang lebih baik di usianya yang sudah 50tahun dan buskowki tidak menyesali apa yang datang dan apa yang pergi dari hidupnya

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Aku menerima gagasan bahwa hidup ini bukanlah sebuah kompetisi sebagai sesuatu yang logis. Aku tidak bisa melihat orang lain sebagai kawan seperjuangan, dan di suatu tempat dalam diriku, aku menganggap mereka sebagai musuh. Ini jelas menjadi permasalahannya.

By Haenim Sunim

One summer night, I look up and focus on one star out of many. That star also chooses to look at me, out of all of the people on earth. A meeting between two people is like this, a rarecosmic event. It is one in a million, a billion, a trillion.

Bertemu dengan orang-orang tertentu dalam hidup kita memang suatu kejadian langka yang harus disyukuri, meski orang itu membawa luka atau kepedihan dalam hidup kita.

By: sabrina ara

Bila dunia tampak buruk, ubahlah cara pandangnya

"seseorang tidak akan mengira sebuah berlian bernilai jutaan rupiah bila saat melihatnya, ia menganggap berlian itu hanya batu biasa yang mengkilat"

kita sering kali memandang masalah seperti benang kusut yang saat melihatnya saja sudah membuat kepala menjadi sakit, apalagi mengurainya. Namun, mengurai benang kusut bukan hal yang mustahil dilakukan kita bisa melakukannya meskipun mungkin ada yang harus patah, digunting, atau dibuang. masalah dalam hidup pun demikian. akan ada cara untuk mengurai nya meskipun sulit, meskipun harus patah dan menyambung patahan itu lagi.

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Hubungan interpersonal yang mau tidak mau harus dihadapi seorang individu ketika berusaha untuk hidup sebagai makhluk sosial itu adalah tugas-tugas kehidupan. Itu merupakan tugas dalam artian seseorang tidak punya pilihan selain menghadapinya.

Helo Bagas

“Nanti Juga Sembuh Sendiri’ adalah buku yang sebenarnya jadi ‘cermin’ atau ‘teman curhat’ paling dalam mereka untuk bisa jujur dengan perasaannya sendiri. Begitu banyak orang yang denial dan berpura-pura kuat dan gak punya teman cerita.

Buku ini layaknya ‘diary’ yang mana pembaca tidak perlu membaca dari awal. Cukup membuka bab atau tulisan yang sesuai dengan kondisi hati saja.

Buku ini akan berisi kata-kata sederhana, mungkin jauh dari diksi-diksi indah, tapi kesederhanaan & apa adanya itu yang biasanya lebih bisa diterima oleh mereka yang gak baik-baik aja.

By: mark manson

Selanjutnya, dari kisah bukowski ini kita diajarkan untuk slalu menjadi pribadi yang lebih

Lebih wangi, lebih ceria, lebih baik

Kita

Diajarkan menjadi pribadi yang positif

By Ichiro Kishimi & Fumitake Koga

Jika dipertimbangkan dari sudut pandang jarak dan kedalaman, hubungan interpersonal di tempat kerja mungkin bisa dikatakan memiliki rintangan paling rendah. Hubungan interpersonal di tempat kerja memiliki sasaran bersama yang mudah dipahami yakni meraih hasil yang baik, agar orang-orang bisa bekerja sama meskipun mereka tidak selalu akur, dan sampai batas tertentu mereka tidak punya pilihan selain bekerja sama. Dan selama sebuah hubungan terbentuk semata-mata didasari oleh pekerjaan, hubungan ini akan kembali menjadi hubungan dengan orang luar ketika waktu kerja berakhir atau ketika seseorang berpindah kerja.

by: sabrina ara

Bukan Tempat Sampah Keluh Kesah

"ketika sedang patah, jangan latah 'nyampah' ke orang yang salah. sebab di lain hari, sampah-sampah itu pasti kembali ke muka sendiri" Tikah Kumala

