Clonage de おすすめ巣ごもりアクティビティ by Sae TSUKAGOSHI

テーマ：おうちで「いけばな」❁

sae_tsuka — 2020-05-20 14:07:09 UTC

グループ名：L1Dの先生たち
（ながしま、つかごし、わだ、なかの）

花を買いたいですが、花屋が開いていないので、買いに行くことができません。でも大丈夫、庭や公園、近くの道で花をみつけることができます。家で、いけばなをつくりましょう。
１．まず、外出のためのAttestationを書きます。
２．それから近くの公園に行って、花をつみます。
３．そのあとで、家に帰って、花を活けます。

https://www.youtube.com/watch?v=qQnfwvmZmxg

豆知識（まめちしき）：いけばなというのは、日本の伝統的（でんとうてき）
なアートです。16世紀（せいき）に始まりました。日本には季節（きせつ）４つあって、花がたくさんあります。いけばなは、いけのぼうというお坊（ぼう）さんがはじめました。

ボキャブラリーリスト：
花をつむ：Cueillir des fleurs
花を活（い）ける：décorer des fleurs

お友達へのメッセージ：
「家のコップに花を活けてみてください。部屋がかわいくなりますよ。ぜひやってみてください。」
※写真は、なかのがとりました。花は、野の花で、あかつめくさ(trèfle rouge)、キンポウゲ（bouton d'or)など。

小さい庭を作る

sae_tsuka — 2020-05-20 14:07:09 UTC

グループ: 外出禁止の海豹　　 (ルカ、リル、ザカリ、バティスト)

日本で 6月まで旅行が制限されることを知りました。。。たいへんですね。(╥_╥)
たいくつになります。でも、心配しないでください。私たちはフランスでの外出禁止中、多くのアクティビティを考えることができました。
小さい庭を作ることは、その中でもとくに私たちのチームが好きなアクティビティです。
ぜひ、やってみてください !この方法で、上手に時間をつぶすことができますよ。
お手伝いしますので、あわてないでください。
たのしんでください ! ＼(⌒▽⌒)

どうしておすすめですか?

園芸は好きですか? 楽しい方法で時間をつぶしたいですか?
小さい庭を作ってみてください！

まず、このアクティビティは数日かかります。
毎日、植物の写真をとってみてください。あとでタイムラプス動画で植物が大きくなるのを見ることができます。おもしろそうではありませんか?
https://www.youtube.com/watch?v=1iBx2_aaqbE

材料は見つけやすいので、このアクティビティは便利ですよ。
店で種と鉢を買うことができるんです。でも、鉢にジャムの瓶やボトルやザルを使うことができるんです。鉢をカスタマイズすることもできます。

いろいろなスタイルがあるので、好きな鉢物をみつけることができるでしょう。

それと、植えたいものを何でも植えることができるので、すばらしくておもしろいアクティビティですよ。

但し、私たちのグループはアロマ・ハーブを植えることをおすすめします！
まず、虫がつかないです。そして、有機アロマやハーブ、やさいを料理に使うことができます。すごいですね！

園芸に必要な材料:

必要な植物を育てるには：
ポット、ペットボトルのそこ、もしくは穴あき缶詰をよういしてください。
そして、そこに砂利と小石をプランター入れてください。

今日はハーブを植えます。
１つのポットあたり2つのハーブややさいの種を植えることができます。

メンテナンスの方法 :

それは最も重要です！
水をあげすぎると腐ってしまいます。
足りないと、枯れてしまいます。
日光はは、一日６時間から８時間が適しています。
小さなハーブが育つのが楽しみですね!

料理に香草 (こうそう) を使います。いくつかは家でうえることができます。良いこうのうがありますよ。

おすすめのハーブや野菜

外出禁止中に、料理がとても大切なので新しい食材で料理を作ることがだいせつです.。

そして、ぜひ、家で作ったハーブや野菜をりょうりにつかってみてください。たくさんプラスのこうかがありますよ。

まず、にんにく! 料理でにんにくをよく使います! にんにくのおかげで消化が良いですけどにおいがちょっとたいへんですね...でも、にんにくのおかげで、ぜんそくの人の呼吸がよくなります。

それと、パセリが強い抗酸化剤です。それで、しんけっかんしっかんがよくなります。

さいごにショウガを食べることはしょくよくがよくなります。それと、強いびやくですよ。(￢‿￢ )

おすすめのかんたんなレシピ

ペペロンチーノがおすすめです。
食材がにんにくとパセリとオリーブ油とレッドペッパーです。まず、パセリを切って、にんにくも切ります。

10分間ぐらい、パスタをゆでます。オリーブ油でにんにくに火を通してから、レッドペッパーを加えます。

それから、パスタ水と、アルデンテのパスタを加えて、よくまぜます。、さいごにパセリを加えます。

おわります、おめでとうございます! おいしそうですね。このレシピが安くてかんたんです。

ぜひ、つくってみてください。ぜひこのユーチューバーのビデオを見てください。
https://www.youtube.com/watch?v=a0EyzJsf1eo&t=26s

このゆううつな時代に、ビジネスと喜びを組み合わせます, 何がより良いですか ?

私たちを信じてください。後悔させませんから !

お役に立てると良いんですけど。これで、外出禁止がたのしくなったらすごくいいな。

お元気で !! ヾ(・ω・*)

ボキャブラリーリスト :

時間をつぶす : tuer le temps
鉢 : pot
見つけやすい : facile à trouver
みつける : trouver
有機 : Biologique

素材: Matériel
缶詰: Boîtes de conserve
種子 : graines

香草 : Herbs
強い: Strong, dense, deep
食材: ingredient
こうそう: idea
こうか: effect
にんにく: garlic (Allium sativum)
消化 (しょうか): digestion
におい: scent
ぜんそくの人の息(いき): asthmatic people
抗酸化剤: antioxidant
しんけっかんしっかん: maladie cardiovasculaire
びやく: aphrodisiac
たく: to boil
加えます: ajouter
かんか: inspiration

ハムスターの飼い方

sae_tsuka — 2020-05-20 14:07:09 UTC

グループ名: L1dの青い桜
_{（ロペス・シンディー、ビアレ~ノエミ、ブレマン・ロマン、ボヌタ・シビル）}

ハムスターはとてもかわいいですねえええええ！！
学生のためのハムスターはかんぺきな動物です！小さくてやすいので、小さなアパートで、ハムスターを飼うことができます！ハムスターは外に出られないので、外出禁止の間はとても便利です。

⁂ 1700年からにハムスターを飼いはじめました。さいしょハムスターは野生動物.昔ヨーロッパとロシアにハムスターがたくさんいました。ハムスターは小さくてやすいのでとても人気になりました。
_{*野生動物: やせいどうぶつ (wild animal)
昔エウロパ: むかしヨーロッパ}

1）どんなハムスターを飼いましょうか？

今、人気の種類は[dzungarian hamster], [golden hamster]と[campbell's hamster]です。でも、心配しないでください、ハムスターはぜんぶとてもかわいいですよ！
_{*種類: しゅるい（breed)}

2）ケージをかいましょう！

ハムスターは小さなペットなので、ケージを買ってください！

ケージはペットショップで買うことができます。それは30ユーロぐらいです。

もしかしたら、ケージの中にハムスターにひきいると、ハムスターは喧嘩するかもしりません。それは本当にたいへんです！

ハムスターにひきは、ちょっとあぶないですけど、いっぴきはだいじょうぶです。
_{*喧嘩 → けんか (to fight)}

3）エサを買いましょう！

毎日、飲み物と食べ物をあげることをわすれないでください！ハムスターはたとえばハムスターフードとか果物とか野菜とかをたべます。ハムスターフードも、ペットショップで買うことができます。それは5ユーロぐらいです。
_{*果物 → くだもの (fruits)
野菜 → やさい（vegetables)}

4）ハムスターといっしょに遊びましょう！
ハムスターのおもちゃが少ないですがホイールとラビリンスハムスターのおもちゃはとても人気です。
ハムスターのみりょくがたくさんあります :ハムスターは食べるとか寝るとか走るとか砂の中に遊ぶとか大好きです。
でも、気をつけをつけて、ハムスターはおくびょうな動物なので叫ばないでください。
_{*寝る: ねる砂：すな
叫ばないで：さけばないで（don't scream)}

ハムスターは夜行性の動物なので、夜間はたぶんうるさいです。もしかしたらあなたは寝ることが大好きかもしれませんね、気をつけてください。

でも、ハムスターは本当にやさしいペットです。

キスすることもだきしめることも遊ぶこともできますよ！
_{*夜行性の動物 → やこうせいのどおぶつ（nocturnal animal)}だから外出禁止の間、ハムスターはかんぺきですよ！ハムスターといっしょに遊ぶことができますので、もう一人でわない！

この写真はヌン、シビルのハムスターです。ღゝ◡╹)ノ♡

カラオケのアクティビティ

sae_tsuka — 2020-05-20 14:07:09 UTC

カラオケでいろいろな国の歌を歌ってみよう

グループ名 : 日本語の学生　
(オリヴィエ Olivier, ゼイネブ Zeyneb, ポリーヌ Pauline, ロリーヌ Laurine)

声が良くなくてもカラオケはいつも楽しい。それはかんたんですが、多くのちからがひつようです。
一人で、または友人や家族とこのアクティビティを行うことができます。
このアクティビティは家でかんたんにできますよ! YouTubeにはたくさんのカラオケビデオがあって。いろいろな歌を楽しく歌えるから、このアクティビティは本当におすすめ！
フランスでもカラオケは人気。
カラオケで日本語の発音が良くなります。日本のみんなは、フランス語の歌を歌ってみましょう。フランス語の発音がよくなりますよ！

- Angèle - Oui ou non | Karaoké

https://www.youtube.com/watch?v=oTub1BPWpj4

- カラオケ『前前前世』RADWIMPS
https://www.youtube.com/watch?v=vGux8dE7FFI

これはRADWIMPS の「前前前世」。これは映画「君の名は。」の主題歌です。フランスでもとても人気でした。アニメのファンはこの映画が大すきでした。

フランスで『Oui ou non』はとても人気な歌ですよ！よくラヂオで聞きます。

楽しんで！ストレスを感じないで !

