1. COMPARTE UNA ESTRATEGIA TE HAYA AYUDADO SENTIRTE MEJOR EN ALGÚN MOMENTO DIFICIL 2. COMPARTE UNA ESTRATEGIA QUE HAYAS USADO O USARÍAS PARA AYUDAR A TU COMPAÑERO A SENTIRSE MEJOR by Patricia Lira https://padlet.com/patricialch09/ezrpf4temnbljesc en-us 2025-07-31 15:25:02 UTC 2025-08-01 14:33:39 UTC hello@padlet.com patricialch09 https://padlet.com/patricialch09/ezrpf4temnbljesc/wish/3533207196

  • Respirar

  • Escucharlo y entenderlo

    • ]]>     2025-07-31 16:42:15 UTC https://padlet.com/patricialch09/ezrpf4temnbljesc/wish/3533207196     Riberth https://padlet.com/patricialch09/ezrpf4temnbljesc/wish/3533207560

  • hacer ejercicio

  • contarle un chiste, hacer reir

    • ]]>     2025-07-31 16:43:27 UTC https://padlet.com/patricialch09/ezrpf4temnbljesc/wish/3533207560     https://padlet.com/patricialch09/ezrpf4temnbljesc/wish/3533207842

  • Distraer la mente con algo de entretenimiento.

  • Acompañar ser un soporte.

    • ]]>     2025-07-31 16:44:20 UTC https://padlet.com/patricialch09/ezrpf4temnbljesc/wish/3533207842     https://padlet.com/patricialch09/ezrpf4temnbljesc/wish/3533207910

  • Caminar fuera despejar la mente

  • Conversar de algo distinto, gracioso, distraer y luego tratar de ayudarlo a resolver

    • ]]>     2025-07-31 16:44:34 UTC https://padlet.com/patricialch09/ezrpf4temnbljesc/wish/3533207910     https://padlet.com/patricialch09/ezrpf4temnbljesc/wish/3533208090

  • ir de compras

  • relajate y vamos de compras

    • ]]>     2025-07-31 16:45:02 UTC https://padlet.com/patricialch09/ezrpf4temnbljesc/wish/3533208090     Alan https://padlet.com/patricialch09/ezrpf4temnbljesc/wish/3533208108

  • Escuchar música

  • Hacerlo reir

    • ]]>     2025-07-31 16:45:06 UTC https://padlet.com/patricialch09/ezrpf4temnbljesc/wish/3533208108     https://padlet.com/patricialch09/ezrpf4temnbljesc/wish/3533208234

  • Tomarme un momento para apreciar mi entorno (atardeceres, paisajes, etc).

  • Darle la apertura para que pueda hablar de su sentir.

    • ]]>     2025-07-31 16:45:31 UTC https://padlet.com/patricialch09/ezrpf4temnbljesc/wish/3533208234     https://padlet.com/patricialch09/ezrpf4temnbljesc/wish/3533208460

  • Conversar con mis amigas.

  • Escucharlos y salir a pasear.

    • ]]>     2025-07-31 16:46:04 UTC https://padlet.com/patricialch09/ezrpf4temnbljesc/wish/3533208460     Dulce María https://padlet.com/patricialch09/ezrpf4temnbljesc/wish/3533208634

  • Respirar y salir a observar alrededor

  • Escucharlo y animarlo.

    • ]]>     2025-07-31 16:46:35 UTC https://padlet.com/patricialch09/ezrpf4temnbljesc/wish/3533208634     Fabricio Tejada https://padlet.com/patricialch09/ezrpf4temnbljesc/wish/3533208811

  • Salir a caminar solo

  • Hacer algún plan de la nada para ayudarlo a despejarse ( y beber (café))

    • ]]>     2025-07-31 16:47:02 UTC https://padlet.com/patricialch09/ezrpf4temnbljesc/wish/3533208811     https://padlet.com/patricialch09/ezrpf4temnbljesc/wish/3533208815

  • Comer algo rico/ ver mis plantas

  • Respiración y ejercicio

    • ]]>     2025-07-31 16:47:03 UTC https://padlet.com/patricialch09/ezrpf4temnbljesc/wish/3533208815     Dayane https://padlet.com/patricialch09/ezrpf4temnbljesc/wish/3533208889

  • Viajar

  • Darle espacio, en caso de que no quiera hablar.

    • ]]>     2025-07-31 16:47:17 UTC https://padlet.com/patricialch09/ezrpf4temnbljesc/wish/3533208889     https://padlet.com/patricialch09/ezrpf4temnbljesc/wish/3533209139

  • Salir a pasear.

  • Planear actividades.

    • ]]>     2025-07-31 16:48:03 UTC https://padlet.com/patricialch09/ezrpf4temnbljesc/wish/3533209139     Roxi https://padlet.com/patricialch09/ezrpf4temnbljesc/wish/3533210025

  • Alinear las energías con Mudras

  • Respirar

    • ]]>     2025-07-31 16:50:54 UTC https://padlet.com/patricialch09/ezrpf4temnbljesc/wish/3533210025     https://padlet.com/patricialch09/ezrpf4temnbljesc/wish/3533795641 z

    ]]>     2025-08-01 14:33:38 UTC https://padlet.com/patricialch09/ezrpf4temnbljesc/wish/3533795641