Kepribadian seorang anak akan berkembang dari menyerap apa saja yang diberikan orang-orang terdekatnya. Orang tua yang kerap memaki, emngumpat, dan berkata-kata kasar, akan menumbuhkan pribadi anak yang juga pandai melakukan hal serupa. begitu pula dalam sebuah hubungan. kata-kata kasar yang kerap kita terima dari pasangan, mungkin saja akan menancap dalam ingatan, menjadikannya tidak asing, lalu tumbuh kebiasaan baru yang mampu membuat mulut memproduksi kata-kata tersebut.

by Haenim Sunim

When you criticize someone, see if you are doing so
Out of envy.
Your criticism reveals more about yourself than you realize.
Even if you are correct, people still may find you
Unappealing.

Brene Brown

Tekanan hidup pasti pernah dirasakan semua orang, hanya berbeda porsinya saja. As a human, kita juga pasti pernah merasa kalau kegagalan itu ada masalah yang besar. Kita pernah merasa bahwa kemampuan kita kurang, unworthy, dan merasa lebih rendah dibandingkan orang lain, Jadi, kita bisa fokus lebih mencintai diri sendiri dan menumbuhkan keberanian untuk mendobrak kemampuan diri.

By: mark manson

Di halaman inj kita diajarkan untuk menjadi diri sendiri dan tidak malu menghadapi kegagalan kegagalan yang kita hadapi

Kita juga harus menerima diri kita dan segala kekurangan yg ada didiri kita

Dimana stiap manusia sudah diciptakan ssuai porsi masing masing

By Haenim Sunim

When someone tells you, “No,” don’t react emotionally and lose control. “No” may open up a surprising new world to you. “No” may unexpectedly lead you to good people

By: mark manson

Kita diajarkan utk menerima keseluruhan keadaan yg saat ini sedang kita hadapi

Menormalisasikan terkait kesuksesan yg digapai stiap masing-masing manusia itu berbeda

Desi Anwar

Menyikapi dan menghadapi bentuk kesendirian dengan cara yang lebih bijak dan cerdas. Tidak semua individu dapat berdamai dengan kesepian, tidak semua individu mampu untuk menghadapi kesendirian yang berlangsung lama atau panjang sebab yang paling menakutkan adalah menghadapi diri sendiri. Namun, tenanglah, buku ini hadir untuk menenangkan pikiran kalian dari kecemasan dan kegelisahan saat berada dalam kesendirian.

Desi Anwar

Sejenak menaruh gawai dan menemukan kesenangan sederhana untuk menghabiskan dan memanfaatkan waktu secara offline. Saat di mana kita dapat terhubung dengan berbagai hal indah yang berada di sekitar, bukan melalui teks ataupun video, melainkan menggunakan mata, telinga, sentuhan secara langsung, perasaan, dan berkenaan dengan indra kita.

by Haenim Sunim

Jangan meratapi dunia yang telah berubah. Jangan membenci orang yang sudah berubah. Menilai keadaan sekarang melalui kenangan masa lalu bisa membuat sedih. Suka atau tidak, perubahan tidak dapat dihindari. Sambut dan terimalah perubahan,

By: mark manson

Di halaman ini kita diajarkan distiap diri kita memiliki harga diri yang tinggi

Di stiap kepribadian kita yang baik ini kita memiliki harga diri yg sharusnya memang di hargai oleh stiap orang

Tidak peru seterpuruk apa kita, nilai kita masih sama dengan yang dulunya

Dengan nilai-nilai SINCERE, Integritas menjadi salah satu nilai perusahaan Diharapkan semua karyawan dapat menerapkan nilai-nilai integritas tersebut dalam pekerjaan sehingga dapat mencapai tujuan perusahaan sesuai dengan visi dan misi perusahaan.

by Haenim Sunim

luangkan waktu untuk tanamkan pada diri bahwa apa yang saya kerjakan akan bermanfaat untuk banyak orang. Milikilah juga midset bahwa apa yang dilakukan bukan semata-mata untuk memperkaya perusahaan, melainkan untuk memperkaya diri dengan praktik langsung, lewat kesalahan yang dilakukan dan pelajaran yang diterima, lewat kesempatan untuk belajar dan memperbaiki diri

Kim Yu-Jin

Cara untuk melakukan sebuah komunikasi tanpa menyakiti lawan tutur dan tanpa membuat mereka merasa kebingungan.