「音楽の力」- 「すし」- グループ (マエヴァ、ビレル、マルゴ、ギロム)

sae_tsuka — 2020-05-20 14:07:09 UTC

外出禁止中、曲を歌うのはすごく面白いですよ！ね ? 歌いましょう皆さん！今日は曲について話したいです！英語の曲ですけど私のグループは日本語で歌います！すごいですね！
【タイトル】「Love will find a way」ステキなタイトルですね！ライオンキングの曲です。皆さんはこの曲を知っていますか? この歌には愛の力があります ! 外出禁止なのでこの愛の力はとても大切ですね。私たちは歌うことで気分が良くなります！家族や友だちといっしょに歌います。
外出禁止中ですか? 大丈夫ですよ！皆さんはズームで歌うことができます！そして電話もあります！外出禁止中はパーフェクトな活動ですよね！皆さん歌うと幸せになりますよだからマイクか何かを使って歌いましょう！
そして歌をよく聴きましょう。

- 外出禁止 : Confinement
- 曲 : Chanson
- 知る : Connaitre
- 家族 : Famille
- 電話 : Téléphone
- 活動 : Important

音楽を作りましょう!

sae_tsuka — 2020-05-20 14:07:09 UTC

ラムテウ（ジノ、イドリス、マチュー、ワシル）

いろいろな物で音楽を作ることができるので、私たちは音楽を選びました、コンピューターやスプーンやボトルなどの調理器具を使うことができます。とても楽しいアクティビティです。

想像力と創造力を発揮できるアクティビティです。楽しみながらできますよ。また、後で役立ちますよ。外出禁止の間に新しいソフトウェアの勉強をすることができます。このアクティビティはとても簡単にできます。音楽はあなたを幸せにします。だからこそ良い活動です。

音楽の作りかた

Step one:コンセプトをつくります。歌のコンセプトです。

Step two:歌詞を書きます。

Step three:音楽のソフトウェアをダウンロードします。"filmora 9"と "ableton 10" ソフトウェアが便利です。ソフトウェアで音楽を入力します。ソフトウェアには、バックグラウンドミュージックもあります。そして歌詞を追加します。

Step four:リズムと音または楽器をえらびます。

Step five:バックグラウンドの声をいれます。そして楽器の音や声の効果を追加します。ギターの音をいれてもいいですよ。

音楽ができました！

ソーシャルネットワークで共有ができます。

多分、誰かがそれを好きになるでしょう。そしてみなさんは、友だちになることができます。

私たちはビデオもつくりました。
ぜひ、見てください！

〔おすすめアクティビティ〕

sae_tsuka — 2020-05-20 14:07:09 UTC

音楽をもっとよくしりましょう！
(エワン,アレックス)

私たち「日本専門」グループは音楽を昔から作っています。
みなさんも好きな音楽を作ることができますよ。あまり考えないでつくることができます。
おもしろいてす。そうして、クリエイティビティを高めます。

友だちとみんなでシェアできます。コンピュータまたはでんわでもができます。外に出なくてもいいので、外出禁止中の時にとてもいいアクティビティです。

1】音楽ソフウェアをダウンロードします。

2】好きなリズムを見つけます。

3】歌詞を加えて効果を加えます。

4】音楽のばいかいへんすうを変えます。

5】名前をつけます。

ぜひやってみてください。簡単です！

これは私の作った音楽です。私のソフウェアは「JAM」です。聞いてください。『CHILL』の音楽です。エネルギッシュで静かです。

楽しい時間をすごしました。集中したのですぐに終わりましたよ。みなさんも試してください。
そして、じぶんの音楽を聞いてください！

「偽装ディナー」　四酒　(ナタン、ローリン、サラ、アンドレア)🎋

sae_tsuka — 2020-05-20 14:07:09 UTC

私達のおすすめアクティビティは、「偽装ディナー」です。「偽装ディナー」は、昼食または夕食の時、誰もがテーマに従って変装します。テーマはいろいろ。有名人、動物、映画のキャラクターに変装することができます。楽しむことが最も重要です!

食事には、テーマに最も近い服やアクセサリーをつける必要があります。服やアクセサリーを自分で作ることもできます！そして、食事とテーマを関連付けることができます。たとえば、テーマが日本で、着物を着ている場合、食事は日本の料理です！外出禁止中ですので、このアクティビティは家族でのみ行いましょう。あなたが一人でいる場合は、友達とフェイスタイムで行うことができます。

外出する必要はありません。アクティビティはおもしろいです。今日ぜひしてください！読んでくれてありがとう!

障害物クッキング (動物の外出禁止)

sae_tsuka — 2020-05-20 14:07:09 UTC

外出禁止中に退屈していますか？心配しないでください!私たちはおもしろいアクティビティを用意しました。
これが障害物クッキングです。障害物クッキングは4人用のゲームです。コンピューターで遠くにいる友だちと遊びます。各候補者は料理を作る競争をします。最初にレシピを完成させた人が勝ちます。でも、各候補者は制約があります。
準備はできたか？はじめ !

1)まず、リーダーを1人と候補者を3人選びます。

2)そして、リーダーは各候補者の制約をランダムに選択します。制約の例 : 候補者はボリューミーで不便なコスプレイをきます。

3)次, リーダーは候補者3人に同じにレシピを教えます。

4)そのあと、各候補者は料理を作る競争をします。リーダーはときどき候補者に料理のアドバイスをします。

5)最後に, 最初にレシピを完成させた人が勝ちます。

やったー！おめでとうございます。外出禁止中に楽しんで時間を過ごす方法があります！私たち全員が一緒に笑うようにビデオを送ってください！

後記 : このテレビ番組が私たちのアクティビティのきっかけです。Tous en cuisine です。外出禁止中のスペシャルショーです。
でも、このショーでは制約がありません。

liste de vocabulaire:

Introduction:
障害物クッキング= cuisine d'obstacle
たいくつ退屈 taikutsu ennuyeux

心配(しんぱい) = inquiétude, souci

用意(ようい ) = préparatifs; préparation; provisions

遠い(とおい)=loin, éloigné, distant

遊び(あそび) = amusement, jeu

各候補者( かくこうほしゃ)=chaque candidat

料理(りょうり) =cuisine; nourriture

作る(つくる) = créer, fabriquer;

競争(きょうそう) = concurrence, compétition

完成(かんせい) =accomplissement, achèvement; perfection

勝(しょう) = victoire; compte les victoires

Les règles :
ボリューミー(ボリューミーな) = volumineux

例 (れい)= exemple

選択します , 選択する(せんたくする) = sélectionner

選びます、選ぶ(えらぶ)= Choisir

最後に(さいごに) =le dernier/et enfin

最初(さいしょ)= premièrement

完成させた(かんせいさせた)= terminer

勝ちます(かちます)= gagner

La conclusion :
楽しい(たのしい)=amusant

過ごす(すごす)=dépenser

方法(ほうほう)=méthode

全員(ぜんいん)=toute les personnes

一緒に(いっしょに)=ensemble

笑う(わらう)=rire

送って(おくって)=envoyer

後記 (こうき)= Ps, suite

制約(せいやく)= Contrainte

番組(ばんぐみ)= émission, programme

きっかけ= Chance, déclencheur

fait par : Vincent, Emrys, Maya, Marine TD4

🎮 おすすめアクティビティ:　ビデオゲーム 🎮

sae_tsuka — 2020-05-20 14:07:09 UTC

グループ名：日本語のボス (マチルド、マリー、クララ、レイラ)

2020年、一番の家のアクティビティはビデオゲームですね。たくさん色々のゲームがあります。
みんな、少なくとも一つは好きなゲームがありますよね。アクションゲームやアドベンチャーゲームやスポーツゲームがあります。
それに加えて、たくさんのビデオゲーム機があります。小さいゲーム機やコンピューターやテレビで遊ぶことができます。

だから、巣ごもりにビデオゲームがおすすめです。

ビデオゲームはおもしろくていそがしいです。

私たちの多くはビデオゲームと育ちました、ノスタルジーですよね。

友達と一緒に遊ぶことができます。友達に会わないので、ビデオゲームで遊びましょう!

私たちはたくさん一緒にゲームで遊びました。特に nintendo switch で遊びました。いいゲーム機ですね。ゲームはとてもおもしろいです。楽しみながら時間を過ごすことができます!

外出禁止間中、「どうぶつの森」で遊びます。そのビデオゲームはゆうめいなため長いです。最後がありません、ー日中遊びたいです！大人と子供も遊びます。2020年3月20日に出ました。
小さい動物と遊ぶかわいいゲームです。目的は花と木と物で島を変えます。魚を釣って、虫を捕まえます。たくさんの動物の名前は覚えます、とてもおもしろいです！ともだちとインターネットで遊びます。我々は島を訪れて、プレゼントをあげます。外出禁止だから退屈なので、ビデオゲームはべんりです。

私のすきな動物はグリズリーです。古い熊です。( 写真を置きます) 何時もぼやきます、でもかわいくて美しいです。

🎮CONCLUSION ビデオゲーム
最後に、アドバイスがあります:

1. 長い時間遊ばないでください。

2. 友達と遊んでください！

3. 楽しんでください！ 😄

アクティビティ 2 : 友達と「Zoom」であそびましょう ! （ゲームナイト）

sae_tsuka — 2020-05-20 14:07:09 UTC

グループ名：「流れ星」（レア、オロル、アブデラック、ジェシカ、フロリアン）

友達のうちには行けませんがビデオチャットはできます ! たとえば、「Zoom」があります。
「ゲームナイト」をすることができます。

* 「ゲームナイト」のやりかた

1. 毎週、一人はゲーム、クイズ、ブラインドテスト を作ることができます。

2.この人はゲームのテーマをえらんで, 「Zoom」で 友達と このゲームをします。

3.ゲームごとにポイントを数えます。

4.巣ごもりのおわりに,すべてのポイントを合計します。
ポイントがもっとも少ない人がまけます。

5.巣ごもりのおわりに, この人は友達のためにアクティビティをします。 
   たとえば、遠足、ピクニック、バーでのビール... 

*「ゲームナイト」のアイデア
ここにいくつかのゲームのアイデアがあります：

- 地理クイズ (首都、旗...)

