TERAPIA RACIONAL EMOTIVA by ANDREA ANTONIETA PAREDES CHUB https://padlet.com/aparedesc2/evp1zapb08u6hp73 en-us 2021-09-21 05:17:56 UTC 2021-09-21 07:01:52 UTC hello@padlet.com CONCEPTOS CLAVE aparedesc2 https://padlet.com/aparedesc2/evp1zapb08u6hp73/wish/1756158839
  • El pensamiento, el sentimiento y la conducta interactúan continuamente entre sí e influyen unos en otros.

    • Los trastornos emocionales están ocasionados o influidos por un complejo de factores biológicos y medioambientales.

    • Los seres humanos se ven afectados por las personas y las cosas que se hallan a su alrededor y ellos afectan intencionadamente a las personas que les rodean. 

    • Las personas se trastornan cognitiva. emocional y conductualmente. A menudo piensan de una forma que frustra sus propios intereses y los intereses de las personas de su grupo social.

    • Cuando se producen acontecimientos desafortunados, las personas tienden a crear ideas irracionales sobre estos hechos que se caracterizan por el pensamiento absoluto y dogmático. 

    • Los acontecimientos desafortunados por sí mismos no son la causa de los trastornos emocionales, los pensamientos irracionales son más bien los que conducen a los problemas de personalidad.

    • La mayoría de los seres humanos tienen una prodigiosa tendencia a provocar y mantener los trastornos emocionales. 

    • Aunque las personas se auto-condenen siguen siendo capaces de reconocer las formas en que sus pensamientos afectan negativamente sobre ellos.  

    • Una vez descubiertos los pensamientos irracionales, éstos pueden ser neutralizados mediante el uso de una combinación de métodos cognitivos, emocionales y conductuales.

    • Los clientes deben estar dispuestos a (1) reconocer que son los principales responsables de sus propios pensamientos, emociones y acciones trastornados, (2) percibir de qué forma piensan, sienten y se comportan cuando se trastornan innecesariamente y (3) comprometerse a efectuar el duro trabajo que les conducirá al cambio.
    ]]>     2021-09-21 05:23:56 UTC https://padlet.com/aparedesc2/evp1zapb08u6hp73/wish/1756158839     ADAPTACIÓN DE LA REBT A LOS GRUPOS aparedesc2 https://padlet.com/aparedesc2/evp1zapb08u6hp73/wish/1756201727 Metas

    Las metas de un grupo REBT consisten en enseñar a los clientes a modificar sus emociones y conductas disfuncionales por otras más apropiadas y a manejar cualquier acontecimiento desafortunado que puede producirse en sus vidas (Wessler, 1986).

    Base Teórica

    Más de 35 años de experiencia en la dirección de grupos REBT ha confirmado la idea de EUis de que un grupo es particularmente efectivo para ayudar a sus participantes a obtener una personalidad constructiva y cambios del
    comportamiento.

    Ventajas de los grupos REBT

    • Los miembros del grupo pueden recordarse unos a otros el deseo de aceptar la realidad y trabajar conjuntamente para lograr cambios positivos.

    • Como la REBT hace hincapié en el vigoroso ataque contra el pensamiento de autocondena, los miembros pueden desempeñar un rol poderoso desafiando el pensamiento negativo del individuo.

    • Los miembros del grupo pueden contribuir con sugerencias, comentarios, hipótesis y reforzar algunos de los puntos especificados por el terapeuta.

    • La asignación de tareas orientadas a la acción, que es un componente vital de la REBT, se efectúa con mayor eficacia en un contexto grupal que en la terapia individual.

    • El grupo ofrece un medio efectivo para cantidad de procedimientos activos/directivos como el rol play, entrenamiento en asertividad, ensayo de conducta, modelado y ejercicios de adopción de riesgos.

    ]]>     2021-09-21 05:54:47 UTC https://padlet.com/aparedesc2/evp1zapb08u6hp73/wish/1756201727     ROL Y FUNCIONES DEL TERAPEUTA DEL GRUPO aparedesc2 https://padlet.com/aparedesc2/evp1zapb08u6hp73/wish/1756218363
  • Ayudar a los participantes a interiorizar una filosofía de vida racional del mismo modo que interiorizaron una muestra de creencias dogmáticas y falsas derivadas de su entorno sociocultural y de su propia invención.

    • Mostrar a los miembros del grupo la forma en que éstos han creado su propia miseria.

    • El terapeuta confronta a los miembros con los mismos mensajes que éstos aceptaron sin cuestionarse originalmente.

    • Les muestra cómo siguen adoctrinándose a sí mismos sin examinar sus presupuestos y les persuade para que efectúen actividades que se opongan a dichos presupuestos.

    • El terapeuta desafía el núcleo del pensamiento irracional de los clientes y les enseña a aplicar el pensamiento lógico para manejar los futuros problemas.

    • Los terapeutas de grupo REBT tienden a evitar las relaciones excesivamente cercanas con sus miembros.

    • Evitan el aumento de las tendencias dependientes por parte de los mismos.

    • Los terapeutas de grupo REBT se comprometen con el concepto de eficiencia.

    • Los terapeutas REBT desempeñan un rol activo haciendo que los miembros se comprometan a poner en práctica en el entorno diario lo aprendido en las sesiones grupales.


    ]]>     2021-09-21 06:06:08 UTC https://padlet.com/aparedesc2/evp1zapb08u6hp73/wish/1756218363     PROCEDIMIENTOS Y TÉCNICAS TERAPÉUTICAS aparedesc2 https://padlet.com/aparedesc2/evp1zapb08u6hp73/wish/1756237920 La terapia racional emotiva permite una amplia variedad de métodos cog-nitivos, emotivos y conductuales.

    TÉCNICAS 

    • ENSEÑAR LOS A-B-C DEL REBT.
    • DISCUSIÓN DE LOS PENSAMIENTOS IRRACIONALES.
    • ENSEÑANZA DE AUTO-AFIMACIONES DE MANEJO.
    • MÉTODOS PSICOEDUCATIVOS.
    • TAREAS COGNITIVAS.

    Métodos Emotivos en los Grupos REBT

    • ACEPTACIÓN INCONDICIONAL.
    • IMAGINACIÓN RACIONAL-EMOTIVA.
    • USO DEL HUMOR.
    • EJERCICIOS PARA COMBATIR LA VERGÜENZA.
    • ROL PLAY.

    Métodos Conductuales en los Grupos REBT

    • TAREAS PARA CASA.
    • REFUERZOS Y CASTIGOS.
    • ENTRENAMIENTO EN HABILIDADES.

    ]]>     2021-09-21 06:19:19 UTC https://padlet.com/aparedesc2/evp1zapb08u6hp73/wish/1756237920     EVALUACIÓN aparedesc2 https://padlet.com/aparedesc2/evp1zapb08u6hp73/wish/1756268425
  • Se trata de una terapia intrínsecamente breve, porque en unas pocas sesiones los clientes que tienen voluntad de trabajar experimentan normalmente logros significativos.

    • Persigue la efectividad y la eficiencia, usando muchas técnicas cognitivas, emotivas y conductuales que pueden ser efectivas incluso con los clientes difíciles.

    • La REBT ha sido incorporada a la educación, a los negocios y a las comunicaciones. Ellis la considera como la terapia individual y grupal que se extiende hacia la terapia del área educativa general y de los medios de comunicación.
    ]]>     2021-09-21 06:37:30 UTC https://padlet.com/aparedesc2/evp1zapb08u6hp73/wish/1756268425