Hal itu karena kadang kala kita tidak menyadari bila ada perkataan saat melakukan komunikasi dapat menyinggung atau menyakiti perasaan orang lain. Maka dari itu, buku Terima Kasih Sudah Mengatakannya hadir untuk menambah wawasan kalian mengenai hal-hal yang sudah disinggung di atas.

By: mark manson

Di session ini kita diajarkan untuk slalu percaya bahwa diri kita memiliki kualitas yg sangat sempurna dan tidak boleh menjudge kemampuan dari diri kita masing-masing

Kita juga harus menyadari segala kelebihan yg ada didiri kita masing masing

Zaka Putra Ramdani

Dalam novel ini, menuangkan pemahaman mengenai pentingnya menyadari bahwa wajah setiap manusia menyimpan berbagai jenis ‘topeng’ saat berkomunikasi. Nah, topeng tersebut yang perlu dipahami dengan tepat agar tidak terjadi kesalahpahaman terhadap sikap dan perilaku individu lain.

erdapat cara untuk memperkirakan pesan dari bahasa tubuh individu lain dengan melihat mimik yang diperlihatkan, baik itu gerakan kepalanya, kontak mata, wajah maupun senyumannya. Dalam hal tersebut, penulis memasukkan ilustrasi untuk mempermudah pemahaman sehingga kita pun bisa dengan mudah melatihnya.

by Haenim Sunim

kita sering mencari kebahagian di masa depan, tetapi kebahagiaan dapat ditemukan di masa sekarang. menikmati saat ini adalah kunci menemukan kedamaian dalam diri kita

By: mark manson

Di session ini kita kembali diajari untuk tidak mudah menyerah dengan apa yg kita lalui di setiap hari nya

Kita diajarkan untuk tidak menjadi diri yg tidak percaya diri

Wajib menyayangi diri sendiri dan slalu menjadi pribadi yg slalu dapat menerima diri sendiri

Terkhusus dalam dunia pekerjaan, bagaimana kita dapat berpegang teguh pada pendirian dan dapat mengambil sikap dalam membuat keputusan.

Integritas itu sendiri harus dapat terus dipupuk, terkadang dalam kehidupan manusia dihadapkan dalam pilihan yang berat, sebagai contoh dalam menghadapi tekanan , terkadang integritas bisa hancur karena dua hal , uang dan rasa takut.

Tergoda oleh tawaran uang serta takut untuk berkata tidak dapat mengancurkan integritas seseorang , yang dapat menyebabkan seseorang melakukan Fraud, yang dapat merugikan diri sendiri maupun orang lain.

By Haenim Sunim

Hidup bukanlah lomba lari seratus meter melawan teman-temanmu, tapi maraton seumur hidup melawan dirimu sendiri.

Semakin kita bersyukur, semakin bahagia kita. Ini karena rasa syukur membantu kita menyadari bahwa kita semua terhubung. Tidak ada yang merasa terisolasi saat merasa bersyukur. Rasa syukur menyadarkan kita pada kebenaran tentang sifat kita yang saling bergantung.

by: sabrina ara

salah satu alasanku lepas dari mantan kekasihku dulu ialah kebiasaannya memberondongku dengan kata-kata kasar saat kami bertengkar. kata-katanya itu membuatku merasa begitu buruk, rendah, dan tertekan. aku membenci setiap kali adegan itu terjadi.

Namun, setelah kami putus, aku tidak menyadari bila 'senjata' yang kerap mantan kekasihku gunakan untuk menyakitiku, turut serta dalam hubunganku yang baru dengan orang lain, aku dengan mudahnya mementaskan adegan serupa dimana dalam hubungan yang baru, senjata itu berada pada tanganku.

