https://padlet.com/leticialeomoraes/fhaywy7ftnsnuo5o você é o que você come??? en-us 2020-09-25 00:36:26 UTC 2025-04-18 18:59:53 UTC hello@padlet.com leticialeomoraes https://padlet.com/leticialeomoraes/fhaywy7ftnsnuo5o/wish/777932307 ÁGUA
SAIS MINERAIS]]> 2020-09-25 00:41:06 UTC https://padlet.com/leticialeomoraes/fhaywy7ftnsnuo5o/wish/777932307 leticialeomoraes https://padlet.com/leticialeomoraes/fhaywy7ftnsnuo5o/wish/777949096 PROTEÍNAS
LIPÍDIOS
GLICÍDIOS (CARBOIDRATOS)
ÁCIDOS NUCLEICOS]]> 2020-09-25 00:48:32 UTC https://padlet.com/leticialeomoraes/fhaywy7ftnsnuo5o/wish/777949096 leticialeomoraes https://padlet.com/leticialeomoraes/fhaywy7ftnsnuo5o/wish/778837658 CAI NA PROVA ASSUNTOS MARCADOS EM VERDE]]> 2020-09-25 11:47:11 UTC https://padlet.com/leticialeomoraes/fhaywy7ftnsnuo5o/wish/778837658 leticialeomoraes https://padlet.com/leticialeomoraes/fhaywy7ftnsnuo5o/wish/778871671 2020-09-25 12:07:44 UTC https://padlet.com/leticialeomoraes/fhaywy7ftnsnuo5o/wish/778871671 https://padlet.com/leticialeomoraes/fhaywy7ftnsnuo5o/wish/778882482 EAE JA SURFOU HJ??]]> 2020-09-25 12:13:07 UTC https://padlet.com/leticialeomoraes/fhaywy7ftnsnuo5o/wish/778882482 https://padlet.com/leticialeomoraes/fhaywy7ftnsnuo5o/wish/782520344 2020-09-27 16:28:52 UTC https://padlet.com/leticialeomoraes/fhaywy7ftnsnuo5o/wish/782520344 leticialeomoraes https://padlet.com/leticialeomoraes/fhaywy7ftnsnuo5o/wish/789958210 Fiquem tranquilos que no início da aula, às 7h25, antes de começarem a P1, vou explicar exatamente o que vcs precisam postar aqui no padlet. Bjoooosss!!!]]> 2020-09-30 00:31:42 UTC https://padlet.com/leticialeomoraes/fhaywy7ftnsnuo5o/wish/789958210 leticialeomoraes https://padlet.com/leticialeomoraes/fhaywy7ftnsnuo5o/wish/796693937 2020-10-02 00:39:48 UTC https://padlet.com/leticialeomoraes/fhaywy7ftnsnuo5o/wish/796693937 https://padlet.com/leticialeomoraes/fhaywy7ftnsnuo5o/wish/811388661 Refeição: 
CAFÉ: 2 garrafas de água
ALMOÇO: ARROZ, FEIJÃO, BATATA FRITA SEM ÓLEO 
TARDE: 2  garrafas de ÁGUA 
JANTAR: PIZZA DE LOMBO

ARROZ:
VALIDADE- 12/10/20
Quantidade consumida-
 DUAS XÍCARAS 
Origem- vegetal
Processamento- processado
Valor nutricional- (não tenho a embalagem)
Nutrientes- perde muitos nutrientes no processamento mas é rico em nutrientes quando fica no estado integral.

FEIJÃO: QUANTIDADE: 2 xícara 
VALIDADE: 12/1020
Origem: vegetal
Processamento: processado
Valor nutricional: (não tenho a embalagem)
Nutrientes: carboidratos, vitaminas principalmente a B

BATATA FRITA-
QUANTIDADE- 500 gramas
VALIDADE- 17/10/20
ORIGEM- VEGETAL
PROCESSAMENTO- ULTRAPROCESSADOS 
VALOR NUTRICIONAL-( não tenho a embalagem)
Nutrientes: CARBOIDRATOS

AGUA-
QUANTIDADE: 3 litros
VALIDADE: não tem
ORIGEM- VEGETAL
PROCESSAMENTO: IN NATURA
NUTRIENTES- MINERAIS COMO CÁLCIO, MAGNÉSIO, SÓDIO E POTÁSSIO.

PIZZA DE LOMBO-
QUANTIDADE: UMA PIZZA SADIA
Validade- 7/11/20
ORIGEM- ANIMAL
PROCESSAMENTO- ULTRAPROCESSADOS 
NUTRIENTES: CARBOIDRATOS]]> 2020-10-07 18:14:22 UTC https://padlet.com/leticialeomoraes/fhaywy7ftnsnuo5o/wish/811388661 https://padlet.com/leticialeomoraes/fhaywy7ftnsnuo5o/wish/811390292 Alaminuta
Shawarma
Suco de Maçã com abacaxi
Água
Crunch Cereal
Massa
Batata-frita
Açaí
Pizza
Maçã (fruta)]]> 2020-10-07 18:14:48 UTC https://padlet.com/leticialeomoraes/fhaywy7ftnsnuo5o/wish/811390292 https://padlet.com/leticialeomoraes/fhaywy7ftnsnuo5o/wish/811420456 JOGADOR DE LOL]]> 2020-10-07 18:22:39 UTC https://padlet.com/leticialeomoraes/fhaywy7ftnsnuo5o/wish/811420456 leticialeomoraes https://padlet.com/leticialeomoraes/fhaywy7ftnsnuo5o/wish/811424047 2020-10-07 18:23:37 UTC https://padlet.com/leticialeomoraes/fhaywy7ftnsnuo5o/wish/811424047 https://padlet.com/leticialeomoraes/fhaywy7ftnsnuo5o/wish/811441583 Essa plataforma é muito boa.]]> 2020-10-07 18:28:15 UTC https://padlet.com/leticialeomoraes/fhaywy7ftnsnuo5o/wish/811441583 leticialeomoraes https://padlet.com/leticialeomoraes/fhaywy7ftnsnuo5o/wish/811450081 2020-10-07 18:30:24 UTC https://padlet.com/leticialeomoraes/fhaywy7ftnsnuo5o/wish/811450081 https://padlet.com/leticialeomoraes/fhaywy7ftnsnuo5o/wish/811478633 Abraços sora!!]]> 2020-10-07 18:38:09 UTC https://padlet.com/leticialeomoraes/fhaywy7ftnsnuo5o/wish/811478633 https://padlet.com/leticialeomoraes/fhaywy7ftnsnuo5o/wish/811479395 Abraços sora!!!]]> 2020-10-07 18:38:23 UTC https://padlet.com/leticialeomoraes/fhaywy7ftnsnuo5o/wish/811479395 https://padlet.com/leticialeomoraes/fhaywy7ftnsnuo5o/wish/811483451 :) :) :) :)]]> 2020-10-07 18:39:34 UTC https://padlet.com/leticialeomoraes/fhaywy7ftnsnuo5o/wish/811483451 https://padlet.com/leticialeomoraes/fhaywy7ftnsnuo5o/wish/816314282 Café: café com leite, e 1 garrafa de água
Almoço: panqueca, salada (tomate), suco de uva
Lanche da tarde: 1 garrafa de água
Janta: torrada e café com leite


]]> 2020-10-09 10:39:25 UTC https://padlet.com/leticialeomoraes/fhaywy7ftnsnuo5o/wish/816314282