https://padlet.com/ann_asmanskaya/f75vtia26gn7 Спільна робота en-us 2018-08-20 14:23:00 UTC 2018-08-22 21:20:20 UTC hello@padlet.com https://padlet-assets.s3.amazonaws.com/icons/Lovecookie.png ann_asmanskaya https://padlet.com/ann_asmanskaya/f75vtia26gn7/wish/274062783 cronometer.com
Сайт дозволяє підрахувати не лише БЖВ (білки, жири, вуглеводи) та калорії, а й забезпеченість організму вітамінами, мінералами. Автоматичне налаштування досить детальне, але є можливості більш тонкого.
P.S.
Сама ще не користувалась уповному обсязі. Боюся правди)

Поділіться своїми ресурсами!]]> 2018-08-20 14:42:39 UTC https://padlet.com/ann_asmanskaya/f75vtia26gn7/wish/274062783 ann_asmanskaya https://padlet.com/ann_asmanskaya/f75vtia26gn7/wish/274064385 Google Fit
Дозволяє врахувати кількість кроків, біг, катання навелосипеді. Розрізняє активність автоматично. В мене рідко помилявся. Плутав хотьбу чи повільний біг із піднятою рукою з телефоном (це було під час квесту) із катанням на велосипеді. Враховує геолокацію, якщо це налаштуваання активне.
В мене працює більш тонко, ніж вшитий у телефон від LG. Останній при проїзді у громадьському транспорті зараховує коливання як кроки, Google Fit - ні.

Які трекери є у вас?]]> 2018-08-20 14:48:05 UTC https://padlet.com/ann_asmanskaya/f75vtia26gn7/wish/274064385 ann_asmanskaya https://padlet.com/ann_asmanskaya/f75vtia26gn7/wish/274066097 Книга доктора Майкла Грегора "Не здохни. Їжа у боротьбі за життя" мотивувала більш ретельно та відповідально ставитися до свого раціону харчування та фізичної активності. Та це лише перші кроки і ще багато усвідомлених порушень, поблажок собі.
Сайт із науковими дослідженнями у сфері продуктів харчування.
https://drgreger.org/
Сайт доктора Майка Грегора.
https://drgreger.org/
Сайт із російським перекладом деяких розділів.
http://nfrussia.ru/

А які книги, сайти, статті мотивували вас?

]]> 2018-08-20 14:53:57 UTC https://padlet.com/ann_asmanskaya/f75vtia26gn7/wish/274066097