Donny Dhirgantoro

Persahabatan yang telah terjalin selama 7 tahun kemudian mulai mengalami masa-masa jenuh.

Maka dari itu, kelimanya bersepakat untuk tidak bertemu dalam kurun waktu tertentu dan berjanji bertemu di tempat yang telah ditentukan. Ada rencana di balik pertemuan itu, yakni perjalanan panjang untuk naik ke puncak Mahameru.

Dalam perjalanan itu, mereka pun menemukan arti kehidupan sesungguhnya, mulai dari pertengkaran, kebersamaan, dan tujuan hidup. Pada akhirnya, kelima sahabat ini mampu menggapai mimpi masing-masing.

Buku ini memotiasi saya untuk mengubah mimpi yang dirasa cukup sulit untuk menjadi kenyataan.

By: mark manson

Sering kali kita merasa cemas dan memikirkan perasaan orang lain

Disini lah kita diajarkan untuk menerapkan seni bodo amat

Bukan tidak peduli, namun lebih untuk menjaga perasaan diri sendiri dan untuk kebaikan diri sendiri

Selain dampak pada diri sendiri, lack of integrity berdampak pada rekan kerja maupun secara skala besar terhadap perusahaan.

by: sabrina ara

dalam dua babak kisah percintaanku yang buruk, ada seorang sahabat yang paling berarti bagiku. ia selalu ada, dan menerima apa saja yang kusandarkan padanya. termasuk bila aku sangat jengkel dan ingin mengeluarkan "racun" ke[ada kekasihku, tetapi tidak bisa, maka aku akan mengirimi teman dekatku itu kata-kata kasar.

"maaf, seharusnya semua ini kukatakan pada pacarku." begitu yang kutulis setelahnya setiap kali selesai 'muntah'.

"sekarang sudah lega?" tanyanya.

"sudah. kau memang tempat sampah terbaikku."

Sering sekali aku mengibaratkan sahabatku itu sebagai tempat sampah istimewa. orang yang bisa kuludahi dengan kata-kata kasar. orang yang selalu menerima muntahan keluh kesahku, masalah-masalahku, dan racun lainnya.

by Haenim Sunim

Jadilah orang yang mampu menempatkan diri pada posisi orang lain dan memahami sesuatu bukan hanya dari sudut pandang Anda sendiri, tetapi juga dari sudut pandang mereka

Charles Duhigg

Buku ini dapat mendorong motivasi kamu untuk menerapkan kebiasaan positif baru dalam kehidupan sehari-hari.

agaimana proses terjadinya sebuah kebiasaan. Dengan mengenali proses terbentuknya kebiasaan, kamu akan dapat lebih mudah menerapkan sebuah kebiasaan baru. Alhasil, kamu pun akan dapat mendorong untuk mengganti kebiasaan lama menjadi kebiasaan baru yang positif.

By: mark manson

Di session ini kita diajari untuk bodo amat dalam segala hal yg tidak membawa feedback ke dalam diri kita

Kita diajarkan untuk bersikap bodo amat terhadap cacian seseorang ketika kita mengalami kegagalan

Kita diajarkan untuk kuat dengan bersikap bodo amat

by Haenim Sunim

Cinta adalah mempercayai seseorang, berada di sana untuk seseorang, siap mendengarkan dengan hati yang lembut tanpa alasan lain selain cinta. Terkadang kita tidak yakin apakah yang kita rasakan adalah cinta. Pada saat itu, tanyakan pada diri sendiri: “Apakah saya senang memberi lebih banyak bahkan setelah memberi banyak?” Jika jawabannya ya, dan tidak ada penyesalan setelahnya, maka itu mungkin cinta.

pure attention without judgment is not only the highest form of human intelligence, but also the expression of love. Observe the changing energy both attentively and lovingly as it unfolds in the space of your mind.

by: sabrina ara

karena ia selalu ada saat aku membutuhkan pelampiasan emosi, aku menganggapnya sangat berarti. bagiku, ia adalah sahabat terbaik yang paling bisa memahamiku. tidak pernah terpikir olehku, jika "racun-racun yang kulemparkan padanya bisa saja meracuni dadanya.

aku begitu menyayanginya, dan sangat percaya jika ia pun demikian padaku. namun, pada suatu hari yang buruk, hatiku ambruk oleh kenyataan bahwa telah memercayai seseorang. rahawsia-rahasia yang kubagi padanya ternyata diketahui orang lain, melalui dirinya.

