O VICIO EM TELAS by Morgana Lima Gomes

O que são as “telas”?

allenvale004 — 2025-05-29 17:19:40 UTC

As “telas” no contexto atual referem-se aos dispositivos eletrônicos digitais com interface visual como celulares, tablets, computadores, televisores e videogames que passaram a ocupar um espaço central na rotina cotidiana de crianças e adolescentes. Esses dispositivos, cada vez mais acessíveis e integrados ao cotidiano familiar, escolar e social, oferecem entretenimento, informação e interação, mas também impõem riscos ao desenvolvimento integral quando usados de forma excessiva. O uso prolongado desses recursos tem sido associado a impactos negativos na saúde mental, nos vínculos sociais, no desempenho escolar e no desenvolvimento da linguagem e das habilidades cognitivas, especialmente nas fases iniciais da vida, tornando-se objeto de alerta por instituições como a OMS e a Sociedade Brasileira de Pediatria.

(Alves et al., 2025; Silva & Burnier, 2023)

A presença massiva das telas na vida cotidiana.

allenvale004 — 2025-05-29 17:20:30 UTC

Outro dado importante é que 95% das crianças e adolescentes entre 9 e 17 anos acessam a internet, principalmente redes sociais como Instagram e TikTok, e 55% das crianças entre 10 e 13 anos já possuem celular. O uso intenso das telas tem modificado significativamente o cotidiano desses jovens, alterando a forma como ocupam o tempo livre, se relacionam socialmente e vivenciam a infância e adolescência, assim como demostra a noticia:

https://grupoahora.net.br/conteudos/2025/03/01/risco-das-telas-do-atraso-no-desenvolvimento-ao-isolamento-social/

Estamos todos viciados?

allenvale004 — 2025-05-29 17:22:03 UTC

Diante das evidências reunidas, é possível afirmar, de forma consistente, que o vício em telas está presente de maneira excessiva na vida cotidiana, especialmente entre crianças e adolescentes, configurando-se como um fenômeno preocupante do ponto de vista do desenvolvimento biopsicossocial. As pesquisas analisadas apontam que o uso prolongado e sem supervisão de dispositivos eletrônicos tem gerado impactos negativos significativos, como prejuízos no desenvolvimento cognitivo, emocional, social e físico, além de contribuir para o aumento de sintomas de ansiedade, depressão, dificuldades escolares e isolamento social (Alves et al., 2025; Silva & Burnier, 2023; Andrade et al., 2024). Portanto, torna-se urgente a necessidade analisar sobre práticas mais equilibradas e conscientes no uso das tecnologias, bem como o fortalecimento do papel da família, da escola e dos profissionais da saúde na mediação e orientação do uso das telas.

Como o uso de telas afeta o desenvolvimento infantil: cognição, socialização, linguagem

allenvale004 — 2025-05-29 17:23:35 UTC

O uso excessivo de telas na infância tem efeitos significativos no desenvolvimento infantil, impactando diretamente dimensões como cognição, socialização e linguagem. Conforme o estudo de Puccinelli, Marques e Lopes (2023), a exposição precoce e intensa aos dispositivos eletrônicos pode provocar sobrecarga sensorial, dificultando a capacidade de elaboração psíquica da criança, cuja estrutura subjetiva ainda está em formação. No campo cognitivo, foram observados atrasos no desenvolvimento da atenção, memória, funções executivas e desempenho escolar, especialmente quando o uso não é mediado por adultos ou envolve conteúdos inadequados. Na linguagem, a exposição passiva a conteúdos audiovisuais, sem interação humana, prejudica a aquisição da fala e a construção simbólica, pois substitui o diálogo vivo e responsivo, fundamental na aprendizagem linguística. Quanto à socialização, o uso abusivo de telas tende a reduzir o tempo e a qualidade das interações familiares e com outras crianças, afetando a formação de vínculos, a empatia e a aprendizagem de normas sociais. Além disso, as telas podem substituir experiências fundamentais como o brincar espontâneo, a convivência interpessoal e os momentos de tédio, que são essenciais para o desenvolvimento da criatividade e da autorregulação emocional.

