Gerontogeriatría by DANIELA VERONICA RAFFO CARVAJAL https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn Reforcemos los contenidos! en-us 2020-08-19 18:04:52 UTC 2023-08-29 04:43:52 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f475.png Puedes agregar texto, dibujos, imágenes, sonidos, videos, links etc... danielaraffo https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/687869478 Fidel Peña F. ]]> 2020-08-19 18:05:29 UTC https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/687869478 Fernanda Bravo https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/688220835 Respecto al tema, creo que muchas veces suele no ser un trato digno y como se merece,  la mayoría del tiempo olvidamos a nuestros adultos mayores como si ya  no existieran, lo cual no es lo más correcto. Podemos  darnos cuenta de el poco respeto que se les tiene  cuando por ejemplo en el transporte público no le seden el asiento o en las filas no se respeta la prioridad , muchas veces el sistema no se adapta a las necesidades que requiere un adulto mayor como lo es el uso de la tecnología, muchos adultos mayores deben hacer largas filas para pagar sus cuentas porque se les hace muy complejo hacerlo por internet muchos no saben cómo utilizar la plataforma y ahora en contexto de pandemia en el que nos encontramos  se vuelve más dificultoso para ellos, las pensiones son bajas y muchas veces no les alcanza para vivir de la mejor manera,  además debemos tener en cuenta que  nuestros adultos mayores son población de riesgo por lo tanto no es lo más correcto hacerlos salir o exponerse.  Por lo tanto se convierte en una gran problemática que afecta nuestra sociedad no porque el adulto mayor este “viejo y ya no aporte mucho” sino todo lo contrario, somos nosotros quienes debemos generar mejores medidas y estrategias para que el adulto mayor cumpla con sus necesidades básicas y tenga una mejor calidad de vida, en ese sentido podría ser una mejora de pensiones, trabajos de medio tiempo que sean adecuados especiales para el adulto mayor bajo sus capacidades, generar leyes que cuiden y protejan más al adulto mayor así como hay leyes para la protección de los niños, mayor implementación de actividades recreativas o viajes y algo muy importante fomentar  y educar a  la población más joven el respeto y trato digno hacia los más viejos,de esta manera podremos generar resultados positivos hacia ellos.]]> 2020-08-19 20:34:04 UTC https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/688220835 Paulina Reyes https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/690034553 En relación al tema opino que el trato al adulto mayor en la sociedad actual es muy malo ya que las personas no respetan al AM y según lo que pude observar en mi practica de comunidad II en Batuco al realizar los EMPAM o realizar visitas domicilarias a los adultos se les ve muy abandonados y viviendo en malas condiciones porque las familias ya no quieren estar ayudándolos. Los AM que se ven más abandonados son los que tienen enfermedades crónicas o los que ya no pueden realizar sus tareas básicas o del hogar. Es muy triste observar esta situación y en las condiciones en las que viven los adultos mayores con mayor vulnerabilidad.

En la actualidad con la pandemia los adultos mayores deben permanecer en sus hogares por ser una población de mayor riesgo y los vecinos o familiares intentan ayudar llevándoles mercaderías o insumos básicos pero hay un gran % de adultos mayores que quedan en el olvido si las familias o vecinos no se preocupan por ellos.]]> 2020-08-20 18:04:29 UTC https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/690034553 jeraldinecifuentes https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/692322035 Refiriéndose al tema mencionado para la discusión, el trato del adulto mayor en la sociedad actual es muy deficiente ya que nuestra sociedad los ve como molestia y al ser molestia no quieren ayudarlos. Al contrario de otros países que los protegen ya ser solo una fuente de sabiduría pero va mas allá de la educación.
Pero en chile en las generaciones futuras se ve que se esta cambiando paulatinamente ya que se ven más denuncias si hay maltratos al adulto mayor e informan a carabineros. tengo la fe como sociedad de que cambiemos el pensamiento egoísta y apreciemos de mejor manera a los adultos mayores.]]> 2020-08-21 19:48:59 UTC https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/692322035 Javiera Alarcon alarconjaviera97 https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/692702812 Respondiendo su pregunta, en mi opinión estamos lejos de ser un país solidario, respetuoso y consciente con los adultos mayores, fuimos dejándolos en el olvido, simplemente nos cuesta aceptar que aun tienen opinión y derecho, antiguamente solían ser las personas que más respeto recibían por ser personas con conocimiento, experiencia y valor, pero sinceramente la sociedad a cambiado, y ahora solo los vemos como estorbo, personas sin voz ni voto. Actualmente Chile esta pasando por una etapa donde la gente esta comenzando a alzar la voz y con valentía los adultos mayores igualmente lo están haciendo, ellos comenzaron a exigir lo que merecen y hacerse notar entre los jóvenes y adultos que los desvalorizan e irrespetan y me siento orgullosa de verlos haciendo lo que debieron hacer hace ya un tiempo, alzar su voz. 