Sikap tegas tidak ingin korupsi, memiliki pegangan teguh kepada prinsip dan menjadi dasar untuk berhubungan dengan diri sendiri sebagai nilai moral.

Kualitas, sifat hingga kondisi yang memperlihatkan satu kesatuan utuh dengan potensi dan kemampuan dalam Bentuk integritas pribadi akan membuat seseorang terlihat percaya diri dan tidak mudah terpengaruh dengan kesenangan sesaat.

Andrea Hirata

Laskar Pelangi adalah novel yang mengisahkan mengenai kehidupan 10 anak di Pulau Belitung, Provinsi Bangka Belitung.

Orang tua dari 10 anak ini mempunyai pekerjaan yang sama, yakni penambang timah. Dengan hidup serba kekurangan, 10 anak ini tetap giat menimba ilmu dan bersekolah.

Namun, semangat tinggi itu bertolak belakang dengan keadaan sekolah yang sangat memprihatinkan. Bangunan sekolah jauh dari layak dan hanya memiliki 10 murid.

Maka, pemerintah setempat pun menganjurkan untuk menutupnya dengan alasan kurangnya siswa.

Meski begitu, Muslimah, guru yang mengajar di sekolah tersebut mempunyai tekad kuat dan berusaha agar sekolah tidak ditutup.

Semanat ibu muslimah dan muridnya sangatmemotivasi saya untuk lebih giat lg belajar dan belajar.

By: mark manson

Disession ini kita diajarkan untuk membuka pikiran kita untuk menjadi pribadi bodo amat

Kita juga slalu diajarkan untuk slalu menjadi kan sgala perjalanan hidup kita sebagai pelajaran paling berharga untuk membentuk diri kita dan juga pribadi kita

Sayangi dirimu, berhentilah menyenangkan semua orang

by: sabrina ara

lalu aku yang merasa amat dikhianati, menegurnya dengan sinis. "mengapa kau seperti kaleng rombeng yang tidak bisa menjaga rahasia?"

dengan tenang ia menjawab: "bukankah lebih buruk dari itu. aku hanya tempat sampah bagimu?"

Dr. Abdullah al-Maghluts

Semua orang ingin mendapatkan apa yang diinginkan. Namun, dalam prosesnya acap kali terbentur dengan berbagai masalah dan tantangan yang datang tak terduga. Acap kali juga keduanya terlampau sulit dan berat untuk diatasi, sehingga membuatnya kecewa, sedih, cemas, takut, hingga tahap depresi dan putus asa.

Buku ini ditulis oleh seorang jurnalis motivator Timur Tengah yang sangat piawai membangun kepercayaan diri dan memperkukuh keyakinan kita untuk mengatasi masalah dan tantangan apa pun yang menghambat kemajuan dan kesuksesan. Materinya sangat praktis dan tepat serta mudah dilakukan siapa saja. Karena, didasarkan pada pengalaman pribadi, dan hasil-hasil penelitian ilmiah para ahli psikologi mutakhir.

Buku ini memberi tahu kita cara tepat untuk mengatasi luka batin karena kehilangan, kebiasaan menyalahkan orang, kerabat yang berpikiran negatif, perfeksionis, membuat keputusan, mood dan emosi, menemukan minat, fobia sosial, memasarkan diri, rasa benci, kepercayaan diri, menghapus ingatan buruk, menjaga keberhasilan, mencintai orang, pesimisme, menjadi sosok karismatik, membangun komunikasi, dan lain-lain.

