https://padlet.com/omanobanda956/Bookmarks Hecho con amor en-us 2021-01-23 19:07:36 UTC 2021-02-24 21:28:52 UTC hello@padlet.com omanobanda956 https://padlet.com/omanobanda956/Bookmarks/wish/1238327563 2021-02-24 20:11:55 UTC https://padlet.com/omanobanda956/Bookmarks/wish/1238327563 omanobanda956 https://padlet.com/omanobanda956/Bookmarks/wish/1238348706 CONTROL DE LARESPIRACIÓN. controlar la forma EN La que  respiramos es una de las formas  mas sencillas de relajarnos
- Hazle un mensaje
- Practica mindfullness
- Enseñarles yoga
-Dejar que coloreen
-Ponles a  cantar
- Practicar el baile 
-Ayúdales a tensar y destensar músculos]]> 2021-02-24 20:17:37 UTC https://padlet.com/omanobanda956/Bookmarks/wish/1238348706 omanobanda956 https://padlet.com/omanobanda956/Bookmarks/wish/1238532916 -Disminuir la tención muscular 
-Aumenta la confianza y autoestima del niño
-Mejora la circulación sanguínea 
-Control de sus emociones , especialmente las que producen mucha activación como el enfado
-Ayuda al niño a concentrarse]]> 2021-02-24 21:09:43 UTC https://padlet.com/omanobanda956/Bookmarks/wish/1238532916 omanobanda956 https://padlet.com/omanobanda956/Bookmarks/wish/1238562382 El entrenamiento en relajación favorece una relajación profunda sin apenas esfuerzo , permitiendo establecer un control voluntario de la tensión distención que llega más allá del logro de la relajación en un momento dado .
La relajación progresiva no es un método breve ni sus efectos lo son tampoco , pero sí es una pieza más del gran puzzle terapéutico del tratamiento para los paciente con trastorno mental grave.
En base a la experiencia , se observa que la actividad es valorada muy positivamente por parte de los pacientes siendo una de los grupos terapéuticos más consolidados de la CTSM , ayudando a manejar su ansiedad y mejorando la calidad del , descanso, tan importante para nuestros pacientes para evitar recaídas. ]]> 2021-02-24 21:18:23 UTC https://padlet.com/omanobanda956/Bookmarks/wish/1238562382