Uni Trier - Selbstbewusstes und souveränes Agieren - Umgang mit schwierigen Situationen und Personen by Silke Gorges https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf Unsere gemeinsame virtuelle Pinnwand, begleitend zu unserem Workshop am 13.04.2022 en-us 2022-04-13 07:49:36 UTC 2025-11-26 21:21:33 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f3af.png SilkeSonnenblume https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2076600289 Hier findest du:
Infos aus unserem Workshop, Links, Handout und eure Tipps

Passende Links und Tipps, die noch auf diese Seite sollten, bitte hier einstellen. 

Bei Fragen gerne Kontakt mit mir aufnehmen.


]]> 2022-03-03 20:08:42 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2076600289 Silke Gorges - Kontakt SilkeSonnenblume https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142114041 Meine Leitsprüche:

"Denke nicht in Grenzen, sondern handle in Möglichkeiten!"

"Man kann neue Ufer nur erreichen, wenn man den Mut hat, die alten zu verlassen"

"Wir sind nicht nur verantwortlich für das was wir tun, sondern auch für das was wir nicht tun"


Ihr findet mich unter www.STARKDURCHSLEBEN.de 
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mail@starkdurchsleben.de
oder 0172 68 55 245

Bei Fragen gerne melden! 

]]> 2022-04-13 08:31:23 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142114041 TNin treibt quer und will bspw nicht aufräumen, mitmachen https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142162110 2022-04-13 09:27:10 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142162110 mitmachen https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142163866 TN schaft es nciht beim ersten mal das Problem zu lösen. Und stellt sich danach quer es überhaupt nochmal zu versuchen. 

]]> 2022-04-13 09:29:31 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142163866 Ausreden lassen https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142163923 Eine Teilnehmerin unterbricht die anderen ständig, lässt nicht ausreden. Wie kann freundlich gestoppt werden?]]> 2022-04-13 09:29:36 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142163923 Teilnehmerin hat ihr Handy verlegt verloren und weint deswegen und sorgt für Chaos und Unruhe bei ihren Mitschülerin und hört nicht weiter zu und will direkt einfach suchen https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142164030 2022-04-13 09:29:43 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142164030 TNin in Lötworkshop hat nur gequatscht die ganze Zeit, ist nicht fertig geworden und warf uns vor, wir seien unstrukturiert. https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142164366 2022-04-13 09:29:57 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142164366 Ich fühle mich machtlos und unbeholfen https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142164772 2022-04-13 09:30:22 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142164772 Unsicherheit, ob man die emotionalen Ausbrüche ernst nehmen soll und wieviel davon Show ist https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142164783 Beruhigen und strikt sein...]]> 2022-04-13 09:30:23 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142164783 Schülerin nennt schwarze Schülerinnen Kackhaufen; Schülerin sagt anderer Schülerin, sie soll qualvoll sterben, woraufhin diese weint; Schülerin erzählt, wie sie von ihren Eltern nicht ernstgenommen und vernachlässigt wird. https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142166271 2022-04-13 09:32:15 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142166271 Unbeholfenheit. An wen wende ich mich, wenn ich der Schülerin, die offenbar Probleme zuhause hat und Redebedarf diesbezüglich, helfen möchte? Vertrauensperson der Schule? https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142167835 2022-04-13 09:34:15 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142167835 Streit? https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142169412 Situation wo mir als Mentorin nicht klar ist, ob die TN sich noch spaßig streiten oder es schon ernst ist

]]> 2022-04-13 09:36:30 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142169412 https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142170004 Ich fühle mich Unsicher, unentschlossen, Nachfragen?]]> 2022-04-13 09:37:15 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142170004 Teilnehmerin sagt, "die Aufgabe ist doch für Baby´s" und lacht, wenn eine andere TN die Aufgabe nicht schafft. https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142171207 2022-04-13 09:38:26 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142171207 fiktiv: TN springt auf und rennt Richtung Ausgang des Geländes. Wir sind z.B. im Sommercamp, weshalb ich keine andere TN hinterherschicken kann, alle Mentorinnen die ich sehe sind beschäftigt. https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142171405 2022-04-13 09:38:41 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142171405 TN stichelt immer wieder subtil gegen andere TN https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142172475 2022-04-13 09:39:47 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142172475 Überfordert, unter Zeitdruck https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142172542 2022-04-13 09:39:52 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142172542 Fremdscham, Ungläubigkeit/ Entsetzen (hat sie das grade wirklich gesagt ?) https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142172611 2022-04-13 09:39:57 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142172611 Selbstzweifel https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142172793 2022-04-13 09:40:09 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142172793 Binnendifferenzierung https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142173392 Eine Schülerin benötigt bei der praktischen Arbeit sehr viel Zeit und Hilfe. Wie kann ich dem gerecht werden, wenn alle anderen schon weiter sind?]]> 2022-04-13 09:40:47 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142173392 Bei Extremsituationen: Verunsichert, ob man die Situation richtig einschätzt https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142173398 2022-04-13 09:40:48 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142173398 Motivation https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142174282 Wie motiviere und ermutige ich TN mit geringer Selbstwirksamkeitserwartung? "Ich kann das nicht"]]> 2022-04-13 09:41:55 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142174282 Zeitdruck und Hektik kommen auf https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142174693 2022-04-13 09:42:19 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142174693 Freundlichkeit und Geduld lassen https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142175053 2022-04-13 09:42:45 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142175053 https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142343117 Kinder räumlich trennen