By Haenim Sunim

ketika dunia berjalan terlalu cepat Anda tidak harus berjalan secepat itu juga melainkan lebih kepada fokus ke diri sendiri, lambatkan diri dan buat dunia melambat mengikuti anda. Mindfulness adalah kunci utama untuk mendapatkan kedamaian di dunia yang semakin sibuk dengan memahami dan mengendalikan pikiran maka anda bisa mengubah dan mengendalikan dunia.

By: mark manson

Budaya kita di hari ini terobsesi untuk mewujudkan harapan harapan positif yang mustahil diwujudkan

Menjadi lebih bahagia

Menjadi lebih sehat

Menjadi paling baik

Mari kita bersama untuk berubah menjadi pribadi lebih baik dalam segala hal dari masa lalu kita

Integritas merupakan pilar yang sangat dibutuhkan dalam suatu perusahaan.

Seseorang yang berintegritas tidak akan melanggar aturan yang ada dalam suatu perusahaan.

Integritas memiliki korelasi dengan sikap berani dalam mengutarakan pendapat yg berkaitan dengan melawan Fraud.

Fraud adalah sesuatu yang harus dihindari karena hanya akan mengakibatkan kerugian bagi diri sendiri dan orang lain.

by: sabrina ara

ia benar, mengapa aku menyamakan seseorang yang sangat berarti dengan benda kotor yang menjijikkan? apakah karena kuanggap demikian, maka ia pun berulah sebagaimana aku menganggapnya? ia menumpahi wajahku dengan sampah, mengotoriku, membuatku malu, sebagaimana yang mungkin bisa dilakukan oleh benda bernama tempat sampah.

By Haenim Sunim

Ada lebih banyak waktu biasa dalam hidup daripada waktu yang luar biasa. Kita mengantre di supermarket. Kita menghabiskan waktu berjam-jam untuk pergi bekerja. Kita menyiram tanaman dan memberi makan hewan peliharaan kita. Kebahagiaan berarti menemukan momen kegembiraan di waktu-waktu biasa itu

by: mark manson

di buku ini dapat membantu kita untuk berpikir sedikit lebih je;as untuk memilih mana yang penting dalam kehidupan dan mana yang sebaliknya

cuek dan masa bodoh adalah cara yang sederhana untuk mengarahkan kembali ekspetasi hidup kita dan memilih apa yang penting dan apa yang tidak penting . usaha untuk mengembangkan kemampuan ini mengarah pada sesuatu yang saya pikir bisa menjadi semacam "pencerahan praktis"

Nugroho Notosusanto

Buku ini menceritakan kesaksian tentang revolusi kemerdekaan. Hal yang perlu kita petik dari buku kumpulan cerpen ini adalah hendaklah kita berjuang dengan hati yang suci dan tulus. Kita berjuang dengan hati yang tulus untuk mempertahankan kehidupan bernegara dan berbangsa Indonesia dan memiliki amanat yang mengajak kita generasi muda untuk tetap berjuang mempertahankan kemerdekaan bangsa ini dan selalu berbuat baik.

by: sabrina ara

setelah kami berbaikan, aku bertekad mengubah cara pandangku. selama ini aku sangat menyayanginya, hanya karena mungkin selalu membutuhkannya. sedangkan dia, apa yang ia butuhkan dari persahabatan ini?

by Haenim Sunim

Love is trusting someone, being there for someone, being ready to listen with a tender heart for no other reason than love. At times we are not sure whether what we feel is love. At that moment, ask yourself this: “Am I happy to give more even after having given a lot?” If the answer is yes, and there is no regret afterward, then that is probably love.

Andrea Hirata

mengisahkan tentang kehidupan tiga anak Melayu Belitong bernama Arai, Ikal dan Jimbron. Kehidupan mereka penuh perjuangan, lika-liku dan tantangan sehingga mereka yakin dengan adanya kekuatan cinta, adanya rasa percaya terhadap kekuatan mimpi dan kekuasaan Tuhan.

