Atividade Física by solimar https://padlet.com/solimar061266/f03l0yo2gbatr7qh Aprenda a cuidar de você en-us 2024-12-04 12:00:42 UTC 2024-12-04 13:17:43 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/8.0/png/1f3c3-2640.png Entendendo porque devemos fazer atividade física solimar061266 https://padlet.com/solimar061266/f03l0yo2gbatr7qh/wish/3246357881 Nos dias atuais, a atividade física nao apenas favorece o corpo, mas também a mente e o convívio.

]]> 2024-12-04 12:18:39 UTC https://padlet.com/solimar061266/f03l0yo2gbatr7qh/wish/3246357881 Beneficios da atividade física solimar061266 https://padlet.com/solimar061266/f03l0yo2gbatr7qh/wish/3246428749 Considerando o corpo, os exercícios trabalham a capacidades física; força, resistência, equilíbrio, rítmo, velocidade.

Levando em conta a mente, evita o estresse, melhora a cognição, facilita a concentração, atenção e evita a somatização emocional.

No campo social, sem dúvida, facilita a integração, favorece a convivência, cria amizades, incentiva o respeito.

]]> 2024-12-04 13:15:10 UTC https://padlet.com/solimar061266/f03l0yo2gbatr7qh/wish/3246428749 solimar061266 https://padlet.com/solimar061266/f03l0yo2gbatr7qh/wish/3246431990 Esporte

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