]]> 2020-08-22 03:53:36 UTC https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/692702812 https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/699222592 En relacion a la pregunta creo que la sociedad no ha sabido tratar bien a los adultos mayores, ya que a muchos los han dejado a su suerte y pocos son los adultos mayores que cuentan con una gran red de apoyo. Aun asi muchos de ellos se sienten un estorbo, que no tienen las ganas de vivir. Creo que como sociedad debemos pasar mas tiempo con ellos, ayudarlos, y dejar que nos ayuden y nos enseñen de las cosas de la vida.]]> 2020-08-26 04:50:51 UTC https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/699222592 A medida que el ser humano va envejeciendo se pueden observar los diversos cambios que se van teniendo tanto físicos como psicológicos, al llegar a adultos mayores muchas veces es la misma sociedad la que los incapacita a realizar ciertas actividades, pese a los programas del SENAMA para fomentar el buen trato hacia el adulto mayor, cada vez nos vamos quedando mas atras ya que podemos ver las falencias partiendo por las bajas pensiones que reciben los adultos mayores, la cual muchas veces no les permite quedarse en casa y deben seguir trabajando para poder "sobrevivir" . https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/699884052 El trato hacia el adulto mayor es cada vez peor, y no nos estamos dando cuenta del tipo de pirámide de envejecimiento que tiene Chile, cada vez son mas los AM,  como estudiante de enfermeria es algo que nos compete ya que en nuestras mismas practicas clínicas podemos ver la situación de abandono total que reciben algunos adultos mayores.

Flavia Vilugron Medina.]]> 2020-08-26 14:06:23 UTC https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/699884052 Thomas Maldonado https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/701219320 hoy en día el trato a cambiado en muchos aspectos quizás alguno de forma positiva y unos de forma negativa empezando por lo negativo en la sociedad hay muchas personas que no respetan a los adultos mayores , y esto se ve reflejado en las noticias , que los asaltan, no le ceden el puesto en un transporte publico , los adolescentes incluso los adultos tienen actitudes egocentristas y personas que se preocupan por los adultos mayores me atrevo a decir que hay muy pocas. em ambito positivo es por el trato que se les da en las casas de reposo el trato es mas signo , mas integral por que involucra a la familia es decir su entorno emocional, y esto es debido que en cada casa de reposo o bien casas de adulto mayores hay una gestora del cuidado (enfermera(o) que se encarga de capacitar al personal de enfermería ya sea técnicos y auxiliares a través de capacitaciones que le ayuden a incrementar conocimientos en los cuidados de los adultos mayores. ]]> 2020-08-26 20:50:39 UTC https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/701219320 Considera: Infraestructura, tecnología, transporte, otros danielaraffo https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/704987099 2020-08-28 14:07:43 UTC https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/704987099 Javiera Alarcon alarconjaviera97 https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/706150649 En mi opinión el adulto mayor si se siente capacitado, si se encuentra en buen estado físico y encuentra que esta posibilitado de ejercer algún tipo de trabajo deberían otorgárselo, obviamente no con las mismas exigencias como por ejemplo la cantidad de horas pero si  debería ser su opción, ejercer su derecho para quienes quieran seguir sus vidas con ese estilo de vida, así muchos se sienten por decirlo así ¨con vida¨, útiles en la sociedad y para sus familias . 
 ]]> 2020-08-28 21:04:32 UTC https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/706150649 Javiera Alarcon alarconjaviera97 https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/706250916 En los transportes públicos han hecho adaptaciones donde dentro de los beneficiarios están incluidos los adultos mayores, como por ejemplo, los asientos del trans Santiago y metro, identificados con distinto color, los cuales son prioritario para ellos, además de los ascensores ubicados en ellos y las plataformas mecánicas que ayudan a subir las escaleras a adultos mayore o discapacitados en sillas de ruedas. El avance de la tecnología a incluido mucho a la creación de aparatos que ayuden en la vida cotidiana de ellos, como los aparatos auditivos e implementos que incluyen GPS para adultos mayores con demencia. 