Puccinelli, Marques e Lopes (2023)

Desenvolvimento na Adolescência: mudanças na relação com o corpo, autoestima, identidade e pertencimento; como as redes sociais e os jogos digitais afetam essas dinâmicas.

allenvale004 — 2025-05-29 17:23:56 UTC

Durante a adolescência, fase marcada por profundas transformações físicas, psíquicas e sociais, o uso excessivo de redes sociais e jogos digitais interfere de maneira significativa em aspectos centrais do desenvolvimento, como a relação com o corpo, a autoestima, a formação da identidade e o sentimento de pertencimento. Conforme o estudo de Nunes et al. (2021), o alto índice de dependência do smartphone entre adolescentes ,atingindo 70,3% da amostra, está associado a impactos na saúde mental e física, como transtornos do sono, dor cervical, impulsividade e presença de sintomas depressivos e ansiosos. Esses efeitos estão diretamente ligados ao modo como os jovens se relacionam com a imagem de si mesmos e dos outros em ambientes digitais, onde a comparação constante, a busca por validação e a exposição permanente criam uma pressão simbólica que molda negativamente a autoestima e fragiliza o processo de construção identitária. Além disso, o engajamento excessivo em jogos digitais e redes sociais oferece uma sensação imediata de pertencimento a grupos virtuais, muitas vezes em detrimento das relações interpessoais presenciais e das experiências sociais concretas, essenciais para o amadurecimento afetivo e a formação de vínculos reais. Assim, o digital, ao mesmo tempo que fornece espaços de expressão e conexão, também pode aprisionar o adolescente em padrões idealizados, reforçando dinâmicas de exclusão, dependência emocional e distanciamento da realidade corpórea e relacional.

Riscos emocionais e psíquicos a longo prazo.

allenvale004 — 2025-05-29 17:25:54 UTC

os riscos emocionais e psíquicos associados ao uso excessivo de dispositivos digitais entre adolescentes são diversos e inter-relacionados, destacando-se sintomas de ansiedade, depressão, dependência digital, experiências de cyberbullying e o fenômeno conhecido como FOMO (Fear of Missing Out – medo de estar perdendo algo). O estudo de Nunes et al. (2021) aponta uma elevada prevalência de dependência de smartphone entre adolescentes, associada a fatores como menor tempo de sono, dor cervical, e, principalmente, à suspeita de transtorno mental comum, o que revela uma correlação direta entre o uso abusivo da tecnologia e o sofrimento psíquico. A hiperconectividade, impulsionada pelas redes sociais, intensifica a ansiedade social ao expor continuamente os adolescentes a padrões idealizados de vida e aparência, ao mesmo tempo em que cria a necessidade constante de aprovação e pertencimento por meio de curtidas e comentários. Isso alimenta o FOMO, levando os jovens a permanecerem conectados por longos períodos, com medo de serem excluídos de interações ou novidades virtuais. Além disso, o ambiente digital, marcado pela instantaneidade e anonimato, pode favorecer práticas de cyberbullying, afetando diretamente a autoestima e o equilíbrio emocional dos adolescentes. Essa realidade configura um cenário de vulnerabilidade psíquica, onde os dispositivos digitais deixam de ser apenas ferramentas e se tornam mediadores centrais de relações e da própria constituição subjetiva, exigindo atenção clínica, educativa e social diante de seus impactos emocionais duradouros.

Como a Psicologia entende o vício em telas?

allenvale004 — 2025-05-29 17:32:19 UTC

A compreensão do vício em telas, por parte da psicologia surge a partir de modelos teóricos que enfatizam os mecanismos de aprendizagem e reforço comportamental. O uso repetitivo de dispositivos digitais, como smartphones e internet, é mantido por estímulos que geram reforçadores imediatos tais como notificações, recompensas visuais e interações sociais , contribuindo para a consolidação de hábitos automatizados. De acordo com Andrade et al. (2022), a dependência de internet apresenta forte correlação com a percepção de prejuízo nas atividades diárias, revelando que o padrão de uso é influenciado por estímulos ambientais que mantêm o comportamento, mesmo diante de consequências negativas. Esses achados reforçam a perspectiva comportamental, na qual a repetição e a recompensa imediata são centrais na formação e manutenção de comportamentos aditivos, especialmente entre jovens em processo de desenvolvimento emocional e cognitivo.

