Manual de supervivencia para Javerianos ADMB by https://padlet.com/lauravaron/fbgdfm54kwm3c6ls Sesión 5 Experiencia Formativa en-us 2020-10-14 21:26:33 UTC 2021-04-06 15:50:04 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f4da.png Si estás a punto de estallar... intenta esto: lauravaron https://padlet.com/lauravaron/fbgdfm54kwm3c6ls/wish/830312415 Cuando tienes emociones fuertes y sientes que te desbordan, abre tu block de notas del celular y escribe todos tus sentimientos, describe lo que te molesta, lo que te hace sentir triste...
Esto te permite descargarte, para ver las cosas con calma y buscar una solución.]]> 2020-10-14 21:26:33 UTC https://padlet.com/lauravaron/fbgdfm54kwm3c6ls/wish/830312415 Cuando hay mucho que hacer, primero, pon tu mente en orden: lauravaron https://padlet.com/lauravaron/fbgdfm54kwm3c6ls/wish/830312421 1. Cuando estoy llena de trabajo hago una lista de pendientes.
2. Priorizo por tiempos, qué es lo más urgente y qué da espera. 
3. Le asigno un tiempo a cada actividad y lo organizo en un calendario con fecha.
4. Pego mi lista en un lugar visible.
*Si tienes dificultades con tu organización del tiempo, el taller del CEA te pueden interesar! :) ]]> 2020-10-14 21:26:33 UTC https://padlet.com/lauravaron/fbgdfm54kwm3c6ls/wish/830312421