By: mark manson

Dengan tidak ambilnousing ketika kita merasa butuk, berarti kita memutus lingjaran setan

Kita harus berkata pada diri sendiri

“Saya merasa sangat buruk, tapi terus kenapa! Apa peduli my? Dan kemudian ibarat ditaburi debu ajaib peri, kita berhenti membenci diri kita sendiri saat merasa begitu kecewa

by: sabrina ara

akulah yang selalau ingin dimengerti. tanpa kusadari, aku bahkan tidak tahu banyak apa saja yang sudah ia bagi kepadaku. apakah ia juga memercayakan rahasianya padaku? apakah ia juga bertahan denganku karena menyayangiku?

seharusnya, dalam sebuah persahabatan terjalin timbal balik yang seimbang bukan? namun, terkadang kita terlalu nyaman dengan seseorang tanpa dapat melihat hubungan apa yang sedang dijalani.

sekali kali sebaiknya kita harus melakukan evaluasi diri, seperti general check up di sebuah rumah sakit, mungkin.

by Haenim Sunim

Ada yang bilang mereka tidak benar-benar tahu apa yang mereka cari dalam hidup. Ini mungkin karena, alih-alih memahami perasaan mereka, mereka menjalani hidup sesuai harapan orang lain. Jalani hidup bukan untuk memuaskan orang lain, tapi untuk memenuhi keinginan hatimu.

Ippho D. Santoso

Sidik Jari Kemenangan

Semua orang mempunyai sidik jari masing-masing. Tentunya sidik jari antara satu dengan yang lainnya berbeda. Di dalam sidik jari ini tersimpan sebuah kekuatan yang sangat luar biasa yang akan membawa kita untuk menuju kesuksesan yang kita cita-citakan.

by : mark manson

buku ini tidak berbicara bagaimana cara meringankan masalah atau rasa sakit kita.buku ini bukan pula panduan untuk mencapai suatu keagungan -tidak akan bisa, karena keagungan hanya sebuah ilusi dalam pikiran kita , suatu destinasi bohongan yang seakan wajib kita capai, kota atlantis dalam psikologi kita sendiri.

by: sabrina ara

fokus pada penderitaan sendiri, membuat kita merasa paling menderita

"ada kalanya, seseorang mengira bahwa hidup hanya sekotak perasaan-perasaan suram karena ia tidak mau keluar dari sana"

Oleh sebab itu, maka integritas yang tinggi dari seorang pemimpin adalah sebuah kemutlakan yang harus dimiliki bagi seorang pemimpin.

by: mark manson

masalah merupakan konstanta dikehidupan ini. ketika kita memecahkan masalah kesehatan kita dengan cara membayark kartu anggota gym, kita menciptakan masalah baru , seperti harus bangun lebih awal agar bisa ke tempat latihan tepat waktu.

apapun masalah anda , konsep nya sama selesaikan masalah, lalau berbahagialah .

sayangnya, bagi banyak orang , rasanya hidup tidak sesederahana itu. itu karena mereka menghadapi masalah dengan cara berikut:

1. penyangkalan

2. mentalitas korban

   
   

by Haenim Sunim

The best way to get event with someone who has left you is to meet someone new and become happy again.

Ippho D. Santoso

Tahukan kamu apa maksud dari sepasang bidadari? Yang dimaksud sepasang bidadari di sini adalah orang tua kita. Kita tidak akan pernah bisa terlahir ke dunia ini tanpa adanya orang tua. Orang tua adalah awal dari segalanya. Seluruh ridho Allah selalu ikut dalam ridho orang tua. Terutama untuk mempermudah terbukanya pintu rezeki. Salah satu kiat atau tips untuk membuka pintu rezeki adalah menjaga hubungan baik dengan orang tua kita.

by: mark manson

siapa diri anda yang sebenarnya ditentukan oleh apa yang ingin kita perjuangkan. orang-orang yang menikmati perjuangan di gym adalah orang-orang yang mengikuti triathlon dan memiliki bentuk perut seperti dipahat dan bisa bench press satu rumah kecil

ini bukan tentang kekuatan kehendak atau omong kosong tentang keuletan . ini juga bukan contoh nyata dari ungkapan "no pain, no gain"

by: sabrina ara

setiap manusia yang hidup pasti akan menemui situasi dan kondisi yang tidak diharapkan-ituasi yang menyebalkan, membuat marah, atau bahkan menyedihkan. karenanya, ada yang berpikir menyedihkan. karenanya, ada yang berpikir bahwa selama ada masalah artinya kita masih hidup. selama kita masih hidup, mustahil tidak ada masalah

by Haenim Sunim

Orang yang paling berbahaya adalah mereka yang memiliki gairah namun kurang kebijaksanaan.

