첫째, 벌레가 생깁니다. 특히 음식이 묻은 쓰레기는 음식 냄새를 맡고 날파리, 초파리, 똥파리 같은 벌레가 많이 생깁니다.

그러면 많은 사람은 점점 그 주위는 안 갈려고 할거고 쓰레기는 쌓이고, 쌓이다 언젠가는 그 주위는 쓰레기장이 되겠지요?

둘째, 냄새가 납니다. 여름철에 냉방 기구를 틀어도 쓰레기가 버려지는 곳 또는 음식물이 버려지는 곳에서 냄새가 납니다. 하지만 집보다 더 더운 밖에선 냄새는 더더욱 심하게 납니다.

셋째, 환경오염이 심해집니다. 여러분은 쓰레기가 썩는 데 몇 년이 걸리는지 아시나요? ?

물론 크기에 따라, 종류에 따라 차이는 납니다. 하지만 친환경, 생분해 관련 기사를 보면 보통 종이는 약 1개월, 캔은 50년, 플라스틱은 무려 500년이나 걸린다고 합니다.

그만큼 쓰레기는 썩는데 많은 시간이 사용됩니다. 하지만 흙이 아닌 시멘트 때문에 딱딱한 바닥에선 쓰레기는 썩지 않고 계속 쌓입니다.

그러니 지금이라도 다른 사람을 위해 배려심 깊게 쓰레기는 꼭 쓰레기통에 버리고, 만약 쓰레기를 떨어트렸다면 다시 주워 집이나 주변 쓰레기통에 버립시다.

첫째:쓰레기를 아무 데나 버리면 재활용이 안된다

쓰레기를 구분해서 버리지 않고 그냥 아무 데나 버리면 재활용이 될 수 없다

둘째:환경오염이 될 수 있다

막대한 양의 매연,오수,폐기물,소음,진동등이 배출되고,이것이 넓은 지역으로 확대됨으로서 환경오염이 발생한다

그리고 이러한 상태는 경제발전에 따라 심화되어

지연 상태를 파괴하고 생물의 생존을 위협하며,

인간의 생활 환경을 위협하게 된다

셋째:버려지는 쓰레기들이 지구 온난화의 원인이다

우리가 아무 데나 쓰레기를 버리면 지구의 온도가 더 올라가기 때문에 쓰레기를 아무 데나 버리면 안된다

그러므로 쓰레기를 아무 데나 버리면 안된다

첫째 운동은 어린이, 청소년의 체력(심폐기능과 근력)을 향상시키고, 심장과 대사 건강(혈압, 이상지질혈증, 포도당 및 인슐린 저항성)을 증진하고, 비만을 줄입니다. 뼈 건강을 향상시키고 학업 수행 능력 등 인지 기능 개선에도 도움이 됩니다. 우울증의 증상을 감소시키는 등 정신

건강에도 이롭습니다.

둘째 운동은 모든 원인의 사망률을 줄여줍니다. 특히 심혈관 질환 및 암으로 인한 사망률을 낮춥니다. 심혈관 질환, 암 및 제2형 당뇨병 위험을 줄이고, 낙상을 방지하며, 우울증이나 불안증과 같은 정신 질환의 위험도 줄여줍니다. 알츠하이머 치매나 혈관성 치매, 인지기능 장애 같은 인지 건강을 개선하는 효과도 있습니다. 물론, 잠을 잘 자고 비만 문제를 해결하는 데도 도움이 됩니다.

이처럼 장점이 많은 운동 하지만 세계 보건기구(WHO)에서는 전세계적으로 15세 이상인 사람들중에 약31%는 신체활동이 부족하다 함니다.지금이라도 운동을 시작해 보시는거는 어떠실까요?

아침밥을 먹어야 하는 이유를 알려드리겠습니다

첮째 아침을 먹으면 두뇌활동이 활발해 집니다.

아침 식사를 해야 집중력과 효율성이 높아집니다

둘째 아침을 먹으면 비만을 예방할수 있습니다.

정해진 칼로리를 줄이기 위해 아침밥을 안먹게 된다면 비만을 일으킬수 있습니다

아침밥을 안먹으면 긴 시간동안 위장이 비어있는 상태가 되어

이 배고픔은 은 과식이나폭식으로 이어질 수 있습니다

셋째 아침을 먹으면 질병을 예방할수 있습니다.

아침 식사는 질병 예방에도 중요한 역할을 합니다

아침밥은 에너지를 공급하고 체온을 높이는 역할을 합니다

또 호르몬을 규칙적으로 분비 시켜신체 리듬을 안정되게 합니다

아침 식사 습관은심장병, 당뇨병 등 여러 질병 예방에도움이 됩니다

그러므로 아침밥을 먹어야 합니다