- ブラインドテスト「Disney」, えいが/シリーズ/ビデオゲーム のおんがく, おんがくのスタイル (ロック, ラップ, K-pop, J-pop...)。                                                                                                          

ボキャブラリーリスト：
巣ごもり : confinement
遠足 : expédition, sortie
地理 : géographie 
首都 : capitale
旗 : drapeau


きみが元気でいることをいのります !
楽しんでください！

Zoom パーティー

sae_tsuka — 2020-05-20 14:07:09 UTC

グループ名: 麦わら

ヨアンジョアニ,エマセルバ,ヤスミナ,ルカマンジナリ。

外出禁止中, ともだちにあわないので、ちょっと大変ですね。。。だから、ぜひ私たちのアイデアを見てください！私たちのグループは美しいアイデアを見つけました！このプロジェクトの名前は“Zoomパーティー”です。

この種のイベントをたのしむために,多くのアルコールやーチップス、そして良いユーモアが必要です。そして、スマートフォンやウェブカメラ付きのパソコンを使って, Zoomに参加してください。夜の始まりには、お酒を飲み始めながら、この間に今日したことを話します。そして、みんなでSkribbl.ioのサイトに集まってプレイを開始します。ゲームのルールは簡単です。あなたは人が作る図面の助けを借りて単語を推測する必要がありますが、あなたは問題の単語を見つけることができない場合は、お酒を飲む必要があります。
このゲームはとてもおもしろいですよ !
プレイヤーは自分の言語を選択できるため、国際的にプレイできます。
これにより、それぞれの才能を発見することができます。
そして、新しい言語を学ぶことができます。
外出禁止がありますので、これはほんとうにたのしいイアイデアですね、ぜひ、やってみてください。^_^
ビール?コーラ?決めるのはあなた次第です。適度にアルコールを飲んでください。長い間友達に会わないとき。skribbl.ioのようなアクティビティは最適ですよ！

じやあ、みんな、Z O O M パーティーをやってみませんか？
ぜひ好きなビールをもってきてください。そして友達にみなさんの絵のさいのうを見せましょう!　！！すごく楽しくてとくべつな時間になりますよ。^_^

-外出禁止:Confinement
-最適:Superbe/Optimal
-国際的:International
-必要:nécessaire
-推測:Deviner
-図面:Dessin

~⭐ 私たちのゲーム愛 ⭐~

sae_tsuka — 2020-05-20 14:07:09 UTC

グループ名 : 退屈寸前のバンド

(レアン、マリン、スリヴァン、アラン)

退屈をまぎらわす方法は？最善の方法は、楽しむことです。遊びながら、ストーリーと他の人と共有できます。家でボードゲームやテレビゲームをしましょう。

このアクティビティを実行する手順は簡単です。

まず、ボードゲームまたはテレビゲームをよういしてください。
家族や友人を集めます。(家に一人でいる場合は、オンラインで会ってください)
一緒に楽しんでください !

心をゆたかにする
ボードゲーム

ボードゲームのメリットは何ですか？

ボードゲームを使用すると、家族や友人と楽しい時間を過ごしたり、絆を深めたりすることができます。

どんなボードゲームがありますか？

カード、戦略、頭脳ゲームなど、いつも楽しい時間を過ごせます。

ボードゲームをすると、心がゆたかになります。

その証拠に、ゲーム中に誰も携帯電話を見ません。ボードゲームは、楽しみながら知識を増やす方法です。それは心を開く教育ツールです。ボードゲームは、一人一人の個性を明らかにします。それは内気な人を素晴らしいコミュニケーターに変えることができます。また、人をより賢くすることもできます。

こちらは日本のボードゲームへのリンクです。 https://www.takaratomy.co.jp/products/jinsei/
人生ゲームをしっていますか？塚越先生は、こどものとき、よくこのゲームであそびましたよ。😄

世界の人と遊べる
テレビゲーム

テレビゲームはとても楽しいです。世界の人と遊ぶことができます。テレビゲームで、たくさんのことが学べます。たとえば、文化や言語。

一人で遊べます。でも友達や家族といっしょに遊ぶともっと楽しいと思います。たくさんゲームがあります。インターネットを見に行くだけです。

日本人はどんなテレビゲームが好きですか ?

日本で人気のビデオゲームの一つは「どうぶつの森」です。

実生活のゲームです。釣りをしたり、ガーデニングをしたり、昆虫を捕まえたり、島に散歩をしたりできます。家にいても出かけるような気分です。そして、友達と遊ぶことができます。友達の島に行くか、友達はあなたの島に行くことができます。とても楽しいですよ。友達と話したり、友達に会ったりできます。

ボードゲームやテレビゲームで、世界をひろがって、いろいろな人と友達になれます。家で、世界中の人とつながれます！

だから、いつかみんなで
遊びましょう ! 😆

ドリームボード(アンドレア、ナタン、サラ、ローリン)四酒　🍶

sae_tsuka — 2020-05-20 14:07:09 UTC

コロナウイルスのために、フランス人は2ヶ月間は家を出られませんでした.外出できなかったので、みんな趣味を見つけなければなりませんでした。ここに私たちが考えた趣味のアイデアがあります:

あなたの夢は何ですか？私たちのおすすめアクティビティは、ドリームボードです。ドリームボードとは、書いたり、描いたり、しゃしんを撮ったりします。その年のあなたがしたい夢です。ドリームボードは、テーマがあってもなくてもできます。そして、つくえの前に吊るします。(1年のもくひょうを見てください)ドリームボードは、自分がしたいことなどをボードにうつしてみるクリエイティブなアクティビティです。

外出禁止中に, ドリームボードを作るために必要なのは、プリンターとボードだけです。それいがいの場合は、ノートや壁にちょくせつはることができます。それから、写真とインスピレーションを与えるフレーズは印刷して、この写真とインスピレーションを与えるフレーズを貼り付けることができます。Pinterestには、写真がたくさんあります。pinterestはソーシャル写真共有ネットワークです。Pinterestから写真をダウンロードしましょう。便利ですよ。そこに、したいこと、またはたっせいしたいことを置きます。ドリームボード をするために出かける必要はなく、一人でそれをすることができます : 外出禁止中に、いいです。もちろん友達と一緒にすることもできます。 ドリームボードは私たちが持っている目標を思い出すための素晴らしい方法です! ぜひ、やってみよう！

絵をかきましょう！

sae_tsuka — 2020-05-20 14:07:09 UTC

グループ名: L1dの青い桜
_{（ロペス・シンディー、ビアレ~ノエミ、ブレマンロマン、ボヌタ・シビル）}⁂ 外出禁止の間、絵を描くのは楽しいです！絵は大きく描くこともできます！家族で、または一人で描くことができます。ペンキや鉛筆で描くことができます。マンガが好きですか。マンガのキャラクターを描くこともできますよ！美しい風景を描いてください。夢を描いてください。あなたの未来を描いてください !たくさんの色を使うことができます。家を絵かで飾れます！みんなでいっしょに描くこともできます！それぞれが線を描きます ! そして最後に、ひとつの絵ができます。
_{＊鉛筆 ► えんぴつ (pencil)
風景 ► ふうけい (landscape)
飾れます ► かざれす（to decorate) 線 ► せん（line)
最後 ► さいご (lastly,finally)}

【絵を上手に描く方法】
一つ、モデルを選んでください
今日はハム太郎のちび丸ちゃんです！でも何を使って？私たちはけしごむとえんぴつを使います。

二つ、モデルをよく見てください
ちび丸ちゃんはかわいいですね？でも、どこから始めましょうか？耳か？目か？その質問よくかんがえて、そして絵を描いてみてください。

三つ、絵を描きましょう
絵を描くときに ”絵は楽しい”ということをわすれないでください！もしまちがっても、心配しないでください、もういっかいやってみてください。がんばってください！ もちろん、色を使うこともできます！

四つ、おめでとうございます！
絵はちび丸ちゃんになりました！すごいですね？！

じゃあ、今度はあなたの番です！
ぜひ、描いてみてください！

音楽をききながら軽いタッチで描く

sae_tsuka — 2020-05-20 14:07:09 UTC

グループ名: あかつき (アミナタ, アヌク, ルシア, カサンドラ)

フランスのコロナウイルス(COVID-19)で２ヶ月ぐらい私たちは家いました。2か月間はちょっとながいです。でも、家にいろいろな物があるので、たくさんアクティビティをすることができます。ニつおすすめのアクティビティを紹介します。
【マンガを描く】

外出禁止中、自分のマンガを描きましょう。えんぴつ、黒ペン、色付きのマーカーとゴムを使います。そして、たくさんの想像力! 毎日れんしゅうしましょう。描くことは私たちの想像力を引き出し、私たちの思考をより深めます。私は、ナルトと進撃の巨人が大好きだから, そのマンガをずっと描きました。でもあなたは、あなたの好きなマンガを描いてください。https://docs.google.com/document/d/1lToICglnarPI_90602QqAwaBT7YpKLhF_4DpJWWXD0Y/edit?usp=sharing

https://imgur.com/gallery/ersXkFp
【音楽】

よい絵をかくには、良い音楽を聴く必要があります。私たちはインスピレーションを与える音楽とプレイリストを用意しました。

プレイリストリンク:https://www.youtube.com/playlist?list=PLQOkx6lW8LF8FBhBI9yEurWjU8K5_yKtk

音楽をききながら、ほかのことは考えずに、絵に集中することができます。まるで泡の中にいるようにリラックスできます。

また、かわいい絵がかけたら、あなたの家の壁にそれをかざることもできます。

ここで役に立ついくつかのデザイナーの名前を紹介します: Kentarō Miura (Berserk ); Takehiko Inoue ( Vagabond ); Yusuke Murata ( Eyeshield 21, one punch man ).

ボキャブラリーリスト:

描=dessin

えんぴつ= crayon

黒ペン= stylo noir

導き= guider

想像力= imagination

進撃の巨= l’attaque des titans

思考をより深= approfondir notre réflexion

好きなマンガ = manga préféré

インスピレーション = inspiration

リラックス= se détendre

で泡の中にいる= dans une bulle

役に立ついくつかのデザイナー=quelques dessinateurs utiles

~「バレット • ジャーナル」~

sae_tsuka — 2020-05-20 14:07:09 UTC

グループ名 : L1D アルバイト

🌸 かわいいものとアートが好きですか。

-> それでは、バレット • ジャーナルを試してください~\(^°^)/

バレット • ジャーナルは、ある種の日記です。
絵がへたでも、問題はありません。
バレット • ジャーナルはリラックスできます !!
さらにともだちと、いっしょに、バレット • ジャーナルをつくることができます。それで外出禁止中には、グッドアイディアですね〜
おなじように、ネット上の友達をつくって、外国語をれんしゅうします。

🌸 マテリアル :

- ノート
- えんぴつ, ペイント
- ステッカー
- ほしいもの (新聞, きらめき, 写真...)
- クリエイティビティ !!!

