vitaminas by JOAO PEDRO SILVA GRIZOSTE https://padlet.com/joaogrizoste/Bookmarks Trabalho de Biologia Sobre Vitaminas. s2 en-us 2021-05-05 14:03:12 UTC 2021-05-12 11:17:33 UTC hello@padlet.com joaogrizoste https://padlet.com/joaogrizoste/Bookmarks/wish/1494119352 As vitaminas, em suma, são moléculas orgânicas fundamentais para o bom funcionamento do organismo. Elas atuam, principalmente, na execução de reações químicas dentro no nosso corpo, em diferentes sistemas e auxiliam nas respostas imunológicas.]]> 2021-05-05 14:46:03 UTC https://padlet.com/joaogrizoste/Bookmarks/wish/1494119352 joaogrizoste https://padlet.com/joaogrizoste/Bookmarks/wish/1494128329 As vitaminas são substâncias orgânicas que o corpo necessita em pequenas quantidades, que são indispensáveis ao funcionamento do organismo, já que são essenciais para a manutenção se um sistema imunológico saudável, bom funcionamento do metabolismo e para o crescimento.]]> 2021-05-05 14:47:53 UTC https://padlet.com/joaogrizoste/Bookmarks/wish/1494128329 Vitaminas hidrossolúveis B1, B2, B5, B6, B7, B9 e B12 e C. Essas vitaminas, quando são ingeridas em quantidades maiores do que a necessidade do organismo, são eliminadas pela urina. joaogrizoste https://padlet.com/joaogrizoste/Bookmarks/wish/1494131326 2021-05-05 14:48:28 UTC https://padlet.com/joaogrizoste/Bookmarks/wish/1494131326 As vitaminas podem ser classificadas em dois grandes grupos: hidrossolúveis e lipossolúveis. As vitaminas hidrossolúveis são aquelas que são solúveis em água. Elas são armazenadas em pouca quantidade e, por isso, é necessário ingeri-las diariamente. As vitaminas lipossolúveis, por sua vez, são aquelas solúveis em lipídios joaogrizoste https://padlet.com/joaogrizoste/Bookmarks/wish/1494134230 2021-05-05 14:49:04 UTC https://padlet.com/joaogrizoste/Bookmarks/wish/1494134230 Vitamina A: Também conhecida como retinol, a vitamina A possui um importante papel na visão, no crescimento, no desenvolvimento e manutenção da pele e na imunidade. A xeroftalmia, conhecida como “doença do olho seco”, pode ocorrer devido à falta dessa Vitamina. E pode ser encontrada em alimentos de origem animal (ovos, leite, atum etc.), verduras verde-escuras e em frutas e legumes amarelo-alaranjados, como a cenoura e o milho, por exemplo. joaogrizoste https://padlet.com/joaogrizoste/Bookmarks/wish/1494203354 2021-05-05 15:03:05 UTC https://padlet.com/joaogrizoste/Bookmarks/wish/1494203354 Vitamina B1: Também conhecida como tiamina, a vitamina B1 tem papel importante para o sistema circulatório e nervoso, nesse caso a falta dessa vitamina será associada a falta de apetite, fraqueza, irritabilidade, alterações na função cardíaca e anormalidades neurológicas. Onde encontrar: Berinjela, cogumelos, grãos de cereais integrais, feijão, nozes, atum, carne bovina e de aves. joaogrizoste https://padlet.com/joaogrizoste/Bookmarks/wish/1516954008 2021-05-12 10:52:46 UTC https://padlet.com/joaogrizoste/Bookmarks/wish/1516954008 A vitamina C é um poderoso antioxidante e, por isso, ajuda no combate os radicais livres. Dessa forma, é possível dizer que a ingestão de vitamina C, quando obedece à recomendação diária, contribui para diminuir o risco de incidência de diversas doenças. Se o corpo ficar sem essa vitamina pode provocar, Cansaço, palidez e tontura, devido à anemia causada pela pouca absorção do ferro; Dificuldade para a cicatrização de feridas, devido à deficiência do colágeno; Sangramentos, principalmente pela gengiva e nariz, mas que podem surgir em qualquer local do corpo, devido ao rompimento dos tecidos que suportam os vasos sanguíneos; Onde encontrar: As frutas e os Vegetais são as principais fontes de Vitamina C. Em frutas cítricas, a quantidade dessa vitamina é um grande destaque. joaogrizoste https://padlet.com/joaogrizoste/Bookmarks/wish/1516960529 2021-05-12 10:57:18 UTC https://padlet.com/joaogrizoste/Bookmarks/wish/1516960529 Parte Amarela: Quem são as vitaminas (quimicamente). joaogrizoste https://padlet.com/joaogrizoste/Bookmarks/wish/1516988377 Parte Verde: Qual a função das vitaminas no corpo humano.
Parte Azul: Quais vitaminas encontramos no corpo humano.
Parte Vermelha( ou rosa): Como podemos classificar as vitaminas.
Partes Brancas: Escolha três vitaminas e diga onde podemos encontrá-las (alimentos),
qual as suas funções no nosso corpo e quais problemas de saúde
resultantes da sua falta.]]> 2021-05-12 11:14:57 UTC https://padlet.com/joaogrizoste/Bookmarks/wish/1516988377