]]> 2020-08-28 22:52:04 UTC https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/706250916 Javiera Alarcon alarconjaviera97 https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/706273279 Son una serie de ejercicios que se enfocan en mejorar las capacidades cerebrales, estos ayudan a prevenir enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer, ayuda a mantener la memoria activa y mejora la habilidad y desarrollo de las capacidades cognitivas. Algunos ejercicios pueden ser, la resolución de puzles, crucigramas, sopas de letras, practicar ejercicios de memorización o escribir en un diario todas las actividades que se realizan durante el día, estas son útiles para fomentar y mejorar la autosuficiencia e independencia y enriquece la autoestima del AM.

]]> 2020-08-28 23:24:23 UTC https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/706273279 Paulina Reyes preyese https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/706701977 Mi opinión con respecto al empleo en el adulto mayor es que no debiesen trabajar si ya no se encuentran en las condiciones físicas para realizarlo (ya que algunos lo hacen igual por necesidad). En cambio si el adulto mayor tiene la capacidad física para poder trabajar y lo hace para tener una vida activa esta muy bien porque así no se van deteriorando tan rápido como lo harían si se quedan en sus casas sin hacer nada.]]> 2020-08-29 17:16:28 UTC https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/706701977 Paulina Reyes preyese https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/706704071 Bueno dentro de loa medios de adaptación al adulto mayor en el transporte hay asientos que están destinados especialmente para ellos los cuales están demarcados con un logo azul y ademas en el transantiago hay ramplas para las personas que tienen discapacidad.

En los edificios normalmente hay ascensores para que los adultos mayores puedan subir sin problema y ademas algunos edificios a la entrada tienen ramplas para desplazarse y no subir a través de  las escaleras. 

Bueno como usted ya menciono también existen los celulares para los adultos mayores donde la letra y números que tienen es mucho mas grande que los teléfonos normales y mas fácil su uso. 

Dentro de la tecnología se pueden identificar los audífonos para los adultos que no escuchan bien y que algunos mas tecnológicos se pueden conectar al teléfono. ]]> 2020-08-29 17:21:01 UTC https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/706704071 Javiera Alarcon alarconjaviera97 https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/713832364 Me llamo la atención la teoría que habla de los radicales libres, mi pensamiento y propia hipótesis del envejecimiento se basa básicamente en esta teoría, busque información  y se dice que el ser humano presenta un estrés oxidante crónico , producido por nuestro sistemas de metabolización, ya que nuestros propios antioxidantes no son capaces de eliminar la gran cantidad de radicales libres causados por nuestras mismas necesidades de sobrevivencia básica, me causa extrañeza lo contradictorio que suena , saber que lo que necesitamos para vivir puede al mismo tiempo se nuestro peor enemigo.

]]> 2020-09-02 03:12:27 UTC https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/713832364 Fidel Peña F. https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/715053271
Es un tema un poco complicado de profundizar, puesto a que estas generaciones de adultos mayores donde ven aumentada su probabilidad de vida, al ser más autónomos e independientes buscan mantenerse activos e invertirse en la sociedad. Además agreguemosle  sus ingresos de bajas pensiones y altos costos de vida, todo esto junto los lleva a la necesidad de trabajar por bajos sueldos o hacer pymes como por ejemplo: abuelitos vendiendo plantas o tejidos, y los más antiguos a seguir dependiendo de su oficio aprendido como zapatería, jardinería o carpintería entre otros.
Cabe destacar que mantenerlos trabajando disminuyen algunas enfermedades y esto los mantiene activos, a veces por sus edades ya avanzadas son discriminados en algunos trabajos, debido a que se piensa  que no rendirán como una persona joven o de menos edad.
Creo que ellos se merecen jornadas de trabajo más flexibles y de corto horario, ya que algunas de sus habilidades han disminuido.  
Por otro lado pienso que los adultos mayores  tienen que disfrutar su nueva etapa de vida y adecuarse a los nuevos desafíos que conlleva vivir más tiempo.