🌸 手順 ;

• 𝘚𝘵𝘦𝘱 1 : まず, テーマを見つけます (たとえば : ポケモン、海、歌と歌詞、スタジオジブリのえいが...)。そして、色を選びます。

• 𝘚𝘵𝘦𝘱 2 : それから、何か書きます :
- 今日はどうしましたか。
- 今日は何を学びましたか。
- どんな音楽を聴きましたか。
- 趣味について書きます。
- 𝘛𝘰-𝘥𝘰リストを書きます。
- プレイリストを書きます。
- カレンダーを描きます。
などなど...

• 𝘚𝘵𝘦𝘱 3 : 飾ります !
えんぴつとステッカーと写真をつかいます。あなたたちが好きなものをつくります !!!

どうぞお楽しみください !!

🌸 バレット • ジャーナルのキーワード :
- バレット • ジャーナル (Bullet Journal)
- 書く、描く (to write, to draw)
- 選ぶ (to choose)
- 飾る (to decorate)

- 日記 (personal diary)
- コラージュ (collage)
- きらめき (glitters)
- 新聞 (newspaper)
- 色 (color)
- リラツクス (relaxing)
- かわいいもの (cute things)

静かに刺繍をしましょう！

sae_tsuka — 2020-05-20 14:07:09 UTC

グループ名: 「スーパーサイヤの四⼈」 (ルドビク、イア⼆ス、バレンタイン、マキシム)。

❖ 刺繍って何ですか？

刺繍（ししゅう）は、静かな趣味ですよ。⽷と針のアートです。

難しそうですね。

刺繍には、たくさんのポイントがあります。⻑い時間がかかるので、刺繍ができるのは、誇りです。

始める前に、インターネットでチュートリアルを⾒てください。開始するには、⽷と針と刺繍フープが必要です。そして、⽣地を選択して、鉛筆でデザインをつくります。そのあとで、刺繍フープで⽣地を伸ばして、始めましょう！

～～～～～～～～～ルドビク：

わたしは、2週間前に、刺繍をはじめましたよ。アマゾンで、素材を買いました。

下の素材の写真を見てください。私は１５時間くらい練習しました。

マキシム：

わたしは、刺繍をしたことがありません。しょしんしゃです。左のは何ですか？

ルドビク：

これは布を伸ばすツールです。便利ですね。

マキシム：

どのようなデザインから始められますか？

ルドビク：

かんたんなデザインから始めてください！漢字の刺繍で、同時に⽇本語と刺繍をべんきょうできます。

マキシム：

すばらしい！漢字は良いアイデア！れんしゅうをします！ドラゴンボールのキャラクターを刺繍します！

⽇本の先輩にそれを見せることができますよ！

～～～～～～～～～～～～～～～～

ボキャブラリーリスト：

• ⽷（いと）：fil

• 針（はり）：aiguille

• 刺繍フープ（ししゅうフープ）：cercle de broderie

• ⽣地（きじ）：tissu

【世界の刺繍について】

世界にはたくさんのタイプの刺繍があります。すべてが違うんですよ。

⽇本の刺繍は、さしこです。デザインはしばしば規則的で幾何学的です。

ブラックワークの刺繍は、⽩いリネンに黒い絹を刺繍します。

⼀番好きなものを選んでください！

服のカスタマイズをしたいですか？

アートをあじわいたいですか？

がいしゅつきんし中に何をすべきか分からないのですか？

ぜひ、刺繍をためしてください！

写真を⾒てください

❖上の写真：

刺繍に必要なものです。⽷や針があります。まるいのは、刺繍フープです。いろいろな⼤きさです。

❖ 下の写真：

刺繍の例です。かっこいいですね。 ^^

木彫りのアクセサリーを作りましょう！

sae_tsuka — 2020-05-20 14:07:09 UTC

僕のグループの名前は「スーパーサイヤの四人」です。マクシムさん、ルドヴィクさん、イアニスさんと私 (ヴァレンタイン) がいます。同じプロモの友人ですよね！

外出禁止中に、木彫りをしたんです、楽しくて長かったです。そして、僕は木が大好きですね！写真を見てください、漢字「雲」を彫りました。すてきですね！みなさんも、木彫りをしませんか?

ボキャブラリーリスト :
外出禁止中に(がいしゅつきんしちゅに):Pendant le confinement.
胸飾り(むねかざり):Broche à cheveux.
電気掘削ツール(でんきくっさく):Outil de forage électrique.
同じ(おなじ):Même.
絵(かい):Peinture.
描く(えがく):Peindre.
木工用ニス(もっこうよう):Vernis à bois.
仕事台(しごとだい):Plan de travail.
根気(こんき):Patience.
想像力(そうぞうりょく):Imagination.
車庫(しゃこ):garage.
眼鏡(めがね):Lunette.
使用する(しよう):Utiliser.
研磨する(けんま):Poncer.
我慢強く(がまんづよく):Persévérer.
副業(ふくぎょう):Occupation secondaire。

胸飾りとネックレスを作りました。400年の木ですね。それは"Parc de Vizille" (ヴィジルの公園)の木です。僕の木彫りのやりかたをしょうかいします。

木彫りのやりかた :
仕事台で仕事をします。電気掘削ツールの"DREMEL"を使用します。マスクとヘルメットと眼鏡をします。うるさいので、車庫に行きます。1ヶ月間かかりましたよ！

まず、木を彫って研磨します。そのあとで、絵をかきます。さいごに木工用ニスをします。絵を描くのと木工用ニスをぬるのがもっと便利なので、、木を研磨します。我慢強く練習して、きちんと作ってくださいね！

お友達へのメッセージ :
副業はとても楽しくて面白かったですね。あなたは、木彫りがほしいですか? 副業しませんか? フランス語を彫るのも、面白そうですね！

木彫りの胸飾りとネックレスの写真 :
❖左の写真 : 裏（うら）です。
❖右の写真 : 表（おもて）です。

アクティビティ2-美容部門🥰

sae_tsuka — 2020-05-20 14:07:09 UTC

グループ名: スーパー女の子

(ケシア、ヴァランタ、ジェーン、ジュルアナ)

◉ 手作りのボディケア用品 🧖🏽

ここでは、自宅で美しさをキープするための、4つのヒントをしょうかいします。 😉

1/ 手作りのボディスクラグ

美容のヒントの1つめは、自宅での美容トリートメントです。このような外出禁止中、私たちは家にいるので美容をおろそかにする傾向があるので、家で簡単に見つけられる材料を使ってできることを紹介することにしました。私たちが選んだのはボディスクラブです。それは簡単です：大つぶの塩4杯とオリーブオイル小さじ2杯を容器に入れます。ローズまたはスイートアーモンドのエッセンシャルオイルを1滴加えると、より心地よい香りがします。

無料で効果的です！

2/ 足の手入れをする

足は、忘れられることが多いから。私はこの外出禁止期間中に足湯を提案します。ぬるま湯を取り、粗塩を加え、15〜20分浸し、死んだ皮膚をこすります。その後、特にかかとから足の上までマッサージすることを忘れないでください!今ワニスを追加し、ここに赤ちゃんのような柔らかい足です!

自宅での生活を再発明しましょう! 😁

3/ ご家庭での脱毛のコツ！🍯

まず、少し水を入れた鍋にキャラメルシュガー入れます。次にレモンと蜂蜜を加えて混ぜます。ワックスができました！ワックスストリップなしで使用できます。脱毛終了後は、肌に潤いを与えることを忘れないでください。 😉

4/ 髪のパック🧖🏽

髪を保護するための私のアドバイスは、通常のシャンプーをする前に、マスクを作り、それを乾いた髪につけて少なくとも30分間放置することです。これを行うには、甘い蜂蜜2杯、水分補給用の新鮮なヨーグルト1カップ、ボリュームとツヤのあるラム2カップ、栄養のためにバナナ1つまたは熟したアボカド1つが必要です。もう美容師は必要ありません！

私たちの小さなヒントを気に入っていただければ幸いです。 💚

記事をお読みいただきありがとうございます。

美容= beauté

乾いた髪= cheveux secs

脱毛終了後は= après l’épilation

足湯= bain de pieds

死んだ皮膚= peau morte

ワックス= cire

きれいな肌で巣ごもりをすごす方法 🍃

sae_tsuka — 2020-05-20 14:07:09 UTC

グループ名: L1Dのアッカーマン

(メルべ、エリサ、デボラ、アガテ)

紹介:

私たちはみんなに巣ごもりを輝く肌ですごして欲しいので、このアクティビティをお勧めします。肌に危険なので、ディーアイワイチュートリアルではなく、店で買ってくださいね。

外出禁止中は、時間があります。肌の手入れをしませんか。-

シンプルなスキンケアルーチンです。次の各ステップで肌のタイプに応じてえらんでください:

- フェイシャルクリームクレンザー

- 美容液

- 保湿剤

- 日焼け止め

ステップ1: フェイシャルクリームクレンザーは、メイクアップ、死んだ皮膚細胞、油や汚れを取り除くために使います。毎日やってください！

ステップ2: 美容液は肌に栄養を与えます。肌触りがいいので試してみてください！

ステップ3: 保湿は肌に潤いを与えます。お肌につけるのをわすれないでください！

ステップ4: 日焼け止めは肌を日光からまもるため、大切なステップです。これは絶対にスキップしないでください！

私たちからのアドバイス:

- 顔に触れないでください。

- けんこうてきなしょくじをしてください。

- 枕カバーをていきてきに交換してください。

スキンケアしながらバブルティーを作って飲みましょう。

抹茶バブルティーは爽やかでおいしいので、家でも簡単に作れます！外出禁止中にとても楽しいアクティビティです。

ざいりょう:

-小さじ2か小さじの1抹茶パウダー

-1/2カップのタピオカパール（ボバ）

-1/2カップの牛乳砂糖大さじ1

-1/2カップのお湯

まず、沸騰したお湯の鍋に1/2カップのタピオカパールを加えます。ボバが表面に出てきたら、鍋にふたをし、柔らかくふわふわになるまで3〜5分ます。

水ですすいで、砂糖の半分を入れて、牛乳と混ぜます。抹茶とお湯をカップに入れます。ガラスにタピオカパールを加え、牛乳を抹茶に注ぎます。最後に氷を加えてください！

ぜひ、やってみてください！✨

春の大掃除🌸

sae_tsuka — 2020-05-20 14:07:09 UTC

Nom du groupe : L1Dのあわだちのふうさ😷🌸「マチルド、アマンディーヌ、ノエリー、カミーユ」

外出禁止中の活動~

Introduction :