A “Dependência comportamental”

allenvale004 — 2025-05-29 17:32:47 UTC

a dependência comportamental, no âmbito da Psicologia, é compreendida como um padrão persistente de comportamento disfuncional que, apesar de não envolver o uso de substâncias, provoca prejuízos significativos à vida do indivíduo. A dependência de internet e smartphone, nesse contexto, caracteriza-se por um uso excessivo e repetitivo desses recursos digitais, associado à perda de controle, comprometimento das atividades cotidianas e sofrimento psíquico. A pesquisa evidenciou que esse padrão está fortemente relacionado a sintomas de depressão, ansiedade e estresse, o que sustenta a compreensão psicológica de que tais dependências comportamentais operam por mecanismos semelhantes aos observados em transtornos aditivos, especialmente pelo reforço imediato proporcionado pelo comportamento em si.

(Andrade et al., 2023).

VISÃO DA PSICOLOGIA

allenvale004 — 2025-05-29 17:32:56 UTC

A Psicologia, de modo geral, compreende o vício em telas como um comportamento disfuncional que, quando manifestado de forma excessiva por crianças e adolescentes, compromete aspectos fundamentais do desenvolvimento. A partir de abordagens como o behaviorismo e a psicologia do desenvolvimento, entende-se que o uso constante de dispositivos digitais está fortemente relacionado a mecanismos de reforço imediato e estímulo-recompensa, que favorecem a repetição e manutenção do comportamento, mesmo diante de consequências negativas (Andrade et al., 2024). A Psicologia também destaca que esse padrão de uso pode atuar como uma forma de regulação emocional ineficaz, na qual a criança ou adolescente recorre às telas como fuga de sentimentos como tédio, frustração ou ansiedade, o que contribui para o desenvolvimento de dependência comportamental. Estudos indicam que esse uso desregulado pode gerar prejuízos na atenção, no sono, na linguagem, nas interações sociais e no desempenho escolar, além de estar associado a sintomas de depressão, ansiedade e estresse (Alves et al., 2025; Silva & Burnier, 2023). Contudo, a psicologia propõe intervenções que envolvem não apenas a redução do tempo de tela, mas a promoção de vínculos, rotinas saudáveis, mediação ativa dos adultos e o desenvolvimento de habilidades emocionais e sociais que permitam uma relação mais equilibrada com a tecnologia.

(Alves et al., 2025; Silva & Burnier, 2023).

Como a Psicanálise lê o uso excessivo de telas: falta, gozo, compulsão, evasão da castração simbólica

allenvale004 — 2025-05-29 17:34:55 UTC

A Psicanálise compreende o uso excessivo de telas como uma manifestação contemporânea de compulsão associada à busca incessante de satisfação imediata, ligada ao conceito de gozo lacaniano. O sujeito, diante de um mal-estar psíquico e de uma falta estrutural constitutiva como o vazio do desejo ou carências afetivas tenta tamponar esse vazio com a imersão no mundo digital, criando uma ilusão de completude e controle. A relação compulsiva com as telas evidencia, assim, uma evasão da castração simbólica, ou seja, uma recusa do limite, da espera e da falta, elementos centrais na constituição do sujeito na Psicanálise. O ambiente virtual, ao oferecer gratificações constantes e imediatas, opera como objeto de gozo que captura o sujeito em um circuito repetitivo, onde o prazer imediato substitui a elaboração simbólica do desejo, dificultando o processo de subjetivação e o enfrentamento das frustrações da realidade.

Criança na constituição do sujeito: o que as telas tamponam ou deslocam

allenvale004 — 2025-05-29 17:35:10 UTC

À luz da Psicanálise, conforme discutido por Venancio e Lima (2023), a criança, em seu processo de constituição psíquica como sujeito, necessita atravessar experiências simbólicas fundamentais mediadas pelo Outro, como o contato corporal, a linguagem e o olhar. O uso excessivo de telas, entretanto, pode tamponar essas experiências ao substituir o vínculo humano por estímulos artificiais, dificultando a elaboração simbólica da falta e a entrada no campo do desejo. Nesse sentido, as telas operam como objetos que deslocam o papel do Outro, interferindo na construção da alteridade e no processo de subjetivação, uma vez que oferecem uma presença contínua e controlável, que ilude a criança com uma falsa completude, inibindo a vivência do vazio e do tempo necessário para a constituição do sujeito do inconsciente.