]]> 2020-09-02 14:56:44 UTC https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/715053271 Fidel Peña F. https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/715106099
Son modificación del ambiente físico que los rodea como cocinar, asearse y bañarse, caminar etc, en esta etapa se modifican muchas cosas como calzado adecuado para ellos, bastones con botones de pánico y luz, teléfonos celulares con números grandes y botón de pánico, andadores desde comunes hasta con frenos y repisa o canasta para sentarse o trasportar cosas, sillas de ruedas manuales sencillas hasta sillas eléctricas, a veces se agrandan las letras de letreros para que puedan ver mejor, muchas casas son adaptadas con barandas para que puedan caminar si hay alguna complicación en la marcha.
Otras veces adaptan los baños con sillas de baño y sillas para bañarse, a veces las aceras o veredas son adaptadas con bajadas y subidas pero no todos los municipios realizan estas modificaciones en sus calles publicas, a la vez supermercados y bancos atienden con filas preferenciales, tal como vemos el esfuerzo principal que hizo Metro de Santiago de tener casi al 100% operativas sus estaciones con ascensores y rampas montacargas y escalas mecánicas, y como hablan mis compañeras del transporte publico en el cual yo me he fijado que ahora casi todas las subidas son planas sin peldaños y con rampas de subida y bajada con asientos de color naranjo reservado para los adultos mayores y personas con poca movilidad y muchas cosas más que existen el día de hoy, pienso que esto a sido vise versa ellos se han adaptado a cosas y las cosas se adaptan a ellos, además de los programas del adulto mayor con los que contamos. 



]]> 2020-09-02 15:10:20 UTC https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/715106099 Fidel Peña F. https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/715372873 Actividades formadas por una serie de ejercicios específicos diseñados para ejercitar todas las funciones cognitivas.
Esto permite mantener la memoria y los recuerdos activos así como mejorar la destreza mental.
Estos tipos de ejercicios se centran en mejorar las capacidades y pueden ser practicados por todas las personas. Dichos ejercicios cuentan con objetivos principales que buscan lograr la coordinación y el equilibrio entre los hemisferios cerebrales.
Cabe recalcar que es de gran ayuda para retrasar la aparición de diversas  enfermedades neurodegenerativas como el alzheimer, demencia senil, entre otras.

]]> 2020-09-02 16:16:08 UTC https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/715372873 https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/716021102   debemos entender que tenemos  que empatizar con los adultos mayores a que ellos  necesitan gozar de cierta independencia , autorrealizacion , participación ciudadana en esta sociedad que cada vez esta mas marcada por el consumismo y el materialismo , aspectos que no le permiten al adulto mayor  el respeto y las condiciones para una realización personal satisfactoria por que lamentablemente vivimos en una sociedad que  todo es para" ayer" 
ahora con los efectos de la pandemia creo que hemos tomado mas conciencia sobre proteger o cuidar a nuestro AM y preocuparnos tambien sobre las necesidades que tienen 

Marcela Muñoz ]]> 2020-09-02 19:09:47 UTC https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/716021102 creo que es un tema que da para mucha discusión ya que hay adultos mayores que se ven en la obligación de salir a trabajar ya que su pensión no les alcanza pero también esta la otra cara , AM que salen a trabajar con la necesidad de sentirse autónomos y también valorados , siento que si un adulto mayor se siente bien físicamente y tiene las ganas por que no darle la oportunidad laboral obviamente tomando los resguardos correspondientes , como trabajos que no exigan esfuerzo fisico , y que tengan flexibilidad laboral. https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/716078094
Marcela Muñoz .]]> 2020-09-02 19:30:13 UTC https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/716078094 desde el punto de vista social hay adultos mayores que se ven disminuida sus relaciones sociales por pérdida de la audición ya que no pueden interactuar como antes lo, pero lo podemos remediar usando prótesis auditivas https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/716124177 vemos que el trasporte publico también  se adapta a las necesidades  y la movilidad de los AM , siento que estan las opciones para que ocupen sus artefactos de movilidad , hay ascensores en los metros , también hay espacios en los buses para las sillas de ruedas o tambien asientos que son especiales para los adultos mayores 
en cuanto a la tecnología falta todavia integrar mas a los adultos mayores si bien hay celulares senior pero siento que todavía falta mucho mas 