春の大掃除についてお話しましょう。春はリニューアルの季節で、この季節に大掃除をします。このアクティビティは、家を徹底的に掃除して " 新しく " するためにおこないます。

外出禁止中に一人もしくはあなたの家族と一緒に行うことができる多くの活動のうちの一つは掃除です。掃除は身体活動ですので、同時に運動にもなります。💪🏻

春の大掃除中に、不要になったものを捨てたり、売ったりすることができます。

なくしたと思っていたものを見つけることもできます！(たとえば、私は家具の後ろに落ちていた宝石を見つけました笑）。

それから、天気がいいので庭の家具を外に置けます。そして、他の家具も別の部屋に移動させることができます。

次に、化粧品と本棚を片付けます。

掃除が終わったら、家の壁やフェンスを塗り替えたり、家の中を飾り付けしたりできますにあなたの好みに応じて。✨

春の大そうじはあなたは1週間を忙しくすることができます。

Vocabulaire :

外出禁止 / 外出自粛: confinement

掃除: ménage / nettoyage

身体活動: activité physique

春の大掃除: ménage de printemps

捨てる: jeter

思う: penser

見つける: trouver

家具: meuble

宝石: bijoux

庭の家具 : salon de jardin

他 : autre

別の部屋 : Une autre pièce

本棚 : Étagère / bibliothèque

化粧品 : Cosmétique

家の壁 : murs de la maison

フェンス : Barrières

塗り替える Repeindre

飾り付ける : Décorer

誇らしい: fier

全て: tout

片付け: ranger

Le tip :

音楽は気分を良くします。音楽を聞きながら、掃除をしましょう。掃除を終えると、気分が良くなって、仕事や作業に自信を持てます。

みなさんもしてみてください。

カスタマイズ(リメイク)する

sae_tsuka — 2020-05-20 14:07:09 UTC

グループ名：L1Dのおはよう〜　（セリーヌ　サケート、アウラに　ポミエー、メリンダ　クイントン、ロクサン　ペキッヨ）

何もしなければ、もう使わないものがあります、カストマイズしましょう。よろこばれますよ。とてもおもしろいです！そして、新しいものを作ることができます。

では、何ができるか見てみましょう!

˚✧₊⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎⁺˳✧༚
　ケースを作りましょう！

くつばこ１つ
リング１２こ
切り抜きの絵や写真
接着剤
ポストイット
ラッピングペーパー
はさみ

① ステップ ケースのよこにリングとおなじサイズであなを６つ開けます。
② ステップ リングをはります。

③ ステップ ボックスの上と中に切り抜きの絵や写真を飾ります。

乾かします。

④ ステップ （オプショネル）
ポストイットを置きます。
その後で、リングに名前をつけることができます。

それで、新しいストレージとして代用することができます。

˚✧₊⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎⁺˳✧༚

外出禁止中にカスタマイズできます。
とても便利です。そして、楽しくてかんたんです。

カスタマイズのおかげでいろいろな物をリサイクルできます。好きな物を作ることができます。

インターネットにビデオがあります、だから靴箱をカスタマイズできます。
げいじゅつ活動です。そして、時間をつぶすのにやくだちます。

後で、友人や家族へのプレゼントとしてあげることができます。作ったのでそれはずっといいでしょう。おもしろいので、たくさんのかのうせいがあります！

掃除と楽しいエクササイズ

sae_tsuka — 2020-05-20 14:07:09 UTC

グループ名：あかつき
(アミナタ, アヌク, ルシア, カサンドラ)

健康的できれいな環境で生活することが重要です。掃除とスポーツを組み合わせるのが良いので、両方を同時に行う方法を紹介します。ここにリンクがあります

(https://www.youtube.com/watch?v=0kUr4HIrS-I) ストレスを解消すると同時に、スポーツも楽しめます。また、音楽を聴いて気分を高め、プレイリストを開始して、やる気を起こさせることもできますこちらがプレイリストです。

(https://www.youtube.com/playlist?list=PLQOkx6lW8LF8iPPVBvz9hK3cQH7_H7K5v)

二つのことを組み合わせながら運動することで健康を保つことができます。独創的な発想です。

目標は：

清潔できれいな部屋にたもちます。
片付けることによって筋肉を構築します, すごい新しい体を作ります。
新しい部屋があるような印象を与えるために家具の場所を移動します。

部屋を掃除してください。不要なもの,元ボーイフレンドの思い出のように捨てるものを見つけることができます。

それはとても気持ちがアップするので良いです。近藤まりえの片付けの術のおかげで気持ちがスッキリします。近藤まりえは、netflixとyoutubeでストレージのヒントを提供する日本人女性です： (https://www.netflix.com/fr/title/80209379) (https://www.youtube.com/channel/UCBy-BFf7XO7wCfwVAC_tBig) ぜひ、konmari法を使ってください！では、楽しんでください！

ボキャブラリーリスト:

健康的できれい= sain et propre

環境= environnement

両方を同時に行う方法= faire les 2 ensemble

組み合わせな= combinaison

独創的な発想= idée original

気持ちがアップする= se sentir mieux

掃除= nettoyer

プレイリスト=playlist

気を起こさせる=motiver

運動する=exercices

部屋=chambre

目標=cible/objectif

片付け=rangement

筋肉を構築します=se muscler

健康を保つ= garder la forme

不要なもの= inutile

元ボーイフレンド=ex-petit ami

場所を移動します= déplacer

ストレージのヒント=conseils de stockage

日記を書きましょう !

sae_tsuka — 2020-05-20 14:07:09 UTC

グループ名：徹夜

（エムリック、アダム、マテオ、ロイック）

(￣▽￣)ノ

いっしょに日記を書きましょう !

日記ですか？なぜ？

まず、「日記を書くこと」はかんたんで、だれもができることです。

そして外出禁止の時間は、特別な時間で、いろいろな新しいことをしますから、外出禁止の思い出を残すために、日記を書いてみましょう！おもしろい日記になるでしょうね！

どこに日記を書きましょうか？

日記
新しいノート
コンピューター

いつ？

いつでもいいです。書きたいとき、書いてください。たとえば毎日それとも毎週です。

どうやって？

毎日日記に何かを書きましょう。

たとえば「今日家族とケーキを作りました、おいしかった !」それとも「今日いい天気ので庭で昼寝しました」。

この例はちょっとつまらないので好きなことをかきませんか。

そして日記に絵を描いたり、写真を貼り付けたりしませんか。

私は友達と遊びたい、日記は一人で書くことですよね？

外出禁止の後に友達とみんなの日記を読むことができます、そうやって一しょに外出禁止のときのことを笑いましょう。(⌒‿⌒)

（でも秘密日記は友達を、見せないでください !）

それに交換日記もできます。交換日記って数人で共有する日記です。

（外出禁止ですからコンピューターで交換日記を書きます、たとえばGoogle Docsで書きます）

毎日書く人を変えて、人々は何かを書いたり、写真や絵を付けたり、おもしろいビデオをリンクしたりします。

そうやって友達の日常を知るのは、楽しいですよ！

おもしろい日記のアイデア

別の言語で書きましょう！それは楽しい練習の方法ですよ！（たとえばフランス人は日本語で書きます）
ハーバリウムを作りましょう！ハーバリウムは草木の標本の日記です。日記の中でいろいろな草木を張って、インフォメーションを書きます。

Site / 本格的な植物標本が自宅でつくれる！庭の花を保存しよう

https://gardenstory.jp/lifestyle/12086

Video / réaliser une page d'herbier

https://www.youtube.com/watch?v=IBb-AlxVPWA

夢の日記をかきましょう！毎朝起きてから前夜の夢を書きます。夢を見なかった場合は今の気分や今日のやりたいことを書きます。(ᴗ˳ᴗ)
やること日記に考えましょう！
たくさんなことができませんので、全部のやりたいことは日記で書きます。(≧▽≦)

※日記＝diary

交換日記＝exchange diary

特別 = special

変わります＝to change

共有＝sharing

数人＝several people

人々＝each person

日常＝daily life

別＝another/different

ハーバリウム＝herbarium

干した草木 / 草木の標本 / 押し葉や押し花＝dried plants

張りって＝to paste/to stick

練習＝to train

方法＝a way to

夢＝dream

場合＝case/situation

気分＝feeling/mood

グループ名:お握り🍙 (ファトウマタ、リエム) テーマ：ヨガ🧘‍♀️🧘‍♂️とピアノ🎹🎼

sae_tsuka — 2020-05-20 14:07:09 UTC

ヨガとピアノをやってみませんか？
自己分離はストレスと孤独を増加させます。
ここにあなたを元気づける方法があります。

では、さっそくヨガをやってみましょう！

なぜヨガ:
ヨガにはコントロールする、調和をとる、つなぐといった意味があります。
はるか昔のヨガ行者たちはヨガを通して心や体を癒してきました。
ヨガは運動不足を解消し、ストレスを和らげ、体型を維持します。いろいろなヨガのポーズがあります。まず、ヨガマットを買いましょう。

1●沿って背筋を伸ばして肘を緩める。
2●すわって足を伸ばして体を前にたおす。

3●ねて、せなかをうかせる。
4●たって、足を開いて伸ばす。
5●右足を前に出して、ひざをまげる。
6●ねて、まるくなる。ブリッジをする。
7●すわって、うでやくびを伸ばしてリラックスする。(下に私のヨガのどうががあります。）

外出禁止をわすれましょう！
ヨガは身体の健康だけではなく、精神的な健康ももたらしてくれます。面白いですね🤗。

ですから、身体の健康と同時に精神の安定も得たい人はヨガを試してみましょう。
ぜひやってみてください!!!

なぜピアノ?:
音楽は幸せを与えてくれます。
では、ピアノやってみましょう!

家にピアノがあって、あまりつかいません。それでまたピアノを弾くことにしました。アニメ"なると"でおんがくを学びました。できるまでにー週間かかりました。ピアノはとてもおもしろい! やってみることをおすすめします。

これは、私たちが作ったピアノとヨガのどうがです。音楽のべんきょうはまだ終わっていない! あまり良くないけど、私はじぶんを誇りにおもう! ぜひこのどうがを見て音楽とヨガを好きになってくださいね！

この音楽はヨガのポーズにあいますよ。

https://youtu.be/zcZ4N7xH0Ok

ぜ ひ や っ て み て く だ さ い 
ピアノとヨガをお勧めします。楽しいですよ！

ヒーローになりましょう！🦸‍♂️

sae_tsuka — 2020-05-20 14:07:09 UTC

天気の子
（マックス、アメリ、ジュリエットアメジャリ）

１．序文
４人の新しいスーパーヒーローは現れました！そうです。私たちです。私たちの名前は、ペストリーガール、スーパースパイシー、爆発ガール、そしてスーパーパスタマンです。今日は、私たちの性格（せいかく）や私たちのトレーニングについて、きみの質問に答えます。きみも、外出禁止中にスーパーヒーローのトレーニングを一緒にしませんか

２．私たちは誰? どうしてヒーロー?

