https://padlet.com/NKeil/f8e5ffow33mpf7nv Sur ce Padlet, vous avez des exercices mis à votre disposition. Ceux-ci pourront vous être utile si vous voulez vous entrainer en dehors des cours. Vous pouvez, également et surtout, analyser vos performances et celles de l'école adverse. Les classes sont classés par couleurs et par école. en-us 2022-11-30 10:19:54 UTC 2026-01-30 20:13:02 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f3bd.png 5567116 https://padlet.com/NKeil/f8e5ffow33mpf7nv/wish/2405095609 2022-12-01 13:10:32 UTC https://padlet.com/NKeil/f8e5ffow33mpf7nv/wish/2405095609 5567116 https://padlet.com/NKeil/f8e5ffow33mpf7nv/wish/2405098215 2022-12-01 13:12:12 UTC https://padlet.com/NKeil/f8e5ffow33mpf7nv/wish/2405098215 NKeil https://padlet.com/NKeil/f8e5ffow33mpf7nv/wish/2425727603 2 séries de 3X80m en 3 phases : 30m en foulées bondissantes, 30m course placée à 70-80% et 20m en recherche d'accélération.


]]> 2022-12-20 12:18:19 UTC https://padlet.com/NKeil/f8e5ffow33mpf7nv/wish/2425727603 NKeil https://padlet.com/NKeil/f8e5ffow33mpf7nv/wish/2425730013 Une des parties les plus importantes du saut. Si on a une bonne impulsion, on a déjà une bonne partie du travail de réalisé. Séance à ne pas négliger !]]> 2022-12-20 12:21:45 UTC https://padlet.com/NKeil/f8e5ffow33mpf7nv/wish/2425730013 NKeil https://padlet.com/NKeil/f8e5ffow33mpf7nv/wish/2425735500
Essayez de calculer votre nombre de pas pour votre prise d'élan. C'est un point très important. Si vous connaissez votre nombre de pas, c'est déjà un ennui de moins lors de l'évaluation.]]> 2022-12-20 12:30:02 UTC https://padlet.com/NKeil/f8e5ffow33mpf7nv/wish/2425735500 NKeil https://padlet.com/NKeil/f8e5ffow33mpf7nv/wish/2425736445 Une série d'éducatifs pour tout se remémorer et être fin prêt pour l'évaluation]]> 2022-12-20 12:31:30 UTC https://padlet.com/NKeil/f8e5ffow33mpf7nv/wish/2425736445 NKeil https://padlet.com/NKeil/f8e5ffow33mpf7nv/wish/2425743994 2022-12-20 12:42:48 UTC https://padlet.com/NKeil/f8e5ffow33mpf7nv/wish/2425743994 NKeil https://padlet.com/NKeil/f8e5ffow33mpf7nv/wish/2425749947 2022-12-20 12:50:23 UTC https://padlet.com/NKeil/f8e5ffow33mpf7nv/wish/2425749947 NKeil https://padlet.com/NKeil/f8e5ffow33mpf7nv/wish/2425753518 Blog sur le saut en longueur. (2022, 20 décembre). https://www.longjump-academy.com/le-blog/affichage-en-categories/entrainement-et-pedagogie/21-seances-completes-saison-2015-2016.html?start=30

]]> 2022-12-20 12:54:46 UTC https://padlet.com/NKeil/f8e5ffow33mpf7nv/wish/2425753518 NKeil https://padlet.com/NKeil/f8e5ffow33mpf7nv/wish/2425753960 Lancer du poids. Technique en translation. Séquence complète. (s. d.). LBFA.be. Consulté le 20 décembre 2022, à l’adresse http://lbfa.be/web/sites/default/files//fichier/fiches_poids_translation_-_iaaf.pdf

]]> 2022-12-20 12:55:21 UTC https://padlet.com/NKeil/f8e5ffow33mpf7nv/wish/2425753960 NKeil https://padlet.com/NKeil/f8e5ffow33mpf7nv/wish/2549980366 C'est exactement ce document qui sera utilisé pour vous évaluer. Donc, n'hésitez pas à vous entrainer avec.]]> 2023-04-11 10:38:49 UTC https://padlet.com/NKeil/f8e5ffow33mpf7nv/wish/2549980366 NKeil https://padlet.com/NKeil/f8e5ffow33mpf7nv/wish/2594483424 2023-05-17 09:35:05 UTC https://padlet.com/NKeil/f8e5ffow33mpf7nv/wish/2594483424 NKeil https://padlet.com/NKeil/f8e5ffow33mpf7nv/wish/2594487735 2023-05-17 09:39:33 UTC https://padlet.com/NKeil/f8e5ffow33mpf7nv/wish/2594487735 NKeil https://padlet.com/NKeil/f8e5ffow33mpf7nv/wish/2594491084 2023-05-17 09:43:10 UTC https://padlet.com/NKeil/f8e5ffow33mpf7nv/wish/2594491084 NKeil https://padlet.com/NKeil/f8e5ffow33mpf7nv/wish/2594497389 Jacques-Rousseau olympiades. Le lancer du poids. Consulté le 17/05/2023 à l'adresse https://olympiadesjacquesrousseau.weebly.com/lancer-du-poids.html]]> 2023-05-17 09:49:38 UTC https://padlet.com/NKeil/f8e5ffow33mpf7nv/wish/2594497389 NKeil https://padlet.com/NKeil/f8e5ffow33mpf7nv/wish/2607770115 2023-05-29 10:09:29 UTC https://padlet.com/NKeil/f8e5ffow33mpf7nv/wish/2607770115