Marcela Muñoz ]]> 2020-09-02 19:47:23 UTC https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/716124177 Fidel Peña F. https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/722205750
La teoría de envejecimiento que más me impresiona es la de los radicales libres, puesto que buscando información de esta es una de las más completas en su teoria, dice  que causa el envejecimiento. Además alteraciones en el ADN, enfermedades cardiovasculares, arteriosclerosis, diabetes, aumento de niveles de colesterol y cáncer.
Por otro lado,  dicen que mucho ejercicio y actividad física en intensidad aumenta el estrés oxidativo en el cuerpo a  la vez algunos hábitos y alimentos tales  como: el tabaco, la radiación, el consumo de alimentos procesados, pesticidas y la contaminación. 
Cabe recalcar que una contradicción de nuestro metabolismo es que mientras la gran mayoría de la vida compleja requiere oxígeno para su existencia, se puede evidenciar que este es una molécula altamente reactiva que puede dañar a los seres vivos.
La teoría anteriormente mencionada es la que más se acerca a mi forma de pensar, esto se debe a que el cuerpo a medida que pasan los años y vamos creciendo va experimentando cambios o haciendo modificaciones en nosotros, ya sea un cuerpo sano o con alguna enfermedad. También dependerá  de los hábitos que hayamos elegido a largo de la vida.

]]> 2020-09-04 22:31:37 UTC https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/722205750 Andrea Paredes https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/729477551 Son un conjunto de ejercicios mentales que buscan estimular y desarrollar mejor el rendimiento del cerebro. Esta técnica no sólo acelera el aprendizaje, sino que contribuye a mantener alerta nuestros sentidos. 
Ejemplo de ejercicio: El elefante. Consiste en hacer imaginariamente un ocho acostado. Se hace con el brazo estirado y la cabeza pegada al hombro del mismo lado. Este ejercicio activa el oído interno para mejorar el balance y equilibrio y también integra el cerebro para escuchar con ambos oídos. Activa el cerebro para la memoria a corto y largo plazo. ]]> 2020-09-09 00:09:45 UTC https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/729477551 Laura BM https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/807149027 La teoría que me intereso es la genética (no estocástica), que habla de que el envejecimiento tiene un factor genético, o sea, que pasa de padres a hijos. Si los padres o abuelos vivieron largos años los hijos tienen la posibilidad de ser de larga vida, siempre y cuando existan también hábitos saludables como alimentación, ejercicios, no fumar. ]]> 2020-10-06 15:29:49 UTC https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/807149027 Vivian Villanueva https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/807844393  La teoría que me llamo más la atención es: La teoría del desgaste o estrés porque dice  que el esfuerzo continuo y repetido a lo largo de la vida gasta las células y los tejidos. Es decir, que las partes del cuerpo acaban sencillamente por desgastarse. Sin embargo, la actividad y el ejercicio físico pueden influir en la salud y en la longevidad puesto que ejercen un efecto sobre la duración de las partes del organismo. Por ello se habla de actividades positivas o negativas, el carácter positivo o negativo de una determinada actividad depende de su propia naturaleza.

Actividades negativas: los atletas tienen más problemas en sus articulaciones, como por ejemplo en las rodillas, ya que el ejercicio que realizan ellos es de alto rendimiento.

Actividades positivas: realizar ejercicio físico moderadamente sin autoexigencia, ayuda a mantener un buen estado físico,  aumenta el tono y la fuerza muscular, mejora la flexibilidad y la movilidad de las articulaciones.