ペストリーガール
外出禁止中なのでみなさんはとてもさみしいですよね。だからペストリー作りでみんなをえがおにしたいです！なぜならペストリはすごくおいしいからです。

スーパースパイシー
外出禁止中で、日は悲しかったので、スーパーヒーローになることにしました。私のスーパーパワーでチリペッパーの盾を作って強いヒーローになりたいです。みんなに世界のスパイシーな料理を見せたいです。このスーパーパワー、農家がチリペッパーを植えるのを手伝いたいです。新しい種類のチリペッパーを生み出してみたいです！

爆発ガール
私は料理がすごく苦手なので、すべての食べ物が爆発します。おもしろいけど不便ですよね。いつもレストランで食べなければないので。レストランは高いです T-T。でも外出禁止中に「私のスーパーパワーはやくにたつ！」とおもいました。だからスーパーヒーローになることしました。

スーパーパスタマン
2020年3月18日から外出禁止中が始まったので母の家に帰りました。3月23日、私はコンビニへ買い物をしに行きましたがみんながパスタを買ったので、パスタがもうありませんでした・・・
どうやってぼくは生き残ることができるんですか？？？
パスタを食べたいですけど何もできません・・・
なぜ？？？神はぼくを忘れたんですか？？？

ある日の夜、私は夢の中で神に会いました。
パスタの神 : 心配しないで。ぱすたわたしはパスタくんをわすれていません。
パスタくん :え？神様？は、ゆるしてください・・・外出禁止中はとても大変です。
パスタの神 :パスタくん、コンビニにパスタがない。でも！君の心にパスタがある！
私は君をいつも信じているた。
パスタくん :神様・・・！
パスタの神 :パスタくん・・・
・・・CENSORED・・・
それから、ヒーローのトレーニングをはじめた。

3．ヒーローのトレーニング

ペストリーガールのトレーニング
トレーニングはむずかしかったです。, スーパーの粉がなかったので、粉なしでペストリーを作りました^^;

スーパースパイシーのトレーニング
トレーニングはちょっと難しいですがすごくおもしろいです。毎日、チリペッパーを植えてから、辛い料理を作ります。例えば、『グアカモレ（アボカドのディップ）』などの辛い料理を食べることができます。それから、ちょっと難しい運動をします。

爆発ガールのトレーニング
外出禁止中にたくさんのヒーローのトレーニングをしました。料理をしたり、筋力トレーニングをしたり、ヒーローのスーツを作ったりしました。外出禁止中のためにすべてのみせがしまっていたので、食べ物見つけるのはむずかしかったですが、私の家族は私のために料理をしました。飢えませんでした！！

スーパーパスタマンのトレーニング
私のトレーニングはむずかしくないです。一日中、ふくの下にパスタを15キロ着ます。それから、スポーツをします：毎日、腕立て伏せ50回、上体起こし50回、スクワット50回、そしてランニング5km。（ワンパンマンのトレーニングか？、いいえ！パスタがあるからパスタマンのトレーニングです！！！）

4．どうやって私たちのチームが世界を助けるか。

外出禁止の私たちのゴールはみんなをサポートすることです。だれもかなしくもさびしくもない!

ぜひみなさんも一緒にヒーローになりましょう！

5．私たちのヒーローの冒険
（ＢＤ）https://drive.google.com/drive/folders/1zl1XvMevXSXe26JK-9emPYzfistYVzwF?usp=sharing

Vocabulaire

Verbes:
答える（こたえる）= répondre
現れる（あらわれる）= apparaître
助ける（たすける）= sauver
飢える（うえる）= être affamé
植える（うえる）= planter
生き残る（にきのこる）= survivre
忘れる（わすせる）= oublier
心配する（しんぱいする）= se préocuper

Noms:
性格（せいがく） = personalité
爆発（ばくはつ） = explosion
盾（たて） = bouclier
神 / 神様（かみ／かみさま）= Dieu
世界（せかい） = monde
料理（りょうり） = plat
農家（のうか） = fermier
種類（しゅるい） = type de
夢（ゆめ） = rêve
君の心（きみのこころ） = ton cœur
粉（こな） = farine
冒険（ぼうけん）= adventure

Adjectifs:
辛い（からい） = pimenté
悲しい（かなしい）= triste
強い（つよい） = fort
難しい（むずかしい）= difficile
大変（たいへん）= difficile

sae_tsuka — 2020-05-20 14:07:09 UTC

カオナシの運動
グループ名: カオナシ
(グレゴワレ、アレックス、ヴォロディア、ルエヴ)

1日あたりの平均歩数は 10000です。けど、外出禁止中です。だから、私たちはこの平均まで行くことができません。（◞‸◟）

だから、自宅でもスポーツをすることが大切です。毎日数回の運動で、体調を整えます。
スポーツをした後は、より集中することができます。(特に宿題やリモートワークをするとき) スポーツは不眠症の予防に役立ちます。😊

私たちは、みなさんのために１週間のスポーツセッションを作りました。

毎日のスポーツセッション

スポーツをしたいですか。
一人でスポーツができますよ。

これらは筋肉をつけるというよりも、体調を整えるためのセッションです。

非常に重要なこと：各セッションの前にウォーミングアップをしなければなりません。その場で30回以上ジャンプしてください。

月曜日:
腕立て伏せ合計50回 15回、13回、10回、12回。各セット間の休憩時間は1分。
2つの椅子の力を借りて２つのディップスタンドを作ります。2回。各セット間の休憩時間は1分。
片腕だけで6kgのバッグを持ち、片腕12回のリフトを2～4回行う。
さいごに、筋肉を伸ばす -10分

火曜日:
その場で走る-30秒
キック-30秒
ポップスリット（脚を前と後ろに動かします） -30秒
ジャンプスクワット-10
サイドスリット (横に脚を動かします) -30秒
うんどうを3回行う
さいごに、筋肉を伸ばす -10分

水曜日:
休みの日 !

木曜日:
外に出て（外出のためのAttestationを書きます）1時間でできるだけ歩く。外出したくない人は、最低でも30回はリビングを歩き回りましょう。階段があるなら使ってみよう!

金曜日:

腹筋 :
膝を上げる – 15度

そして、一分休憩4回

"moutain climber" – 10度
2回

そして、一分休憩

コアトレーニング (できるだけ長く)
さいごに、筋肉を伸ばす -10分

土曜日:

私たちは休んでいます 😊
(筋肉痛ですね。)

日曜日:
掃除をしたりせんたくをしたりします ! (それも疲れる)

がんばって!

sae_tsuka — 2020-05-20 14:07:09 UTC

自宅で体を動かす

1 外出禁止中は、体を動かすのに良い時間です。たとえば、ガーデニングは時間をつぶすのに適した方法です。花があると家がすてきになります。また、花を植えるのは時間と手間がかかります。そして、これらの花で母親や友人のために美しい花束を作ることができます。また、ガーデニングは子供たちにとって、自分で野菜を作れるようになるので、大切です。健康に非常によく、ガーデニングは良いエクササイズになります。庭のじゃがいもを使って、フライドポテトを作ることができ、多くの人がフライドポテトが好きです。

2 ガーデニングのほかに、スポーツもいいですよ。外出禁止中、スポーツで時間をつぶすことができ、健康を保つことができます。たとえば、ウエイトトレーニングはどうでしょうか。腕立て伏せや腹筋をすれば、夏に美しい体を手に入れることができますね！
Pierre et Zakaria

春の大掃除！👯👯‍♂🧀🥣🍞😍

sae_tsuka — 2020-05-20 14:07:09 UTC

グループ名 : L1Dのふうさのあわだち😷🌸「マチルド、アマンディーヌ、ノエリー、カミーユ」

はじめに :「外出禁止」の間、料理をしなければなりません。それは、たいへんで、いえのたべものを使い果たすので、面倒かもしれません。
マンネリはいやですね。変化するために、フランス料理をしてみませんか？🍳

料理について : クロックムッシュは家族で作ることができる簡単でシンプルなレシピです。ほんとにおいしい！だいすき！😍

ボキャブラリーリスト :
ひつよう : Nécessaire
ぎゅうにゅう : Lait
こむぎこ : Farine
しお : sel
りょうめん : les deux côtés
置きます/置く : placer, mettre
覆います/覆う : couvrir
黄金色 : doré
目玉焼き : œufs au plat
準備 : préparation
いえのたべものをつかいはたす : Epuiser la nourriture chez soi
マンネリ : routine/croupier dans sa routine

デパート: grand magasin

コンビニ: supérette 24h/34 7j/7

パンを2まいよういします: préparer deux pains

バターをマンネリ: beurrer
ついか : Ajouter

材料 : 「ファミリーマート (Family Mart）のようなコンビニでこれを見つけることができます
サンドイッチには、次のものがひつようです。」
- パン 🍞
- ハム 🍖
- すりおろしたチーズ 🧀
-（オプション）たまご 🍳

ベシャメルソース：
- ぎゅうにゅう 500cc
- バター 50g
- こむぎこ 50g
- しお
- コショウ

レシピ :
1.ベシャメルソースを作ります。これが日本語のレシピです：
https://www.youtube.com/watch?v=onbhaOi5JmU

2.パンを２まいよういします。そして、パンのりょうめんにバターをぬります。🍞
3.ベシャメルソースをいちまいめのパンにぬります。🥣
4.すりおろしたチーズとハムいちまいめのパンに置きます。🧀🍖
5.その上に2番目のパンを置きます。🍞
6.上部をベシャメルソースと、チーズで覆います。🧀🥣
7.パンが黄金色になるまで、180°のオーブンに入れて焼きます。その間に目玉焼きを作ります。🍳
8.サンドイッチの準備ができたら、オーブンから取り出し、目玉焼きをのせます。🥪

豆知識 : このレシピにはいくつかのバリエーションがあるので、楽しんでください！🤩🙇‍♀
かんたんでおいしいです。ともだちと一緒に、いろいろなクロックムッシュをつくったら、楽しいですね！👯👯‍♂
れい：トマトをついかしたり、ソースのかわりにペストを使用したりできます...なっとうのバージョンもためしてください！

