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      <title>Reflexión Final  by Sara Moreno Correa</title>
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      <description>¿Qué aprendiste de tu vida espiritual y cómo quisieras aplicarlo de ahora en adelante? </description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2021-11-21 20:45:48 UTC</pubDate>
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         <title>Nuria García </title>
         <author>nurigg25</author>
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         <description><![CDATA[<div>Durante este microlearning, aprendí muchas cosas como el hecho de que la espiritualidad no es algo que tenemos que saber hoy en día en su totalidad o al cien por ciento, es decir esta bien que hoy en día tengamos dudas y nos cuestionemos, es normal y es parte de nuestro desarrollo personal. Como sabemos los seres humanos somos seres inacabados y pienso que la espiritual de cada individuo es igual, es decir es por así decirlo inacabada o infinita lo que hace que todo el tiempo la vayamos conociendo y aclarando. Me gustaría aplicar todos estos conocimientos en el futuro. </div>]]></description>
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         <pubDate>2021-11-25 03:02:20 UTC</pubDate>
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         <title>Martha Bringas</title>
         <author>marthabringasvalderrama17</author>
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         <description><![CDATA[<div>Lo que aprendí es que algo que tenemos siempre presente es la fe y que la espiritualidad se basa en las creencias que tenemos; es decir que para aplicarlo necesitamos conocimiento puro y extenso que nos permita conectar con nuestra realidad.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-11-25 03:05:03 UTC</pubDate>
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         <title>Fer Vega </title>
         <author>1941562</author>
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         <description><![CDATA[<div>Después de ver este&nbsp;microlearning puedo decir que me quedo mucho con lo que se mencionó acerca de encontrar la paz, que para todos se encuentra de manera distinta. Pude darme cuenta de que (aunque ya suene muy repetitivo) mi perro me da mucha paz. Solamente con estar con ella me libera mucho del estrés y la ansiedad, cuando duermo con ella a mi lado descanso mucho más que cuando no. Encontrar la paz puede sonar algo difícil pero siento que solo es cuestión de abrir los ojos y reflexionar el que nos hace felices y plenos.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-11-25 05:47:06 UTC</pubDate>
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         <title>Paulina</title>
         <author>paulinavaldeshernandez26</author>
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         <description><![CDATA[<div>Aprendí que nunca es tarde para aprender más sobre la espiritualidad y que es algo que deberíamos tener más presente. De ahora en adelante me gustaría empezarlo a aplicar más, pero sobre todo informarme, hay muchas cosas que estoy segura que no sé y por lo tanto, no sabría como manejarlas. </div>]]></description>
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         <pubDate>2021-11-25 05:56:01 UTC</pubDate>
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         <title>Ximena Artola</title>
         <author>ximenaarpacheco</author>
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         <description><![CDATA[<div>Con ayuda del microlearning pude darme cuenta de mi perspectiva de como creo que mi vida espiritual es a como en realidad es, es decir gracias al primer ejercicio de reflexión personal sobre la película de mi vida, me pude dar cuenta de cosas que ignoraba o que incluso no tenia en cuenta hasta que las pensé -seguro existen muchas más que desconozco por el momento-, pero al poder tener esta mirada hacia el pasado, mi pasado, me doy cuenta de los orígenes de varias de mis creencias hoy en día.&nbsp;<br><br>En base a esto me pude dar cuenta de que le damos muy poco valor a esta parte espiritual, esta parte que siempre esta con nosotros y que pensamos en lo importante que es mantenernos sanos y saludables en el exterior pero olvidamos esta parte de nuestro interior, nuestra esencia, nuestra alma, por eso mismo me gustaría compartir este video que considero que va acorde al tema... posdata: me gusto el micro curso para reflexionar acerca de la vida espiritual. </div>]]></description>
         <enclosure url="https://www.youtube.com/watch?v=z7ckffQYiis" />
         <pubDate>2021-11-25 22:59:37 UTC</pubDate>
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         <title>Ruth Sayune </title>
         <author>kruth276</author>
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         <description><![CDATA[<div>La verdad es que pude darme cuenta que mi vida espiritual antes se basaba mucho en las creencias religiosas, me dejaba llevar mucho por lo que mis padres, la iglesia o algunos grupos religiosos mencionaban, pero poco a poco fui construyendo mi fe de manera que me di cuenta que a veces todo pasa por nuestras decisiones, que lo que nosotros vemos es un reflejo de mi, pero la verdad estoy tranquila y en paz al saber que mi fe es muy fuerte y muy arraigada a mi perspectiva de amor, empatía y solidaridad ante otras personas. </div>]]></description>
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         <pubDate>2021-11-26 01:10:56 UTC</pubDate>
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         <title>Lisa Ortega</title>
         <author>lisasmpsn1209</author>
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         <description><![CDATA[<div>Me parece fundamental un tema que se trató que fue "religión vs espiritualidad" ya que son dos términos que algunas veces van de la mano pero no siempre debe ser así. Personalmente no me considero católica ya que la religión siempre ha sido un tema duro y a tratar conmigo, pero si me considero espiritual ya que me gusta estar en paz conmigo misma y constantemente practico la meditación y antes de la pandemia el yoga. </div>]]></description>
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         <pubDate>2021-11-27 01:13:34 UTC</pubDate>
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