]]> 2020-10-06 18:02:04 UTC https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/807844393 M° Evelyn Caro R. https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/808542951 La teoría que me llama la atención es la Teoría de la Actividad que nos dice que el proceso de envejecimiento de las personas  es mas satisfactorios cuantas mas actividades sociales realiza el individuo. yo pienso que una persona mientras mas activa se mantenga mas vida y energía se da día a día. El solo hecho de compartir con otras personas en diferentes actividades ya sea talleres de tejido, ejercicios, etc. Las ayudan a salir de su rutina y no estar todos los días en lo mismo, les da energía para arreglarse, verse bien, salir, lo que en cierta forma el proceso del envejecimiento esta pero de forma diferente y positiva. LO QUE HACE QUE SE LES OLVIDE EN CIERTA FORMA SUS DOLORES, MOLESTIAS, PREOCUPACIONES POR SUS ACTIVIDADES.]]> 2020-10-06 22:27:06 UTC https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/808542951 Scarlett Merino https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/808677771 La teoría que me llamo la atención fue la teoría del desgaste ya que está plantea que el envejecimiento es un proceso gradual,  ya que a medida que el tiempo las células, tejidos, sistemas se desgastas progresivamente.
En le sistema cardiovascular el gasto cardiaco disminuye ya que las arterias se ponen mas rígidas, y aquí igual aumenta el riesgo de HTA, arritmias, etc. 
En el sistema musculo esquelético hay una disminución de la masa muscular y desgaste de los huesos lo que conduce a la perdida de la fuerza y osteoporosis lo cual puede desencadenar en fracturas u otras lesiones a medida que avanza el tiempo. 
En el sistema digestivo disminuye la motilidad gástrica, disminuye el sentido del gusto, la masticación es menos eficaz y hay perdida de la elasticidad de la pared intestinal. En el sistema respiratorio los pulmones disminuyen su funcionalidad lo que hace que el adulto tenga mas dificultad respiratoria. ]]> 2020-10-07 00:05:50 UTC https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/808677771 Iván González https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/808695767 La teoría que mas me llamo la atención dentro de la lectura realizada fue la "Teoría del desgaste", ya que nos presenta al ser humano como una maquina con un conjunto de componentes, los cuales no pueden ser reemplazados, que funcionaria desde un inicio correctamente, pero que luego con el pasar del tiempo y con todo el uso que se le da a cada uno de los sistemas, estos se van desgastando y perdiendo funcionalidad.
A mi parecer es una buena forma de de postular el envejecimiento, ya que nos da a entender que el estado de salud de las personas , independiente de que tan buenos o malos hábitos hayan tenido en sus años de vida pasados, inevitablemente tarde o temprano se van a ir deteriorando con el paso del tiempo.]]> 2020-10-07 00:16:30 UTC https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/808695767 Lady Díaz J. https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/808716690 Las teorías de envejecimiento son muy importantes, ya que, el envejecimiento es un proceso que está caracterizado por la diversidad y resultaría improbable que una sola teoría pueda abarcar todos los mecanismos, dado que existen muchos procesos que afectan el envejecimiento de las personas. Personalmente, me interesa una teoría sociológica que se llama "teoría de la actividad", donde establece que el proceso de envejecimiento es más satisfactorio cuantas más actividades sociales realiza la persona. Existen muchas personas activas, que han trabajado o han realizado tareas durante toda su vida y llevan un estilo de vida muy en movimiento y mantenerlos activos, disfrutando de su vejez, socializando en grupos o talleres, ayuda a disminuir la soledad, depresión o sentimiento negativos que se pudieran presentar.

]]> 2020-10-07 00:27:33 UTC https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/808716690 Claudio Venegas https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/808781937 La teoría del desgaste fue la que más me llamó la atención, ya que nos plantea que las personas somos individuos únicos e irreemplazables, los cuales se irán desgastando con el paso del tiempo debido a los múltiples factores que afectarán a la persona durante su vida, conllevando a la muerte de manera progresiva. Tras lo trágico que pueda sonar, de cierta forma igual entrega un mensaje un tanto positivo, ya que si se ve desde otra perspectiva, podría ser un llamado a disfrutar más la vida antes del trágico pero inevitable final.]]> 2020-10-07 00:58:54 UTC https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/808781937 Pamela Rojos https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/809013077 Me llama la atención la relación que se puede dar entre teorías. Por ejemplo la Teoría de los radicales libres, en la cual existen evidencias confirmadas que estos dañan la función celular y que están relacionados con las enfermedades que se asocian al envejecimiento como las cardiovasculares y el Alzheimer, que a su vez también tiene relación un componente hereditario, lo que propone la Teoría genética. Por lo tanto, esto me hace reflexionar que en el proceso del envejecimiento no existe una teoría única que lo explique, sino que es una fusión de algunas de ellas.