アクティビティ1-料理部門🥰

sae_tsuka — 2020-05-20 14:07:09 UTC

グループ名: スーパー女の子
(ケシア、ヴァランタ、ジェーン、ジュルアナ)

この外出禁止中、[スーパー女の子]は一人で、または他の人と一緒に行う2つのアクティビティをおすすめします。

◉ 料理レシピ：アロコ🥣

友達や家族とシェアして手軽に作れる美味しい一品です。

1/ このアクティビティを選んだのは、料理が最も身近で、日本人が楽しみながら別の文化を発見できるようになるためです。つくりかたを見てみましょう！美味しそうですね。私たちのグループには、いろいろな国の人がいるので、アフリカの文化的な料理を紹介することにしました。[アロコ]はコートジボワールで非常に有名なアフリカ料理です。揚げバナナです。

2/ アロコの成分

ここに4人の材料のリストがあります：

・油25cl

・熟したバナナ8個

・細かい塩

準備しましょう!!😁

3/ 準備🥣

準備：15分

料理：5分

- バナナの皮をむく。

- 皮をむいたバナナを細かく切る。

- 攪拌しながら生姜を振りかける。

- 鍋に油をいれて熱する。

- その中にバナナのスライスを金色になるまで炒める。

- ペーパータオルと塩で水気を切る。

今、あなたはそれらを味わう準備ができました。おめしあがれ。👏🏽

4/ 「アロコ」は、ヨーロッパのフライドポテトと同じように、肉や魚料理のつけあわせとして提供されることがよくあります。しかし、それはまた、前菜やビュッフェやレセプションに最適です。たいてい、ランチとディナーの間にアロコを食べます。食前の料理として、またはソースの皿につけあわせとして食べることもあります。そのほか、おいわいやミーティングで、食べることもあります。

揚げバナナ= banane frite

油= huile

熟したバナナ8個= 8 bananes mûres

細かい塩= sel fin

料理= cuisine

揚げもの= frit

お家クレープ 🌟

sae_tsuka — 2020-05-20 14:07:09 UTC

グループ名：L1Dのおはよう〜　（セリーヌ　サケート、アウラに　ポミエー、メリンダ　クイントン、ロクサン　ペキッヨ）

˚✧₊⁎⁺˳✧༚

料理をするのに疲れましたか？おいしくてかんたなレシピがありますよ。これは、あなたのためのレシピてす:クレープ！しおあじか甘いクレープです！みんな気に入りますよ！

レシピ
お家クレープを作りましょう！
料理を作るのが好きですか？このレシピはとても速くてかんたんです！

材料のリストを見ましょう：

小麦粉２５０g

牛乳 1/2L

砂糖２ts

卵４つ

塩１つまみ

溶かしバター５０g

じゃあクレープを作りましょう！

① 砂糖と塩と小麦粉をサラダボールに入れます

② 卵を加えてゆっくり混ぜます

③ つめたい牛乳を少しずつ加えます

④ 後でバターも加えます

じゃあ、クレープの生地を料理しましょう！
フライパンは熱いです。少しサラダ油をひきます。
その後とでひしゃくの生地を注ぎます。

１、２分でひっくり返します。
クレープ生地が焼けました！
いただきます ԅ(♡﹃♡ԅ)

https://www.youtube.com/watch?v=UGsvfsrP2fo&feature=emb_title

パンケーキレシピはかんたんではやいです。
材料は多くありません。
あとで、のこりのパンケーキきじはれいぞうこにほぞんできます。
ひとりで、または誰かといっしょに料理することができます。

テーブルの上に、さとう、ヌテラ、ジャムがあります！
えらんでください！！！

˚✧₊⁎⁺˳✧༚

お友達のメッセージ
「パンケーキ生地に果物をくわえることができます！！！🍏🍓🥭🍍。本当にしんせんでおいしいです！！:3
そして、このレシピはかんたんでおもしろいです。オススメは溶かしチョコレートとバナナで食べてみたいです！
ぜひフランスのクレープを作ってくださいね。」

なぜ料理をするのか？答えは、外出禁止だからですよ。🍜

sae_tsuka — 2020-05-20 14:07:09 UTC

グループの名前「日本語のボス」（クララ、レイラ、マチルド、マリー）

料理を作るのは世界（せかい）について学ぶ良い方法ですよ。料理はすべての国にある文化です。

たくさん暇があります。そして、料理を作るには時間がかかります。かんぺきですね。

集中力がたくさんひつようだけどとてもおもしろいです。

個人的に、音楽を聞きながら料理を作るので、それはかなり集中できます。

音楽を聞くことができなければ、いいアニメまたはいいｔvシリーズを同時に見ますよ。

新しいレシピをためすことがじゅうようですよ。改良 (かいりょう) することもじゅうようです。

この長い状況（じょうきょう）を楽しんでください。

そして、食べる時には、達成感（たっせいかん）をえられますよ。

ここで、料理のメリットについて話します。

最初（さいしょ）に、味（あじ）。

大切なことです。自分と家族と友達のために、自家製（じかせい）が他の料理にくらべてすぐれています。

それから、体重（たいじゅう）がへる。

体のため、けんこうてきに食べなければなりませんよ。それが、外出禁止にかんぺき。

よく料理を作ることにより、間食することが止まります、おなかがすでにいっぱいになるので。

料理を作るのでパッケージングの無駄（むだ）をなくす方法を学びますよ。そしてまた、台所を片付けることも学びます。

どうやって料理をしますか。だれとしますか。

このアクティビティは友達とビデオ通話で行うことができます。素敵（すてき）な楽しい時間です。家族と一緒に料理して、一緒に学ぶことができます。

料理サイトがあります。手順（てじゅん）に従ってください。毎晩、テレビショーもあります。シェフと一緒にリアルタイムで料理することができます。とても面白いです。

クックブックも使用できます。料理本を作ることもできます。そして、祖父母は例えばアドバイスできます。たのしい家族の時間です。

ぜひ、友達にレシピや料理を見せてください！

時間がかかるおいしいレシピ

「ショルバフリック」、アルジェリアの伝統料理です。

牛肉や野菜（やさい）やスパイスや小麦（こむぎ）の辛いトマトスープです。

とても美味しくて作りやすいけどやや時間がかかるレシピです。(2〜3時間のちょうり)

たくさんのことなる味がありますよ。

レシピは家族ごとに異なりますけどそれでもおいしいですよ！

おいしい家族のレシピ
ラビオリはイタリアのレシピです。簡単なレシピです。

こねるのは子供にとって楽しいアクティビティです。

好きなものを入れることができます。肉やほうれん草を入れることができます。

そして、パスタにパルメザンチーズを少し加えます。

もうすぐ夏なので、私はドライトマト(tomates séchées)、リコッタチーズ、ハム(jambon cru)を入れます。Buon appetito !

最後に、日本の大学生のみなさんにアドバイスがあります

１．スーパーですべてを買わないでください。すでに持っているものを使って、またはちいさな店で買ってください。

２．そして、料理を共有する（きょうゆう）ことを忘れないでください。(家族と隣人と友達...)

３．できるだけ出かけないでください。

料理をする

sae_tsuka — 2020-05-20 14:07:09 UTC

新しい料理をつくってみよう

グループ名 : 日本語の学生
(オリヴィエ Olivier, ゼイネブ Zeyneb, ポリーヌ Pauline, ロリーヌ Laurine)

食べることはいつも楽しいですが、自分で料理するのはもっと楽しいです！

インターネットでかんたんにレシピを見つけることができので、新しい食べものを作ってみることができます。
友人や家族と楽しい時間をすごせるでしょう！

材料が少なくても作れるレシピはたくさんありますよ！

レモンは、ビタミンがたくさんあって、体にいいです。だから、レモンのおかしを２つしょうかいします。

- Cake Au Citron (Lemon Cake) ☆ ウィークエンドシトロンの作り方

https://www.youtube.com/watch?v=FLt_MOqUEbM
- Lemon Meringue Tart (vegan) ☆ レモンメレンゲタルトの作り方

https://www.youtube.com/watch?v=eCAc93tv598

豆知識 :
フランスでは「Tous en cuisine」と呼ばれるプログラムがある。外出禁止中の一環として特別に制作された番組。目標は簡単。フランスの有名な料理人であるCyril Lignacが、フランスの人々や有名人といっしょにテレビでライブで料理をする。ライブなので、わくわくします。楽しいですよ！

豆知識２ :
フランスのマントンのレモンはとても有名。マントンはコートダジュールの町。ここで毎年２月にフェット．デュ．シトロン(レモンまつり)がある。レモンの彫刻のパレードがある。レモンの彫刻は、とっても大きいです！ぜひフランスに見に来てください！
https://i.ytimg.com/vi/OfBcCpFxmBc/maxresdefault.jpg

テーマ：料理とゲーム

sae_tsuka — 2020-05-20 14:07:09 UTC

グループ名：L1 行きましょう
(ローラ、エミール、カミーユ、マテイアス)

日本の皆さん、こんにちは！お元気ですか。今日は、日本人の皆さんに外出禁止中のおすすめのアクティビティをしょうかいしましょう！

外出禁止中に私たちはゲームパーティーを提案します。しかし、おいしい晩御飯を食べますよ。

「トマトファルシのレシピ」

6人分の材料:
-トマト 12こ
-ソーセージ肉750グラム
-油かバター(少し)
-タマネギ 1こ
-にんにく 1かけ
-塩とコショウ

-最初にトマトをあらってから上を
切る。トマトの帽子をとって
おく。

-そして、トマトのなかみを出し
て、グラタン皿に置く。注意して
ください、トマトの果肉をとって
おくこと。

-それから、タマネギとにんにくを
刻んでから少しバターで茶色にす
る。

-そのあと、サラダボールにソーセ
ージの肉を入れて、パセリのみじ
んぎりとタマネギとにんにくの
混合物と塩とコショウとトマト
の果肉を加える。混ぜる。

-工夫：セモリナ大さじ3-4杯を
詰め物に加える。セモリナは調
理中に汁の一部を吸収する。

-トマトを詰めて、帽子をかぶせてから200°Cのオーブンで1時間15
分焼く。

トマトファルシはパスタかご飯と食べることができます。

トマトを料理している間、友達に電話して、遊ぶ準備をしてください。でも、トマトを忘れないように注意してください。

簡単なクッキーのレシピ

-オーブンを180°Cに予熱します。
-ボウルにバター100g、砂糖100g、1卵を混ぜる。次にバニラシュガー、とイーストの小袋半分を加えます。
-150gの小麦粉を徐々に注ぎ、次にチョコレートチップを加えます。
-板にクッキー生地の小さなボールを作ります。それらをよく離してください。
-オーブンに10分間入れます。
- いただきます！

