MANGIARE SANO PER VIVERE MEGLIO by Maria Luisa Mignogna https://padlet.com/marialuisa_mignogna/f64kg1vb1m64 Conoscere a tavola ciò che ci fa "bene" e ciò che ci fa "male" è un' ARTE che ciascuno deve imparare "educandosi a saper mangiare". en-us 2018-05-08 14:41:25 UTC 2023-03-28 02:48:10 UTC hello@padlet.com MANGIARE SANO PER VIVERE MEGLIO marialuisa_mignogna https://padlet.com/marialuisa_mignogna/f64kg1vb1m64/wish/258937273 2018-05-08 14:47:24 UTC https://padlet.com/marialuisa_mignogna/f64kg1vb1m64/wish/258937273 PIRAMIDE ALIMENTARE marialuisa_mignogna https://padlet.com/marialuisa_mignogna/f64kg1vb1m64/wish/258941065 2018-05-08 14:55:10 UTC https://padlet.com/marialuisa_mignogna/f64kg1vb1m64/wish/258941065 PIRAMIDE ALIMENTARE marialuisa_mignogna https://padlet.com/marialuisa_mignogna/f64kg1vb1m64/wish/258941842 Regola N:3: occhio alla quantità e alla qualità]]> 2018-05-08 14:56:47 UTC https://padlet.com/marialuisa_mignogna/f64kg1vb1m64/wish/258941842 FRUTTA marialuisa_mignogna https://padlet.com/marialuisa_mignogna/f64kg1vb1m64/wish/258944859 2018-05-08 15:03:06 UTC https://padlet.com/marialuisa_mignogna/f64kg1vb1m64/wish/258944859 PIRAMIDE ATTIVITA' MOTORIA marialuisa_mignogna https://padlet.com/marialuisa_mignogna/f64kg1vb1m64/wish/258947201 Regola N.1: movimentiamoci]]> 2018-05-08 15:07:31 UTC https://padlet.com/marialuisa_mignogna/f64kg1vb1m64/wish/258947201 SALIAMO SULLA BILANCIA marialuisa_mignogna https://padlet.com/marialuisa_mignogna/f64kg1vb1m64/wish/258948810 Regola N.2 : controlla il tuo peso]]> 2018-05-08 15:10:53 UTC https://padlet.com/marialuisa_mignogna/f64kg1vb1m64/wish/258948810 ACQUA E' ESSENZIALITA' DI VITA marialuisa_mignogna https://padlet.com/marialuisa_mignogna/f64kg1vb1m64/wish/258952628 Regola N.4 : acqua quanto basta]]> 2018-05-08 15:18:48 UTC https://padlet.com/marialuisa_mignogna/f64kg1vb1m64/wish/258952628 FRUTTA E VERDURA SONO IMPORTANTI! marialuisa_mignogna https://padlet.com/marialuisa_mignogna/f64kg1vb1m64/wish/258954588 Regola N.5: scegli frutta e verdura in quantita']]> 2018-05-08 15:23:02 UTC https://padlet.com/marialuisa_mignogna/f64kg1vb1m64/wish/258954588 SAPER LEGGERE LE ETICHETTE marialuisa_mignogna https://padlet.com/marialuisa_mignogna/f64kg1vb1m64/wish/258958377 Regola N.6: leggi le etichette per conoscere la composizione nutrizionale, gli ingredienti e la provenienza]]> 2018-05-08 15:30:49 UTC https://padlet.com/marialuisa_mignogna/f64kg1vb1m64/wish/258958377 REGOLIAMOCI! marialuisa_mignogna https://padlet.com/marialuisa_mignogna/f64kg1vb1m64/wish/258961683 1. MOVIMENTIAMOCI
2.CONTROLLA IL TUO PESO
3.OCCHIO ALLA QUANTITA' E ALLA QUALITA' 
4. ACQUA QUANTO BASTA
5. SCEGLI FRUTTA E VERDURA IN QUANTITA'
6. LEGGI LE ETICHETTE PER CONOSCERE LA COMPOSIZIONE NUTRIZIONALE, GLI INGREDIENTI E LA PROVENIENZA]]> 2018-05-08 15:37:40 UTC https://padlet.com/marialuisa_mignogna/f64kg1vb1m64/wish/258961683