]]> 2020-10-07 03:00:08 UTC https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/809013077 Carolina Mardones https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/809016260 La teoría que mas me llamó la atención es la teoría del envejecimiento biológico, teoria de los radicales libres, en ella se habla que los radicales libres producidos en nuestra respiración por el oxígeno hacen que nuestras células y los órganos pierdan sus funciones y algunas reservas orgánicas, de esta forma a través del tiempo esto se vaya incrementando, hasta llegar a la muerte. ]]> 2020-10-07 03:02:05 UTC https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/809016260 José Alarcón Para mí la teoría que me llamo la atención fue la de los radicales libres, ya que podemos decir que afectan al organismo que va perdiendo la funcionalidad debido a la reacción oxidativa, los daños producidos se pueden ver en patologías tales como cardiovasculares, cáncer, enfermedad de alzhéimer y se ven asociada al envejecimiento. Los radicales libres se pueden prevenir con antioxidantes los cuales ayudan a neutralizan ayudando al organismo, esto dependerá de los hábitos de cada ser humano. https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/809157989 2020-10-07 04:35:57 UTC https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/809157989 https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/827273303 Lamentablemente en nuestra aociedad los adultos mayores estan muy olvidados y abandonados ya sean  por sus familias y el estado por la dalta de redes de apoyos para ellos .
Nos olvidamos que ellos son los pilares funfamentales de las familar chilenas son los que logran union ]]> 2020-10-14 02:44:11 UTC https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/827273303 mmedinau https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/830342712 Debemos considerar que durante nuestra vida cotidiana al igual que las personas mayores necesitamos independencia, además de una participación conjunta, no excluyéndolo de la sociedad sino mas bien uniéndolo. Pero a veces la comunidad en si no mide el riesgo o consecuencias que puede tener el adulto mayor, un ejemplo de ello pueden ser las debilidades  que ocurre a nivel emocional producto del abandono o no tomarlo en cuenta, debemos motivarlo y que disfrute su vida diaria  y no apartarlo.]]> 2020-10-14 21:44:34 UTC https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/830342712 María de los Angeles Medina mmedinau https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/830551468 El proceso de envejecimiento no es solamente un hecho biológico. También es un acontecimiento social y cultural conformado según una ideología general sobre la vejez de distintas perspectivas. Por lo tanto, la teoría del desgaste (teoría estocástica) me intereso ya que propone que cada organismo este compuesto por partes insustituibles, que sus sistemas vitales acumulan daños por el desgaste o estrés de la vida cotidiana, y erosionan estas actividades bioquímicas normales que acontecen con las muertes de células, tejidos, órganos y finalizando con el organismo, además de que la capacidad de una reparación del ADN establece una conexión con la durabilidad de la vida en otros grupos. ]]> 2020-10-15 00:03:49 UTC https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/830551468 la teoría que mas llamo mi atención es la genética, que refiere que el envejecimiento tiene un factor genético ,quiere decir que pasa del padre o abuelos vivieron largos años, la posibilidad de los hijos de tener larga vida. https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/848320542 para que esto suceda el individuo debe llevar un estilo de vida saludable, comiendo sano , no bebiendo alcohol, ni fumando.]]> 2020-10-21 12:13:50 UTC https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/848320542 Los adultos mayores no deberían trabajar ya que ellos ya estuvieron toda su vida trabajando en quizás empleos que no eran de su agrado. y que ahora tengan que seguir trabajando solo para poder tener una vida digna (algunos, porque no a todos les va bien para poder vivir el día a día)creo que no corresponde ya que es su tiempo de descanso. https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/1763991774 2021-09-23 20:12:35 UTC https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/1763991774 Algunos ejemplos de adaptación es que en los departamentos, hoteles, mall existe ¡n los ascensores para que personas mayores y discapacitados se sientan cómodos y se puedan movilizar como corresponde. Existen los audífonos para personas que no tiene una muy buena audición. https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/1764001619 2021-09-23 20:19:17 UTC https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/1764001619 La gimnasia cerebral consiste en hacer mov con tu cuerpo para mejorar habilidades, perfeccionar destrezas y resolver bloqueos con movimientos naturales del cuerpo. Donde se crea una conexión cerebral lo que activa a las neuronas de las distintas áreas del cerebro. https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/1764011163 2021-09-23 20:24:58 UTC https://padlet.com/danielaraffo/fi6es6ffsmupfctn/wish/1764011163