Menjaga rahasia orang lain adalah tanda kekuatan spiritual yang besar.

Ippho D. Santoso

Semua orang tentunya mempunyai otak yang sama. Baik beratnya, jumlah selnya, sarafnya, dan yang lain sebagainya. Hanya kualitas dan kapasitas otak yang berbeda-beda. Otak seseorang dibagi menjadi 2 bagian yaitu otak kanan dan otak kiri.

Otak kiri berhubungan dengan ilmu pasti, algoritma, dan cenderung teratur. Sedangkan otak kanan berhubungan dengan gambar, musik, imajinasi. Di Dunia ini khususnya di Indonesia golongan kiri lebih mayoritas dibandingkan dengan golongan kanan.

by: sabrina ara

kau mungkin pernah menghadapi seseorang yang kerap merasa menjadi orang paling menderita di dunia ini. setiap kali mengeluh, kita harus memberikan nasihat dan motivasi. awalnya itu hal yang biasa, tetapi jika berlanjut terus menerus tentu akan melelahkan. terlebih bila respons kita dimentahkan dengan jawaban, " kau tidak mungkin bisa merasakan penderitaanku. hidupmu enak. keluargamu baik-baik saja"

by Haenim Sunim

Ada yang bilang mereka tidak benar-benar tahu apa yang mereka cari dalam hidup. Ini mungkin karena, alih-alih memahami perasaan mereka, mereka menjalani hidup sesuai harapan orang lain. Jalani hidup bukan untuk memuaskan orang lain, tapi untuk memenuhi keinginan hatimu.

Sikap tanggung jawab bisa diwujudkan pada diri sendiri, keluarga, dan masyarakat. Sikap tanggung jawab akan terbentuk seiring berkembangnya usia.

by: Mark Manson

Karena Kebahagiaan membutuhkan perjuangan. Kebahagiaan tumbuh dari masalah. kegembiraan tidak keluar dari tanah seperti bunga aster dan pelangi . kepenuhan dan makna hidup yang nyata,serius,berumur panjang harus diraih dengan cara memilih dan mengelola medan juang kita sendiri

Ippho D. Santoso

Sebuah negara dibagi menjadi 2, yaitu negara maju dan negara berkembang. Negara berkembang yang ingin menjadi negara yang maju harus mempunyai warga negara yang 2% bermata pencaharian sebagai pedagang atau seorang pengusaha. Memang pada kenyataannya negara maju seperti Jepang dan Cina mempunyai penduduk yang sebagian besar adalah pedagang.

1. Sikap berani mengakui kesalahan yang dilakukan, serta mau mengubah tindakan menjadi lebih baik merupakan kunci kesuksesan.

2. Tanggung jawab yang dilakukan secara konsisten, membuat seseorang berhasil menyelesaikan tugas dengan baik, serta membuat seseorang melakukan perencanaan dan bertindak lebih hati-hati dan akan lebih kuat dan tegar untuk menghadapi suatu permasalahan, melalui tanggung jawab yang harus diselesaikan.

Ippho D. Santoso

Alam menyediakan segalanya untuk kebutuhan hidup kita di Dunia. Di dunia seperti ini hukum sebab dan akibat memang selalu berlaku. Maka dapat dikatakan ada hukum doa dan loa (Law of Attraction). Apa yang kita berikan kepada alam, itulah yang akan alam berikan kepada kita. Jika dalam doa kita memberikan energi yang positif bagi alam, maka alam juga akan bereaksi positif kepada kita.