VISÃO DA PSICANALISE

allenvale004 — 2025-05-29 17:35:21 UTC

O uso excessivo das telas pode ser compreendido, sob a ótica da psicanálise, como um fenômeno atravessado por três dimensões centrais: repetição, alienação e pulsão. A repetição se manifesta na compulsividade com que o sujeito retorna às mesmas práticas digitais como rolar a tela, buscar curtidas, consumir conteúdos como tentativa de tamponar a falta constitutiva do sujeito, característica do inconsciente. Tal movimento revela o que Freud chamou de “compulsão à repetição”, uma forma de gozo que não visa ao prazer, mas à manutenção de um circuito de sofrimento. Já a alienação ocorre quando o sujeito se entrega à lógica do imaginário digital, trocando o encontro com o Outro simbólico que media a entrada no campo do desejo por uma falsa completude, promovida por imagens editáveis, filtros e interações idealizadas. A pulsão, por sua vez, encontra nas telas um objeto privilegiado de descarga contínua e sem mediação simbólica: há uma busca incessante por satisfação imediata, sem elaboração, em que o sujeito se vê capturado por objetos de gozo que o impedem de simbolizar a falta e sustentar o desejo.

A partir disso, a psicanálise compreende o tempo excessivo diante das telas como uma tentativa fracassada de lidar com o mal-estar psíquico da vida contemporânea, caracterizada pela recusa da castração, da espera e da alteridade. Conforme discutido por Venancio e Lima (2023), a imersão prolongada no mundo digital bloqueia a vivência do tempo subjetivo e dificulta a construção simbólica da realidade, sobretudo entre adolescentes em processo de estruturação psíquica. As telas oferecem presença constante, mas não relação; gratificação imediata, mas não elaboração do desejo. A clínica psicanalítica, ao abrir espaço para a fala e escuta, visa justamente reinscrever o sujeito na dimensão da falta e do tempo tempo de simbolização, de espera e de elaboração permitindo que o sintoma seja tratado e que o sujeito recupere, aos poucos, sua posição diante do desejo, fora da repetição alienante promovida pelo mundo digital.

Venancio e Lima (2023)

Comparação entre as visões: onde se aproximam? e onde se afastam?

allenvale004 — 2025-05-29 17:35:43 UTC

Tanto a Psicologia quanto a Psicanálise reconhecem os impactos negativos do uso excessivo de telas, especialmente entre crianças e adolescentes, mas partem de fundamentos distintos em suas interpretações e intervenções. Ambas as abordagens convergem ao identificar o comportamento como disfuncional e associá-lo à regulação emocional ineficaz, reconhecendo que o uso excessivo da tecnologia pode operar como um escape de angústias internas, gerando prejuízos no desenvolvimento afetivo, cognitivo e social. No entanto, diferem em seus enfoques conceituais e clínicos: a Psicologia, especialmente em vertentes como o behaviorismo e a psicologia do desenvolvimento, compreende o fenômeno por meio de esquemas estímulo-resposta e mecanismos de reforço, propondo intervenções práticas baseadas em rotinas, vínculos e habilidades socioemocionais; já a Psicanálise interpreta o uso compulsivo das telas como manifestação de estruturas subjetivas mais profundas, articuladas às noções de repetição, alienação e pulsão, evidenciando a tentativa do sujeito de tamponar a falta constitutiva e escapar da castração simbólica. Enquanto a Psicologia busca restabelecer o equilíbrio funcional do comportamento, a Psicanálise visa reinscrever o sujeito no campo do desejo e da linguagem, priorizando a escuta e a simbolização do sintoma como vias de tratamento.

Críticas e limites de cada visão

allenvale004 — 2025-05-29 17:36:08 UTC

Ambas as abordagens, embora valiosas, apresentam críticas e limites que merecem consideração. A Psicologia, ao privilegiar explicações baseadas em evidências empíricas e observáveis, pode incorrer em uma leitura reducionista do sujeito, tratando o comportamento disfuncional de forma pragmática, mas por vezes desconsiderando as dimensões inconscientes e simbólicas que atravessam o sofrimento psíquico. Isso pode limitar a profundidade da intervenção, especialmente em casos onde a dependência tecnológica encobre conflitos internos mais complexos. Por outro lado, a Psicanálise, ao aprofundar-se na estrutura subjetiva e na lógica do inconsciente, oferece uma escuta singular e uma compreensão mais ampla das motivações inconscientes que sustentam o sintoma; contudo, pode ser criticada por sua menor operacionalidade imediata, exigência de um longo processo terapêutico e dificuldade em dialogar com abordagens mais diretivas ou com demandas institucionais que exigem resultados mais rápidos. Além disso, sua linguagem técnica e abstrata pode afastar interlocutores não familiarizados com seu referencial teórico. Assim, ambas se completam em certa medida, mas também se confrontam em suas limitações epistemológicas e clínicas.