しっかり食べたあとで、ビデオゲームでリラックスしましょう！
「ビデオゲームはどうしておすすめですか。」

まず、ビデオゲームの分野には非常にたくさんのしゅるいがありますよ。ビデオゲームはコミュニケーションのほうほうにもなります(たとえばオンラインゲーム)。外出禁止中なので、いい活動ですね！ビデオゲーム、誰でもできます。
だから、「Osu! 」をおすすめします！

「Osu!」は何ですか。
「Osu!」はコンピューターのゲームです。オンラインゲームとマルチプレイヤーゲームです。リズムゲームですけど異なるモードが存在します [osu!mania, osu!catch, osu!taiko]。Osu!はとても楽しくてカスタマイズ可能ですよ。音楽を選んだり難しさを選びます。アニメの音楽やボーカロイドの音楽や有名な音楽を遊びます。さらに「Osu!」は無料でアクセス可能です。

マルチプレイヤーモードのおかげで友達と家族といっしょに遊ぶことができます。マルチプレイヤーモードはとても便利です、友達と家族に書くことできます。
一緒に「Osu!」をあそびましょうか。

日本の友だちのみなさんは、私たちのアクティビテが好きでしたか？ぜひ教えてください！

ボキャブラリーリスト：
材料(ざいりょう): Matériels, ingrédients
とっておく: Mettre de côté, garder
工夫 (くふう): conseil, idée
汁 (しる): jus, suc, bouillon
被せる (かぶせる): couvrir, recouvrir

Bon Appétit !

~料理 ~「すし」- グループ (マエヴァ、ビレル、マルゴ、ギロム)

sae_tsuka — 2020-05-20 14:07:09 UTC

一緒に寿司を作ろう ! 🍣

あなたは寿司が好きですか？それでは一緒にやりましょう！
それはかんたんな寿司のレシピです。下のビデオを見てください。
この寿司はカリフォルニアロールで、ヨーロッパで有名なすし ╰(▔∀▔)╯
今日はとりにくを使ってみましょう。スーパーでかんたんに買うことができますよ。
Zoomでお友達と一緒に寿司を作って,食べることができます,一人で学ぶよりも一緒に学ぶ方が楽しいです ! これはとても楽しい
\(^ヮ^)/
家族と一緒なら、一緒にやってもいいですね。料理は人と人より近くし、楽しい時間をすごすことができるようになります！

寿司は健康に良く、炭水化物とタンパク質が豊富です。でも食べ過ぎないでください。 😉

☆この料理はどんな機会にでも食べられる。友達と一緒に家で食べることもできます。寿司は常に喜びです。特に外出禁止で家にいなければならないとき。笑顔になることができます☆

料理 = cuisine
寿司 = sushi
一緒にやりましょう= faisons le ensemble
レシピ = recette
カリフォルニアロール = California Roll
楽しい時間 = moment de plaisir
機会 = opportunité
喜び = joie
笑顔 = sourire

マエヴァのビデオ :

たこやきグループのプロジェクト (ステファニー, オセアン, イラナ, アーサー)

sae_tsuka — 2020-05-20 14:07:09 UTC

こんにちは！

外出禁止中は、だれも出かけることができないので私たちはグループのみんなでマンガをはつめいしました。
このマンガでは、フランス料理のレシピをていあんしました。
主人公はたこ、かわいくて親切なキャラクターです。
さまざまなステップで役立つイラストがあります。
たこの家族がみなさんのお手伝いをします。
この小さなマンガは日本語で書きました。
外出禁止中にぜひ読んでください！
主人公= héros
親切な = gentil
任天堂　= Nintendo
ていあんする＝suggérer
役立つ = aider, être utile
地方 = Région
名前は。。。の銘柄に由来じてる = le nom vient de...
世界最大 = Le plus grand du monde
記録 = record
養うことができる = Pouvoir nourrir
販売する = Vendre
専門職連合 = Association/ syndicat professionnel
発明　= Invention
バリアシェスチャー = Gestes barrières
材料（ざいりょう）：ingredients
必要（ひつよう）：necessaire
塩（しお）：sel
煮る（にる）：bouillir
皮（かわ）：peau
鍋（なべ）：poele
いためる：faire sauter
皿（さら）：plat
取る（とる）：prendre
残り（のこり）：restant
注ぐ（そそぐ）：verser
置く（おく）：mettre
本物（ほんもの）：veritable
おあがりよ：je　vous　remercie

sae_tsuka — 2020-05-20 14:07:09 UTC

料理しましょう!

グループ名: カオナシ
(グレゴワレ、アレックス、ヴォロディア、ルエヴ)

外出禁止中、料理は完璧なアクティビティのようです。たのしくておもしろいですね。料理はすごいと思うことができますよ。家族といっしょに作って食べたり、写真をとって友達と共有することもできますよ。

私たちはもはや料理に時間をかけません。毎日の喜びの味を見つけましょう！

ソーシャルネットワークで友達とレシピを共有しましょう！

今日はヌテラピザのレシピをしょうかいします。それはとてもかんたんですよ！私たちは、このピザを日本語の先生と食べました。おもしろいピザなので、楽しかったです。みなさんは、りょうしんと料理してくださいね！

みなさんはこの料理を好きになるとおもいます！カオナシみたいに !

ピザ生地の材料:

小麦粉300g

オリーブオイル大さじ3
パン酵母の1/2キューブ

砂糖小さじ1
塩少し

トッピングの材料:

ヌテラ
バナナ
ヘーゼルナッツ
チョコレートチップス
マシュマロ

ピザ生地の準備:

1- 砂糖と塩を小麦粉に加える

2- 小麦粉の真ん中に穴を掘り、オリーブオイルを追加する

3- その後,少し水とパン酵母を加える

4 - 全部混ぜる

5 - 容器から生地を取り出す,

それから、生地をボールの形にする

6 - 30分間放置する

7 - ピザ生地を広げ、フォークでいくつかの穴を開ける

8 - 200度で6分間オーブンで調理する

ピザの準備 :

1 - 生地にヌテラを塗り、トッピングをのせる

2 - 5分間オーブンに戻す。

3 - スタジオジブリの映画の前でお楽しみください！

家族と一緒に時間を過ごして、楽しく食べてください!

sae_tsuka — 2020-05-20 14:07:09 UTC

有名なチームメリッサ、オレリアン、ディラン

テレビゲームとりょうりをしましょう！

外出禁止中、私たちはやるべき活動を見つけなければなりませんでした。ですから、よく料理とゲームをしました。

どうして、テレビゲーム？：

・ゲームはとてもおもしろい！

・インストールするのが難しくないです。

・スマートフォンヤタブッレトヤやコンピューターゲームがあります。

・さまざまな種類のゲームがたくさんあります。（アドベンチャー、ホラーゲーム、オンラインゲーム…などです。）

・誰もが好きなゲームを見つけることががきます。

・友達とゲームをすることができます。一人じゃない！

どうして、料理？：

・料理するのは楽しい！

・料理を学ぶことは刺激的です。

・料理のおかげで新しい文化を発見。

・パスタ以外の料理を学ぶことができます。

メリッサさんと祖母はラザニアを用意しました。そして友人と「アニマルクロッシング」した。

オーレル（オレリアン）さんは、「リーグオブレジェンド」で友達とあそんで、おにぎりを調理しました。

私は「チルオフラト」であそんでおばあちゃんと焼き鳥を作りました。お好み焼きも作ってみましたが、あまり成功していません。

日本のお友達へのメッセージ：

外出禁止中、ゲームで、友達と近づけます。

テレビゲームで友達と連絡を取り合うことができました。

そう、テレビゲームを使用して友達と連絡を取り合い、楽しんでください！

りょうりはあなたの家族と一緒に活動をすることを可能にしました。

だからあなたの家族のような人と一緒に料理してください！

Clonage de おすすめ巣ごもりアクティビティ by Sae TSUKAGOSHI

テーマ：おうちで「いけばな」❁

小さい庭を作る

ハムスターの飼い方

カラオケのアクティビティ

- Angèle - Oui ou non | Karaoké

「音楽の力」- 「すし」- グループ (マエヴァ、ビレル、マルゴ、ギロム)

音楽を作りましょう!

〔おすすめアクティビティ〕

「偽装ディナー」 四酒 (ナタン、ローリン、サラ、アンドレア)🎋

障害物クッキング (動物の外出禁止)

🎮 おすすめアクティビティ: ビデオゲーム 🎮

アクティビティ 2 : 友達と「Zoom」であそびましょう ! （ゲームナイト）

Zoom パーティー

~⭐ 私たちのゲーム愛 ⭐~

ドリームボード(アンドレア、ナタン、サラ、ローリン)四酒 🍶

絵をかきましょう！

音楽をききながら軽いタッチで描く

~「バレット • ジャーナル」~

静かに刺繍をしましょう！

木彫りのアクセサリーを作りましょう！

アクティビティ2-美容部門🥰

きれいな肌で巣ごもりをすごす方法 🍃

春の大掃除🌸

カスタマイズ(リメイク)する

掃除と楽しいエクササイズ

日記を書きましょう !

グループ名:お握り🍙 (ファトウマタ、リエム) テーマ：ヨガ🧘‍♀️🧘‍♂️とピアノ🎹🎼

ヒーローになりましょう！🦸‍♂️

おすすめのアクティビティ

春の大掃除！👯👯‍♂🧀🥣🍞😍

アクティビティ1-料理部門🥰

お家クレープ 🌟

なぜ料理をするのか？答えは、 外出禁止だからですよ。🍜

料理をする

おすすめのアクティビティー料理と料理の日記

テーマ：料理とゲーム

~料理 ~「すし」- グループ (マエヴァ、ビレル、マルゴ、ギロム)

たこやきグループのプロジェクト (ステファニー, オセアン, イラナ, アーサー)

それから、生地をボールの形にする

「偽装ディナー」　四酒　(ナタン、ローリン、サラ、アンドレア)🎋

🎮 おすすめアクティビティ:　ビデオゲーム 🎮

ドリームボード(アンドレア、ナタン、サラ、ローリン)四酒　🍶

なぜ料理をするのか？答えは、外出禁止だからですよ。🍜