• 2 konzervy tuňáka ve vlastní šťávě

• 1 ks vejce

• 1 špetka soli

Na obložení:

• 1 ks rajčat

• 2 plátky plátkového sýra

• 1 hrst čerstvého listového špenátu

• 
  

⏱️ Příprava: 15–20 minut (většinu času se vaří těstoviny)

❄️ Studená kuchyně

🍽️ Porce: 2–3

✅ Ingredience:

• 150 g těstovin (nejlépe fusilli nebo penne)

• 1 konzerva tuňáka ve vlastní šťávě

• 1 menší červená cibule

• 1/2 salátové okurky nebo několik cherry rajčátek

• 1 menší paprika

• 2 lžíce bílého jogurtu nebo zakysané smetany

• 1 lžička hořčice

• Sůl, pepř, citronová šťáva

• (volitelně) kukuřice, olivy, sterilované okurky

🔪 Postup:

1. Uvařte těstoviny podle návodu na obalu. Mezitím si připravte ostatní ingredience.

2. Nakrájejte zeleninu – cibuli nadrobno, okurku a papriku na malé kousky.

3. Připravte dresink smícháním jogurtu, hořčice, citronové šťávy, soli a pepře.

4. Těstoviny slijte a nechte vychladnout, případně je propláchněte studenou vodou.

5. Všechny suroviny smíchejte v míse – těstoviny, zeleninu, tuňáka a dresink.

🧊 Tip:

Salát je výborný i po odležení, můžete ho připravit předem a uchovat v lednici.

• 4 vejce natvrdo

• 2 lžíce majonézy (nebo zakysané smetany)

• 1 lžička plnotučné hořčice

• Sůl a pepř podle chuti

• Pažitka nebo jarní cibulka (volitelné)

Postup:

1. Vejce oloupej a najemno nakrájej nebo nastrouhej.

2. Smíchej s majonézou a hořčicí.

3. Osol, opepři a dobře promíchej.

4. Nakonec přidej nasekanou pažitku nebo cibulku.

2 plátky chleba (např. toastový, kváskový nebo žitný)

2 plátky sýra (čedar, eidam, gouda nebo jiný dobře tavitelný sýr)

1–2 lžíce másla (měkkého, na mazání)

Ingrediencie:

- 3 vajíčka

- 150 g taveného syra (napríklad Lučina alebo podobný)

- 1 lyžica majonézy (voliteľné, pre hladšiu konzistenciu)

- Soľ a čierne korenie podľa chuti

- Čerstvá petržlenová vňať alebo pažítka (na ozdobu, voliteľné)

Postup:

1. Vajíčka uvarte natvrdo (asi 8-10 minút vo vriacej vode). Po uvarení ich nechajte vychladnúť a nastrúhajte alebo nasekajte na malé kúsky.

2. V miske zmiešajte tavený syr s majonézou (ak používate) do hladkej konzistencie.

3. Pridajte nastrúhané vajíčka a dobre premiešajte.

4. Dochutite soľou a čiernym korením podľa chuti.

5. Podávajte na čerstvom pečive alebo ako nátierku na chlieb či bagetu. Ozdobte nasekanou petržlenovou vňaťou alebo pažítkou.