]]> 2022-04-13 12:54:12 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142343117 ein Spiel spielen https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142344147 2022-04-13 12:54:59 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142344147 https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142344481 komplett still stehen und warten, bis die Gruppe selbst leise wird]]> 2022-04-13 12:55:11 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142344481 Ablenken durch Bewegung oder Zählen oder Raumwechsel https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142344673 2022-04-13 12:55:21 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142344673 Lockerungsübungen https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142344947

]]> 2022-04-13 12:55:30 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142344947 Mit allen raus gehen SilkeSonnenblume https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142345050 2022-04-13 12:55:36 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142345050 Rollen tauschen https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142345142 2022-04-13 12:55:40 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142345142 Musik anmachen SilkeSonnenblume https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142345272 2022-04-13 12:55:47 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142345272 Sitzplätze tauschen https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142346462 2022-04-13 12:56:40 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142346462 https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142347050 Liegestütze

]]> 2022-04-13 12:57:06 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142347050 Raumstruktur verändern, Tische umstellen https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142347500 2022-04-13 12:57:27 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142347500 https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142348859 Das, was eigentlich vermieden werden soll, bewusst bestärken, um für Verwirrung zu sorgen, weil alle eigentlich die gegenteilige Reaktion von einem erwartet hätten.

]]> 2022-04-13 12:58:27 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142348859 Durchatmen https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142350236 Sich die Situation objektiv bewusst machen

]]> 2022-04-13 12:59:31 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142350236 Atmen https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142350282 Einmal ganzbewusst tief ein und ausatmen]]> 2022-04-13 12:59:33 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142350282 Zählen https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142350477 2022-04-13 12:59:42 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142350477 Mantra aufsagen https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142350726 2022-04-13 12:59:52 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142350726 https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142351259 Durchatmen und kurz den Raum verlassen


]]> 2022-04-13 13:00:16 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142351259 Frische Luft schnappen https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142351624 2022-04-13 13:00:34 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142351624 Autosuggestion https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142352086 2022-04-13 13:00:55 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142352086 https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142352852 Der Klasse klar zu kommunizieren, dass ich gerade etwas Zeit brauche, um darüber nachzudenken. So bin ich nicht mehr so unter Zeitdruck.]]> 2022-04-13 13:01:31 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142352852 In die andere Person hinein versetzen https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142353707 2022-04-13 13:02:09 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142353707 An etwas Schönes denken, Foto, Gegenstand o.ä. bei mir haben SilkeSonnenblume https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142359408 2022-04-13 13:06:30 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142359408 Raus gehen, eine Rauchen und erstmal nachdenken https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142359845 2022-04-13 13:06:47 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142359845 Es geht nicht um mich persönlich. Die Person hat das Problem, nicht ich SilkeSonnenblume https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142360142 2022-04-13 13:06:58 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142360142 Fenster öffnen und etwas trinken SilkeSonnenblume https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142360637 2022-04-13 13:07:18 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142360637 https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142371194 raus gehen, Musik hören]]> 2022-04-13 13:14:44 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142371194 https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142371902 an eine Person zu denken, die sozialkompetenter ist, als ich es bin, und mich fragen, wie sie in dieser Situation (re-)agieren würde]]> 2022-04-13 13:15:15 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142371902 Zusammen Kekse essen SilkeSonnenblume https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142372458 2022-04-13 13:15:37 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142372458 SilkeSonnenblume https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142475362 2022-04-13 14:22:36 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142475362 Rückfragetechnik SilkeSonnenblume https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142476820 - gehen immer
- verschaffen Zeit
- sind einfach, wenn man sich 2-3 Fragen einprägt

Zum Beispiel:
"Was meinen Sie genau damit?"
" Wie meinst du das?"
"Aus welchem Grund sagen Sie das?"
"Was ist passiert?"
"Warum spielt das eine Rolle?"
"Was ist der  Hintergrund Ihrer Frage / Aussage?"]]> 2022-04-13 14:23:36 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142476820 Definitionstechnik SilkeSonnenblume https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142477138 Rückfragen zu einem bestimmten Begriff, einer Aussage:

Zum Beispiel:
"Was bedeutet,.... für Sie?"
"Was verstehen Sie unter....?"
"Das ist mir nicht ganz klar,...kannst du mir bitte mal erklären, was....ist?"]]> 2022-04-13 14:23:49 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142477138 Notbremsetechnik SilkeSonnenblume https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142478039 Diese kann bei Beleidigungen, unangemessenen Aussagen/Verhalten auf der persönlichen Ebene als klare Botschaft genutzt werden.

Zum Beispiel:

Gelbe Karte / Verwarnung
"Stopp. Das hat hier nichts zu suchen,..."
"So etwas sagt / macht man nicht und darüber wird auch nicht diskutiert"
"Lassen Sie uns bitte auf die Sachebene zurück kommen"
"Ich verstehe, dass du sauer bist, jedoch ist...(Handlung/Worte) ... absolut nicht angemessen..."

Rote Karte / Abbruch
"Stopp. Unter diesen Umständen ist momentan keine weitere Zusammenarbeit möglich."
"Das geht gar nicht. Für heute ist (für dich) Schluss,..."
"So lasse ich nicht mit mir umgehen. Das Gespräch ist hiermit beendet"]]> 2022-04-13 14:24:24 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142478039 Yvonne de Bark SilkeSonnenblume https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142493963 Videos zu Körpersprache, Mimik, Gestik, Wirkung,..
https://www.youtube.com/channel/UCVNCFAQ2P7twoSVkEM9oT4g/videos]]> 2022-04-13 14:34:32 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142493963 SilkeSonnenblume https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142507835 2022-04-13 14:43:21 UTC https://padlet.com/SilkeSonnenblume/fcuvj7ouchsg78zf/wish/2142507835