Para nuestra coreografía lo primero que  hicimos es elegir qué estilo de baile utilizaríamos en tu coreografía. No hace falta decir que debemos elegir un estilo de baile que ya domines entre las muchas posibilidades disponibles También cabe la posibilidad de fusionar varios estilos de baile. No obstante, esto requiere un cierto dominio de los tipos de baile. ; escogimos una canción pop Jump (For my love)  por las geniales e icónicas The Pointer Sisters, grupo de soul formado en 1971 en Oakland, California, por las hermanas Bonnie Pointer, June Pointer, Anita Pointer y Ruth Pointer.  canción que pertenece a su disco Breakout todo esto al inicio de los ochentas . Este paso tan fundamental determinará el resto de tu creación. La música que elijamos debe decirnos algo, tener un significado para nosotras  o transmitir algún tipo de emoción. Antes de pasar a la coreográfico, será necesario estudiar bien la música. Escucharla varias veces para que podamos interiorizarla. Tenemos que aprendernos la música de memoria para saber exactamente qué viene después de cada cambio. Aprecia qué emoción te inspira: ligereza, tristeza, alegría, nostalgia, enojo, si tiene letra

 ¿Por qué la escogimos? en primer lugar quién no ama un buen éxito ochentero que te hace bailar como si fuera instintivo, el simple +hecho de que esta canción nos es pegajosa y nos gusta fue suficiente para escogerla. Como mencionamos antes el trabajar en pareja se nos hizo más rápido y sencillo escoger la canción. 

Ya elegida la canción nos pusimos a ver videos con canciones similares o del mismo estilo y nos poníamos a improvisar como pasaba la canción para tener mas opciones , también destacamos los paso que nos gustaba que veíamos en internet de repente para ir completando las cosas y al principio de probar los pasos calentábamos que es un paso esencial para no correr el riesgo de lesionarnos y poner en peligro la coreografía, ese proceso duro un par de días para decidir que hacer y como hacerlo, podríamos decir que la organización y creación del baile es complicada ya que  probamos cómo quedaban los pasos con la canción, fue algo de mucha prueba y error durante días y algo tedioso hacerlo y por su puesto que cansado hacer todo tipo de pasos que al final no quedaron al final parte de la coreografía , fue entretenido hacerlo al menos no era tareas que te obligan a sentarte enfrente de la computadora, supongo que era algo que rompía la rutina, aun que claro que se sentían las presiones de la fecha de entrega, sin embargo creo que la diversión ahogaba en ocasiones la presión ver como no nos salían los pasos o no íbamos bien en la canción y percatarnos de repente y ese cambio espontáneo era divertido claro, como lo hemos mencionado fue una ruptura de la rutina pandémica de hoy en día, creo que mejoro algo esta eterna cuarentena sea como sea lo hizo y eso es lo positivo de esta actividad. Bailar un rato era entretenido hacerlo así y bueno esa diversión a veces hace olvidar que les una tarea y pienso que eso era lo bonito de la actividad divertirnos tanto que olvidamos que era una tarea obligatoria y sentirnos mejor y relajadas con tosa  la actividades 

 

El baile tiene bastantes beneficios para nuestro cuerpo, tanto psicológicos como físicos, por ejemplo: 

 

 

 

 

 

 

 

Bailar despierta y como que canaliza las emociones y sentimientos, creo que incluso facilita la expresión de sensaciones, puede inclusive crear una conexión con uno mismo y también con otras personas, en mi caso lo fue con mi compañera.

 

Esta actividad me ha gustado bastante, me pareció sumamente divertida, al principio a mi me pareció algo complicada la manera de trabajar, ya que fue a distancia, pero al final me agradó ya que conviví con mi compañera y reímos mucho, fue una bonita experiencia desde que nos pusimos de acuerdo sobre el género musical, cuando iniciamos con escuchar distintas canciones, ver ejemplos de diferentes rutinas y coreografías en YouTube, poner los pasos, ejecutarlos, y ensayarlos, entre otras cosas, es algo que se me quedará muy grabado.